발리니스 마사지: 기원의 역사와 실행 기법

발리 마사지는 발리 섬에서 역사를 시작합니다. 러시아에서는 이 독특한 이완 기법이 잘 알려져 있지 않지만, 전 세계적으로 이러한 유형의 마사지는 중국식이나 태국식보다 덜 인기가 없습니다. 하나의 마사지 절차에는 다양한 방법이 포함됩니다. 일부는 지압, 일부는 아로마테라피, 일부는 반사 요법입니다.

마사지는 손바닥과 팔꿈치의 안쪽 부분을 만지거나 침술 방법을 통해 달성되는 특징적인 이완 및 진정 효과가 있습니다. 혈액순환 개선 효과가 있습니다. 내부 장기로의 혈액 흐름으로 인해 마사지는 치유 효과가 있어 몸을 산소로 포화시킵니다.

절차의 중요한 구성 요소 중 하나는 아로마 오일입니다. 가장 인기 있고 자주 사용되는 것은 코코넛 오일로, 한동안 현지 꽃과 향신료가 주입되어 있습니다. 오일은 피부에 유익한 효과를 주어 아로마테라피 효과를 제공합니다. 영혼과 육체의 조화를 회복하고 근육과 내부 긴장을 완화하고 싶다면 발리 마사지 절차가 도움이 될 것입니다.

마사지하는 동안 마스터는 다양한 오일과 연고를 사용합니다.

원산지 역사

그 기원은 인도네시아 경전에서 손 치유가 언급된 서기 700년대로 거슬러 올라갑니다.

치료사의 손의 기적적인 효과를 처음으로 경험한 사람은 왕족이었습니다. 손의 치유 효과는 부드러운 음악과기도 소리에 맞춰 수행되는 마사지에 지나지 않습니다. 절차가 진행되는 동안 공기는 향의 향기로운 냄새로 포화되었습니다.

4세기에는 왕족의 일부가 발리로 이주했습니다. 동시에 이슬람교가 인도네시아에 도착했습니다. 왕가가 그 근원이 되어 기적적인 치유 의식을 자신들의 손으로 가져왔습니다. 시간이 지남에 따라 인도네시아 의학의 대가들은 손으로 치료하는 것 외에도 발리 미용 의식 방법을 사용하기 시작했습니다.

발리의 주요 미용 의식 중 하나는 바디 랩(lulur)입니다. 이 의식은 소녀의 첫 번째 결혼식 밤을 준비하여 욕망을 충족시키고 가족 난로에 조화를 이루는 의식을 준비합니다. 그로부터 많은 시간이 흘렀지만 발리는 여전히 건강과 화합, 사랑을 주는 독특한 마사지로 유명합니다.

고대 인도의 치유 시스템

실행 기능

발리식 마사지 기법은 클래식 마사지, 지압, 아로마테라피를 천연 오일과 결합한 것입니다. 어떤 면에서 이러한 유형의 마사지는 발리 섬의 독특한 허브 치료법을 기반으로 한 아유르베다 마사지와 유사합니다.

마찬가지로 중요한 것은 인체의 에너지 흐름, 즉 '음양' 철학입니다. 발리니스 마사지의 가장 큰 비결은 바로 이 조합이다.

마사지는 주변부에서 시작됩니다. 팔다리에서. 다음으로 움직임은 몸쪽으로 향했다가 다시 돌아옵니다. 여기에 에너지 이동 패턴과 혈관 활성화 원리가 있습니다. 팔의 일반적인 움직임 방향은 다리에서 머리까지입니다.

마사지 절차에는 다음과 같은 다양한 기술이 포함됩니다.

1. 쓰다듬어;
2. 스트레칭;
3. 압박;
4. 가볍게 두드리기;
5. 손가락과 손바닥으로 누르기.

원칙적으로 마사지는 엄지 손가락과 손바닥을 사용하여 수행됩니다. 신체의 기경맥을 마사지하여 막힌 기운을 풀어주고 전체적인 긴장을 풀어줍니다. 먼저, 마사지 치료사는 에너지 경락을 따라 부드러운 마사지 기술을 수행합니다. 그래야만 몸 전체에 더 깊고 더 활동적인 기술이 적용됩니다.

우리는 어떤 결과를 관찰할 수 있나요?

1. 근육 긴장 완화;
2. 손상된 조직 개선;
3. 스트레스 제거;
4. 스포츠 부상 치료;
5. 편두통 치료;
6. 수면 장애에 도움이 됩니다.

인도네시아 마사지에는 약을 사용하는 다양한 종류가 있습니다. 의약품은 주로 에센셜 오일 식물, 조류 및 미네랄에서 얻습니다. 나는 많은 기술이 실행에 있어서 독특하고 한때 왕족을 위해 만들어진 고대 요리법을 기반으로 한다는 점에 주목하고 싶습니다.

일반적으로 이러한 유형의 마사지는 각 환자에 대해 개별적으로 선택되는 다양한 발삼과 오일을 사용합니다. 그들은 우유, 꿀, 다양한 나무 뿌리, 꽃 추출물, 조류 등 다양한 성분을 함유하고 있습니다.

마사지의 필수 마지막 단계는 복잡한 식물 구성의 허브 음료인 젊음의 비약입니다. 이 허브 음료의 비밀은 발리 마사지 전문가들 사이에서 입소문으로 전해지고 있습니다.

마사지는 가벼운 기술로 시작하여 점차 강도를 높입니다.

마사지 기술

이 마사지 기술은 깊은 근육 발달을 목표로 하는 마사지 형태 중 하나입니다. 그 효과가 근육 깊숙이 느껴질 수 있기 때문에 섬세하다고 할 수는 없습니다. 물론, 스파에서는 마사지가 더 부드럽게 이루어지며 휴식에 더 중점을 둡니다.

마사지 치료사는 특별한 패턴에 따라 팔다리에서 움직이고 점차 몸으로 움직이고 다시 돌아오는 동작을 수행합니다.

마사지의 기본 원칙은 발에서 머리 방향으로 움직여야 한다는 것입니다.

충격의 힘을 언급할 가치가 있으며, 증가하는 방식으로 적용됩니다. 먼저 더 부드럽고 약한 움직임이 수행되어 더 강하고 강한 움직임으로 원활하게 전환됩니다. 기술의 대칭성에 특별한 주의를 기울입니다. 모든 움직임은 대칭적으로 반복되어야 합니다.. 원칙적으로 마사지는 한 명의 마스터가 수행합니다.

금기 사항:

1. 급성 열성 질환 및 고열;
2. 혈액질환;
3. 화농성 과정;
4. 피부 및 모발 질환;
5. 피부 발진을 동반한 알레르기 질환;
6. 정맥류;
7. 악성 및 양성 종양;
8. 정신 질환;
9. 위장 장애;
10. 심부전;
11. 임신.

어떤 경우든 마사지 세션에 참석하기 전에 의사와 상담해야 합니다. 한 번의 절차 기간은 1.5~2.5시간이 될 수 있습니다. 오늘날 이러한 유형의 마사지는 많은 도시에서 이용 가능합니다. 그러므로 이것을 미루지 말고 지금 당장 새로운 감각을 찾으십시오.

신체의 아름다움과 건강을 유지하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 마사지는 가장 즐겁고 유용한 절차 중 하나이며, 이를 통해 사람이 오랫동안 젊고 아름답고 매력적으로 보일 수 있습니다.