Kuru kafa derisi ve yüz

Birçok kadın kuru cildin ne olduğunu ve neden olduğu rahatsızlığı ilk elden bilir. Olumsuz ekoloji, düşük nem, rüzgar ve stres koruyucu bariyeri yok eder ve cilt, hücrelerdeki nemi tutma yeteneğini kaybeder. Kuru cilt bu şekilde ortaya çıkar ve aynı zamanda soyulma ve kaşıntı meydana gelir.

Kuru saç derisi

Saç derisi vücudun sağlığının bir nevi göstergesidir. Bu nedenle rahatsızlık varsa sebebini bulup ortadan kaldırmak çok önemlidir. Üstelik bazen sadece saçınızı yıkamak da yeterli olmuyor çünkü şampuanlar saç derisine temizlik dışında hiçbir fayda sağlamıyor.

Kuru saç derisine sıklıkla kızarıklık, kaşıntı, pullanma, yanma ve kepek eşlik eder. Son belirti sadece kozmetik bir kusur değil aynı zamanda bir cilt hastalığının belirtisidir.

Genellikle kepeğin nedeni mantar enfeksiyonu, hormonal dengesizlik veya bağışıklık sisteminin işlev bozukluğudur. Bu durumda doktor ilaç reçete eder. Kepeğin nedeni kuru saç derisi ise, ondan kendiniz kurtulmayı deneyebilirsiniz. Ancak önce kuru saç derisine neden olan nedenleri bulmanız gerekir.

Kuru saç derisinin nedenleri arasında şunlar olabilir:

1. Odada, özellikle yatak odasında sıcak ve aşırı kuru hava;
2. düşük veya yüksek sıcaklıklara uzun süre maruz kalma;
3. elektrikli saç maşası veya saç kurutma makinesinin çok sık kullanılması;
4. optimal su dengesinin ihlali;
5. zayıf beslenme;
6. uygunsuz şampuan, maske ve balsam kullanımı.

Bunlar, gerekli cilt bakımını sağlayarak ve sıcak şekillendirme ürünlerini kullanmayı geçici olarak reddederek ortadan kaldırılabilecek kuru saç derisinin nedenleridir. Diyetinizi geliştirmeniz ve yüksek yağ asitleri açısından zengin gıdaları diyetinize dahil etmeniz önerilir.

Kuru yüz cildi

20 yaşın altında kuru cilt genellikle sorun yaratmaz: yağlı parlaklık yoktur, gözenekler görünmez, sivilce ve sivilceler ergenlik döneminde bile sizi rahatsız etmez ve cilt hoş bir soluk şeftali rengine sahiptir.

20 yıl sonra dramatik değişiklikler meydana gelir. Dikkatli ve uygun bakımın yokluğunda kuru yüz derisi ortaya çıkar - cilt sertleşir, daha az elastik hale gelir, gerginlik, tahriş, çatlaklar ve hatta "liken" lekeleri hissi oluşur.

Cilt güneşe, soğuk rüzgara, havaya ve güçlü sıcaklık değişikliklerine karşı hassas hale gelir. Beslenme ve hidrasyonun yokluğu veya eksikliği nedeniyle, özellikle göz çevresi ve nazolabial kıvrımlarda erken erken yaşlanma başlar.

Bu nedenle, özelliklerini ve beslenme ve hidrasyon ihtiyaçlarını dikkate alarak doğru bakımı seçmek önemlidir.

Kuru yüz derisinin nedenleri

Yüzdeki susuz kalmış, kuru cildin bakımına, buna neden olan nedenleri belirleyerek başlamak gerekir. En yaygın neden, yağ bezlerinin normal işleyişinin bozulmasıdır.

Yeterli sebum salgılanmazsa, bu durum cildi çevrenin olumsuz dış etkilerinden doğal korumadan mahrum bırakır, bu da cildin elastikiyetini sağlar. Bunun sonucunda üst stratum korneum gevşer, cilt nemini kaybeder ve yaşlanma mekanizması başlar.

Cildin kurumasına neden olan diğer nedenler arasında mide-bağırsak sistemi ve endokrin bezlerinin bozulması, çeşitli sinir sistemi hastalıkları, vitamin eksikliği, yıkama için sık sabun kullanılması, güneşe uzun süre maruz kalma ve sıcak soba yakınında çalışmak yer alır.

Günümüzde kuru cilt bakımı için cilde gerekli nem ve beslenmeyi sağlayabilecek birçok farklı ürün bulunmaktadır. Herhangi bir iyileşme olmazsa dermatoloğa başvurmanız önerilir.

Kuru el cildi ne anlama gelir?

Ellerin derisi vücudun durumu, yaşam koşulları, beslenme, bakım kurallarına uygunluk ile ilişkilidir.

Listelenen koşullardan birinin ihlal edilmesi durumunda ellerin derisi kuru, pürüzlü, kırışık olacak ve hızla yaşlanmaya başlayacaktır.

Ayrıca bir kadının yaşı, ağır yükler aldığı ve çeşitli olumsuz dış etkenlere maruz kaldığı için elleriyle belirlenebilir.

Kuru el cildinin nedenleri

Ellerin arkasındaki deri çok incedir ve epidermisinde oldukça az miktarda su bulunur. Aynı zamanda, örneğin yüz veya sırttaki derinin aksine, ellerin dermisinde daha az yağ bezi vardır.

Bu nedenle ellerdeki cilt daha az korunur ve herhangi bir dış agresif etki (deterjan, soğuk, güneş ışınları vb.) ellerdeki cildin daha da kurumasına ve yağdan arındırılmasına, soyulmasına ve çatlamasına neden olur. Bu süreç özellikle kırk yaşından sonra, el derisinin yavaş yavaş inceldiği ve sarkmanın ortaya çıktığı zaman fark edilir.

Beslenme bozuklukları ve kronik hastalıklar (özellikle mide-bağırsak sistemi) gibi iç nedenler de ellerin cildi üzerinde olumsuz etkiye sahiptir.

Bu nedenler, yalnızca ellerde değil, cildin kuruluğuna ve erken yaşlanmasına neden olan önemli metabolik süreçlerin kalıcı olarak bozulmasına neden olabilir. Bunlar el derisi kuruluğunun yaygın nedenleridir ancak kremlerle sadece dışarıdan değil, beslenmenizi ayarlayarak içeriden de etki ederek birçoğunu kendi başınıza ortadan kaldırabilirsiniz.

Cilt problemlerini çözme yöntemi olarak doğru beslenme

Kuru ve pul pul cilt, vücudun normal metabolizma için gerekli bazı vitamin veya minerallerin eksikliğini yaşadığını gösterir. Balık, et, süt ürünleri, fasulye, soya fasulyesi ve fasulye içeren proteinler, cilt hücreleri de dahil olmak üzere vücut hücrelerinin yapı malzemesi olan amino asitlerin kaynağıdır.

Yeterli protein yoksa cilt kurur ve gevşek hale gelir. Yağlar metabolizmaya da katıldıkları için daha az önemli değildir.

Karbonhidratlar (yulaf lapası, sebzeler, meyveler) kişiye gerekli tüm biyokimyasal süreçleri gerçekleştirecek enerjiyi sağlar. Ayrıca el cildi için mineral ve vitaminler de (özellikle A, E, B, D, K) gereklidir. Önleme için yılda iki kez vitamin ve mineral komplekslerinin kurslarda alınması tavsiye edilir.

Yüz, baş ve el derisinin durumunu birçok faktör etkileyebilir.

Ancak aynadaki yansımanızın keyfini her zaman çıkarabilmeniz için bunların hepsi başarılı bir şekilde ortadan kaldırılabilir!

Gür, hacimli, parlak saçlar her kızın hayalidir. Kuru saç deriniz varsa bunu nasıl başarabilirsiniz? Saçınıza güzelliği ve sağlığı geri kazandıracak ipuçlarını paylaşıyoruz.

1. Kuru kafa derisi belirtileri
2. Kuruluk nedenleri
3. Kuru saç derisi sorunu nasıl çözülür?
4. Bakım İpuçları
5. İhtiyati önlemler
6. Saçınızı doğru şekilde nasıl yıkayabilirsiniz?
7. Kepek ve ortadan kaldırılması için yöntemler
8. Kuru saç derisi bakımı için malzemeler
9. Araçlara Genel Bakış

Kuru kafa derisi belirtileri

Kırılgan ve donuk saçlar, başınızı kaşıma isteği kuru saç derisinin karakteristik belirtileridir. Bunun gerçekten sizin sorununuz olup olmadığını görmek için bu beş soruyu yanıtlayın.

Saç derinizde sıklıkla rahatsızlık, kaşıntı ve gerginlik hissediyor musunuz?

Kepek konusunda endişeleniyor musunuz?

Tararken teller elektrikleniyor mu?

Saçlarınız kırılgan, donuk, incelmiş mi?

Saçınızı yıkadıktan sonra gerginlik hissi hızla geri dönüyor mu?

Saç deriniz kuruysa saçınız da kuruluk sorunu yaşayacaktır © iStock

Kuruluk nedenleri

Vichy tıp uzmanı Elena Eliseeva, "Kafa derisi tipi çoğunlukla doğuştan gelen bir özelliktir, çünkü hormonal seviyeler ve yağ bezlerinin aktivitesi öncelikle genetikle ilişkilidir" diyor. Ancak bazen kuru saç derisinin nedeni şunlar olabilir:

dengesiz beslenme;

yanlış bakım ürünleri seçimi;

şekillendirme cihazlarının termal etkileri;

gastrointestinal sistem hastalıkları, sinir ve endokrin sistem hastalıkları;

alerjiler, cilt hastalıkları;

içme rejimine uyulmaması.

Kuru saç derisi kaşıntılı ve gergin hissedebilir © iStock

Kuru saç derisi sorunu nasıl çözülür?

Saç derinizin durumu arzu edilenin çok altındaysa harekete geçme zamanı gelmiştir. Bazen sadece yaşam tarzınızı yeniden gözden geçirmek ve bazı alışkanlıkları değiştirmek yeterlidir.

Diyetinize sağlıklı yağlar açısından zengin yiyecekleri ekleyin: fındık, yağlı balık, peynir, bitkisel yağlar, avokado, yumurta, kırmızı et.

İçme rejiminize dikkat edin; günlük norm 1,5-2 litre temiz durgun su tüketmektir.

Sizi susuz bırakacakları için kafeinli içecekler içmekten kaçının.

Daha az tatlı ve tuzlu yiyecekler yiyin.

Saç kurutma makinesini atla.

Saç derisi hastalıklarını dışlamak için bir trichologist'e danışın.

Bakım İpuçları

“Saç derisi sadece kuru ise bakım pek sorun teşkil etmez. Önemli olan doğru stratejiyi geliştirmek” diyor Elena Eliseeva.

Doğru temizleyiciyi seçin

Sülfat içermeyen şampuanlara dikkat edin. Bir Vichy uzmanı, "Deterjan bazı normal saç derisi için çok zayıf" diye açıklıyor. "Ancak sebum eksikliğinden muzdarip olanlar için oldukça uygundur çünkü zaten dengesiz olan hidrolipidik filmi yok etmez."

Şampuanın seramidler, B3 veya B5 vitaminleri ve ayrıca esansiyel yağ asitleri açısından zengin doğal yağlar içermesi iyidir.

Doğal yağ içeren kozmetikler kuru saç derisi için uygundur © iStock

Ekstra saç bakımı kullanın

Sorununuzu çözmek için özel olarak tasarlanmış maskeleri, balsamları ve durulanmayan ürünleri göz ardı etmeyin. Bu ürünler saç derisine optimum nem seviyelerini korumak için gerekli bileşenleri sağlayan maddeler içerir.

Kafa derisi tipi genellikle kalıtsaldır © iStock

İhtiyati önlemler

Saçınızı yıkarken su ılık olmalı ancak sıcak olmamalıdır. Saçınızı soğuk suyla durulayın. Sıcaklık değişimleri nedeniyle saç kütikülü kapanarak bakım ürünlerinin aktif bileşenlerini içeride hapseder.

Saç kurutma makinesini kullanırken dikkatli olun. Çok sıcak havadan kaçının ve üfleme açısına dikkat edin: dik açıyla veya aşağıdan yukarıya doğru kurutmak kuruluğa neden olur. Elena Eliseeva, "Saç kurutma makinesinden gelen hava akışı saç telleri boyunca geçmeli ve saçı başa doğru bastırmamalı" diye açıklıyor.

Güneş ışınlarına dikkat edin. Saçlar UV ışınlarına maruz kalır, kuru ve kırılgan hale gelir. Yaz aylarında şapkanızı unutmayın.

Saçınızı doğru şekilde nasıl yıkayabilirsiniz?

Elena Eliseeva, "Saç deriniz kuruysa yıkama sıklığının bir önemi yok" diye emin. — Şampuan yeterince yumuşaksa ihtiyaç duyduğunuz sıklıkta kullanabilirsiniz. Genellikle haftada birkaç kez."

Avucunuza bir miktar şampuan sıkın ve suyla seyrelterek köpürtün. Saç derisine uygulayın. Sanki hafif bir masaj yapıyormuş gibi nazikçe köpürtün: Tırnaklarınızla cildi kaşıma ve kaşıma alışkanlığı tahrişe neden olabilir ve soyulma ve kaşıntıyı artırabilir.

Saçınızı durulayın ve maskeyi saç derisine ve saç tellerinin tüm uzunluğu boyunca saç kremine uygulayın.

Saçınızı nazikçe sıkın ve havluya sarın, asla ovalamayın.

Havluyu çıkarın ve saç tellerinizin doğal olarak kurumasını bekleyin.

Kepek ve ortadan kaldırılması için yöntemler

Dermatologların ve trikologların dilinde kepeğe "seboreik dermatit" adı verilir. Görünümünün ana nedenleri arasında:

hormonal dengesizlik ve metabolik bozukluklar;

kafa derisinin mikrobiyomunda değişiklik.

Mikrobiyom, yalnızca mikroflorayı değil aynı zamanda bir dizi mikrobiyal geni de içeren geniş bir kavramdır. Mikrobiyomda değişiklikler meydana gelirse bu, kepeğe neden olan Malassezia mantarının büyümesine yol açar.

Sorundan kurtulmak için ürün bir ay boyunca haftada 2-3 kez kullanılmalıdır. Ve önleyici tedbir olarak - haftada bir kez, başka bir hafif şampuanla birlikte.

Kuru saç derisinin sorunlarından biri de kırık uçlardır © iStock

Kuru saç derisi bakımı için malzemeler

Elena Eliseeva, "Kuru saç derisini düzeltmek için çeşitli ürünler var" diyor. — Öncelikle şampuanlar. Formülleri sülfat içermemeli, yatıştırıcı ve nemlendirici katkı maddeleri içermelidir (pantenol, niasinamid, allantoin)».

Bazen üreticiler kompozisyona ekleme yapar seramidler veya doğal yağlarkafa derisini yumuşatmak için. Ve normal jel bazı yerine krem ​​​​baz kullanıyorlar: şampuan daha kalın ve kuru ciltler için daha rahat.

Hafif formülü sayesinde saçı ağırlaştırmayan, rahatlatıcı, yumuşatıcı saç derisi maskeleri... hafif silikonlar. Silikonlar vücut sıcaklığına ısıtıldığında buharlaşır ve kafa derisinde doğal hidrolipid tabakayı taklit eden yalnızca ince bir seramid ve yağ koruyucu filmi kalır.

Araçlara Genel Bakış

Temizlik

Ek bakım

Saçları besler, güçlendirir, parlaklık katar. Ağırlık etkisi yok.

Balzamlar

badem, aspir ve gül besleyici yağları; arginin, glutamin, serin, sistein ve prolin

Maskeler

badem, aspir ve gül besleyici yağları; arginin, glutamin, serin, sistein ve prolin

Aşırı kuru saç ve saç derisi gerçek bir sorun olabilir. Bukleler karışıyor, kırılıyor ve pek iyi görünmüyor. Ancak endişe verici tek neden görünüş değildir, çünkü kuru saçlar ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir.

Kuru saç ve saç derisi çoğu zaman sadece bir hastalığın belirtisidir; iç organların işleyişinde bir bozulmaya işaret eder. Ancak alarmı önceden çalmayın; uygunsuz bakım nedeniyle saç kuruluğu meydana gelebilir. Saçın neden kuruduğunu ve sorunun hangi tedaviyi gerektirdiğini anlayalım.

1 Sebep

Öncelikle şunu açıklığa kavuşturalım: çok kuru cilt ve saç ciddi bir semptomdur. Sebebini çözemezseniz muhteşem saçlardan mahrum kalabilirsiniz.

Kural olarak, kuru saç ve saç derisinden yağ bezlerinin yanlış çalışması sorumludur. Saçın sağlıklı parlaklığı ve elastikiyeti kaybolur, kolayca karışır, tarama sırasında kırılganlık ortaya çıkar ve ciltte hoş olmayan hisler ortaya çıkar. Kuruluk saç dökülmesine neden olabilir.

2 Dahili nedenler

Saçınızın neden kuru olduğunu belirlemek için öncelikle aşağıdaki hastalıkları kontrol etmelisiniz:

Anemi

Bu hastalık tüm hücrelerin oksijen eksikliği yaşamasına neden olur. Kan mikrosirkülasyonu bozulur, hemoglobin seviyeleri düşer. Bu nedenle anemisi olan kişiler genellikle sağlıklı insanlara göre daha solgun görünürler. Cilt kurur. Saç derisinde besin maddelerinin saç köklerine akışı bozulur ve bu da saçın durumunu kötüleştirir.

Gastrointestinal sistem hastalıkları

Mide ve bağırsakların çeşitli hastalıklarında besinlerin emilimi bozulur. Bu, buklelerin ve cildin normal sağlığı korumak için kaynak alabileceği hiçbir yer olmadığı anlamına gelir. Bu aynı zamanda kuru cilt ve saçlara da neden olabilir.

Böbrek veya akciğer hastalığı

Bu organların birçok hastalığı saç kalitesi üzerinde en iyi etkiye sahip olmayabilir. Ancak bu durumda hastalığın ihmal edilmesi durumunda karşılaşılabilecek sonuçların en kötüsü bu değildir.

Ağızdaki kaynaklar

İnanılmaz görünebilir, ancak çürük dişler veya sürekli iltihaplı bademcikler gibi enfeksiyon odakları, kafa derisi de dahil olmak üzere cildin kurumasına ve diğer birçok hastalığa neden olabilir.

Parazit aktivitesi

Oldukça sağlıklı görünüyorsanız ve buklelerinizin neden sertleştiğini merak ediyorsanız, vücudunuzda parazit olup olmadığı konusunda test yaptırın. Genellikle her solucan türünü tespit etmek için ayrı bir örnek alınır. Parazitler tam olarak vücudumuzun kaynaklarıyla yaşadıkları için bu şekilde adlandırılmaktadır, bu da taşıyıcının kendisinin bu kaynaklardan yeterince almadığı anlamına gelir. Çoğunlukla kırılgan saçlar helmint istilasının tek belirtisidir.

Hormonlar

Hormonal dengesizlikler yaygın bir olgudur. Kuru cilt, buklelerin kırılganlığı ve döngünün bozulması aynı anda meydana gelirse şaşırmanıza gerek yoktur. Bu durumda bir doktora danışmalısınız, o sizi kan testi için yönlendirecektir, bu da hormonal dengenin bozulup bozulmadığını kesin olarak öğrenmenizi sağlayacaktır. Bundan sonra doktor uygun tedaviyi seçecektir.

Kuru sebore

Bu bir mantar derisi hastalığıdır. Yağ kanallarında lokalize olan saç derisini değil, saçları etkiler. Saç derisi hasar görürse üzerinde pembe lekeler belirir ve cilt pullarla kaplanır. Saçınızı soğuk suyla yıkamak rahatsız edici hale gelir ve kaşınmaya başlar. Sebore genellikle sağlıklı bir kişiye “dokunmaz”, insanlar bunu vücut zaten zayıflamışken alırlar. Bunun nedenleri daha derinde aranmalıdır.

3 Dış nedenler

Yukarıdakilere ek olarak kuru saç derisi ve saçın başka nedenleri de vardır. O kadar “korkutucu” değiller, ortadan kaldırılmalarıyla kendi başınıza kolayca başa çıkabilirsiniz. Bunlar şunları içerir:

Bakımdaki hatalar

Yanlış saç bakımı nedeniyle saçlarınız büyük zarar görebilir. Birçok kişi yağlı saç derisinin kurutucu maddelere ve sık yıkamaya ihtiyacı olduğunu düşünüyor. Ancak bu temel yanılgıdır.

Saç derisini “kurutmak” amacıyla çok agresif şampuanlar kullanırsanız, cilt daha fazla sebum ile tepki verecektir.

Bu, "yağlı kökler - kuru kırık uçlar" kombinasyonunun en yaygın nedenidir. Sonuç olarak, yıkandıktan hemen sonra kurumaya, saçlarınız kırılganlaşmaya ve akşamları yağlı bir kafaya sahip olacaksınız.

Bunun tersi bir sorun daha var; saçınızı yeterince iyice yıkamamak. Saç spreyi veya saç jölesi gibi bazı kozmetiklerin saçlarınızdan yıkanması zordur.

Daha iyi sonuçlar için uzmanlar, şampuanı uygulamadan önce saçlarınızı en az on dakika boyunca ılık akan suyla iyice durulamanızı öneriyor. Bundan sonra şampuanı iyice köpürtün, saç derisine masaj yapın ve ürünü saç tellerine dağıtın ve iyice durulayın. Ürünün saç tellerinde veya saç derisinde kalmaması önemlidir, yıkama sonrası yapışkanlık hissi oluşmamalıdır.

Fon seçimi

Kuru saçlarda yağlı bukleler için ürünler kullanırsanız durumu daha da kötüleştirebilirsiniz. Kuru saç ve saç derisine yönelik ürünleri tercih etmelisiniz. Son çare olarak tüm saç tipleri için şampuan kullanın. Donuk ve kırılgan bukleler, onlar için nemlendirici ve besleyici maskeler de satın alırsanız ve iyi bir balsam seçerseniz size teşekkür edecektir.

Renklendirme ve ağartma

Herkes renklendirici maddelerin kullanımının saçın durumunu nasıl etkilediğini bilir. Kuruluk nedenleri genellikle sık veya beceriksiz boyamalarda bulunur. Bu özellikle görünüşte radikal değişikliklerden hoşlananlar için geçerlidir, örneğin koyu saçların kısa sürede platin sarısına açılması gerçek bir felakete dönüşebilir. Ağartıcı saç yapısının derinliklerine nüfuz ederek ona zarar verir.

Permanın saç üzerinde de olumsuz etkisi vardır.

Bu alanda sıkıntı yaşamamak için saç boyama gibi manipülasyonları bir ustaya emanet edin. Yumuşak renk tonu ürünlerinin seçimini tercih edin ve hiçbir durumda prosedürlerde taraflı olmayın. Bukleleriniz zaten hasar görmüşse, bir süreliğine boyamayı ve kıvrılmayı tamamen bırakmanız gerekecektir. Agresif olmayan bir şampuan seçin, nemlendirici maskeler ve balsamlar kullanın.

Sıcak kurutucu ve şekillendiriciler

Saç durumunun bozulmasının bir başka nedeni. Sorun özellikle saçlarını her gün kurutanlar için geçerlidir. Makul zaman tasarrufu sağlayan ve güzel şekillendirmeden vazgeçmek çok zordur, ancak bu günlük "emeğin" sonucu genellikle hoş değildir: donuk, kırılgan saçlar.

Durumunuz buysa, saç kurutma makinenizi ve saç maşanızı daha "profesyonel" olanıyla değiştirmeyi düşünün; bunların birkaç modu vardır ve saçınıza daha az zarar verir. Ayrıca saçlarınızı yüksek sıcaklığın etkilerinden korumak için kuruturken ve şekillendirirken termal filtreli ürünler kullanmalısınız.

Kuru hava, toz, soğuk, güneş, tuzlu su

Saçlarınıza bakım yapsanız ve uygun bakım ürünleri kullansanız bile yine de saç derisi kuruluğu ve buna bağlı sorunlarla karşılaşabilirsiniz.

Kuru hava (özellikle ısıtma mevsiminde), ultraviyole radyasyon, soğuk ve toz gibi dış faktörler saç derinize zarar verebilir. Sıcak ve soğuk havalarda uygun şapkalar takmanız, kuru mikro iklime sahip odalarda hava nemlendiriciler kullanmanız gerekir. Klorlu ve tuzlu su da olumsuz faktörlerdir. Denizde veya havuzda yüzdükten sonra saçlarınızı şampuanla iyice yıkamanız ve nemlendirici maske uygulamanız gerekir.

Zayıf beslenme

Bu nedenin anemi ile ortak bir yanı vardır. Bir kişi diyetini izlemediğinde, vitamin ve mineral bakımından fakir monoton yiyecekler yediğinde, bu elementlerin kıtlığı ortaya çıkar. Durumu düzeltmek oldukça basit - diyetinize daha çeşitli yiyecekler ekleyin. Biyolojik olarak aktif özel gıda takviyelerini satın alabilir ve talimatlara göre bir kursa katılabilirsiniz.

Saç modelleri

İyileşme sırasında özellikle saçlarınıza dikkat etmelisiniz. Minimal şekillendirme çabası gerektiren bir saç kesimi seçmek en iyisidir; herhangi bir dereceli şekil işe yarayacaktır.

Buklelerinizi çok sıkı çekmeyin ve sıkı elastik bantlar kullanmamaya çalışın!

Köpük veya düşük tutuşlu saç spreyi ile denemeler yapın. Ana kural minimum manipülasyon, maksimum etkidir.

4 Çözüm

Bir doktora danışıp saç derisi ve saç kuruluğunun nedenlerini öğrendikten sonra doktorun talimatlarına uymalısınız.

Sebepler vücudun içinden kaynaklanıyorsa tedavi edin; dışarıdan kaynaklanıyorsa bakımınızı değiştirin.

Güzellik salonu size aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitli güçlendirici ve sağlığı iyileştirici aktiviteler sunabilir.

Mezoterapi, cilt altına “vitamin kokteylleri” verilmesi, yani saçınızın beslenmesinin iyileştirilmesi işlemidir. Masaj kan dolaşımını arttırmanın harika bir yoludur.

Keratin düzleştirme, saç yapısındaki boşlukların kendisi için en doğal olan “keratin” adı verilen malzemeyle doldurulmasıdır. Bu bir proteindir ve proteinler buklelerimizin yapı malzemesi olduğundan, ona dayalı ürünler bir ustanın elinde harikalar yaratır.

Genel olarak sağlığınıza dikkat etmeye başlayın; çok geçmeden kuru saçları unutacaksınız.