饥荒

如果饥饿感减少，可能会导致过度饮食行为和肥胖的发生。另一方面，如果饱腹感中枢不能正常运作，就会导致营养不良和身体疲惫。

饥饿是所有动物和人类共有的一种生理现象。它表达了身体对食物的需求，并指导动物和人类主动寻找食物并食用它。经实验证实，大脑中存在饥饿中枢和饱足中枢，在调节饥饿感和饱腹感方面发挥着重要作用。

饥饿感可以表现为各种身体症状，例如烧灼感、压迫感，甚至上腹部疼痛（饥饿痛），有时恶心、头晕和头痛。饥饿的外在表现是持续寻找食物，这可能与克服重大障碍有关。

体内的营养库在调节饥饿和饱腹感方面发挥着重要作用，这些营养库在体内所有营养储备用完之前就关闭了。这是一种保护性和适应性机制，可以保护动物和人类免于疲惫，并迫使他们在这些仓库被清空之前很久就去寻找食物。

饥饿和饱腹感之间的关系被破坏会导致肥胖或身体疲惫。如果营养库停止定期关闭，就会发生消耗；如果它们关闭得太早，即使体内营养过剩，也会出现肥胖。营养库排空的调节由中枢神经和内分泌系统的状态决定。

从所有这些事实可以得出的结论是，饥饿感是调节人体对食物的需求并指导动物和人类寻找和消费食物的重要且必要的生理现象。然而，饥饿和饱腹感调节紊乱可能导致严重的营养和健康问题，例如肥胖或消瘦。因此，监测身体状况并适当调节饮食非常重要。

饥饿是一种复杂的社会经济和政治现象，对世界各地人民的健康、安全和福祉造成严重后果。饥饿是世界上最严重和最普遍的问题之一。饥饿的人会遭受营养不良，从而导致免疫力下降、贫血、腹泻、传染病增加甚至死亡。

当没有足够的食物时，饥饿就与贫困和匮乏联系在一起。世界粮食计划署 ​​(WFP) 估计，大约有 6.9 亿人，即世界人口的 8.5%，偶尔或长期遭受饥饿，其中包括五岁以下的儿童。其他估计表明，截至 2019 年，饥饿人数可能高达 26 亿