Kuinka ottaa aurinkoa kunnolla solariumissa: pronssisen ihon salaisuudet ilman seurauksia

Kesän alussa, kun avoimista mekoista ja aurinkomekoista tulee vaatekaapin perusta, ruskettunut iho tulee tärkeämmäksi kuin koskaan. Jotkut ihmiset menevät merelle etsimään suklaa-ihonsävyä, kun taas toiset haluavat keinorusketuksen. Lue materiaalimme siitä, kuinka ottaa aurinkoa oikein solariumissa ilman seurauksia iholle.

SUOJAUS

Auringon säteily ei solariumissa ole yhtä haitallista kuin oikea aurinko, mutta jos otat aurinkoa ilman erityisiä voiteita, iho voi kuivua. Käytä aina kermaa rusketuksen aikana. On syytä korostaa, että rusketusvoiteet eroavat koostumukseltaan perinteisistä aurinkovoiteista. Siksi sinun on ostettava erityinen rusketusvoide.

Älä myöskään epäröi käyttää suojalaseja rusketuksen aikana. Monet tytöt laiminlyövät tämän säännön ja motivoivat asemaansa sillä, että he eivät halua näyttää pöllöltä, jolla on valkoiset ympyrät silmien ympärillä. UV-lamppujen säteily on kuitenkin erittäin haitallista verkkokalvolle, muista tämä. Ja sävyn tasoittaminen meikkivoiteella on paljon helpompaa kuin näköongelmia.

KOSTUTUS

Solarium kuivattaa ihoa. Jos et kosteuta sitä kotihoidossa, kuva ei ole kovin miellyttävä. Muista käyttää E-vitamiinia sisältäviä voiteita rusketuksen jälkeen. Tämä auttaa palauttamaan ihon, lievittämään punoitusta ja pysäyttämään ultraviolettisäteilyn aktivoimien vapaiden radikaalien toiminnan.

Muista myös kosteuttaa huulet ennen istuntoa, jotta ne eivät kuivu auringonotosta.

Huolimatta siitä, että käytät korkkia solariumissa, keskity kotihiustenhoidossa kosteuttaviin toimenpiteisiin. Kuten käytäntö osoittaa, keinotekoinen ultraviolettivalo tekee hiuksistasi hieman kuivempia. On optimaalista, jos teet kosteuttavan hiusnaamion 2 kertaa viikossa.

RAVITSEMUS

Varmistaaksesi hyvän rusketuksen vahingoittamatta ihoasi lisäämällä ruokavalioosi kalaa, punaisia ​​ja oransseja hedelmiä ja vihanneksia, suklaata, persiljaa, salaattia ja mustaa teetä.

Koostumuksensa ansiosta nämä tuotteet suojaavat ihoa vapaiden radikaalien vaikutuksilta, estävät palovammoja ja vähentävät melanooman riskiä.

Suojellaksesi ihoasi kuivumiselta ja nopeuttaaksesi rusketusprosessia juo tuoretta porkkana- ja omenamehua, jossa on tippa oliiviöljyä kaksi tuntia ennen suunniteltua harjoitusta.

Otsikkokuva: Depositphotos