Як правильно засмагати у солярії: секрети бронзової шкіри без наслідків

На початку літа, коли основою гардеробу стають відкриті сукні та сарафани, питання засмаглої шкіри стає, як ніколи, актуальним. Хтось їде на моря за шоколадним відтінком шкіри, а хтось віддає перевагу штучній засмагі. Про те, як правильно засмагати у солярії без наслідків для шкіри – читайте у нашому матеріалі.

ЗАХИСТ

Сонячне випромінювання в солярії не настільки шкідливе, як справжнє сонце, проте, якщо засмагати без використання спеціальних кремів, шкіра може стати сухою. Завжди під час сеансу засмаги використовуйте крем. Варто наголосити, що креми для солярію відрізняються за своїм складом від звичайних сонцезахисних. Тому Вам потрібно придбати спеціальний крем для солярію.

Також не гидуйте використовувати окуляри для захисту під час сеансу засмаги. Багато дівчат нехтують цим правилом, мотивуючи свою позицію небажанням бути схожою на сову з білими колами навколо очей. Однак випромінювання ультрафіолетових ламп дуже шкідливо для сітківки, пам'ятайте це. І набагато простіше вирівняти тон тональними засобами, ніж мати проблеми із зором.

ЗВОЛОЖЕННЯ

Солярій робить шкіру більш сухою. Якщо не займатись її зволоженням у домашньому догляді, картина буде не дуже приємною. Обов'язково використовуйте лосьйони з вітаміном Е після сеансу засмаги. Це допоможе відновити шкіру, зніме почервоніння та зупинить дію вільних радикалів, які активізуються під впливом ультрафіолету.

Також перед сеансом обов'язково зволожте губи, щоб вони не стали сухими від сонячних ванн.

Не дивлячись на те, що в солярії Ви одягнете шапочку, в домашньому догляді за волоссям наголосіть на зволожуючих процедурах. Як показує практика, від походів за штучним ультрафіолетом волосся стає трохи сушішим. Буде оптимально, якщо 2 рази на тиждень Ви робитимете зволожуючу маску для волосся.

ЖИВЛЕННЯ

Щоб засмага лягала добре, а шкіра при цьому не страждала, внесіть у свій раціон рибу, червоні та помаранчеві фрукти та овочі, шоколад, петрушку, салат та чорний чай.

Ці продукти за рахунок свого складу захищають шкіру від дії вільних радикалів, перешкоджають появі опіків, знижують ризик появи меланоми.

Щоб уберегти шкіру від сухості та прискорити процес прояву засмаги, за дві години до запланованого сеансу випийте морквяно-яблучний фреш із крапелькою оливкової олії.

Заголовне фото: Depositphotos