Entrenador muscular

Un entrenador muscular es una persona que ayuda a las personas a volverse fuertes y hermosas a través del entrenamiento físico. Enseña a las personas cómo realizar ejercicios correctamente y ajusta sus programas de entrenamiento. Además, los entrenadores musculares brindan consejos sobre nutrición y estilos de vida saludables para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos.

El entrenamiento muscular es un sistema de entrenamiento integral que consta de ejercicios de fuerza, cardio, estiramientos, yoga y meditación.