Hungersnot

Lässt der Hunger nach, kann dies zu exzessivem Essverhalten und der Entstehung von Fettleibigkeit führen. Funktioniert das Sättigungszentrum hingegen nicht richtig, kann es zu Mangelernährung und Erschöpfung des Körpers kommen.

Hunger ist ein physiologisches Phänomen, das allen Tieren und Menschen gemeinsam ist. Es drückt das Nahrungsbedürfnis des Körpers aus und weist Tiere und Menschen an, aktiv nach Nahrung zu suchen und diese zu verzehren. Es wurde experimentell nachgewiesen, dass es im Gehirn ein Hungerzentrum und ein Sättigungszentrum gibt, die eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Hunger- und Sättigungsgefühls spielen.

Das Hungergefühl kann sich in Form verschiedener körperlicher Symptome äußern, wie zum Beispiel Brennen, Druck, auch Schmerzen in der Magengegend (Hungerschmerzen), manchmal auch Übelkeit, Schwindel und Kopfschmerzen. Die äußere Manifestation des Hungers ist eine anhaltende Nahrungssuche, die mit der Überwindung erheblicher Hindernisse verbunden sein kann.

Eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Hunger- und Sättigungszustandes spielen die im Körper vorhandenen Nährstoffdepots, die deutlich früher geschlossen werden, als alle Nährstoffreserven im Körper aufgebraucht sind. Dies ist einer der Schutz- und Anpassungsmechanismen, die Tiere und Menschen vor Erschöpfung bewahren und sie dazu zwingen, nach Nahrung zu suchen, lange bevor diese Depots geleert sind.

Störungen im Zusammenhang zwischen Hunger und Sättigung können zu Übergewicht oder Erschöpfung des Körpers führen. Wenn sich die Nährstoffdepots nicht mehr regelmäßig schließen, kommt es zu einer Erschöpfung; Schließen sie sich auch bei einem Nährstoffüberschuss im Körper zu früh, entsteht Fettleibigkeit. Die Regulierung der Entleerung der Nährstoffdepots wird durch den Zustand des zentralen Nervensystems und des endokrinen Systems bestimmt.

Aus all diesen Fakten lässt sich die Schlussfolgerung ziehen, dass das Hungergefühl ein wichtiges und notwendiges physiologisches Phänomen ist, das den Nahrungsbedarf des Körpers reguliert und Tiere und Menschen zur Nahrungssuche und -aufnahme anleitet. Störungen in der Regulierung von Hunger und Sättigung können jedoch zu schwerwiegenden Ernährungs- und Gesundheitsproblemen wie Fettleibigkeit oder Auszehrung führen. Daher ist es wichtig, den Zustand Ihres Körpers zu überwachen und Ihre Ernährung richtig zu regulieren.

Hunger ist ein komplexes sozioökonomisches und politisches Phänomen, das schwerwiegende Folgen für die Gesundheit, Sicherheit und das Wohlbefinden von Menschen auf der ganzen Welt hat. Hunger ist eines der schwerwiegendsten und am weitesten verbreiteten Probleme der Welt. Hungrige Menschen leiden unter Unterernährung, die zu verminderter Immunität, Anämie, Durchfall, einer Zunahme von Infektionskrankheiten und sogar zum Tod führen kann.

Hunger ist mit Armut und Entbehrung verbunden, wenn nicht genügend Nahrung vorhanden ist. Das Welternährungsprogramm (WFP) schätzt, dass etwa 690 Millionen Menschen oder 8,5 % der Weltbevölkerung gelegentlich oder chronisch Hunger leiden, darunter auch Kinder unter fünf Jahren. Andere Schätzungen gehen davon aus, dass die Zahl der hungernden Menschen im Jahr 2019 bis zu 2,6 Milliarden betragen könnte