Massaggio balinese: storia dell'origine e tecnica di esecuzione

Il massaggio balinese inizia la sua storia sull'isola di Bali. In Russia, questa tecnica di rilassamento unica non è così conosciuta, anche se in tutto il mondo questo tipo di massaggio non è meno popolare di quello cinese o tailandese. Una procedura di massaggio comprende vari metodi: alcuni dalla digitopressione, altri dall'aromaterapia, altri dalla riflessologia.

Il massaggio ha un caratteristico effetto rilassante e calmante, che si ottiene toccando le parti interne dei palmi e dei gomiti, nonché attraverso metodi di agopuntura. C'è un miglioramento della circolazione sanguigna. A causa del flusso di sangue agli organi interni, il massaggio ha un effetto curativo, saturando il corpo di ossigeno.

Uno dei componenti importanti della procedura sono gli oli aromatici. Il più popolare e utilizzato frequentemente è l'olio di cocco, che viene infuso per qualche tempo con fiori e spezie locali. L'olio ha un effetto benefico sulla pelle, fornendo un effetto aromaterapico. Se vuoi ripristinare l'armonia tra anima e corpo, alleviare la tensione muscolare e interna, una procedura di massaggio balinese ti aiuterà.

Durante il massaggio, il maestro utilizza una varietà di oli e unguenti

Storia dell'origine

Le origini risalgono al 700 d.C. quando la guarigione delle mani veniva menzionata nelle scritture indonesiane.

I primi che riuscirono a sperimentare gli effetti miracolosi delle mani dei guaritori furono i membri della famiglia reale. Gli effetti curativi delle mani non erano altro che un massaggio, che veniva effettuato al suono rilassante della musica e delle preghiere. Durante la procedura, l'aria era satura degli odori aromatici dell'incenso.

Nel IV secolo la famiglia reale si trasferì parzialmente a Bali. Allo stesso tempo, l’Islam arrivò in Indonesia. La famiglia reale divenne la fonte originaria e portò con sé rituali di guarigione miracolosi con le proprie mani. Nel corso del tempo, i maestri della medicina indonesiana, oltre a curare con le mani, iniziarono a utilizzare metodi di rituali di bellezza balinesi.

Uno dei principali rituali di bellezza balinesi è l'avvolgimento del corpo, o lulur. Questo rituale prepara la ragazza alla sua prima prima notte di nozze, e quindi al rito di esaudire i desideri e portare armonia nel focolare familiare. È passato molto tempo da allora, ma Bali è ancora famosa per il suo massaggio unico, che dona salute, armonia e amore.

Antico sistema di guarigione indiano

Funzionalità di esecuzione

La tecnica di massaggio balinese combina massaggio classico, digitopressione e aromaterapia con oli naturali. In un certo senso, questo tipo di massaggio ricorda il massaggio ayurvedico basato sui rimedi erboristici unici dell'isola di Bali.

Altrettanto importante è il flusso di energia nel corpo umano, o la filosofia “yin-yang”. È questa combinazione che rappresenta il segreto principale del massaggio balinese.

Il massaggio inizia dalla periferia, cioè dagli arti. Successivamente i movimenti sono diretti verso il corpo e viceversa. Qui si trovano lo schema del movimento energetico e i principi dell'attivazione vascolare. La direzione generale dei movimenti del braccio va dalle gambe alla testa.

La procedura di massaggio comprende un gran numero di tecniche:

1. accarezzare;
2. allungamento;
3. premendo;
4. colpetto;
5. premendo con le dita e i palmi.

Di norma, il massaggio viene eseguito con i pollici e i palmi delle mani. Massaggiando i meridiani energetici del corpo, viene rilasciata l'energia bloccata, che allevia la tensione generale. Innanzitutto il massaggiatore esegue tecniche di massaggio dolce lungo i meridiani energetici. Solo allora si applicano tecniche più profonde ed energiche a tutto il corpo.

Quali risultati possiamo osservare:

1. alleviare la tensione muscolare;
2. miglioramento dei tessuti danneggiati;
3. eliminare lo stress;
4. trattamento degli infortuni sportivi;
5. trattamento dell'emicrania;
6. aiutare con i disturbi del sonno.

Il massaggio indonesiano ha un gran numero di varietà che utilizzano medicinali. I medicinali si ottengono principalmente da piante oleaginose, alghe e minerali. Vorrei sottolineare che molte tecniche sono uniche nella loro esecuzione e si basano su antiche ricette create un tempo per i reali.

In generale, questo tipo di massaggio utilizza una varietà di balsami e oli, selezionati individualmente per ciascun paziente. Contengono una varietà di ingredienti: latte, miele, varie radici di alberi, estratti di fiori, alghe.

La fase finale obbligatoria del massaggio è l'elisir di giovinezza, una bevanda a base di erbe dalla complessa composizione vegetale. Il segreto di questa bevanda alle erbe viene tramandato oralmente tra i professionisti del massaggio balinese.

Il massaggio inizia con tecniche leggere, aumentando gradualmente la forza.

Tecnica di massaggio

La tecnica di questo massaggio è una delle forme di massaggio mirate allo sviluppo muscolare profondo. Non può essere definito delicato, perché il suo effetto si sente nel profondo dei muscoli. Naturalmente in una spa il massaggio viene eseguito in modo più delicato ed è più mirato al relax.

Il massaggiatore esegue i movimenti secondo uno schema speciale, spostandosi dagli arti, spostandosi gradualmente verso il corpo e tornando indietro.

La regola di base del massaggio è che i movimenti dovrebbero essere eseguiti dai piedi alla testa.

Vale la pena menzionare la forza dell'impatto, viene applicata in modo crescente: prima vengono eseguiti movimenti più morbidi e deboli, che passano dolcemente a movimenti più intensi e forti. Particolare attenzione è rivolta alla simmetria delle tecniche: qualsiasi movimento deve essere ripetuto simmetricamente. Di norma, il massaggio viene eseguito da un maestro.

Controindicazioni:

1. condizioni febbrili acute e febbre alta;
2. malattie del sangue;
3. processi purulenti;
4. malattie della pelle e dei capelli;
5. malattie allergiche con eruzioni cutanee;
6. flebeurisma;
7. tumori maligni e benigni;
8. disordini mentali;
9. disordini gastrointestinali;
10. insufficienza cardiaca;
11. gravidanza.

In ogni caso, prima di partecipare a una seduta di massaggio, è necessario consultare un medico. La durata di una procedura può variare da 1,5 a 2,5 ore. Oggi questo tipo di massaggio è disponibile in molte città. Pertanto, non rimandare, ma vai subito per nuove sensazioni.

Esistono molti modi per mantenere la bellezza e la salute del proprio corpo. Il massaggio è una delle procedure più piacevoli e utili con l'aiuto della quale una persona può apparire giovane, bella e attraente per lungo tempo.