Sovracompensazione

La sovracompensazione è un meccanismo protettivo della psiche che si verifica nelle persone che affrontano difficoltà e problemi. Questo meccanismo consente alle persone di superare gli ostacoli e raggiungere i propri obiettivi nonostante le difficoltà e gli ostacoli.

La sovracompensazione può manifestarsi in varie forme. Ad esempio, una persona può essere eccessivamente persistente e tenace nel raggiungere i propri obiettivi. Può ignorare le sue debolezze e i suoi difetti per raggiungere il successo. La sovracompensazione può manifestarsi anche sotto forma di eccessiva protezione dei propri sentimenti ed emozioni.

Tuttavia, una compensazione eccessiva può anche portare a conseguenze negative. Se una persona non è in grado di valutare adeguatamente le proprie capacità e risorse, potrebbe dover affrontare un sovraccarico e un esaurimento. Inoltre, la sovracompensazione può far sì che una persona inizi a ignorare i propri bisogni e desideri per soddisfare le aspettative degli altri.

Per evitare le conseguenze negative di una sovracompensazione, è importante essere in grado di valutare adeguatamente i propri punti di forza e capacità. Devi anche essere in grado di ascoltare i tuoi bisogni e desideri e trovare un equilibrio tra lavoro e vita personale.

L’**ipercompensazione** è un fenomeno in psicologia e psichiatria, che si manifesta nel desiderio di una persona di raggiungere il successo e compensare qualsiasi tipo di mancanza o difetto. Questo meccanismo può essere dovuto a vari fattori, come una bassa autostima, sentimenti di inferiorità, ecc. Di conseguenza, una persona può essere molto attiva e persistente nel raggiungere i suoi obiettivi e anche lottare per ottenere un successo maggiore del solito.

Il concetto di **"sovracompensazione"** è stato introdotto dallo psicoanalista e psichiatra austriaco Otto Fenichel nel XX secolo. Ha spiegato questa idea attraverso il concetto di meccanismi compensatori nella psicologia individuale. Brevemente sulla teoria di Fenichel, è il processo per evitare l'ansia reprimendo i pensieri negativi. Il fenomeno della sovracompensazione comprende due aspetti: risposta e uscita da una situazione patologica. Un individuo che compensa eccessivamente mostra un enorme potenziale per la sua salute, energia e capacità di superare tutte le situazioni senza il desiderio di trovare la felicità. Ma sulla strada verso l'obiettivo arriva a esperienze, delusioni e fallimenti. Si scopre che il successo diventa un concetto perseguitato nella sua vita, cerca di ottenerlo con ogni mezzo.