Akupresur - titik rahasia tubuh kita

Akupresur telah kita kenal sejak zaman kuno. Hubungan antara kesehatan manusia dan fenomena alam diidentifikasi oleh para dokter. Sejak itu, tubuh manusia mulai dipandang sebagai satu mekanisme dengan alam atau sebagai bagian darinya, di mana segala sesuatu berinteraksi secara harfiah.

Diyakini bahwa jika seseorang mulai sakit, seluruh tubuh terlibat dalam hal ini, dan bukan organ tertentu. Hal ini terjadi karena ketika satu organ terkena penyakit, seluruh sistem akan berubah. Para dokter pada masa itu percaya bahwa jika seseorang mulai sakit, itu akibat ketidakharmonisan antara tubuh dan alam.

Seiring waktu, mempelajari metode teoritis dan praktis, berbagai cara untuk memerangi penyakit telah diidentifikasi.Mempelajari semuanya secara rinci, titik-titik aktif biologis ditemukan pada tubuh manusia, yang melaluinya dimungkinkan untuk mempengaruhi organ-organ tertentu. Kemudian mereka membuka seluruh saluran dan meridian titik aktif, yang melaluinya mereka menemukan hubungan fungsional dengan organ-organ penting.

Seiring berjalannya waktu, para ilmuwan menemukan bahwa titik-titik aktif biologis berbeda secara signifikan dari semua titik lainnya, bahkan titik-titik yang terletak di dekatnya. Ditemukan bahwa pada luas titik terdapat hambatan listrik 2 kali lebih kecil. Ditemukan juga bahwa BAP memiliki potensi listrik yang tinggi dan penyerapan sinar ultraviolet yang kuat. Kami menemukan perubahan dalam proses metabolisme - pada titik inilah perubahan terjadi paling cepat.

Selama akupresur, pasien mengalami respons dari tubuh - nyeri, merinding, sedikit nyeri, kehangatan, ringan, impuls. Jika Anda mengulangi pijatan yang sama pada titik-titik terdekat, hasilnya tidak akan sama. Prinsip ini mulai digunakan oleh para spesialis untuk menemukan titik-titik penting pada tubuh manusia.

Dibandingkan dengan jenis pijatan lainnya, pijatan ini memiliki sejumlah keunggulan. Misalnya mudah dilakukan, mempengaruhi area kecil, dapat dilakukan sebagai tambahan pada jenis pengobatan utama. Dengan sendirinya, pemijatan pada titik-titik yang aktif secara biologis merupakan tambahan yang bagus untuk jenis perawatan modern utama. Oleh karena itu, tidak boleh dianggap sebagai obat mujarab, pengobatan modern tetap perlu diperhatikan.

Dampak titik aktif biologis pada tubuh hanya didasarkan pada ajaran pengobatan oriental kuno. Pergerakan BAP mengalir sepanjang meridian yang tidak terlihat dan tidak ditentukan oleh ilmu pengetahuan hingga saat ini. Sebanyak 12 jalur meridian berpasangan dan 2 jalur meridian tidak berpasangan diidentifikasi. Mereka disebut klasik. Selain itu, ada 15 meridian sekunder dan 8 meridian “ajaib”. Sirkulasi energi yang lancar di sepanjang meridian ini meningkatkan kesehatan dan keselarasan dalam tubuh. Jika terjadi “stagnasi” energi pada salah satu jalurnya, hal ini berdampak pada kondisi kesehatan dan orang tersebut menjadi sakit. Pernyataan ini bukanlah pernyataan kosong, melainkan berdasarkan ajaran bioritme yang telah dibuktikan oleh ilmu pengetahuan modern.

Cara mencari poin

Tentukan jari yang paling sensitif. Dengan menggunakan bantalan jari ini, lakukan gerakan menggeser, yang melaluinya Anda dapat mengidentifikasi BAP - sebagai gantinya Anda akan menemukan perasaan hangat dan kasar, serta rasa lengket dan nyeri yang paling besar.

Titik-titik tersebut ditentukan oleh penanda anatomi. Penanda ini dapat dikenali dari berbagai lipatan, ujung jari, hidung, cekungan, dan tonjolan tuberkel.

Cun Individu adalah metode penentuan titik yang lebih tepat yang digunakan di Tiongkok. Jarak antara lipatan tulang jari tengah saat jari tengah ditekuk adalah jaraknya. Bagi wanita, dihitung di sebelah kanan, dan untuk pria - di sebelah kiri. Itu juga dihitung berdasarkan lebar ibu jari.

Sebelum Anda mulai melakukan akupresur, Anda harus mempelajari secara menyeluruh lokasi titik, pengaruhnya, dan kekuatan pengaturannya. Anda harus memulai prosedur dengan waktu minimum, karena Anda harus terlebih dahulu memeriksa reaksi tubuh terhadap efek pijatan. Harap dicatat bahwa jika ketidaknyamanan muncul dan tidak hilang setelah 5 menit, Anda sebaiknya tidak melanjutkan prosedur.

Teknik eksekusi

Teknik akupresur melibatkan dampak mekanis jari pada titik aktif biologis yang memiliki hubungan refleks dengan organ dalam. Jika Anda telah mengidentifikasi titik-titik tersebut dengan benar, Anda akan merasakan rasa pegal, bergesekan, dan mati rasa. Ini semua adalah proses normal. Rasa sakit juga dirasakan. Omong-omong, dengan melihat titik-titik nyeri, Anda dapat menentukan penyakit pada organ tertentu.

Teknik akupresur terdiri dari teknik sebagai berikut: membelai, menggosok, menggetarkan, menekan, mencengkeram.

1. Membelai

Teknik mengelus dilakukan dengan menggunakan bantalan ibu jari atau jari tengah dengan gerakan memutar. Paling sering, teknik ini digunakan untuk memijat kepala, wajah, leher, lengan, dan juga di akhir keseluruhan prosedur.

1. Serbuk

Menggosok juga dilakukan dengan menggunakan ibu jari atau jari tengah. Gerakan dilakukan searah jarum jam. Biasanya, penggosokan dilakukan secara mandiri setelah semua teknik akupresur.

1. Menguleni atau menekan

Menguleni dilakukan dengan ujung ibu jari. Jika dua titik simetris dipijat, dalam hal ini dengan dua ibu jari. Jari tengah dan telunjuk juga bisa digunakan. Gerakan rotasi melingkar dilakukan dengan intensitas yang meningkat - mula-mula perlahan, kemudian meningkatkan tekanan. Jika ada rasa kenyang, tekanan melemah, dll.

1. Menangkap

Teknik menggenggam dilakukan dengan tiga jari yaitu ibu jari, telunjuk dan tengah. Lokasi titik aktif biologis ditangkap, mereka mulai menguleni dan memutar dengan cepat dalam 3-4 lift. Dalam prosesnya, timbul rasa kebas dan bengkak pada area yang dipijat.

1. Getaran

Getaran dilakukan dengan menggunakan ibu jari atau jari tengah. Gerakannya dilakukan dengan cepat dan berosilasi, tanpa mengangkat jari dari titik yang dipijat.

1. Menenangkan

Teknik menenangkan dilakukan dengan gerakan tekanan yang lambat, terus menerus, dan dalam. Gerakan rotasi tanpa adanya pergeseran kulit juga digunakan. Jika getaran dilakukan, maka dilakukan secara bertahap dengan kekuatan yang semakin besar. Lalu ada jeda, lalu getaran lagi, tanpa mengangkat jari dari kulit.

Prosedur ini membantu mengendurkan otot-otot seluruh tubuh, dan juga meredakan kejang dan ketegangan sekecil apa pun. Pijat membantu mengaktifkan mikrosirkulasi dan menghaluskan kerutan halus.

1. Titik yang terletak di bagian atas kepala ini sangatlah penting. Ini menghubungkan titik-titik teratas telinga. Pijat titik ini akan bermanfaat bagi orang-orang yang menderita insomnia, sakit kepala, dan distonia vegetatif-vaskular. Juga membantu meringankan gejala migrain.
2. Titik 2 yang terletak di tepi mata disebut “cahaya jernih”. Memijat titik ini akan membantu memulihkan ketajaman penglihatan dan juga membantu mengatasi hidung tersumbat.
3. Titik ini terletak di awal alis. Memijat titik ini akan membantu mengatasi pusing dan nyeri di bagian depan kepala.
4. Letak titik ini berada di bagian luar alis. Pijat titik 4 akan membantu penderita gangguan penglihatan dan menghilangkan sakit kepala yang berasal dari pembuluh darah.
5. Poin yang paling banyak digunakan. Membantu orang yang menderita insomnia, pusing, dan sakit kepala.
6. Memijat titik ini sangat membantu mengatasi migrain.
7. Titik ini disebut “matahari”. Sangat berguna bagi penderita sakit kepala, penyakit mata dan ketidakstabilan emosi secara umum.
8. Titik ini terletak 1 cm di bawah pupil. Efektif untuk gangguan bicara, pusing, sakit kepala.
9. Di lokasi titik ini, sedikit depresi terasa. Ini akan berguna untuk gangguan bicara. Ini juga membantu dengan myositis serviks.
10. Poin 10 efektif untuk pingsan, syok, atau histeris. Orang Tiongkok menyebut titik ini sebagai “tengah-tengah seseorang”. Berguna untuk pembengkakan wajah dan gangguan saraf.
11. Pijat pada titik ini mengaktifkan kerja organ dalam dan juga bermanfaat untuk fungsi otak.
12. Intinya terletak di tengah dagu bagian dalam. Ini sangat berguna dalam situasi stres.

Teknik titiknya bisa berbeda: satu untuk wajah, berbeda sekali untuk kaki. Satu hal yang tetap tidak berubah - setiap sentimeter tubuh menerima efek terapeutik, terlepas dari teknik yang dilakukan. Bagaimanapun, tubuh akan menerima muatan kesehatan dan efek positif.