バリニーズマッサージ：起源の歴史と施術技術

バリニーズマッサージの歴史はバリ島で始まりました。ロシアでは、このユニークなリラクゼーションテクニックはあまり知られていませんが、世界中ではこのタイプのマッサージは中国やタイに負けず劣らず人気があります。一つのマッサージ手順には、指圧によるもの、アロマセラピーによるもの、リフレクソロジーによるものなど、さまざまな方法が含まれています。

このマッサージには、手のひらや肘の内側へのタッチと鍼治療によって得られる、独特のリラックス効果と鎮静効果があります。 血液循環の改善が見られます。内臓への血液の流れにより、マッサージには体に酸素を飽和させ、治癒効果があります。

この手順の重要なコンポーネントの 1 つはアロマオイルです。最も人気があり、頻繁に使用されるのはココナッツ オイルで、しばらくの間地元の花やスパイスが注入されています。オイルは皮膚に有益な効果をもたらし、アロマテラピー効果をもたらします。魂と体の調和を取り戻し、筋肉や内部の緊張を和らげたい場合は、バリ式マッサージ手順が役立ちます。

マッサージ中、マスターはさまざまなオイルや軟膏を使用します

起源の歴史

その起源は、インドネシアの経典に手の治癒が記載されていた西暦 700 年代にまで遡ります。

ヒーラーの手による奇跡的な効果を最初に経験したのは王室のメンバーでした。手の癒し効果は、心地よい音楽と祈りの音に合わせて行われるマッサージに他なりませんでした。施術中、空気はお香の香りで満たされていました。

4世紀には王室の一部がバリ島に移住しました。同時に、イスラム教がインドネシアに伝わりました。王室はその根源となり、彼らの手で奇跡的な治癒儀式をもたらしました。時間が経つにつれて、インドネシア医学の達人たちは、手で治すことに加えて、バリの美容儀式の方法を使用し始めました。

バリの主な美容儀式の 1 つは、ボディ ラッピング、またはルルールです。この儀式は、少女に初婚の夜の準備をさせるものであり、したがって、欲望を満たし、家族の囲炉裏に調和をもたらす儀式の準備となります。それから長い時間が経ちましたが、バリ島は今でも健康、調和、愛をもたらすユニークなマッサージで有名です。

古代インドの治癒システム

実行機能

バリ式マッサージ技術は、古典的なマッサージ、指圧、アロマセラピーと天然オイルを組み合わせたものです。ある意味、このタイプのマッサージは、バリ島のユニークなハーブ療法に基づいたアーユルヴェーダ マッサージのエコーを持っています。

同様に重要なのは、人体のエネルギーの流れ、つまり「陰陽」の哲学です。この組み合わせこそがバリニーズマッサージの最大の秘密です。

マッサージは末梢から始まります。手足から。次に、動きは体に向かって、そして再び体に戻ります。ここに、エネルギーの動きのパターンと血管の活性化の原理があります。腕の動きの一般的な方向は脚から頭です。

マッサージ手順には多数のテクニックが含まれます。

1. なでる;
2. ストレッチ;
3. 押す;
4. パット;
5. 指と手のひらで押すこと。

原則として、マッサージは親指と手のひらで行われます。体のエネルギー経絡をマッサージすることで、ブロックされていたエネルギーが解放され、全体の緊張が緩和されます。まず、マッサージセラピストがエネルギー経絡に沿ってソフトなマッサージテクニックを実行します。そうして初めて、より深く、よりエネルギッシュなテクニックが体全体に適用されます。

どのような結果が観察できますか:

1. 筋肉の緊張を和らげる。
2. 損傷した組織の改善。
3. ストレスを解消する。
4. スポーツ傷害の治療;
5. 片頭痛の治療;
6. 睡眠障害に役立ちます。

インドネシアのマッサージには薬を使った種類がたくさんあります。薬は主に精油植物、藻類、鉱物から得られます。多くの技術はその実行において独特であり、かつて王族のために作成された古代のレシピに基づいていることに注意したいと思います。

一般に、このタイプのマッサージでは、患者ごとに個別に選択されるさまざまなバームやオイルが使用されます。牛乳、蜂蜜、さまざまな木の根、花の抽出物、藻類など、さまざまな成分が含まれています。

マッサージの必須の最終段階は、若返りのエリクサー、つまり複雑な植物組成のハーブドリンクです。このハーブドリンクの秘密は、バリニーズマッサージのプロの間で口コミで受け継がれています。

マッサージは軽いテクニックから始まり、徐々に強さを増していきます。

マッサージテクニック

このマッサージの手技は、深層筋の発達を目的としたマッサージの一種です。筋肉の奥深くまで効果が感じられるため、デリケートとは言えません。もちろん、スパではマッサージはより穏やかに行われ、よりリラクゼーションを目的としています。

マッサージセラピストは、手足から徐々に体に移動し、元に戻るという特別なパターンに従って動きを実行します。

マッサージの基本は足から頭へ向かって動かすことです。

衝撃の力について言及する価値があります。衝撃の力は増加する方法で適用されます。最初に、より柔らかく弱い動きが実行され、その後、より激しく強い動きにスムーズに移行します。 テクニックの対称性には特に注意が払われます。どの動作も対称的に繰り返される必要があります。。原則としてマッサージは1人のマスターによって行われます。

禁忌:

1. 急性の発熱状態と高温。
2. 血液疾患。
3. 化膿性プロセス。
4. 皮膚と毛髪の病気。
5. 皮膚の発疹を伴うアレルギー性疾患;
6. 静脈瘤;
7. 悪性腫瘍と良性腫瘍。
8. 精神障害;
9. 胃腸障害;
10. 心不全;
11. 妊娠。

いずれの場合も、マッサージセッションに参加する前に医師に相談する必要があります。 1回の手術にかかる時間は1.5時間から2.5時間ほどです。現在、このタイプのマッサージは多くの都市で利用できます。したがって、これを先延ばしにせず、今すぐに新しい感覚を手に入れてください。

体の美しさと健康を維持するための方法はたくさんあります。マッサージは最も快適で有用な手順の1つであり、その助けを借りて、人は長期間若く、美しく、魅力的に見えることができます。