Balinéz masszázs: eredettörténet és kivitelezési technika

A balinéz masszázs Bali szigetén kezdi történetét. Oroszországban ez az egyedülálló relaxációs technika nem annyira ismert, bár az egész világon ez a fajta masszázs nem kevésbé népszerű, mint a kínai vagy a thai. Egy-egy masszázs eljárás többféle módszert tartalmaz: van akupresszúrából, van aromaterápiából, van reflexológiából.

A masszázs jellegzetes relaxáló és nyugtató hatású, mely a tenyér és a könyök belső részének érintésével, valamint akupunktúrás módszerekkel érhető el. Javul a vérkeringés. A belső szervek véráramlásának köszönhetően a masszázs gyógyító hatású, oxigénnel telíti a szervezetet.

Az eljárás egyik fontos összetevője az aromás olajok. A legnépszerűbb és leggyakrabban használt kókuszolaj, amely egy ideig helyi virágokkal és fűszerekkel van átitatva. Az olaj jótékony hatással van a bőrre, aromaterápiás hatást biztosít. Ha szeretnéd visszaállítani a lélek és a test harmóniáját, oldani az izom- és belső feszültséget, egy balinéz masszázs eljárás segít.

A masszázs során a mester különféle olajokat és kenőcsöket használ

Eredettörténet

Az eredete az i.sz. 700-as évekre nyúlik vissza, amikor az indonéz szentírások említik a kézi gyógyítást.

Az elsők, akiknek sikerült megtapasztalniuk a gyógyítók kezeinek csodálatos hatását, a királyi család tagjai voltak. A kezek gyógyító hatása nem volt más, mint egy masszázs, amelyet a zene és az imák megnyugtató hangjaira végeztek. Az eljárás során a levegőt a füstölő aromás illata telítette.

A 4. században a királyi család részben Balira költözött. Ezzel egy időben az iszlám megérkezett Indonéziába. A királyi család lett az eredeti forrás, és csodálatos gyógyító szertartásokat hoztak magukkal a kezükkel. Idővel az indonéz orvoslás mesterei a kézzel történő gyógyítás mellett a balinéz szépségrituálék módszereit is alkalmazni kezdték.

Az egyik fő balinéz szépségrituálé a testtekercselés vagy lulur. Ez a rituálé felkészíti a lányt az első nászéjszakára, és ezáltal a vágyak teljesítésének és a családi kandalló harmóniájának megteremtésének rituáléjára. Azóta sok idő eltelt, de Bali még mindig híres egyedülálló masszázsáról, mely egészséget, harmóniát és szeretetet ad.

Ősi indiai gyógyító rendszer

Végrehajtási jellemzők

A balinéz masszázstechnika a klasszikus masszázst, az akupresszúrát és az aromaterápiát ötvözi természetes olajokkal. Bizonyos szempontból ez a fajta masszázs az ájurvédikus masszázs visszhangját hordozza, amely Bali szigetének egyedülálló gyógynövényes gyógymódjain alapul.

Ugyanilyen fontos az energiaáramlás az emberi testben, vagy a „yin-yang” filozófia. Ez a kombináció jelenti a balinéz masszázs fő titkát.

A masszázs a perifériáról indul, azaz. a végtagoktól. Ezután a mozdulatok a test felé irányulnak, majd vissza. Itt rejlik az energiamozgás mintázata és az erek aktiválásának elvei. A karmozgások általános iránya a lábaktól a fejig terjed.

A masszázs eljárás számos technikát tartalmaz:

1. simogatás;
2. nyújtás;
3. préselés;
4. pat;
5. ujjakkal és tenyérrel megnyomva.

A masszázst általában hüvelykujjal és tenyérrel végezzük. A test energiameridiánjainak masszírozásával blokkolt energia szabadul fel, ami oldja az általános feszültséget. Először a masszőr lágy masszázstechnikákat hajt végre az energiameridiánok mentén. Csak ezután alkalmazzák a mélyebb és energikusabb technikákat az egész testben.

Milyen eredményeket figyelhetünk meg:

1. az izomfeszültség enyhítése;
2. a sérült szövetek állapotának javítása;
3. stressz megszüntetése;
4. sportsérülések kezelése;
5. migrén kezelés;
6. segít az alvászavarokban.

Az indonéz masszázsnak számos olyan fajtája van, amelyek gyógyszereket használnak. A gyógyszereket főként illóolajos növényekből, valamint algákból és ásványi anyagokból nyerik. Szeretném megjegyezni, hogy számos technika egyedi a kivitelezésében, és ősi recepteken alapul, amelyeket egykor a királyi tiszteletnek készítettek.

Általában ez a fajta masszázs különféle balzsamokat és olajokat használ, amelyeket minden beteg számára egyedileg választanak ki. Különféle összetevőket tartalmaznak: tej, méz, különféle fa gyökerei, virágkivonatok, algák.

A masszázs kötelező utolsó szakasza a fiatalság elixírje - összetett növényi összetételű gyógynövényital. Ennek a gyógynövényes italnak a titkát szájról szájra adják át a balinéz masszázs szakemberek között.

A masszázs könnyű technikákkal kezdődik, fokozatosan növelve az erőt.

Masszázs technika

Ennek a masszázsnak a technikája a mélyizmok fejlesztését célzó masszázsformák egyike. Nem nevezhető finomnak, mert az izmok mélyén érezhető a hatása. Természetesen a gyógyfürdőben a masszázs kíméletesebben történik, és inkább a relaxációra irányul.

A masszázsterapeuta speciális minta szerint végez mozdulatokat, a végtagoktól elmozdulva, fokozatosan a test felé haladva és visszafelé.

A masszázs alapszabálya, hogy a mozdulatokat a lábfejtől a fejig kell végezni.

Érdemes megemlíteni az ütési erőt, amelyet egyre nagyobb mértékben alkalmaznak: először lágyabb és gyengébb mozdulatokat hajtanak végre, amelyek simán áttérnek az intenzívebbekre és erősebbekre. Különös figyelmet fordítanak a technikák szimmetriájára - minden mozdulatot szimmetrikusan meg kell ismételni. A masszázst általában egy mester végzi.

Ellenjavallatok:

1. akut lázas állapotok és magas hőmérséklet;
2. vérbetegségek;
3. gennyes folyamatok;
4. bőr- és hajbetegségek;
5. allergiás betegségek bőrkiütésekkel;
6. flebeurizma;
7. rosszindulatú és jóindulatú daganatok;
8. mentális zavarok;
9. gyomor-bélrendszeri rendellenességek;
10. szív elégtelenség;
11. terhesség.

Mindenesetre a masszázson való részvétel előtt konzultáljon orvosával. Egy eljárás időtartama 1,5-2,5 óra lehet. Ma már sok városban elérhető ez a fajta masszázs. Ezért ne halogassa ezt, hanem menjen azonnal az új érzésekért.

Számos módja van a test szépségének és egészségének megőrzésére. A masszázs az egyik legkellemesebb és leghasznosabb eljárás, melynek segítségével az ember sokáig fiatalnak, szépnek és vonzónak tűnhet.