Muskel trener

En muskeltrener er en person som hjelper mennesker å bli sterke og vakre gjennom fysisk trening. Han lærer folk hvordan de skal utføre øvelser riktig og justerer treningsprogrammene deres. I tillegg gir muskeltrenere tips om ernæring og sunn livsstil for å hjelpe folk med å nå sine mål.

Muskeltrening er et omfattende treningssystem som består av styrkeøvelser, cardio, tøying, yoga og meditasjon.