So werden Sie Nasolabialfalten zu Hause los

Nasolabialfalten sind Längsfalten, die an den Nasenflügeln beginnen und an den Lippenwinkeln enden. Sie reichen von kaum wahrnehmbaren feinen Linien bis hin zu tiefen und ausgeprägten.

Diese Falten verlängern optisch die Jahre; ein Mensch sieht älter aus, als er wirklich ist. Diese Falten können jedoch bekämpft werden entfernt Nasolabialfalten. Die beste Methode für zu Hause: spezielle Übungen, Massage, Volksrezepte.

Ursachen für Nasolabialfalten

Das erste Auftreten von Nasolabialfalten hängt überhaupt nicht vom Alter einer Person ab; Experten sagen, dass sie sich im Alter von 30 bis 35 Jahren bilden, und dies wird von einer Vielzahl von Faktoren beeinflusst, einschließlich der Emotionen, die eine Person erlebt.

Auch Der Schweregrad der Falten wird durch Vererbung, plötzlichen Gewichtsverlust und unsachgemäße Pflege der empfindlichen Gesichtshaut beeinflusst., das Vorhandensein schlechter Gewohnheiten, sogar ein falscher Biss können Falten verursachen.

Die Entfernung von Nasolabialfalten ist zu Hause ganz einfach, Sie müssen sich hierfür nicht an eine professionelle Kosmetikerin wenden.

Es ist zu beachten, dass eine besonders starke Gewichtsabnahme ein weiterer Grund für das Auftreten dieses Problems ist, während gleichzeitig, im Gegenteil, wenn es einer Person besser geht und sie zunimmt, diese Falten geglättet werden und verschwinden.

Es gibt viele Methoden, mit ihnen umzugehen, aber es gibt keine universelle; jeder kann diejenige wählen, die am besten zu ihm passt. Ja, Sie können Nasolabialfalten wirklich loswerden, ohne auf spezielle kosmetische Eingriffe zurückgreifen zu müssen. Dazu müssen Sie den wahren Grund für ihr Erscheinen kennen.

Es gibt Hauptgründe, die zur Verschlechterung dieser Falten beitragen.

Die Entstehung von Nasolabialfalten hat auch andere Ursachen.

Ist es möglich, Nasolabialfalten selbst loszuwerden (die beste Methode zu Hause)?

Die Entfernung von Nasolabialfalten ist zu Hause ganz einfach, Sie müssen sich hierfür nicht an eine professionelle Kosmetikerin wenden.

Um Nasolabialfalten zu entfernen, müssen Sie in 5 Schritten vorgehen:

Bühne 1. Entspannung der Gesichtsmuskeln und Aufrechterhaltung ihres aktiven Tonus.

Stufe 2. Verbesserung der Haut, ihre Erweichung.

Stufe 3. Stimulierung des Kreislaufsystems, um die Gesichtszellen mit Blut zu sättigen.

Stufe 4. Unterstützt den Elastin- und Kollagenspiegel.

Stufe 5. Sättigung der Dermis mit Nährstoffen und Gewebefeuchtigkeit.

Grundlegende Empfehlungen zur Beseitigung von Nasolabialfalten

Um Nasolabialfalten zu Hause zu entfernen, ist es besser, bestimmte Methoden, Regeln und Empfehlungen einzuhalten:

1. Trinken Sie täglich 2 Liter sauberes Wasser. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass dies dazu beiträgt, den Körper von Abfallstoffen und Giftstoffen zu befreien und den Hautton zu erhalten. Denken Sie daran, dass es besser ist, nachts keine Flüssigkeit zu trinken, um ein Anschwellen der Haut zu vermeiden.
   
   
   
   
2. Vermeiden Sie es, auf dem Bauch oder auf der Seite zu schlafen. Wenn Sie beispielsweise ständig auf einer Seite schlafen, werden die Falten auf dieser Seite tiefer sein.
3. Die Verwendung von Sonnenschutzmitteln kann nicht ignoriert werden. Ultraviolette Strahlen schädigen die Dermis, was sich in ihrem Erscheinungsbild widerspiegelt. Dies macht die Frage, wie man Nasolabialfalten entfernt und welche Methode man zu Hause am besten wählt, besonders akut.
4. Durch die tägliche Anwendung kosmetischer Öle, Das Epithel wird mit Feuchtigkeit gesättigt und elastisch, was der Haut ein schönes Aussehen verleiht.
5. 2-3 mal pro Woche Verwenden Sie kosmetische natürliche Gesichtsmasken.
6. Schlechte Gewohnheiten aufgeben. Dadurch werden Nasolabialfalten beseitigt und allgemein das Wohlbefinden und der Tonus des gesamten Körpers verbessert.
7. Machen Sie täglich eine Gesichtsmassage. Es gibt viele Massageoptionen, sodass Sie die effektivste auswählen und verschiedene Massagearten gleichzeitig kombinieren können.
   
   
   
   

Effektive Übungen zur Entfernung von Nasolabialfalten

Gesichtsübungen gegen Nasolabialfalten wirken nicht nur bei bestehenden Falten, sondern auch zur Vorbeugung der Entstehung von Falten.

Zur regelmäßigen Gesichtsgymnastik gehören folgende Aktionen:

1. Bis zum Ende aufpumpen und entleeren Sie Ihre Wangen.
2. Ohne den Mund zu schließen, Vokale aussprechen.
3. Stellen Sie sich vor, die Lippen seien ein Horn, und ziehen Sie sie so weit wie möglich heraus.
4. Den Unterkiefer so weit wie möglich hervortreten lassen, schürzen Sie Ihre Lippen fest und lassen Sie sie dann los.
   
   
   
   
5. Durch den Mund einatmen und ausspülenals gäbe es Wasser statt Luft.
6. Atmen Sie tief durch die Nase ein, blase deine Wangen auf und halte unbedingt den Atem an. Atmen Sie langsam und in kleinen Stößen durch den Mund aus.
7. Machen Sie dasselbe wie in Punkt 6, Aber während Sie den Atem anhalten, ziehen Sie Ihre Wangen ein.
8. Atmen Sie entspannt durch die Nase ein und ebenso ruhig durch den Mund ausatmen.

Gymnastik gegen Nasolabialfalten von Carol Maggio

Gymnastik von Carol Maggio hilft Ihnen, Nasolabialfalten zu Hause zu entfernen.

Gesichtsübungen gegen Nasolabialfalten wirken nicht nur bei bestehenden Falten, sondern auch zur Vorbeugung der Entstehung von Falten.

Um den besten Effekt zu erzielen, sollte eine solche Gymnastik mit der folgenden Methode durchgeführt werden:

1. Pressen Sie Ihre Lippen fest zusammendamit sie gegen die Zähne drücken.
2. Zeichnen Sie im Geiste ein Punkt in der Mitte beider Lippen.
3. Öffne deinen Mund so, sodass ein langes Oval erscheint und die mentalen Punkte auf derselben Linie liegen. Atme durch deinen Mund ein.
4. Üben Sie Druck entlang der Nasolabialfalten aus Bewegen Sie Ihre Zeigefinger auf und ab, bis ein brennendes Gefühl auftritt.
5. Ausatmen durch den Mund.

Wenn Sie die Übungen täglich 10 Minuten lang durchführen, ist nach 2-3 Wochen das erste Ergebnis spürbar.

Gymnastik gegen Nasolabialfalten von Greer Childers

Bei dieser Art der Gymnastik werden die aktiven Punkte im Gesicht massiert.

Alle Übungen werden durchgeführt, während Sie den Atem 8–10 Sekunden lang anhalten, in 8–10 Ansätzen:

1. Atmen Sie tief durch den Mund ein. Drücken Sie auf die Punkte in den Mundwinkeln und bewegen Sie dann Ihre Finger etwa 1 cm näher an die Nase, um ein Absacken der Lippenwinkel zu vermeiden.
2. Der nächste Schritt besteht darin, Druck auszuüben zeigt auf die Nasenflügel.
3. Gehen Sie dann zu den Punkten an den Seiten aus der Nase nehmen und drücken. Dies wird bei Nasolabialfalten durchgeführt.
4. Anschließend werden die Punkte an den äußeren Augenwinkeln massiert, damit es keine Krähenfüße gibt.
5. Anschließend erfolgt eine Massage bewegt sich unter den Augen.
6. Innere Augenwinkel gegen eingefallene Augen massiert.
7. Punkte vor dem Ohr werden massiert, um Wangen zu beseitigen, Das heißt, es wird verhindert, dass sich Falten um die Ohren bilden, sodass die Wangen nicht durchhängen.
8. Tempelmassage verleiht dem gesamten oberen Teil des Gesichts Ton.

Diese Übungen helfen, Falten zu beseitigen und ausgeprägten altersbedingten Veränderungen im Gesicht vorzubeugen.

Massagetechniken für Nasolabialfalten

Nasolabialfalten lassen sich durch eine Massage ganz einfach entfernen. Es gibt so wirksame Techniken wie Shiatsu, indische Massage, Asahi, die zu Hause durchgeführt werden können.

Shiatsu-Massage: Schritt-für-Schritt-Anleitung

Dies ist eine japanische Massage, die folgende Aktionen umfasst:

1. Drücken Sie mit zwei Fingern auf die Mundwinkel und halten Sie sie einige Sekunden lang gedrückt.
   
   
   
   
2. Bewegen Sie sich von der Lippenmitte zu den Mundwinkeln und drücken Sie eine halbe Minute lang darauf.
3. die Nasolabialfalten werden mehrmals gedrückt;
4. Befeuchten Sie die Haut nach dem Eingriff mit Creme.

Indische Massage: Schritt-für-Schritt-Anleitung

Die indische Massage wird wie folgt durchgeführt:

1. Wärmen Sie Ihr Gesicht mit leichten Bewegungen entlang der Massagelinien auf;
2. Drücken Sie fünf Sekunden lang mit zwei Fingern. bei Nasolabialfalten;
3. Führen Sie Ihre Finger mehrmals in kreisenden Bewegungen über die Falten.
4. Führen Sie mit der Hand Drehbewegungen entlang derselben Nasolabialfalte aus;
5. Ziehen Sie mit zwei Fingern an den Falten.
6. Lassen Sie einen Finger auf der Falte, strecken Sie die Haut mit der anderen Hand und machen Sie dabei Bewegungen im Halbkreis;
7. Legen Sie Ihre Finger erneut auf die Falte, dehnen Sie die Haut und halten Sie sie dort 10-15 Sekunden lang.

Asahi-Technik: Schritt-für-Schritt-Anleitung

Diese Massage wirkt auf die tiefen Schichten des Epithels und verursacht dadurch unangenehme Schmerzgefühle. Davor sollten Sie keine Angst haben, denn selbst Experten sagen, dass diese Massage sehr nützlich ist.

Die Asahi-Massage besteht aus folgenden Übungen:

1. Legen Sie Ihre Finger auf die Flügel Ihrer Nase.
2. Machen Sie 5 Bewegungen in Form der Zahl 8 und drücken Sie dabei entlang der Falten.
3. Wiederholen Sie den Vorgang, jedoch ohne zu drücken.
4. Legen Sie zwei Finger auf den Nasenrücken.
5. Führen Sie Ihre Finger von den Augenwinkeln zu den Wangen und dehnen Sie die Haut.
6. Wiederholen Sie den vorherigen Schritt, jedoch ohne zu drücken.
7. Führen Sie alle Schritte fünfmal durch.

Traditionelle Rezepte gegen Nasolabialfalten

Wenn Sie Nasolabialfalten schnell entfernen müssen, sind Masken, Kompressen und Cremes aus Volksheilmitteln die beste Methode zu Hause.

Lorbeerblattmaske

Für Sie Sie benötigen 15 Lorbeerblätter, sie müssen mit ¼ EL gefüllt werden. abgekochtes Wasser und 5 Minuten kochen lassen. Die resultierende Brühe wird filtriert und mit 1 Hühnereiweiß und 1 EL versetzt. l. Olivenöle.

Das Die Maske sollte nur auf die gereinigte Haut aufgetragen werden. Für eine größere Wirkung können Sie den Verband im Fruchtfleisch anfeuchten und ihn mit einem Pflaster an der Stelle befestigen, die besondere Aufmerksamkeit erfordert.

Bewahren Sie diese Maske 20–40 Minuten lang auf und spülen Sie sie dann einfach mit Wasser ab. Die Maske wird 3 Tage lang angefertigt, danach ist eine Pause nötig.

Beerenmaske

Erdbeeren sind am besten. Sie können auch andere Beeren nehmen, sofern diese frisch sind. Zu Brei zerstampfen und 1 EL hineingießen. l. Zitronensaft. Anstelle von Zitronensaft kann auch Olivenöl verwendet werden.

Auf Faltenbereiche auftragen und 15–20 Minuten einwirken lassen., dann mit klarem Wasser abspülen.

Gelatine-Gesichtsmaske

Dafür werden 2 Liter benötigt. Gelatine. Warten Sie, bis die Mischung aufquillt, fügen Sie ein paar Tropfen Vitamin A und ½ TL hinzu. Zitronensaft.

Lassen Sie die Maske 30 Minuten lang einwirken. Machen Sie es 8 Mal im Monat.

Fischölmaske

Aufgrund des Vorhandenseins von Omega-3 im Fischöl gilt dieses Produkt in der Kosmetik als eines der wirksamsten Mittel im Kampf gegen Falten.

Wenn Sie Nasolabialfalten schnell entfernen müssen, sind Masken, Kompressen und Cremes aus Volksheilmitteln die beste Methode zu Hause.

Olivenöl mit Stärke mischen, je 1 TL. 1:1 mischen und ½ TL hinzufügen. Fischöl. 20 Minuten lang auftragen.

Tonmaske zur Entfernung von Nasolabialfalten

Für reife Frauen sollten Sie rosa oder grünen Ton wählen. Fügen Sie 1 Löffel Ton Phyto-Abkochung oder warmes Wasser hinzu, bis die saure Sahne eindickt.

Ein Kräutersud wird aus Minze, Kamille oder Salbei hergestellt. Auch eine Schnur, Huflattich oder Johanniskraut wären geeignet. Auf Wunsch können Sie sogar ein paar Tropfen Argan, Kokosnuss oder Pfirsich untermischen.

Nur auf das gereinigte Gesicht auftragen und aufbewahren, bis die Tonerde getrocknet ist. Machen Sie diese Masken jeden zweiten Tag.

Kosmetisches Eis für den Teint der Gesichtshaut

Dabei handelt es sich um Eis, das aus Abkochungen von Heilpflanzen hergestellt wird. Eis aus gefrorenem Salbei, Ringelblume oder Johanniskraut wird auf das Gesicht gerieben, um den Hautton zu verbessern und es zu reinigen.

Um solches Eis herzustellen, müssen Sie 250 ml kochendes Wasser mit ein paar Löffeln Pflanzen mischen und 30 Minuten ziehen lassen. Danach wird die Brühe filtriert und in Eisformen gegossen. Eis kann 2-mal täglich verwendet werden.

Sahne mit Honigzusatz

30 g Wachs und Honig im Dampfbad erhitzen und ½ TL hinzufügen. Zwiebelsaft und ein Teelöffel Aloe. Tragen Sie diese Maske eine halbe Stunde lang warm auf. Anschließend wird es mit warmem Wasser abgewaschen.

Lifting von Spirulina

Spirulina-Algen werden häufig in Lifting-Kosmetika verwendet. Die beste Methode ist die Entfernung der Nasolabialfalten zu Hause.

Sie sollten 2 EL nehmen. l. Gelatine, 50-70 ml Wasser hinzufügen. Lassen Sie es 30 Minuten lang ruhen, bis es anschwillt. Zu diesem Zeitpunkt 2 Esslöffel Wasser zu 4 Spirulina-Tabletten hinzufügen, bis es vollständig aufgelöst ist. Sie erhalten eine dicke Mischung.

Nach dem Quellen die Gelatine in ein Dampfbad geben und 2 Tropfen Vitamin A und ½ TL zur Spirulina geben. Zitronensaft. Anschließend Gelatine mit Spirulina vermischen.
Die resultierende Mischung wird 20 Minuten lang auf die Problemzonen aufgetragen und anschließend mit warmem Wasser abgewaschen. Der Vorgang muss einen Monat lang alle 3 Tage wiederholt werden.

Nasolabialfalten sind ein unangenehmer altersbedingter Defekt, der jedoch problemlos zu Hause und ohne die Hilfe von Spezialisten und plastischen Chirurgen beseitigt werden kann. Die Hauptsache ist, die Anweisungen genau zu befolgen und keine Verfahren zu überspringen.

Nützliche Videos über Methoden zur Entfernung von Nasolabialfalten im Gesicht

E. Malysheva spricht in ihrem Programm darüber, wie man Nasolabialfalten entfernt:

Nasolabialfalten loswerden: die beste Methode für zu Hause:

Nasolabialfalten sind Falten, die sich von den Seiten der Nase bis zu den Lippenwinkeln erstrecken. Dieser Defekt ist besonders bei Frauen verhasst, da er die Gesichter seiner Besitzer optisch verzerrt und altern lässt. Beim Lächeln sind „Nasolabialwülste“ besonders auffällig, aber um sie loszuwerden, muss man nicht endgültig mit dem Lächeln aufhören. Heutzutage gibt es spezielle Methoden zur Bewältigung dieses heiklen Problems, die absolut jeder beherrschen und anwenden kann.

Nasolabialfalten: Arten und Ursachen des Auftretens

Der berühmte plastische Chirurg und Schriftsteller E. B. Laputin identifizierte je nach Aussehen folgende Arten von Nasolabialfalten:

1. Farbverlauf: entsteht durch unterschiedliche Höhen von Oberlippe und Wange;
2. Spaltfalte: eine klar definierte Falte, die aus altersbedingten Veränderungen resultiert;
3. Streifenfalte (oder oberflächliche Falte): eine dünne Falte, die gebildet wird, ohne dass das Unterhautgewebe durchhängt.

Sie können auch ausgeprägte, oberflächliche, schmale, breite, V-förmige, U-förmige Falten beobachten.

Fotogalerie: Arten von Nasolabialfalten

Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass Nasolabialfalten nur im Alter entstehen. Tatsächlich gibt es noch viele weitere Gründe für ihr Erscheinen:

1. Umwelteinflüsse: ultraviolette Strahlen, kalter Wind, schlechte Ökologie;
2. animierte Mimik: Menschen, die oft lächeln und aktiv gestikulieren, neigen zu Falten;
3. plötzlicher Gewichtsverlust: Die Menge an Unterhautfett nimmt ab und die Haut kann sich einfach nicht wieder aufbauen;
4. falsche Hautpflege: übermäßige Straffung der Haut während der Massage oder Anwendung von Kosmetika;
5. Vererbung;
6. schlechte Angewohnheiten: Rauchen, Alkohol usw.;
7. Merkmale der Gesichtsstruktur: Malokklusion, hervortretende Wangen usw.;
8. Dehydrierung.

Nasolabialfalten treten auf, wenn die Elastizität der Haut nachlässt, ihre Entstehung erfolgt jedoch erst im Jugendalter.

Methoden zur Bekämpfung von Hautunreinheiten zu Hause

Es lohnt sich, die Hilfe einer Kosmetikerin in Anspruch zu nehmen, wenn die Falten ausgeprägt und tief sind und man sie nicht mehr alleine bewältigen kann. Allerdings ist ein kosmetischer oder chirurgischer Eingriff nicht immer die einzige Möglichkeit, Falten zu beseitigen, außerdem gibt es viele Kontraindikationen und er ist nicht für jede Frau erschwinglich. Das Problem des Auftretens von Nasolabialfalten kann mit häuslichen Methoden gelöst werden: Injektionen, Gesichtsmassage, Übungen und Masken. Was Sie wählen, bleibt Ihnen überlassen. Natürlich sind Hausmittel und -methoden nicht so effektiv und Sie sollten keine Ergebnisse in einer Woche erwarten, aber wenn Sie sich strikt an den Kurs halten und bei den Übungen nicht faul sind, erfrischt sich Ihre Haut spürbar und feine Fältchen werden sichtbar verschwinden.

Injektionen

Um das Thema Injektionsintervention fortzusetzen, nehmen wir an, dass Sie Hyaluronsäure zu Hause injizieren können. Dazu müssen Sie einen geeigneten Füllstoff (säurehaltiger Füllstoff) auswählen, Schmerzmittel, Handschuhe, Antiseptika und Wattepads kaufen. Um ein solches Verfahren durchzuführen, ist zweifellos Erfahrung erforderlich. Selbstspritzen ist für Anfänger gefährlich! Wenn Sie dies falsch machen, besteht die Gefahr, dass auf der Haut unschöne Beulen, blaue Flecken und Fibrosen entstehen. Durch Ihr unvorsichtiges Handeln können Sie die Haut ungleichmäßig glätten. Die Hauptgefahr durch Fehlhandlungen ist jedoch das Auftreten von Infektionen.

Fotogalerie: Folgen einer unsachgemäßen Gabe von Hyaluronsäure

Gesichtsmassage

Es gibt auch eine sichere Methode, Falten zu Hause zu bekämpfen – die Massage. Aber Sie werden nicht sofort Ergebnisse erzielen können; Sie brauchen tägliche Bewegung. Es gibt verschiedene Arten von Massagen:

1. Indisch. Legen Sie Ihren Zeige- und Mittelfinger auf Ihre Oberlippe. Zeichnen Sie auf einer Seite des Gesichts und dann auf der anderen eine Linie, die von der Mitte der Lippe bis zum Ohr verläuft.
2. Japanisch. Folgen Sie mit den Handflächenrändern den Massagelinien Ihres Gesichts von unten nach oben. Sie können es viele Male wiederholen.
3. Kombiniert. Atme tief ein und aus. Blasen Sie gleichzeitig abwechselnd Ihre Wangen auf, rollen Sie die Luft nach links und rechts und kneten Sie die Muskeln mit Ihren Fingern.

Reinigen Sie vor der Massage unbedingt die Haut und schmieren Sie die Nasolabialfalten mit Creme ein.

Die Massage hilft innerhalb von 2-3 Wochen. Um den Prozess zu beschleunigen, verwenden Sie spezielle Cremes zur Reduzierung der Nasolabialfalten.

Übungen

Führen Sie die folgenden Übungen mehrmals täglich und zu jeder für Sie passenden Zeit durch.

Klassischer Komplex

Der klassische Komplex umfasst folgende Übungen:

1. Blasen Sie Ihre Wangen auf und entspannen Sie sich.
2. Machen Sie Vokale mit offenem Mund.
3. Ziehen Sie Ihre Lippen für ein paar Sekunden nach vorne.
4. Drücken Sie Ihre Lippen kräftig zusammen und drücken Sie gleichzeitig Ihren Unterkiefer nach vorne.
5. Rollen Sie die Luft von Ihrer linken Wange nach rechts und zurück.
6. Atmen Sie tief ein, blasen Sie die Wangen auf und blasen Sie dann die Luft in kleinen Portionen aus.

Spannen Sie bei den Übungen Ihre Gesichtsmuskeln an, da sonst das Ergebnis nicht sichtbar oder gar nicht sichtbar ist.

Kreml-Gymnastik

Dieser Komplex wird am besten vor einem Spiegel durchgeführt, um den gesamten Prozess zu kontrollieren. Sie müssen mehrere Ansätze verfolgen:

1. Sprechen Sie Vokale laut und deutlich mit offenem Mund aus.
2. Drücken Sie den Bleistift mit den Zähnen zusammen, schieben Sie das Kinn nach vorne und zeichnen Sie bis zu 10 Formen in die Luft.
3. Öffnen Sie Ihren Mund weit und drücken Sie Ihre Oberlippe gegen Ihre Zähne. Schauen Sie in den Spiegel, die Nasolabialfalten sollten sich dehnen.
4. Legen Sie Ihre Finger an die Seiten Ihrer Nase und massieren Sie sie auf und ab.

Video: Übungen zur Glättung von Nasolabialfalten

Masken

Massage und Bewegung können kombiniert werden, und Sie erhalten noch mehr Vorteile, wenn Sie sie mit glättenden Masken ergänzen.

Die erste Maske wird mit Gelatine hergestellt:

1. 1 EL hineingeben. l. Gelatine in einer Tasse Wasser (eine viertel Tasse) auflösen und eine halbe Stunde ruhen lassen.
2. Mischen Sie 4 Spirulina-Tabletten (chinesische Spirulina-Algen-Tabletten) in einem Löffel mit Wasser und vermischen Sie es mit Gelatine.
3. Fügen Sie der resultierenden Masse ein paar Tropfen Zitronensaft und Vitamin A hinzu.
4. Wir tränken die Gaze mit unserer Maske und tragen sie 20 Minuten lang auf das Gesicht auf.

Die Maske sollte zwei Wochen lang alle drei Tage aufgetragen werden.

Es gibt eine weitere wirksame Maske, die aus Lorbeerblättern hergestellt wird:

1. 15 Lorbeerblätter mit 30 ml kochendem Wasser übergießen. 5 Minuten ziehen lassen und filtern.
2. 3 Eier verquirlen, mit 1 EL vermischen. l. Olivenöl mit ein paar Esslöffeln gebranntem Alaun (Pulver, das beim Schwitzen hilft).
3. Fügen Sie der resultierenden Mischung 1 Löffel Lorbeerblattaufguss hinzu.

Die Maske sollte dreimal wöchentlich für 40 Minuten aufgetragen werden. Der Kurs dauert 1 Monat, danach müssen Sie 2 Wochen Pause machen.

Fischöl eignet sich gut zur Entfernung von Nasolabialfalten. Und der Grund sind die darin enthaltenen Omega-3-Fettsäuren.

Das Rezept für eine Maske auf Fischölbasis ist ganz einfach:

1. 1 EL vermischen. l. Stärke und Olivenöl.
2. Fügen Sie der Mischung einen halben Teelöffel Fischöl hinzu.

Lassen Sie diese Mischung 20 Minuten lang auf Ihrem Gesicht.

Video: Wie Fischöl hilft, Nasolabialfalten loszuwerden

Rezensionen

Ich habe die Injektion mit Hylauronka durchgeführt. Ich bin eine Woche lang mit blauen Flecken in diesem Bereich herumgelaufen, damit hätte ich nicht einmal gerechnet. Aber es hat geholfen, das Gesicht wurde geglättet und auch zwischen den Augenbrauen wurde geglättet. Es ist schwer zu sagen, wie sehr es geholfen hat, da ich danach auch RF-Lifting durchgeführt habe (etwa anderthalb bis zwei Jahre nach der Hyaluronbehandlung).

Symmetrie

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4210164/

Ich rette mich, indem ich Gesichtsübungen mache. Die Struktur meines Gesichts ist so, dass meine Nasolabiallippen früh hervortraten und jetzt sehr klar definiert sind. Ich bin 33 Jahre alt. Sie erhöhen das Alter fürchterlich. Als ich mit dem Turnen angefangen habe, sind sie nicht mehr so ​​tief, obwohl sie alles andere als ideal sind. Idealerweise muss ich 3-4 kg zunehmen und mein Gesicht wird glatt sein. Aber dann springt mir der Bauch raus :( Ja, und ich erhole mich nicht so schnell, ich nehme nur schnell ab. Wenn man eine Woche lang nicht regelmäßig isst, ist das Gesicht sofort erschöpft. Gewicht 47 kg, Höhe 160.

Rita

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4746392/

Es gibt spezielle Übungen, um das „Absinken“ der Wangen zu verhindern. Beim Gesichtsaufbau können diese dazu beitragen, den Moment der Vertiefung der Nasolabiallippen hinauszuzögern und sogar zu verbessern, was vorhanden ist. Aber man muss es richtig machen, mit einem guten Lehrer lernen, sonst könnten am Ende neue Falten entstehen. Ich habe einmal mit dem Training begonnen, es gibt definitiv einen Effekt, aber es ist die Nasolabialregion, die stark von der Gesichtsstruktur abhängt. Und natürlich brauchen Sie Flüssigkeitszufuhr
Sport verändert sogar Ihren Gesichtsausdruck.

Mika

https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/555269/index.html#mid_17094914

Ich mache folgende Übung: Ich sage Vokale nacheinander, aber man muss mit aller Kraft sprechen, im Sinne einer kräftigen Bewegung der Lippen, ich schließe mit dem Laut u – danach spürt man die Muskeln in seinem Gesicht ))) und die Nasolabialmuskeln werden im Gesicht hochgezogen, die gleichen Muskeln wie am Körper und auch sie müssen behandelt werden.

Nordlichter

https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/555269/index.html#mid_17094914

Sie möchten in jedem Alter schön, jung und frisch aussehen. Dazu ist es nicht notwendig, für eine Injektion zu einer Kosmetikerin zu gehen. Heutzutage gibt es andere wirksame Methoden zur Bekämpfung von Alterung und Nasolabialfalten, darunter spezielle Masken und Cremes, Gesichtsmassagen und Anti-Falten-Übungen. Wenn Sie alle diese Techniken in Kombination anwenden, wird das Ergebnis nicht lange auf sich warten lassen!

Mit zunehmendem Alter lässt der Prozess der Zellregeneration nach und es treten Falten auf. Nasolabialfalten verraten sofort das Alter einer Frau und ziehen unnötige Aufmerksamkeit auf sich.

Viele Frauen fragen sich, ob es möglich ist, Nasolabialfalten loszuwerden, und das sogar ohne unglaubliche Kosten in Schönheitssalons? Es ist bemerkenswert, dass glatte, faltenfreie Haut das Ergebnis regelmäßiger Pflege ist. Wenn Sie also nicht mit Faulheit vertraut sind, lesen Sie weiter und erinnern Sie sich an den Plan zur Faltenbekämpfung.

Was sind Nasolabialfalten?

Die Falten rund um den Mund, die für alle um Sie herum deutlich sichtbar sind, sind nichts anderes als Gesichtsfalten, Nasolabialfalten, die Ihr Gesicht auf beiden Seiten zerfurchen. Obwohl die Haut noch nicht in ihrem schlechtesten Zustand ist, sind sie nur beim Lächeln wahrnehmbar. Mit zunehmendem Alter werden sie jedoch tiefer und mit bloßem Auge sichtbarer.

Diese Falten können jederzeit auftreten; sehr oft sind sie auch im Gesicht von Mädchen und jungen Frauen mit aktivem Gesichtsausdruck zu sehen; Ihr Auftreten kann durch einen falschen Lebensstil und unsachgemäße Pflege beschleunigt werden. Es ist besser, sich um die Vorbeugung zu kümmern, als darüber nachzudenken, wie man Nasolabialfalten im Gesicht entfernen kann.

Nasolabialfalten: So entfernen Sie sie zu Hause

Eine Reihe von Maßnahmen helfen, Nasolabialfalten zu entfernen. Auch wenn sie nicht sehr auffällig sind oder gar nicht vorhanden sind, sollten Sie sich auf eine ausgewogene, gesunde Ernährung beschränken und die sorgfältige Pflege nicht vergessen. Verwenden Sie unbedingt eine Feuchtigkeitscreme und eine Maske. Sollten jedoch bereits Nasolabialfalten vorhanden sein, hilft Ihnen Folgendes:

1. Regelmäßige Gesichtspflege;
2. Richtige Ernährung;
3. Spezielle Übungen für die Gesichtsmuskulatur und spezielle Massagearten.

Nasolabialfalten – wie man sie entfernt

Die folgenden Heilmittel wurden von unseren Vorfahren verwendet, jetzt sollten Sie sie jeden Tag anwenden:

Massieren Sie Falten 60 Sekunden lang mit einem Eiswürfel ein – sollte direkt nach der morgendlichen Gesichtswäsche erfolgen. Sie können einen gefrorenen Sud aus Kamille oder Johanniskraut verwenden.

Anschließend müssen Sie 2-3 Mal eine Reihe von Übungen durchführen:

1. Lippen ausstrecken;
2. Öffne deinen Mund leicht;
3. Blasen Sie Ihre Wangen so weit wie möglich auf.

Es ist besser, die Übungen vor einem Spiegel durchzuführen, um die Ausführungstechniken überwachen zu können.

Abends müssen Sie eine Kompresse aus natürlichem Grüntee herstellen und diese 20 Minuten lang auf die Falte auftragen. Es ist wichtig, es warm zu halten, deshalb das Eintauchen alle 4 Minuten wiederholen.

Japanische Technologie

Um Gymnastik durchzuführen, benötigen Sie eine kleine Plastikflasche – Sie müssen sie zu etwa einem Drittel mit Wasser füllen und sie 15 bis 20 Sekunden lang anheben, wobei Sie Ihre Lippen um den Hals legen. Das klappt zunächst vielleicht nicht – aber geben Sie nicht auf, reduzieren Sie die Wassermenge und steigern Sie sie nach und nach.

Technik der berühmten Hollywood-Kosmetikerin

Die Kosmetikerin Carol Maggio, die mit vielen Hollywoodstars zusammenarbeitet, hat eine wirksame Übungsreihe entwickelt, deren Wirkung mit dem Ergebnis nach einer plastischen Operation vergleichbar ist.

Also die Abfolge der Aktionen:

1. Es ist notwendig, gedanklich zwei Punkte in der Mitte der Ober- und Unterlippe zu platzieren;
2. Öffnen Sie Ihren Mund, sodass ein gleichmäßiges Oval entsteht. Wichtig ist, dass die gedanklich festgelegten Punkte zu einer Linie verbunden werden.
3. Reiben Sie die Nasolabialfalten schnell mit den Fingern auf und ab, bis ein Gefühl von Unbehagen oder Brennen auftritt.

So verhindern Sie Nasolabialfalten

Vorbeugung hilft, das Auftreten von Falten zu vermeiden oder deutlich zu verzögern. Was also tun:

1. Sie sollten es sich zur Regel machen, täglich mindestens zwei Liter sauberes Wasser zu trinken, auf keinen Fall jedoch nachts, da dies zu Schwellungen führen kann.
2. Versuchen Sie, nicht auf dem Bauch oder auf der Seite zu schlafen, da diese Schlafpositionen die Entstehung unerwünschter Falten und Fältchen begünstigen.
3. Kaufen Sie eine Creme mit Alpha-Hydroxysäuren und verwenden Sie diese regelmäßig – Ihre Haut wird es Ihnen danken.

Shiatsu-Massagetechnik

Dies ist eine sehr effektive und einfache Massageoption, die überall durchgeführt werden kann. Sie ist jedoch effektiver, wenn Sie sie morgens nach dem Waschen Ihres Gesichts und vor dem Schlafengehen anwenden. Mit seiner Hilfe können Sie nicht nur Falten beseitigen, sondern auch den Gesamtzustand Ihrer Haut verbessern. So massieren Sie:

1. Legen Sie die Zeigefinger beider Hände auf die Mundwinkel;
2. Massieren Sie die Lippenwinkel etwa 30 Sekunden lang und bewegen Sie sich dabei von der Lippenmitte nach oben zu den Lippenrändern.
3. Mit weiteren Massagebewegungen Feuchtigkeitscreme auf die Haut auftragen.

Massage direkt aus Indien

Diese Massagetechnik basiert auf Druck auf biologisch aktive Punkte und Zonen. Schon nach wenigen Sitzungen können Sie Nasolabialfalten vergessen. Die Wirkung der Massage hält recht lange an, auch wenn Sie bald damit aufhören.

Die Massage sollte wie folgt durchgeführt werden:

1. Sie müssen Ihr Gesicht waschen und in die richtige Stimmung kommen. Atmen Sie tief ein und aus und massieren Sie Ihre Haut einige Minuten lang mit leichten Bewegungen.
2. Drücken Sie mit den Fingern beider Hände leicht auf die Nasolabialfalten und verharren Sie in dieser Position für fünf bis sechs Sekunden.
3. Führen Sie Ihre Finger von oben nach unten über die Falten und massieren Sie dabei die Haut leicht in kreisenden Bewegungen. Mehrmals wiederholen.
4. Fahren Sie mit den Handflächen über die Nasolabialfalten, ohne die Haut zu dehnen, als ob Sie versuchen würden, sie zu glätten.
5. Benutzen Sie Ihre Zeigefinger, um Straffungsaktionen durchzuführen: Ziehen Sie die Falten nach oben.
6. Legen Sie Ihren Zeigefinger auf die Falte. Dehnen Sie die Haut leicht und zeichnen Sie mit der freien Hand einen mentalen Halbkreis darum.
7. Fixieren Sie die Falte mit den Fingern, dehnen Sie die Haut und halten Sie sie 10 Sekunden lang gedrückt.

Die folgende Technik wird auch für diejenigen nützlich sein, die wissen möchten, was Nasolabialfalten sind und wie man sie entfernen kann. Dabei helfen Atemübungen.

Greer-Childers-Methode

Greer Childers ist eine Amerikanerin aus der Provinz, die für ihre Abnehmtechniken berühmt geworden ist. Greer begann nach Wegen zur Lösung ihrer Probleme zu suchen und entwickelte bald eigene Methoden. Das Ergebnis ließ nicht lange auf sich warten: Greer sieht sehr jung aus und hat Gesichtsfalten und Nasolabialfalten geglättet.

Ihre Technik basiert auf einer Reihe von Übungen:

1. Stellen Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander. Platzieren Sie Ihre Hände zwei Zentimeter über Ihren Knien. Atmen Sie mehrmals tief ein und aus. Halten Sie dann den Atem an und öffnen Sie den Mund. Als nächstes spülen Sie Ihre Lippen mit einer Tube. Anschließend die Zungenspitze etwas herausstrecken und 10 Sekunden einfrieren. Sie müssen dies noch fünfmal wiederholen.
2. Steh gerade. Ziehen Sie den Unterkiefer heraus und strecken Sie die Lippen mit einem Schlauch. Strecken Sie Ihren Nacken so weit wie möglich und strecken Sie Ihr Kinn. Wenn Sie alles richtig machen, werden Sie spüren, wie sich Ihre Nackenmuskulatur dehnt. Die Übung sollte 5 Mal wiederholt werden.

Jetzt wissen Sie etwas mehr darüber, was Nasolabialfalten sind und wie Sie sie zu Hause entfernen können.