Sådan solbader du korrekt i et solarium: hemmelighederne bag bronzehud uden konsekvenser

I begyndelsen af ​​sommeren, når åbne kjoler og solkjoler bliver grundlaget for garderoben, bliver spørgsmålet om solbrun hud mere relevant end nogensinde. Nogle mennesker går til havet for at få en chokolade hudfarve, mens andre foretrækker en kunstig solbrun farve. Læs vores materiale om, hvordan du korrekt solbader i et solarium uden konsekvenser for huden.

BESKYTTELSE

Solstråling i et solarium er ikke lige så skadeligt som den rigtige sol, men hvis du solbader uden at bruge specielle cremer, kan din hud blive tør. Brug altid creme under en garvningssession. Det er værd at understrege, at garvningscremer adskiller sig i sammensætning fra konventionelle solcremer. Derfor skal du købe en speciel solcreme.

Tøv heller ikke med at bruge briller til beskyttelse under en solarie session. Mange piger forsømmer denne regel og motiverer deres position ved ikke at ønske at ligne en ugle med hvide cirkler omkring øjnene. Strålingen fra UV-lamper er dog meget skadelig for nethinden, husk dette. Og det er meget nemmere at udjævne tonen med foundation end at have synsproblemer.

FUGTNING

Solarium gør din hud mere tør. Hvis du ikke fugter det i hjemmeplejen, bliver billedet ikke særlig behageligt. Sørg for at bruge lotioner med E-vitamin efter garvning. Dette vil hjælpe med at genoprette huden, lindre rødme og stoppe virkningen af ​​frie radikaler, der aktiveres af ultraviolet stråling.

Inden sessionen skal du også sørge for at fugte dine læber, så de ikke bliver tørre af solbadning.

På trods af det faktum, at du vil bære en kasket i solariet, skal du fokusere på fugtgivende procedurer i hjemmets hårpleje. Som praksis viser, gør det at gå efter kunstigt ultraviolet lys dit hår lidt tørrere. Det vil være optimalt, hvis du laver en fugtgivende hårmaske 2 gange om ugen.

ERNÆRING

For at sikre en god solbrændthed uden at beskadige din hud, tilsæt fisk, røde og orange frugter og grøntsager, chokolade, persille, salat og sort te til din kost.

På grund af deres sammensætning beskytter disse produkter huden mod virkningerne af frie radikaler, forhindrer forbrændinger og reducerer risikoen for melanom.

For at beskytte din hud mod tørhed og fremskynde garvningsprocessen, drik frisk gulerod og æblejuice med en dråbe olivenolie to timer før din planlagte session.

Overskriftsbillede: Depositphotos