Akupressur – die geheimen Punkte unseres Körpers

Akupressur ist uns seit der Antike bekannt. Der Zusammenhang zwischen menschlicher Gesundheit und Naturphänomenen wurde von Ärzten identifiziert. Seitdem wird der menschliche Körper als ein einziger Mechanismus mit der Natur oder als Teil davon betrachtet, in dem buchstäblich alles interagiert.

Es wurde angenommen, dass, wenn eine Person zu erkranken begann, der gesamte Körper betroffen war und nicht bestimmte Organe. Dies liegt daran, dass sich das gesamte System verändert, wenn ein Organ erkrankt. Die damaligen Ärzte glaubten, dass eine Erkrankung eines Menschen auf eine Disharmonie zwischen Körper und Natur zurückzuführen sei.

Im Laufe der Zeit wurden durch das Studium theoretischer und praktischer Methoden verschiedene Möglichkeiten zur Bekämpfung von Krankheiten identifiziert.Bei genauer Betrachtung wurden biologisch aktive Punkte am menschlichen Körper entdeckt, über die eine Beeinflussung bestimmter Organe möglich ist. Dann öffneten sie ganze Kanäle und Meridiane aktiver Punkte, wodurch sie eine funktionelle Verbindung mit wichtigen Organen entdeckten.

Im Laufe der Zeit haben Wissenschaftler herausgefunden, dass sich biologisch aktive Punkte deutlich von allen anderen Punkten unterscheiden, auch von denen, die sich in der Nähe befinden. Es wurde festgestellt, dass im Bereich der Punkte ein 2-mal geringerer elektrischer Widerstand herrscht. Es wurde auch entdeckt, dass BAP ein hohes elektrisches Potenzial und eine starke Absorption ultravioletter Strahlen aufweist. Wir haben eine Veränderung der Stoffwechselprozesse entdeckt – an diesen Stellen laufen sie am schnellsten ab.

Während der Akupressur verspürt der Patient eine Reaktion des Körpers – Schmerzen, Gänsehaut, leichte Schmerzen, Wärme, Leichtigkeit, Impuls. Wenn Sie dieselbe Massage an benachbarten Punkten wiederholen, erzielen Sie nicht das gleiche Ergebnis. Dieses Prinzip wurde von Spezialisten genutzt, um die notwendigen Punkte am menschlichen Körper zu finden.

Im Vergleich zu anderen Massagearten hat sie eine Reihe von Vorteilen. Es ist beispielsweise einfach durchzuführen, betrifft einen kleinen Bereich und kann als Ergänzung zur Hauptbehandlungsart durchgeführt werden. An sich ist die Massage biologisch aktiver Punkte eine hervorragende Ergänzung zu den wichtigsten modernen Behandlungsarten. Daher sollte es nicht als Allheilmittel betrachtet werden; die moderne Medizin muss dennoch berücksichtigt werden.

Die Wirkung biologisch aktiver Punkte auf den Körper basiert ausschließlich auf den Lehren der altorientalischen Medizin. Die Bewegung von BAP verläuft entlang von Meridianen, die bis heute nicht sichtbar und wissenschaftlich nicht definiert sind. Insgesamt wurden 12 gepaarte und 2 ungepaarte Meridianbahnen identifiziert. Sie werden klassisch genannt. Darüber hinaus gibt es 15 sekundäre und 8 „wundersame“ Meridiane. Die reibungslose Energiezirkulation entlang dieser Meridiane fördert die Gesundheit und Harmonie im Körper. Kommt es in einem der Energiebahnen zu einer „Stagnation“ der Energie, wirkt sich dies auf den Gesundheitszustand aus und die Person wird krank. Dies ist keine leere Aussage, sondern basiert auf der Lehre des Biorhythmus, die von der modernen Wissenschaft nachgewiesen wurde.

So finden Sie Punkte

Bestimmen Sie den empfindlichsten Finger. Führen Sie mit der Fingerkuppe Gleitbewegungen aus, durch die Sie BAP erkennen können – an ihrer Stelle spüren Sie ein Gefühl von Wärme und Rauheit, aber auch größte Klebrigkeit und Schmerzen.

Die Punkte werden durch anatomische Orientierungspunkte bestimmt. Diese Orientierungspunkte können durch verschiedene Falten, Fingerspitzen, Nase, Vertiefungen und Vorsprünge der Tuberkel identifiziert werden.

Individual Cun ist eine präzisere Methode zur Punktbestimmung, die in China verwendet wird. Als Abstand zwischen den Falten der Mittelphalanx gilt, wenn der Mittelfinger gebeugt ist. Bei Frauen wird es auf der rechten Hand berechnet, bei Männern auf der linken Seite. Sie wird auch anhand der Daumenbreite berechnet.

Bevor Sie mit der Akupressur beginnen, sollten Sie die Lage der Punkte, ihre Wirkung und die Regulierungskraft gründlich studieren. Sie müssen den Eingriff so schnell wie möglich beginnen, da Sie zunächst die Reaktion des Körpers auf die Wirkung der Massage überprüfen müssen. Bitte beachten Sie, dass Sie den Eingriff nicht fortsetzen sollten, wenn Beschwerden auftreten und nach 5 Minuten nicht verschwinden.

Ausführungstechnik

Bei der Akupressurtechnik werden die Finger mechanisch auf biologisch aktive Punkte einwirkt, die eine Reflexverbindung mit inneren Organen haben. Wenn Sie die Punkte richtig identifiziert haben, verspüren Sie Schmerzen, Reiben und Taubheitsgefühl. Das ist alles ein normaler Vorgang. Es sind auch Schmerzen zu spüren. Durch die Betrachtung der Schmerzpunkte lässt sich übrigens feststellen, ob ein bestimmtes Organ erkrankt ist.

Die Akupressurtechnik besteht aus folgenden Techniken: Streichen, Reiben, Vibration, Druck, Greifen.

1. Streicheln

Die Streichtechnik wird mit den Ballen des Daumens oder Mittelfingers in kreisenden Bewegungen ausgeführt. Am häufigsten wird diese Technik zur Massage von Kopf, Gesicht, Hals, Armen und auch am Ende des gesamten Eingriffs verwendet.

1. Verreibung

Das Reiben erfolgt auch mit dem Daumen oder Mittelfinger. Bewegungen werden im Uhrzeigersinn ausgeführt. In der Regel erfolgt das Einreiben nach allen Akupressurtechniken selbstständig.

1. Kneten oder Pressen

Das Kneten erfolgt mit der Daumenspitze. Es werden zwei symmetrische Punkte massiert, in diesem Fall mit zwei Daumen. Auch Mittel- und Zeigefinger können genutzt werden. Mit zunehmender Intensität werden kreisende Drehbewegungen ausgeführt – zunächst langsam, dann mit zunehmendem Druck. Bei Völlegefühl lässt der Druck nach usw.

1. Erfassen

Die Greiftechnik wird mit drei Fingern – Daumen, Zeigefinger und Mittelfinger – ausgeführt. Die Position des biologisch aktiven Punktes wird erfasst, sie beginnen in 3-4 Aufzügen schnell zu kneten und zu rotieren. Dabei kommt es im Massagebereich zu einem Taubheitsgefühl und einer Schwellung.

1. Vibration

Die Vibration erfolgt mit dem Daumen oder Mittelfinger. Die Bewegungen werden schnell und oszillierend ausgeführt, ohne den Finger vom massierten Punkt abzuheben.

1. Beruhigend

Die Beruhigungstechnik wird mit langsamen, kontinuierlichen, tiefen Druckbewegungen durchgeführt. Auch Rotationsbewegungen ohne Hautverschiebungen kommen zum Einsatz. Wenn Vibrationen durchgeführt werden, erfolgt dies schrittweise mit zunehmender Kraft. Dann gibt es eine Pause, dann erneut Vibration, ohne den Finger von der Haut zu nehmen.

Das Verfahren trägt zur Entspannung der Muskulatur des gesamten Körpers bei und lindert Krämpfe und jede noch so kleine Verspannung. Durch die Massage wird die Mikrozirkulation aktiviert und feine Fältchen geglättet.

1. Dieser Punkt oben am Kopf ist sehr wichtig. Es verbindet die Spitzen der Ohren. Die Massage dieses Punktes ist für Menschen nützlich, die an Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und vegetativ-vaskulärer Dystonie leiden. Hilft auch, Migränesymptome zu lindern.
2. Punkt 2, der sich am Rand des Auges befindet, wird „klares Licht“ genannt. Das Massieren dieses Punktes trägt zur Wiederherstellung der Sehschärfe bei und hilft auch bei verstopfter Nase.
3. Dieser Punkt befindet sich am Anfang der Augenbrauen. Die Massage dieses Punktes hilft bei Schwindel und Schmerzen im Vorderkopf.
4. Dieser Punkt befindet sich im äußeren Teil der Augenbraue. Die Massage von Punkt 4 hilft Menschen mit Sehschwäche und beseitigt Kopfschmerzen vaskulären Ursprungs.
5. Am häufigsten verwendeter Punkt. Hilft Menschen, die unter Schlaflosigkeit, Schwindel und Kopfschmerzen leiden.
6. Das Massieren dieses Punktes ist bei Migräne sehr hilfreich.
7. Dieser Punkt wird „Sonne“ genannt. Sehr nützlich für Menschen mit Kopfschmerzen, Augenkrankheiten und allgemeiner emotionaler Instabilität.
8. Dieser Punkt liegt 1 cm unterhalb der Pupille. Wirksam bei Sprachstörungen, Schwindel, Kopfschmerzen.
9. An dieser Stelle ist eine kleine Vertiefung zu spüren. Es wird bei Sprachstörungen nützlich sein. Es hilft auch bei zervikaler Myositis.
10. Punkt 10 ist wirksam bei Ohnmacht, Schock oder hysterischem Anfall. Die Chinesen nennen diesen Punkt „die Mitte eines Menschen“. Es ist nützlich bei Gesichtsschwellungen und nervösen Tics.
11. Die Massage dieses Punktes aktiviert die Arbeit der inneren Organe und ist auch nützlich für die Gehirnfunktion.
12. Der Punkt befindet sich in der Mitte des inneren Teils des Kinns. Es ist sehr nützlich in Stresssituationen.

Die Punkttechnik kann unterschiedlich sein: eine für das Gesicht, eine ganz andere für die Füße. Eines bleibt unverändert: Jeder Zentimeter des Körpers erhält eine therapeutische Wirkung, unabhängig von der durchgeführten Technik. In jedem Fall erhält der Körper eine Ladung Gesundheit und positive Effekte.