Masaje balinés: historia de origen y técnica de ejecución.

El masaje balinés comienza su historia en la isla de Bali. En Rusia, esta técnica de relajación única no es tan conocida, aunque en todo el mundo este tipo de masaje no es menos popular que el chino o el tailandés. Un procedimiento de masaje incluye varios métodos: algunos de acupresión, otros de aromaterapia y otros de reflexología.

El masaje tiene un característico efecto relajante y calmante, que se consigue tocando la parte interna de las palmas y los codos, así como mediante métodos de acupuntura. Hay una mejora en la circulación sanguínea. Debido al flujo de sangre a los órganos internos, el masaje tiene un efecto curativo, saturando el cuerpo con oxígeno.

Uno de los componentes importantes del procedimiento son los aceites aromáticos. El más popular y utilizado con frecuencia es el aceite de coco, que se infunde con flores y especias locales durante algún tiempo. El aceite tiene un efecto beneficioso sobre la piel, proporcionando un efecto de aromaterapia. Si desea restablecer la armonía del alma y el cuerpo, aliviar la tensión muscular e interna, un procedimiento de masaje balinés le ayudará.

Durante el masaje, el maestro utiliza una variedad de aceites y ungüentos.

Historia de origen

Los orígenes se remontan al año 700 d.C., cuando las escrituras indonesias mencionaban la curación de las manos.

Los primeros que lograron experimentar los efectos milagrosos de las manos de los curanderos fueron miembros de la familia real. Los efectos curativos de las manos no eran más que un masaje, que se realizaba al son de música y oraciones relajantes. Durante el procedimiento, el aire se saturó con los olores aromáticos del incienso.

En el siglo IV, la familia real se trasladó parcialmente a Bali. Al mismo tiempo, el Islam llegó a Indonesia. La familia real se convirtió en la fuente original y trajo consigo rituales de curación milagrosos con sus manos. Con el tiempo, los maestros de la medicina indonesia, además de curar con las manos, comenzaron a utilizar métodos de rituales de belleza balineses.

Uno de los principales rituales de belleza balineses es la envoltura corporal o lulur. Este ritual prepara a la niña para su primera noche de bodas y, por tanto, para el ritual de cumplir los deseos y traer armonía al hogar familiar. Ha pasado mucho tiempo desde entonces, pero Bali sigue siendo famosa por su masaje único, que brinda salud, armonía y amor.

Antiguo sistema de curación indio

Funciones de ejecución

La técnica del masaje balinés combina masaje clásico, acupresión y aromaterapia con aceites naturales. En cierto modo, este tipo de masaje tiene ecos del masaje ayurvédico basado en los remedios herbales únicos de la isla de Bali.

Igualmente importante es el flujo de energía en el cuerpo humano o la filosofía "yin-yang". Es esta combinación la que representa el principal secreto del masaje balinés.

El masaje comienza desde la periferia, es decir. de las extremidades. A continuación, los movimientos se dirigen hacia el cuerpo y viceversa. Aquí es donde residen el patrón de movimiento energético y los principios de activación vascular. La dirección general de los movimientos de los brazos es desde las piernas hasta la cabeza.

El procedimiento de masaje incluye una gran cantidad de técnicas:

1. acariciando;
2. extensión;
3. prensado;
4. palmadita;
5. presionando con los dedos y las palmas.

Como regla general, el masaje se realiza con los pulgares y las palmas. Al masajear los meridianos energéticos del cuerpo, se libera la energía bloqueada, lo que alivia la tensión general. Primero, el masajista realiza técnicas de masaje suave a lo largo de los meridianos energéticos. Sólo entonces se aplican técnicas más profundas y enérgicas en todo el cuerpo.

¿Qué resultados podemos observar?

1. aliviar la tensión muscular;
2. mejora de los tejidos dañados;
3. eliminar el estrés;
4. tratamiento de lesiones deportivas;
5. tratamiento de migraña;
6. Ayuda con los trastornos del sueño.

El masaje indonesio tiene una gran cantidad de variedades que utilizan medicamentos. Los medicamentos se obtienen principalmente de plantas oleaginosas esenciales, así como de algas y minerales. Me gustaría señalar que muchas técnicas son únicas en su ejecución y se basan en recetas antiguas creadas en un momento para la realeza.

En general, en este tipo de masaje se utiliza una variedad de bálsamos y aceites, que se seleccionan individualmente para cada paciente. Contienen una variedad de ingredientes: leche, miel, diversas raíces de árboles, extractos de flores, algas.

La etapa final obligatoria del masaje es el elixir de la juventud, una bebida a base de hierbas de composición vegetal compleja. El secreto de esta bebida a base de hierbas se transmite de boca en boca entre los profesionales del masaje balinés.

El masaje comienza con técnicas ligeras, aumentando progresivamente la fuerza.

Técnica de masaje

La técnica de este masaje es una de las formas de masaje encaminadas al desarrollo muscular profundo. No se le puede llamar delicado, porque su efecto se puede sentir profundamente en los músculos. Eso sí, en un spa el masaje se realiza de forma más suave y está más orientado a la relajación.

El masajista realiza movimientos de acuerdo con un patrón especial, moviéndose desde las extremidades, moviéndose gradualmente hacia el cuerpo y regresando.

La regla básica del masaje es que los movimientos deben realizarse desde los pies hasta la cabeza.

Vale la pena mencionar la fuerza del impacto, se aplica de manera creciente: primero se realizan movimientos más suaves y débiles, que pasan suavemente a otros más intensos y fuertes. Se presta especial atención a la simetría de las técnicas: cualquier movimiento debe repetirse simétricamente.. Como regla general, el masaje lo realiza un maestro.

Contraindicaciones:

1. condiciones febriles agudas y alta temperatura;
2. enfermedades de la sangre;
3. procesos purulentos;
4. enfermedades de la piel y el cabello;
5. enfermedades alérgicas con erupciones cutáneas;
6. flebeurismo;
7. tumores malignos y benignos;
8. desordenes mentales;
9. desórdenes gastrointestinales;
10. insuficiencia cardiaca;
11. el embarazo.

En cualquier caso, antes de asistir a una sesión de masaje conviene consultar a un médico. La duración de un procedimiento puede ser de 1,5 a 2,5 horas. Hoy en día, este tipo de masaje está disponible en muchas ciudades. Por lo tanto, no lo pospongas, busca ahora mismo nuevas sensaciones.

Hay muchas maneras de mantener la belleza y la salud de tu cuerpo. El masaje es uno de los procedimientos más agradables y útiles con el que una persona puede lucir joven, bella y atractiva durante mucho tiempo.