Et gab

Gaben er en ufrivillig vejrtrækningsbevægelse. Det involverer at tage en dyb, langsom vejrtrækning ind gennem en vidt åben mund og ånde hurtigt og kraftigt ud. Selvom gaben forekommer hos mennesker i alle aldre, kan årsagerne variere. Det er en fysisk og psykologisk bevægelse, der kan tjene til at genopbygge ilt til hjernen. Men det kan også indikere visse helbredsproblemer, såsom hypoxi i hjernestammen eller andre medicinske problemer.

Nogle mennesker gaber regelmæssigt, og det er ikke et alvorligt problem. Men hvis gaben starter uventet og ikke stopper, kan det være et tegn på en medicinsk tilstand. For eksempel kan en reaktion på eller udvikling af en virusinfektion forårsage gentagen gaben blandt mange symptomer såsom hovedpine og ondt i halsen.

I mangel af et medicinsk problem kan gaben indikere træthed eller kedsomhed. At sidde ved en computer, tablet eller smartphone i lange perioder reducerer iltniveauet i blodet og kan forårsage gaben. Denne tilstand kaldes "oxidativ stress" og forekommer hyppigt selv hos raske mennesker.

Derudover kan motion, sult og stress udløse gaben, især tidligt på dagen. I nogle tilfælde hjælper gaben med at lindre stress og tilpasse sig ændringer i en persons fysiske og mentale aktivitet.

Gaben er ikke altid forbundet med fysiologiske årsager og kræver lægeundersøgelse. Hvis du gaber

Gaben kaldes ofte kroppens "faresignal". Gaben er ikke kun en fysiologisk proces, men også et værktøj til social kommunikation forbundet med vores individuelle "jeg" og relationer til andre. Ved at gabe advarer vi andre om, at personen omkring os ikke får nok ilt. Således kommunikerer vores krop til andre om sin intention om at sove. At gabe er normalt for mennesker. I løbet af dagen tager vi en dyb indånding cirka hvert 90. minut. Selvom vi måske ikke ser nogen i al denne tid. Men personen ved siden af ​​os vil gabe kort tid efter os, måske uden selv at være klar over det.

Udover alt det andet