サンルームで適切に日光浴する方法：影響のない青銅色の肌の秘密

オープンドレスやサンドレスがワードローブの基本となる夏の初めには、日焼けした肌の問題がこれまで以上に重要になります。チョコレート色の肌を求めて海に行く人もいれば、人工的に日焼けすることを好む人もいます。肌に影響を与えずにサンルームで適切に日光浴する方法についての資料をお読みください。

保護

サンルームでの日射は実際の太陽光ほど有害ではありませんが、特別なクリームを使用せずに日光浴をすると、皮膚が乾燥する可能性があります。日焼け中は必ずクリームを使用してください。日焼けクリームは従来の日焼け止めとは組成が異なることを強調する価値があります。したがって、特別な日焼けクリームを購入する必要があります。

また、日焼けセッション中は保護のためにメガネを使用することを躊躇しないでください。多くの女の子はこのルールを無視し、目の周りに白い丸があるフクロウのように見られたくないことで自分の立場を動機付けています。ただし、UV ランプからの放射線は網膜に非常に有害であることに注意してください。そして、視力の問題を抱えているよりも、ファンデーションで色調を均一にする方がはるかに簡単です。

加湿

サンルームは肌を乾燥させます。ホームケアで潤いを与えないと、写真はあまり快適ではありません。日焼け後は必ずビタミンE配合のローションを使用してください。これは、皮膚を回復し、赤みを和らげ、紫外線によって活性化されるフリーラジカルの作用を止めるのに役立ちます。

また、日光浴などで唇が乾燥しないように、セッション前には必ず保湿を行ってください。

サンルームでは帽子をかぶるという事実にもかかわらず、自宅でのヘアケアでは、保湿手順に焦点を当ててください。実践が示すように、人工紫外線を浴びると髪が少し乾燥します。週に2回、保湿ヘアマスクを作ると最適です。

栄養

肌を傷つけずに日焼けをするには、魚、赤やオレンジの果物や野菜、チョコレート、パセリ、サラダ、紅茶を食事に加えてください。

これらの製品は、その組成により、フリーラジカルの影響から皮膚を保護し、火傷を防ぎ、黒色腫のリスクを軽減します。

肌を乾燥から守り、日焼けのプロセスを早めるために、予定されているセッションの2時間前に、新鮮なニンジンとリンゴのジュースにオリーブオイルを一滴加えて飲みます。

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