Ξηρό τριχωτό και πρόσωπο

Πολλές γυναίκες γνωρίζουν από πρώτο χέρι τι είναι το ξηρό δέρμα και την ενόχληση που προκαλεί. Η δυσμενής οικολογία, η χαμηλή υγρασία, ο άνεμος και το στρες καταστρέφουν το προστατευτικό φράγμα και το δέρμα χάνει την ικανότητά του να συγκρατεί την υγρασία στα κύτταρα. Έτσι εμφανίζεται το ξηρό δέρμα και ταυτόχρονα – ξεφλούδισμα και φαγούρα.

Ξηρό τριχωτό της κεφαλής

Το τριχωτό της κεφαλής είναι ένα είδος δείκτη της υγείας του σώματος. Επομένως, εάν υπάρχει ενόχληση, είναι πολύ σημαντικό να μάθετε την αιτία και να την εξαλείψετε. Επιπλέον, μερικές φορές δεν αρκεί να λούζετε απλά τα μαλλιά σας, αφού τα σαμπουάν, εκτός από καθαρισμό, δεν προσφέρουν κανένα όφελος στο τριχωτό της κεφαλής.

Το ξηρό τριχωτό της κεφαλής συνοδεύεται συχνά από ερυθρότητα, κνησμό, απολέπιση, κάψιμο και πιτυρίδα. Το τελευταίο σύμπτωμα δεν είναι απλώς ένα καλλυντικό ελάττωμα, αλλά ένα σημάδι μιας δερματικής νόσου.

Συχνά η αιτία της πιτυρίδας είναι μια μυκητιασική λοίμωξη, ορμονική ανισορροπία ή δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα. Εάν η αιτία της πιτυρίδας είναι το ξηρό τριχωτό της κεφαλής, μπορείτε να προσπαθήσετε να το ξεφορτωθείτε μόνοι σας. Αλλά πρώτα πρέπει να μάθετε τους λόγους που προκάλεσαν το ξηρό τριχωτό της κεφαλής.

Οι αιτίες του ξηρού τριχωτού της κεφαλής μπορεί να περιλαμβάνουν:

1. ζεστός και υπερβολικά ξηρός αέρας στο δωμάτιο, ειδικά στην κρεβατοκάμαρα.
2. παρατεταμένη έκθεση σε χαμηλές ή υψηλές θερμοκρασίες.
3. πολύ συχνή χρήση ηλεκτρικών σίδερων για μπούκλες ή πιστολάκι μαλλιών.
4. παραβίαση της βέλτιστης ισορροπίας νερού.
5. φτωχή διατροφή;
6. χρήση ακατάλληλων σαμπουάν, μάσκας και βάλσαμων.

Αυτές είναι οι αιτίες του ξηρού τριχωτού της κεφαλής, το οποίο μπορεί να εξαλειφθεί με την παροχή της απαραίτητης φροντίδας του δέρματος και την προσωρινή άρνηση χρήσης ζεστών προϊόντων styling. Συνιστάται να βελτιώσετε τη διατροφή σας και να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε υψηλά λιπαρά οξέα.

Ξηρό δέρμα προσώπου

Κάτω από την ηλικία των 20 ετών, το ξηρό δέρμα, κατά κανόνα, δεν προκαλεί προβλήματα: δεν υπάρχει λιπαρή γυαλάδα, δεν είναι ορατοί οι πόροι, η ακμή και τα σπυράκια δεν σας ενοχλούν ακόμη και κατά την εφηβεία και το δέρμα έχει μια ευχάριστη χλωμή ροδακινί απόχρωση.

Μετά από 20 χρόνια, συμβαίνουν δραματικές αλλαγές. Ελλείψει προσεκτικής και σωστής φροντίδας, εμφανίζεται ξηρό δέρμα προσώπου - το δέρμα γίνεται τραχύ, λιγότερο ελαστικό, υπάρχει μια αίσθηση σφίξιμο, ερεθισμός, ρωγμές, ακόμη και κηλίδες "λειχήνες".

Το δέρμα γίνεται ευαίσθητο στον ήλιο, τον κρύο αέρα, τον αέρα και τις έντονες αλλαγές θερμοκρασίας. Λόγω απουσίας ή έλλειψης θρέψης και ενυδάτωσης, αρχίζει η πρώιμη πρόωρη γήρανση, ιδιαίτερα στην περιοχή γύρω από τα μάτια και τις ρινοχειλικές πτυχές.

Επομένως, είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή φροντίδα, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά και τις ανάγκες της για θρέψη και ενυδάτωση.

Αιτίες ξηροδερμίας προσώπου

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη φροντίδα του αφυδατωμένου, ξηρού δέρματος στο πρόσωπο, εντοπίζοντας τις αιτίες που το προκάλεσαν. Η πιο κοινή αιτία είναι η διαταραχή της φυσιολογικής λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων.

Εάν δεν εκκρίνεται αρκετό σμήγμα, αυτό στερεί από το δέρμα τη φυσική προστασία από τις αρνητικές εξωτερικές επιδράσεις του περιβάλλοντος, γεγονός που εξασφαλίζει επίσης την ελαστικότητα του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, η άνω κεράτινη στιβάδα χαλαρώνει, το δέρμα χάνει την υγρασία και αρχίζει ο μηχανισμός γήρανσης.

Άλλοι λόγοι που προκαλούν ξηροδερμία είναι η διαταραχή του γαστρεντερικού σωλήνα και των ενδοκρινών αδένων, διάφορες παθήσεις του νευρικού συστήματος, έλλειψη βιταμινών, συχνή χρήση σαπουνιού για πλύσιμο, παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και εργασία κοντά σε καυτές εστίες.

Για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος σήμερα, υπάρχουν πολλά διαφορετικά προϊόντα που μπορούν να δώσουν στο δέρμα την απαραίτητη ενυδάτωση και θρέψη. Εάν δεν υπάρχει βελτίωση, συνιστάται η επίσκεψη σε δερματολόγο.

Τι δείχνει το ξηρό δέρμα των χεριών;

Το δέρμα των χεριών σχετίζεται με την κατάσταση του σώματος, τις συνθήκες διαβίωσης, τη διατροφή και τη συμμόρφωση με τους κανόνες φροντίδας.

Εάν παραβιαστεί μία από τις αναφερόμενες συνθήκες, το δέρμα των χεριών θα είναι ξηρό, τραχύ, ζαρωμένο και γρήγορα θα αρχίσει να γερνάει.

Επιπλέον, η ηλικία μιας γυναίκας μπορεί να προσδιοριστεί από τα χέρια της, καθώς δέχονται βαριά φορτία και βιώνουν διάφορες αρνητικές εξωτερικές επιρροές.

Αιτίες ξηρού δέρματος χεριών

Το δέρμα στο πίσω μέρος των χεριών είναι πολύ λεπτό και η επιδερμίδα του περιέχει αρκετά μικρή ποσότητα νερού. Ταυτόχρονα, υπάρχουν λιγότεροι σμηγματογόνοι αδένες στο χόριο των χεριών, σε αντίθεση με το δέρμα στο πρόσωπο ή την πλάτη, για παράδειγμα.

Ως εκ τούτου, το δέρμα των χεριών προστατεύεται λιγότερο και τυχόν εξωτερικές επιθετικές επιδράσεις (απορρυπαντικά, κρύο, ακτίνες του ήλιου κ.λπ.) αφυδατώνουν και απολιπαίνουν περαιτέρω το δέρμα των χεριών, προκαλώντας το ξεφλούδισμα και το σκάσιμο. Η διαδικασία είναι ιδιαίτερα αισθητή μετά την ηλικία των σαράντα ετών, όταν το δέρμα των χεριών σταδιακά γίνεται πιο λεπτό και εμφανίζεται χαλάρωση.

Εσωτερικά αίτια, όπως διατροφικές διαταραχές και χρόνιες παθήσεις (ιδιαίτερα του γαστρεντερικού σωλήνα), έχουν επίσης αρνητική επίδραση στο δέρμα των χεριών.

Αυτοί οι λόγοι μπορεί να προκαλέσουν μια επίμονη διαταραχή σημαντικών μεταβολικών διεργασιών, που προκαλούν ξηρότητα και πρόωρη γήρανση του δέρματος και όχι μόνο στα χέρια. Αυτές είναι οι κοινές αιτίες της ξηροδερμίας των χεριών, αλλά πολλές από αυτές μπορούν να εξαλειφθούν μόνοι σας, ενεργώντας όχι μόνο από έξω με κρέμες, αλλά και από μέσα προσαρμόζοντας τη διατροφή σας.

Η σωστή διατροφή ως μέθοδος επίλυσης δερματικών προβλημάτων

Το ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα υποδηλώνει ότι το σώμα βιώνει έλλειψη ορισμένων βιταμινών ή μετάλλων που είναι απαραίτητα για τον φυσιολογικό μεταβολισμό στο σώμα. Οι πρωτεΐνες, που περιέχουν ψάρια, κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, φασόλια, σόγια και φασόλια, είναι πηγές αμινοξέων, τα οποία είναι το δομικό υλικό των κυττάρων του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των κυττάρων του δέρματος.

Εάν δεν υπάρχουν αρκετές πρωτεΐνες, το δέρμα γίνεται ξηρό και πλαδαρό. Τα λίπη δεν είναι λιγότερο σημαντικά επειδή συμμετέχουν επίσης στο μεταβολισμό.

Οι υδατάνθρακες (κουάκερ, λαχανικά, φρούτα) παρέχουν σε ένα άτομο ενέργεια για να πραγματοποιήσει όλες τις απαραίτητες βιοχημικές διεργασίες. Επιπλέον, τα μέταλλα και οι βιταμίνες (ειδικά A, E, B, D, K) είναι επίσης απαραίτητα για το δέρμα των χεριών. Για την πρόληψη, συνιστάται η λήψη συμπλεγμάτων βιταμινών και μετάλλων δύο φορές το χρόνο σε μαθήματα.

Πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την κατάσταση του δέρματος του προσώπου, του κεφαλιού και των χεριών.

Αλλά όλα αυτά μπορούν να εξαλειφθούν με επιτυχία, ώστε να απολαμβάνετε πάντα την αντανάκλασή σας στον καθρέφτη!

Τα πλούσια, ογκώδη, λαμπερά μαλλιά είναι το όνειρο κάθε κοριτσιού. Πώς να το πετύχετε αν έχετε ξηρό τριχωτό της κεφαλής; Μοιραζόμαστε συμβουλές για την αποκατάσταση της ομορφιάς και της υγείας στα μαλλιά σας.

1. Σημάδια ξηρού τριχωτού της κεφαλής
2. Αιτίες ξηρότητας
3. Πώς να λύσετε το πρόβλημα του ξηρού τριχωτού της κεφαλής
4. Συμβουλές φροντίδας
5. Προληπτικά μέτρα
6. Πώς να πλένετε σωστά τα μαλλιά σας
7. Πιτυρίδα και μέθοδοι εξάλειψής της
8. Συστατικά για τη φροντίδα του ξηρού τριχωτού της κεφαλής
9. Επισκόπηση εργαλείων

Σημάδια ξηρού τριχωτού της κεφαλής

Τα εύθραυστα και θαμπά μαλλιά, η επιθυμία να ξύσετε το κεφάλι σας είναι χαρακτηριστικά συμπτώματα του ξηρού τριχωτού της κεφαλής. Για να δείτε αν αυτό είναι πραγματικά το πρόβλημά σας, απαντήστε σε αυτές τις πέντε ερωτήσεις.

Νιώθετε συχνά δυσφορία, φαγούρα και σφίξιμο στο τριχωτό της κεφαλής σας;

Ανησυχείτε για την πιτυρίδα;

Κατά το χτένισμα, ηλεκτρίζονται τα νήματα;

Τα μαλλιά σας είναι εύθραυστα, θαμπά, αραιώνουν;

Επιστρέφει γρήγορα το αίσθημα σφίξιμο μετά το λούσιμο των μαλλιών σας;

Εάν το τριχωτό της κεφαλής σας είναι ξηρό, τα μαλλιά σας θα υποφέρουν από ξηρότητα © iStock

Αιτίες ξηρότητας

«Ο τύπος του τριχωτού της κεφαλής είναι πιο συχνά ένα έμφυτο χαρακτηριστικό, καθώς τα ορμονικά επίπεδα και η δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων συνδέονται κυρίως με τη γενετική», λέει η Elena Eliseeva, ιατρός ειδικός στη Vichy. Αλλά μερικές φορές το ξηρό τριχωτό της κεφαλής μπορεί να προκληθεί από:

μη ισορροπημένη διατροφή?

εσφαλμένη επιλογή προϊόντων περιποίησης.

θερμικές επιδράσεις των συσκευών styling.

ασθένειες του γαστρεντερικού συστήματος, του νευρικού και του ενδοκρινικού συστήματος.

αλλεργίες, δερματικές παθήσεις?

μη συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος.

Ένα ξηρό τριχωτό της κεφαλής μπορεί να αισθάνεται φαγούρα και σφίξιμο © iStock

Πώς να λύσετε το πρόβλημα του ξηρού τριχωτού της κεφαλής

Εάν η κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής σας αφήνει πολλά περιθώρια, ήρθε η ώρα να αναλάβετε δράση. Μερικές φορές αρκεί απλώς να αναθεωρήσετε τον τρόπο ζωής σας και να αλλάξετε κάποιες συνήθειες.

Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε υγιεινά λιπαρά: ξηρούς καρπούς, λιπαρά ψάρια, τυρί, φυτικά έλαια, αβοκάντο, αυγά, κόκκινο κρέας.

Προσέξτε το ποτό σας - ο καθημερινός κανόνας είναι να καταναλώνετε 1,5–2 λίτρα καθαρού νερού.

Αποφύγετε να πίνετε ποτά με καφεΐνη καθώς σας αφυδατώνουν.

Τρώτε λιγότερο γλυκά και αλμυρά τρόφιμα.

Παραλείψτε το πιστολάκι μαλλιών.

Συμβουλευτείτε έναν τριχολόγο για να αποκλείσετε ασθένειες του τριχωτού της κεφαλής.

Συμβουλές φροντίδας

«Αν το τριχωτό της κεφαλής είναι απλώς στεγνό, τότε η φροντίδα δεν είναι μεγάλο πρόβλημα. Το κύριο πράγμα είναι να αναπτύξουμε τη σωστή στρατηγική», λέει η Elena Eliseeva.

Επιλέξτε το σωστό καθαριστικό

Δώστε προσοχή στα σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα. «Η βάση του απορρυπαντικού τους είναι πολύ αδύναμη για το κανονικό τριχωτό της κεφαλής», εξηγεί ένας ειδικός της Vichy. «Αλλά για όσους υποφέρουν από έλλειψη σμήγματος, είναι αρκετά κατάλληλο, αφού δεν καταστρέφει το ήδη ασταθές υδρολιπιδικό φιλμ».

Είναι καλό αν το σαμπουάν περιέχει κεραμίδια, βιταμίνες Β3 ή Β5, καθώς και φυσικά έλαια πλούσια σε απαραίτητα λιπαρά οξέα.

Τα καλλυντικά με φυσικά έλαια είναι κατάλληλα για ξηρό τριχωτό της κεφαλής © iStock

Χρησιμοποιήστε επιπλέον περιποίηση μαλλιών

Μην αγνοείτε μάσκες, βάλσαμα και προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να λύσουν το πρόβλημά σας. Αυτά τα προϊόντα περιέχουν ουσίες που παρέχουν στο τριχωτό της κεφαλής τα απαραίτητα συστατικά για τη διατήρηση των βέλτιστων επιπέδων υγρασίας.

Ο τύπος του τριχωτού της κεφαλής είναι συνήθως κληρονομικός © iStock

Προληπτικά μέτρα

Όταν πλένετε τα μαλλιά σας, το νερό πρέπει να είναι ζεστό, αλλά όχι καυτό. Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με δροσερό νερό. Λόγω των αλλαγών της θερμοκρασίας, η επιδερμίδα της τρίχας θα κλείσει, παγιδεύοντας τα ενεργά συστατικά των προϊόντων περιποίησης μέσα.

Να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε πιστολάκι μαλλιών. Αποφύγετε τον πολύ ζεστό αέρα και παρακολουθήστε τη γωνία φυσήματος: το στέγνωμα σε ορθή γωνία ή από κάτω προς τα πάνω οδηγεί σε ξηρότητα. «Η ροή του αέρα που προέρχεται από το πιστολάκι μαλλιών πρέπει να περνάει κατά μήκος των κλώνων και να μην πιέζει τα μαλλιά στο κεφάλι», εξηγεί η Elena Eliseeva.

Προσοχή στις ακτίνες του ήλιου. Τα μαλλιά υποφέρουν από την υπεριώδη ακτινοβολία, γίνονται ξηρά και εύθραυστα. Το καλοκαίρι, μην ξεχνάτε το καπέλο σας.

Πώς να πλένετε σωστά τα μαλλιά σας

«Αν το τριχωτό της κεφαλής σας είναι στεγνό, η συχνότητα του πλυσίματος δεν έχει σημασία», είναι σίγουρη η Έλενα Ελισέεβα. — Εάν το σαμπουάν είναι αρκετά ήπιο, μπορείτε να το χρησιμοποιείτε όσο συχνά χρειάζεται. Συνήθως μια-δυο φορές την εβδομάδα.»

Πιέστε λίγο σαμπουάν στην παλάμη σας και χτυπήστε με το χτύπημα σε αφρό, αραιώνοντας με νερό. Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής. Αφρίστε απαλά, σαν να κάνετε ένα απαλό μασάζ: η συνήθεια να ξύνετε και να ξύνετε το δέρμα με τα νύχια σας μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και να αυξήσει το ξεφλούδισμα και τον κνησμό.

Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας και εφαρμόστε τη μάσκα στο τριχωτό της κεφαλής και το μαλακτικό σε όλο το μήκος των κλώνων.

Στύψτε απαλά τα μαλλιά σας και τυλίξτε τα σε μια πετσέτα, μην τα τρίβετε ποτέ.

Αφαιρέστε την πετσέτα και αφήστε τα νήματα σας να στεγνώσουν φυσικά.

Πιτυρίδα και μέθοδοι εξάλειψής της

Στη γλώσσα των δερματολόγων και των τριχολόγων, η πιτυρίδα ονομάζεται «σμηγματορροϊκή δερματίτιδα». Μεταξύ των βασικών λόγων για την εμφάνισή του:

ορμονική ανισορροπία και μεταβολικές διαταραχές.

αλλαγή στο μικροβίωμα του τριχωτού της κεφαλής.

Το μικροβίωμα είναι μια ευρεία έννοια που περιλαμβάνει όχι μόνο τη μικροχλωρίδα, αλλά και ένα σύνολο μικροβιακών γονιδίων. Εάν συμβούν αλλαγές στο μικροβίωμα, αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη του μύκητα Malassezia, ο οποίος προκαλεί πιτυρίδα.

Για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα, το προϊόν πρέπει να χρησιμοποιείται σε μια πορεία 2-3 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα. Και ως προληπτικό μέτρο - μία φορά την εβδομάδα, σε συνδυασμό με ένα άλλο ήπιο σαμπουάν.

Ένα από τα προβλήματα με το ξηρό τριχωτό της κεφαλής είναι τα σπασμένα άκρα © iStock

Συστατικά για τη φροντίδα του ξηρού τριχωτού της κεφαλής

«Υπάρχουν πολλά προϊόντα για τη διόρθωση του ξηρού τριχωτού της κεφαλής», λέει η Elena Eliseeva. — Πρώτα από όλα τα σαμπουάν. Η σύνθεσή τους πρέπει να είναι χωρίς θειικά άλατα, με καταπραϋντικά και ενυδατικά πρόσθετα (πανθενόλη, νιασιναμίδη, αλλαντοΐνη)».

Μερικές φορές οι κατασκευαστές προσθέτουν στη σύνθεση κεραμίδια ή φυσικά έλαιαγια να μαλακώσει το τριχωτό της κεφαλής. Και αντί για τη συνηθισμένη βάση gel, χρησιμοποιούν μια βάση κρέμας: το σαμπουάν αποδεικνύεται πιο παχύρρευστο και πιο άνετο για ξηρό δέρμα.

Καταπραϋντικές, μαλακτικές μάσκες για το τριχωτό της κεφαλής που δεν βαραίνουν τα μαλλιά χάρη σε μια ελαφριά φόρμουλα που βασίζεται σε... ελαφριές σιλικόνες. Οι σιλικόνες εξατμίζονται όταν θερμαίνονται στη θερμοκρασία του σώματος και μόνο ένα λεπτό προστατευτικό φιλμ από κεραμίδια και έλαια παραμένει στο τριχωτό της κεφαλής, μιμούμενο το φυσικό υδρολιπιδικό στρώμα.

Επισκόπηση εργαλείων

Καθαρισμός

Πρόσθετη φροντίδα

Θρέφει τα μαλλιά, δυναμώνει, προσθέτει λάμψη. Καμία επίδραση βάρους.

Βάλσαμα

Θρεπτικά έλαια αμυγδάλου, καρθάκου και τριαντάφυλλου. αργινίνη, γλουταμίνη, σερίνη, κυστεΐνη και προλίνη

Μάσκες

Θρεπτικά έλαια αμυγδάλου, καρθάκου και τριαντάφυλλου. αργινίνη, γλουταμίνη, σερίνη, κυστεΐνη και προλίνη

Τα υπερβολικά ξηρά μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να είναι πραγματικό πρόβλημα. Οι μπούκλες μπλέκονται, σπάνε και δεν φαίνονται πολύ καλές. Όμως η εμφάνιση δεν είναι η μόνη αιτία ανησυχίας, γιατί τα ξηρά μαλλιά μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας σοβαρής ασθένειας.

Τα ξηρά μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής είναι συνήθως απλώς ένα σύμπτωμα κάποιας ασθένειας· σηματοδοτεί διαταραχή στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Αλλά μην κρούετε τον κώδωνα του κινδύνου εκ των προτέρων, τα ξηρά μαλλιά μπορεί να εμφανιστούν λόγω ακατάλληλης φροντίδας. Ας καταλάβουμε γιατί τα μαλλιά γίνονται ξηρά και ποια θεραπεία απαιτεί το πρόβλημα.

1 Λόγοι

Πρώτον, ας είμαστε ξεκάθαροι: το πολύ ξηρό δέρμα και τα μαλλιά είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα. Αν δεν καταλάβετε τον λόγο, μπορείτε να μείνετε χωρίς υπέροχα μαλλιά.

Κατά κανόνα, η λανθασμένη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων ευθύνεται για τα ξηρά μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής. Η υγιής λάμψη και η ελαστικότητα των μαλλιών εξαφανίζονται, μπλέκονται εύκολα, εμφανίζεται ευθραυστότητα κατά το χτένισμα και εμφανίζονται δυσάρεστες αισθήσεις στο δέρμα. Η ξηρότητα μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών.

2 Εσωτερικοί λόγοι

Για να προσδιορίσετε γιατί τα μαλλιά σας είναι ξηρά, πρέπει πρώτα να ελέγξετε για τις ακόλουθες ασθένειες:

Αναιμία

Αυτή η ασθένεια αναγκάζει όλα τα κύτταρα να υποφέρουν από έλλειψη οξυγόνου. Η μικροκυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται, τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης μειώνονται. Επομένως, τα άτομα με αναιμία συνήθως φαίνονται πιο χλωμά από τα υγιή άτομα. Το δέρμα γίνεται ξηρό. Στο τριχωτό της κεφαλής, η ροή των θρεπτικών συστατικών στους θύλακες της τρίχας επιδεινώνεται, γεγονός που επιδεινώνει την κατάσταση της τρίχας.

Παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα

Με διάφορες ασθένειες του στομάχου και των εντέρων, η απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών είναι μειωμένη. Αυτό σημαίνει ότι οι μπούκλες και το δέρμα απλώς δεν έχουν πού να βρουν πόρους για να διατηρήσουν κανονική υγεία. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηρότητα δέρματος και μαλλιών.

Νεφρική ή πνευμονοπάθεια

Πολλές ασθένειες αυτών των οργάνων μπορεί να μην έχουν την καλύτερη επίδραση στην ποιότητα των μαλλιών. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, αυτή δεν είναι η χειρότερη από τις συνέπειες που μπορεί να προκύψουν εάν η ασθένεια παραμεληθεί.

Πηγές στο στόμα

Φαίνεται απίστευτο, αλλά εστίες μόλυνσης όπως τερηδόνα δόντια ή συνεχώς φλεγμονώδεις αμυγδαλές μπορεί να προκαλέσουν ξηροδερμία, συμπεριλαμβανομένου του τριχωτού της κεφαλής, καθώς και πολλές άλλες ασθένειες.

Δραστηριότητα παρασίτων

Εάν φαίνεστε να είστε αρκετά υγιείς και αναρωτιέστε γιατί οι μπούκλες σας έχουν γίνει δύσκαμπτες, κάντε εξετάσεις για την παρουσία παρασίτων στο σώμα σας. Συνήθως, λαμβάνεται ξεχωριστό δείγμα για την ανίχνευση κάθε τύπου σκουληκιού. Τα παράσιτα ονομάζονται ακριβώς επειδή ζουν από τους πόρους του σώματός μας, πράγμα που σημαίνει ότι ο ίδιος ο φορέας δεν λαμβάνει αρκετούς από αυτούς τους πόρους. Συχνά τα εύθραυστα μαλλιά είναι το μόνο σημάδι ελμινθικής προσβολής.

Ορμόνες

Οι ορμονικές ανισορροπίες είναι σύνηθες φαινόμενο. Δεν χρειάζεται να εκπλαγείτε εάν το ξηρό δέρμα, η ευθραυστότητα των μπούκλες και η διαταραχή του κύκλου συμβαίνουν ταυτόχρονα. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, θα σας παραπέμψει για μια εξέταση αίματος, η οποία θα σας επιτρέψει να μάθετε με βεβαιότητα εάν η ορμονική ισορροπία έχει διαταραχθεί. Μετά από αυτό, ο γιατρός θα επιλέξει την κατάλληλη θεραπεία.

Ξηρή σμηγματόρροια

Αυτή είναι μια μυκητιασική δερματική ασθένεια. Επηρεάζει τα μαλλιά, όχι απαραίτητα το τριχωτό της κεφαλής, καθώς εντοπίζεται στους σμηγματογόνους πόρους. Εάν το τριχωτό της κεφαλής είναι κατεστραμμένο, εμφανίζονται ροζ κηλίδες σε αυτό και το δέρμα καλύπτεται με λέπια. Το λούσιμο των μαλλιών σας με δροσερό νερό γίνεται δυσάρεστο και αρχίζει να φαγούρα. Η σμηγματόρροια συνήθως δεν «αγγίζει» ένα υγιές άτομο· οι άνθρωποι τη παθαίνουν όταν το σώμα είναι ήδη εξασθενημένο. Οι λόγοι πρέπει να αναζητηθούν βαθύτερα.

3 Εξωτερικοί λόγοι

Εκτός από τα παραπάνω, υπάρχουν και άλλες αιτίες ξηρότητας του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών. Δεν είναι τόσο «τρομακτικά», μπορείτε εύκολα να αντιμετωπίσετε την εξάλειψή τους μόνοι σας. Αυτά περιλαμβάνουν:

Λάθη στη φροντίδα

Λόγω της ακατάλληλης φροντίδας των μαλλιών, τα μαλλιά σας μπορεί να υποφέρουν πολύ. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το λιπαρό τριχωτό της κεφαλής απαιτεί ξηραντικούς παράγοντες και συχνό πλύσιμο. Αλλά αυτή είναι η κύρια παρανόηση.

Εάν χρησιμοποιείτε πολύ επιθετικά σαμπουάν, με σκοπό να «στεγνώσουν» το τριχωτό της κεφαλής, το δέρμα θα ανταποκριθεί με ακόμη περισσότερο σμήγμα.

Αυτή είναι η πιο κοινή αιτία του συνδυασμού "ελαιώδεις ρίζες - ξηρές σχισμένες άκρες". Ως αποτέλεσμα, θα έχετε ξηρότητα αμέσως μετά το λούσιμο, εύθραυστα μαλλιά και λιπαρό κεφάλι μέχρι το βράδυ.

Υπάρχει το αντίθετο πρόβλημα - να μην πλένετε αρκετά καλά τα μαλλιά σας. Ορισμένα καλλυντικά, όπως η λακ ή το τζελ μαλλιών, είναι δύσκολο να ξεπλυθούν από τα μαλλιά σας.

Για καλύτερα αποτελέσματα, οι ειδικοί συνιστούν να ξεπλένετε καλά τα μαλλιά σας με ζεστό τρεχούμενο νερό για τουλάχιστον δέκα λεπτά πριν εφαρμόσετε το σαμπουάν. Μετά από αυτό, αφρίστε καλά το σαμπουάν, κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και μοιράστε το προϊόν μέσα από τα νήματα και ξεπλύνετε καλά. Είναι σημαντικό το προϊόν να μην παραμένει στα νήματα ή στο τριχωτό της κεφαλής· δεν πρέπει να υπάρχει αίσθηση κολλώδους μετά το πλύσιμο.

Επιλογή κεφαλαίων

Εάν χρησιμοποιείτε προϊόντα για λιπαρές μπούκλες σε στεγνά μαλλιά, μπορείτε μόνο να επιδεινώσετε την κατάσταση. Θα πρέπει να επιλέξετε προϊόντα για ξηρά μαλλιά και τριχωτό της κεφαλής. Ως έσχατη λύση, πάρτε σαμπουάν για όλους τους τύπους μαλλιών. Οι θαμπές και εύθραυστες μπούκλες θα σας ευχαριστήσουν αν αγοράσετε επίσης ενυδατικές και θρεπτικές μάσκες για αυτές και επιλέξετε ένα καλό βάλσαμο.

Χρωματισμός και λεύκανση

Όλοι γνωρίζουν πώς η χρήση χρωστικών παραγόντων επηρεάζει την κατάσταση των μαλλιών. Οι αιτίες της ξηρότητας εντοπίζονται συχνά στη συχνή ή ακατάλληλη βαφή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους τους αρέσουν οι ριζικές αλλαγές στην εμφάνιση, για παράδειγμα, η λεύκανση των σκούρων μαλλιών σε πλατινέ ξανθά σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να μετατραπεί σε πραγματική καταστροφή. Η χλωρίνη διεισδύει βαθιά στη δομή της τρίχας και την καταστρέφει.

Η περμανάντ έχει επίσης αρνητική επίδραση στα μαλλιά.

Για να αποφύγετε προβλήματα σε αυτόν τον τομέα, αναθέστε χειρισμούς όπως το βάψιμο μαλλιών σε έναν πλοίαρχο. Δώστε προτίμηση στην επιλογή προϊόντων απαλής απόχρωσης και σε καμία περίπτωση μην είστε μερικοί με τις διαδικασίες. Εάν οι μπούκλες σας έχουν ήδη καταστραφεί, θα πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς τη βαφή και το μπούκλωμα για κάποιο χρονικό διάστημα. Επιλέξτε ένα μη επιθετικό σαμπουάν, χρησιμοποιήστε ενυδατικές μάσκες και βάλσαμα.

Ζεστό στεγνωτήριο και styler

Ένας άλλος λόγος για την επιδείνωση της κατάστασης των μαλλιών. Το πρόβλημα είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όσους στεγνώνουν τα μαλλιά τους καθημερινά. Είναι πολύ δύσκολο να εγκαταλείψετε το εύλογο styling που εξοικονομεί χρόνο, αλλά το αποτέλεσμα αυτής της καθημερινής «εργασίας» συνήθως δεν είναι ευχάριστο: θαμπά, εύθραυστα μαλλιά.

Εάν αυτή είναι η περίπτωσή σας, σκεφτείτε να αλλάξετε το πιστολάκι και το σίδερο για μπούκλες σε πιο «επαγγελματικό»· έχουν πολλές λειτουργίες και είναι λιγότερο επιβλαβείς για τα μαλλιά σας. Επίσης, κατά το στέγνωμα και το styling, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προϊόντα με θερμικό φίλτρο για την προστασία των μαλλιών σας από τις επιπτώσεις των υψηλών θερμοκρασιών.

Ξηρός αέρας, σκόνη, κρύο, ήλιος, αλμυρό νερό

Ακόμα κι αν φροντίζετε τα μαλλιά σας με προσοχή και χρησιμοποιείτε κατάλληλα προϊόντα περιποίησης, μπορείτε να αντιμετωπίσετε ξηρό τριχωτό της κεφαλής και σχετικά προβλήματα.

Εξωτερικοί παράγοντες όπως ο ξηρός αέρας (ειδικά κατά την περίοδο θέρμανσης), η υπεριώδης ακτινοβολία, το κρύο και η σκόνη μπορούν να βλάψουν το τριχωτό της κεφαλής σας. Σε ζεστό και κρύο καιρό, πρέπει να φοράτε κατάλληλα καπέλα· σε δωμάτια με ξηρό μικροκλίμα, χρησιμοποιήστε υγραντήρες αέρα. Το χλωριωμένο και το αλμυρό νερό είναι επίσης αρνητικοί παράγοντες. Αφού κολυμπήσετε στη θάλασσα ή στην πισίνα, πρέπει να πλύνετε καλά τα μαλλιά σας με σαμπουάν και να εφαρμόσετε μια ενυδατική μάσκα.

Φτωχή διατροφή

Αυτός ο λόγος έχει κάτι κοινό με την αναιμία. Όταν ένα άτομο δεν παρακολουθεί τη διατροφή του, τρώει μονότονο φαγητό φτωχό σε βιταμίνες και μέταλλα, εμφανίζεται έλλειψη αυτών των στοιχείων. Η διόρθωση της κατάστασης είναι αρκετά απλή - συμπεριλάβετε πιο ποικίλα τρόφιμα στη διατροφή σας. Μπορείτε να αγοράσετε ειδικά βιολογικά ενεργά συμπληρώματα διατροφής και να τα πάρετε σε ένα μάθημα σύμφωνα με τις οδηγίες.

Χτενίσματα

Κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τα μαλλιά σας. Είναι καλύτερο να πάτε για ένα κούρεμα που απαιτεί ελάχιστη προσπάθεια styling, κάθε βαθμονομημένο σχήμα θα το κάνει.

Μην τραβάτε πολύ σφιχτά τις μπούκλες σας και προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε σφιχτές ελαστικές ταινίες!

Πειραματιστείτε με αφρό ή λακ χαμηλής αντοχής. Ο κύριος κανόνας είναι η ελάχιστη χειραγώγηση, το μέγιστο αποτέλεσμα.

4 Λύση

Αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό και μάθετε τις αιτίες του ξηρού τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών, πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού.

Εάν οι αιτίες είναι εσωτερικές του σώματος, αντιμετωπίστε τις· εάν είναι εξωτερικές, αλλάξτε τη φροντίδα σας.

Το σαλόνι ομορφιάς μπορεί να σας προσφέρει μια ποικιλία από δραστηριότητες ενδυνάμωσης και βελτίωσης της υγείας για να διαλέξετε.

Η μεσοθεραπεία είναι μια διαδικασία για την εισαγωγή «κοκτέιλ βιταμινών» κάτω από το δέρμα, με άλλα λόγια, τη βελτίωση της θρέψης των μαλλιών σας. Το μασάζ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος.

Το ίσιωμα με κερατίνη είναι η πλήρωση των κενών στη δομή της τρίχας με το πιο φυσικό υλικό για αυτό, το οποίο ονομάζεται «κερατίνη». Είναι μια πρωτεΐνη και δεδομένου ότι οι πρωτεΐνες είναι το δομικό υλικό για τις μπούκλες μας, τα προϊόντα που βασίζονται σε αυτήν κάνουν θαύματα στα χέρια ενός δασκάλου.

Αρχίστε να φροντίζετε την υγεία σας γενικά και πολύ σύντομα θα ξεχάσετε τα ξηρά μαλλιά.