Izomtréner

Az izomtréner olyan személy, aki segít az embereknek erőssé és széppé válni a fizikai edzés révén. Megtanítja az embereket a gyakorlatok helyes végrehajtására, és kiigazítja edzésprogramjaikat. Ezenkívül az izomtrénerek táplálkozási és egészséges életmódbeli tippeket adnak, hogy segítsenek az embereknek elérni céljaikat.

Az izomtréning egy átfogó edzési rendszer, amely erősítő gyakorlatokból, kardió gyakorlatokból, nyújtásból, jógából és meditációból áll.