Muskeltrainer

Ein Muskeltrainer ist eine Person, die Menschen durch körperliches Training dabei hilft, stark und schön zu werden. Er bringt den Menschen bei, Übungen richtig auszuführen und passt ihre Trainingsprogramme an. Darüber hinaus geben Muskeltrainer Tipps zu Ernährung und gesundem Lebensstil, um Menschen beim Erreichen ihrer Ziele zu unterstützen.

Muskeltraining ist ein umfassendes Trainingssystem bestehend aus Kraftübungen, Cardio, Stretching, Yoga und Meditation.