Solaryumda necə düzgün günəş vannası qəbul etmək olar: nəticəsiz bürünc dərinin sirləri

Yayın əvvəlində açıq libaslar və sarafanlar qarderobun əsasına çevriləndə, qaralmış dəri məsələsi həmişəkindən daha aktuallaşır. Bəzi insanlar şokoladlı dəri tonu üçün dənizlərə gedir, bəziləri isə süni qaralmağa üstünlük verir. Dəriyə təsir etmədən bir solaryumda necə düzgün günəş vannası qəbul etmək barədə materialımızı oxuyun.

MÜDAFİƏ

Solaryumda günəş radiasiyası əsl günəş qədər zərərli deyil, ancaq xüsusi kremlərdən istifadə etmədən günəş vannası qəbul etsəniz, dəriniz quruya bilər. Qaralama seansı zamanı həmişə kremdən istifadə edin. Qaralayıcı kremlərin tərkibinə görə adi günəşdən qoruyuculardan fərqləndiyini vurğulamaq lazımdır. Buna görə də, xüsusi bir aşılayıcı krem ​​almaq lazımdır.

Həmçinin, bronzlaşma zamanı qorunmaq üçün eynək istifadə etməkdən çəkinməyin. Bir çox qızlar bu qaydaya məhəl qoymur, göz ətrafında ağ dairələrlə bayquş kimi görünmək istəməyərək öz mövqelərini motivasiya edirlər. Ancaq UV lampalarından gələn radiasiya tor qişa üçün çox zərərlidir, bunu unutmayın. Tonal kremlə tonu bərabərləşdirmək, görmə problemlərindən daha asandır.

NƏMLƏNDİRİCİ

Solaryum dərinizi daha quru edir. Evdə qulluqda nəmləndirməsəniz, şəkil çox xoş olmayacaq. Qaraldıqdan sonra E vitamini ilə losyonlardan istifadə etməyinizə əmin olun. Bu, dərini bərpa etməyə, qızartıları aradan qaldırmağa və ultrabənövşəyi radiasiya ilə aktivləşdirilən sərbəst radikalların təsirini dayandırmağa kömək edəcəkdir.

Həmçinin seansdan əvvəl dodaqlarınızı günəş vannası qəbul etməkdən qurumasın deyə mütləq nəmləndirin.

Solaryumda, evdə saç baxımında papaq taxmağınıza baxmayaraq, nəmləndirici prosedurlara diqqət yetirin. Təcrübə göstərir ki, süni ultrabənövşəyi işığa getmək saçınızı bir az qurudur. Həftədə 2 dəfə nəmləndirici saç maskası etsəniz optimal olar.

QİDALANMA

Dərinizə zərər vermədən yaxşı qaralmaq üçün pəhrizinizə balıq, qırmızı və narıncı meyvə və tərəvəzlər, şokolad, cəfəri, salat və qara çay əlavə edin.

Tərkibinə görə bu məhsullar dərini sərbəst radikalların təsirindən qoruyur, yanıqların qarşısını alır, melanoma riskini azaldır.

Dərinizi quruluqdan qorumaq və qaralma prosesini sürətləndirmək üçün planlaşdırılmış seansdan iki saat əvvəl bir damla zeytun yağı ilə təzə kök və alma şirəsi için.

Başlıq şəkli: Depositphotos