¿Cómo funciona el protector solar?

Saber elegir la crema bronceadora adecuada es importante para todos. Los expertos han descubierto que la piel absorbe la radiación ultravioleta durante todo el año, tanto en invierno como en verano. Por ejemplo, puede penetrar los marcos de las ventanas y afectar a una persona. Incluso si no estás planeando un viaje al mar, piensa en comprar protector solar.

Tomar el sol: beneficios y daños

La luz del sol siempre ha sido atractiva para el cuerpo humano. Esto puede explicarse por el hecho de que contiene vitamina D útil. Este componente tiene un efecto beneficioso sobre los niveles hormonales y tiene un efecto preventivo contra las enfermedades del hígado, los riñones y el corazón. La vitamina D participa activamente en el metabolismo y regula la absorción de microelementos esenciales como el calcio y el fósforo. Una pequeña cantidad de radiación ultravioleta tiene un efecto beneficioso sobre varios tipos de enfermedades de la piel.

Es cierto que la radiación solar puede tener efectos no sólo positivos sino también negativos. Si hay una sobredosis de radiación ultravioleta, todos los beneficios de los procedimientos solares serán inútiles. Un bronceado inadecuado, sin seguir las normas de protección necesarias, puede provocar:

1. Envejecimiento prematuro de la piel.
2. La aparición de manchas de la edad.
3. Alteración del funcionamiento de las glándulas sebáceas.
4. El desarrollo de cáncer, en particular melanoma.
5. La aparición de reacciones alérgicas, erupciones cutáneas.

Puede sufrir una sobredosis de radiación solar incluso en climas fríos, especialmente en las zonas montañosas. Para protegerse de los efectos negativos de la luz solar, es necesario utilizar equipo de protección. Incluyen filtros especiales que bloquean la entrada de radiación dañina al cuerpo. Las composiciones de este tipo se utilizan antes de tomar el sol. Esto ayudará a no recibir un exceso de radiación ultravioleta y evitará que la piel se queme y se inflame.

Muchas cremas no sólo cumplen una función protectora, sino que también ayudan a mejorar la calidad del bronceado resultante. El uso de un producto bronceador ayuda a garantizar un tono uniforme sin efectos negativos. Por tanto, deberían convertirse en un atributo indispensable en cualquier época del año, especialmente cuando se exponen a los abrasadores rayos del sol.

¿Qué buscar en la etiqueta?

Un buen producto siempre debe tener las letras UVB o UVA y, a veces, UVB y UVA juntas. ¿Qué tipo de letras son estas? Se refieren a la peligrosa radiación ultravioleta. Veamos en qué se diferencian estos rayos entre sí:

1. Los rayos UVB son más activos en verano y en pequeñas dosis proporcionan un bonito bronceado, pero en grandes dosis pueden provocar quemaduras. Pero es este tipo de rayo el que produce vitamina D.
2. UVA: esta radiación está activa durante todo el año y es el tipo más fuerte y peligroso para la salud humana. No existen barreras para estos rayos, penetran fácilmente a través de cualquier tela y ventana y pueden causar un daño enorme al cuerpo.

A continuación, buscamos las siguientes abreviaturas: SPF (protección UVB) y PPD, PA, IPD (protección UVA). Echemos un vistazo más de cerca.

SPF (protección UVB)

Al comprar un protector solar, en primer lugar, debe prestar atención a las tres letras principales del paquete: SPF (factor de protección solar), que significa el factor de protección de la crema contra los rayos UVB. Los valores de SPF pueden variar:

1. Factor alto: SPF (30-100).
2. El factor promedio es SPF (15-25).
3. El factor básico es SPF (2-10).

Cuanto mayor sea el SPF, más graso será el producto y más denso se sentirá en la piel. Es importante tener en cuenta que ningún producto, ni siquiera con SPF 100, proporcionará una protección del 100% contra las quemaduras. Veamos visualmente qué porcentaje de los rayos del sol puede reflejar cada SPF:

1. 99 % - FPS 100
2. 98 % - FPS 50-60
3. 97 % - FPS 30-45
4. 96% - FPS 25
5. 95% - FPS 20
6. 93% - FPS 15
7. 90% - FPS 10
8. 83% - FPS 6
9. 50% - FPS 2

Al elegir el valor de SPF, uno debe guiarse por los siguientes indicadores:

1. Fototipo (grado de vulnerabilidad de la piel a la radiación UV).
2. Época del año (en invierno se requiere protección varias veces menos que en verano).
3. Hora del día (los rayos del sol son más activos de 10 a 16 horas, el resto del tiempo son menos activos).
4. Geografía (en el ecuador el sol es más intenso que en el centro de Rusia, por ejemplo).
5. Ubicación (los picos del mar o de las montañas requieren un SPF más alto).

PPD, PA e IPD (protección UVA)

Para crear una barrera contra los rayos UVA (y son los más peligrosos), se utilizan varios signos: IPD, PPD, RA. También puedes verlos en el frasco del producto:

1. Oscurecimiento inmediato de pigmentos (IPD)Caracteriza la dificultad de proteger un determinado producto de los rayos UVA. El nivel máximo de protección puede ser del 90%.
2. Oscurecimiento de pigmentos persistentes (PPD) Caracteriza el nivel de reducción de la dosis de radiación de los rayos UVA. Su valor más alto es 42, es decir, un producto con esta característica reduce en un 42% el nivel de radiación que ingresa a la piel. Además, las preciadas letras PPD se pueden “ocultar” detrás de la designación UVA en un círculo. Esto significa que el protector solar tiene un nivel de PPD inofensivo recomendado por dermatólogos.
3. Grado de protección de UVA (PA) - este método de designación es más típico de las cremas producidas en los países del este y es un indicador que caracteriza el grado de protección activa. Este índice se expresa mediante las denominaciones “+”, “++” o “+++”: PA+ protección UVA mínima, PA++ protección UVA media, PA+++ protección UVA muy alta.

Al elegir un determinado tipo de crema, es importante tener en cuenta su nivel de protección contra la penetración de los rayos UVB y UVA. A la hora de elegir, es importante prestar atención a las abreviaturas indicadas en los frascos o tubos.

Crema bronceadora y fototipo de piel.

Antes de elegir protección solar, es importante decidir tu fototipo personal, ya que no todos los cosméticos son universales. Básicamente, un fototipo es una categoría que indica el grado de vulnerabilidad de tu piel a la radiación UV. Por eso es tan importante determinar tu fototipo, y hay 6 en total.

1. 1 tipo Céltico.Estas personas tienen un tono de piel blanco rosado, que a menudo está cubierto de pecas. Suelen ser rubias de ojos azules o pelirrojas de piel clara. A los representantes de este tipo les resulta difícil, incluso podría decirse imposible, tomar el sol. Bajo la influencia de la luz solar, su piel se quema y se inflama, y ​​el bronceado no se aplica a la piel en absoluto. Es mejor para ellos estar al sol por la mañana o por la tarde. Para el primer tipo será relevante una crema con máxima protección SPF 50+.
2. Tipo 2 Europeo de piel clara. Estos representantes tienen piel y cabello claros y ojos de color gris, verde o marrón. El segundo tipo de piel tiene posibilidades de broncearse, pero bajo determinadas condiciones. Es mejor tomar el sol por la mañana, antes de las 11, o por la tarde, después de las 17:00. Para ellos, es relevante una crema con un índice SPF de al menos 30.
3. Tipo 3 Europeo negro. Se caracteriza por personas de ojos marrones y cabello castaño claro o castaño. Las personas con fototipo 3 suelen tener la piel de color marfil, que se quema sólo por descuido. Después del curtido adquieren un color chocolate o tonalidad dorada. Para un bronceado de larga duración, conviene utilizar una crema con un nivel de protección SPF 20.
4. Tipo 4 Mediterráneo.Estas personas son de ojos marrones, cabello oscuro y piel oscura. Su piel puede broncearse sin consecuencias negativas durante aproximadamente una hora. Para ellos, son adecuados los productos bronceadores con protección mínima, por ejemplo SPF 20, porque la piel de los representantes de este tipo no teme a las quemaduras, pero los rayos UVA, que provocan manchas de la edad y arrugas, no han sido cancelados.
5. Tipo 5 Asiático. Las personas tipo 5 tienen la piel oscura y pueden permanecer mucho tiempo al sol sin temor a sufrir consecuencias negativas o quemaduras. Sin embargo, son propensos a un envejecimiento prematuro, por lo que hay que protegerlos con productos de amplio espectro.
6. Tipo 6 Africano.Los representantes del fototipo 6 están completamente protegidos de las quemaduras, pero deben cuidar una hidratación suficiente de su piel mientras están al sol.

Para la piel de los niños, es necesario buscar protectores solares especiales para niños, con un SPF de al menos 30.

Reglas de uso de cremas para obtener un bronceado seguro.

Para que el proceso de tomar el sol sea eficaz y seguro, es importante seguir ciertas reglas:

1. Antes de comenzar a usarlo, no olvide realizar una prueba para detectar una reacción alérgica. Las instrucciones de uso suelen presentarse en el propio tubo.
2. El protector solar se debe aplicar 20 minutos antes de salir a caminar, este tiempo será suficiente para que se absorba el producto. El rostro y el cuerpo deben estar limpios y secos. Y si olvidaste aplicar protector solar previamente, utiliza un producto a base de aceite ya que se absorberá más rápido.
3. Durante la exposición constante al sol, es importante cubrir periódicamente el cuerpo con crema SPF, preferiblemente una vez cada 2 horas. Las cremas bronceadoras y las cremas de protección solar son las más adecuadas para personas con piel seca y sensible en el rostro y el cuerpo. Para las personas con piel grasa o cabello grueso, los geles son una excelente protección solar. La mayoría de las veces se elige protección solar en forma de lociones para aplicarla en el área del párpado.
4. A la hora de aplicar la crema protectora es importante distribuirla uniformemente por todo el cuerpo, sin olvidar las zonas del cuello, brazos, escote y orejas. Estas áreas son las más expuestas a los rayos ultravioleta. Puedes utilizar un bálsamo especial para tus labios.
5. Presta atención a los lunares. Si los tienes en el cuerpo, es mejor aplicarles una crema con SPF alto. Para estos fines, es conveniente el sánscrito en forma de barra. Además, los palos son los más resistentes al agua.
6. Después de los tratamientos con agua, es importante volver a aplicar protector solar y otros productos alternativos, incluso si el empaque dice que el producto es resistente al agua.
7. Un buen producto para mayor protección es el maquillaje en polvo mineral. Contiene elementos inorgánicos especiales que son capaces de filtrar la radiación ultravioleta, así como otros componentes protectores. El producto puede tener protección SPF 50.
8. El uso de protector solar es la principal prevención para proteger la piel del envejecimiento y la decoloración. La crema se aplica con movimientos circulares y en una capa uniforme, sin perder ni un solo centímetro de piel expuesta.
9. Antes del bronceado, está contraindicado el uso de perfumes, desodorantes y otros componentes que contengan alcohol. Cuando se expone a la luz solar directa, puede provocar una reacción alérgica, erupciones cutáneas y manchas de la edad.
10. Es importante aplicar la crema teniendo en cuenta su período de acción. Incluso si no hubo contacto con el agua, después de un cierto período de tiempo se debe volver a aplicar la composición protectora. Esto suele depender del fototipo de la persona.
11. Después de tomar el sol, lo primero que hay que hacer es darse una ducha y aplicar lociones con una composición hidratante en la piel del rostro y del cuerpo.
12. Broncearse gradualmente. Incluso con el uso de equipo de protección, los científicos no recomiendan pasar más de 2 horas al sol. Esto puede provocar no sólo quemaduras, sino también insolación o insolación. Y recuerda que no es recomendable ir a la playa entre las 11:00 y las 17:00, aunque utilices una crema con SPF máximo.
13. Al utilizar una crema protectora, es importante prestar atención a su fecha de caducidad. Una vez abierto el paquete, se puede utilizar durante seis meses. La interacción con el oxígeno de la crema desencadena el proceso de oxidación, por lo que se pierden todas las propiedades protectoras.
14. La elección de las cremas debe hacerse a favor de las resistentes a la humedad, ya que protegen activamente no solo en contacto con el agua, sino también con el sudor.
15. No escatimes en la cantidad de producto aplicado. Los dermatólogos recomiendan aplicar al menos 30 gramos de crema.

¿Qué producto debo elegir?

Los productos con SPF están disponibles en una amplia variedad de formas, estas pueden ser:

1. Cremas, geles y emulsiones. Se consideran los más eficaces y fáciles de usar.
2. Aceites. Menos eficaces ya que forman una fina capa protectora sobre la piel.
3. Palos. Están elaborados a base de cera, por lo que son impermeables y ideales para aplicación local, por ejemplo en lunares, nariz y orejas.
4. Polvos.Se utiliza para maquillaje con SPF, necesario para protección adicional.
5. Aerosoles y sprays.Una excelente opción para el cabello y el cuero cabelludo. Debe frotarse durante la aplicación y puede ser peligroso si se inhala.

Al comprar y utilizar correctamente los productos bronceadores, todos pueden obtener no solo un bronceado hermoso, uniforme y de alta calidad, sino también proteger su piel de los efectos negativos de la radiación ultravioleta. Debe elegir solo productos probados, no compre productos demasiado baratos con una composición cuestionable y de fabricantes poco conocidos. Las siguientes marcas son populares:

1. Vichy Capital Soleil SPF 50– No deja brillo graso, recomendado para pieles sensibles y piel del rostro. Económico, hidrata y suaviza.
2. Avène SPF 50– hidrata y protege la piel sensible de la pigmentación excesiva. Combina una fórmula hipoalergénica y resistencia al agua.
3. Bioderma Photoderm SPF 50 – Indicado para pieles con diversas enfermedades dermatológicas. Proporciona una tez uniforme y suaviza la piel.
4. La Roche-Posay Anthelios XL 50 – tiene una textura ingrávida, estable a la humedad. Se absorbe rápidamente y matifica.
5. Mustela SPF 50 – presenta una fórmula mejorada para hidratar la piel. Contiene sustancias protectoras, es económico e inodoro.
6. ISIS Pharma RUBORIL EXPERTO SPF 50 – tiene un efecto tonal, ideal para pieles envejecidas.
7. Yves Rocher "Seguridad Extrema" SPF 50 – no deja residuos pegajosos, se absorbe rápidamente, proporcionando una buena protección a la piel. No se lava con agua.
8. Garnier Ambre Solaire “Protección Experta” SPF 50 – crema hipoalergénica, resistente al agua, contiene vitamina E. Se absorbe perfectamente sin dejar rastros.
9. Kiehl's Protector solar activado de amplio espectro SPF 50 para el cuerpo – una loción que te aportará a ti y a tu piel una sensación de confort. Suaviza la piel y tiene propiedades antienvejecimiento.
10. Neutrogena Pure & Free Liqu >Por supuesto, no todos estos son productos de protección solar. Actualmente, prácticamente todas las marcas cuentan con cremas, lociones, fluidos, bálsamos y sprays similares con diversas composiciones y propiedades, así como con distintos grados de protección.

Y si aún se quema con el sol, es mejor tratar inmediatamente la piel dañada con un producto especial, por ejemplo, pantenol, y luego eliminar la exposición traumática al sol hasta que se recupere por completo. Esto llevará varios días. Por eso, para no estropear tus vacaciones, ¡no descuides el uso de una crema bronceadora eficaz!

Hablemos de qué producto le ayudará a broncearse: no solo freír al sol, como en una parrilla, sino también proteger su piel de la radiación ultravioleta y al mismo tiempo adquirir un tono hermoso y uniforme. Las 5 mejores cremas bronceadoras, según skin.ru: toma nota.

1. ¿Para qué sirve la crema?
2. ¿Cómo actúa el bronceador bajo el sol?
3. ¿Cuáles son los índices de protección solar?
4. Cómo elegir bloqueador solar
5. Cómo usar protector solar
6. Medidas de precaución
7. Reglas básicas para un bronceado seguro
8. Las 5 mejores cremas bronceadoras

¿Para qué sirve la crema?

El bloqueador solar, como cualquier protector solar, es necesario para que los rayos del sol se conviertan en una fuente de alegría y de un bonito bronceado, y no en una causa de quemaduras y fotoenvejecimiento. El producto cumple perfectamente con esta tarea.

Elige tu crema de forma responsable © IStock

Lo principal es elegir un producto con el SPF óptimo, y para ello es necesario valorar adecuadamente la sensibilidad de la piel al bronceado y su tendencia a quemarse.

Clásicos del género. Tiene propiedades nutricionales adicionales. Normalmente está dirigido a pieles del rostro normales a secas.

Líquido

Un protector solar ligero para pieles normales, mixtas y grasas.

Leche, loción

Una opción universal para rostro y cuerpo, algo entre una crema y un fluido con SPF.

¿Cómo actúa el bronceador bajo el sol?

El bloqueador solar, como cualquier producto con SPF, forma una pantalla sobre la piel, lo que le permite aumentar su exposición segura al sol. Las fórmulas se basan en filtros de protección solar, que existen en dos tipos.

Físico (mineral). No penetran en la piel, formando una capa protectora en su superficie que refleja los rayos del sol.

Químico (orgánico). Absorbe la radiación ultravioleta y convierte la energía luminosa en calor.

¿Cuáles son los índices de protección solar?

El factor de protección solar SPF es un valor que muestra en qué porcentaje se reduce el impacto de los rayos tipo B, que son los responsables de la producción de melanina en la piel, es decir, para el bronceado y también para las quemaduras.

FPS 15 bloquea el 93% de los rayos UVB;

FPS 30 — 97%;

FPS 50 (+) — 98–99%.

La diferencia es pequeña, pero para las personas sensibles al sol puede marcar la diferencia.

Cómo elegir bloqueador solar

Muchos creen que el secreto para un bronceado intenso y rápido son muchas horas de exposición al sol y una protección mínima contra la radiación ultravioleta. Esto es un error: la tasa de producción del pigmento protector melanina, así como su color, dependen de tu fototipo. Si no le proporcionas a tu piel la protección adecuada, te quemarás.

No todo el mundo tendrá un pigmento oscuro en lugar de enrojecimiento. Y ese bronceado no durará mucho. ¿Buscas encontrar el mejor protector solar? Determina tu fototipo.

yo celta

Las personas con cabello rojizo o rubio, pecas y piel blanca lechosa o rosada que nunca se broncea y siempre se quema tendrán que contentarse con el bronceado artificial. Bueno, o exposición breve al sol en horas de la mañana y de la tarde. Se requiere una crema con máxima protección 50+.

II Europeo de piel clara

Esta piel tiene posibilidades de broncearse, pero lograr el objetivo requerirá disciplina y responsabilidad: tomar el sol estrictamente antes de las 10.00 a 11.00 de la mañana y después de las 17.00 de la noche. Protector solar con SPF no inferior a 30.

Elige la crema bronceadora según tu tipo de fotografía © IStock

III Negro Europeo

Las personas de color rubio oscuro, ojos claros, cabello castaño y piel de marfil se broncean bien y se queman con el sol sólo por un descuido. Para evitar que esto suceda, necesitarás una protección de al menos SPF 20. Así se asegurará un bronceado uniforme y duradero durante todo el verano.

IV Mediterráneo

Las personas de cabello oscuro, ojos marrones y piel cremosa u oliva se broncean magníficamente. Las personas de este fototipo no temen las quemaduras, por lo que desde los primeros días pueden permitirse el lujo de utilizar aceites bronceadores con una mínima protección.

asiático

El color de piel oscuro y la genética permiten a los representantes de este fototipo tomar el sol sin consecuencias desagradables. Estas personas no deberían tener miedo a las quemaduras, sino al envejecimiento prematuro. Y protégete con productos de amplio espectro.

VI africano

Los representantes de este fototipo están completamente protegidos de las quemaduras, pero apenas les interesa el bronceado. En el mar, deben cuidar que su piel esté bien hidratada.

Para pieles claras, necesita un producto con un factor de protección alto SPF 30 o SPF 50. Las personas de piel blanca no tienen otra oportunidad de obtener un bronceado de alta calidad sin quemaduras.

Cómo usar protector solar

La calidad y durabilidad de tu bronceado depende de cómo apliques el producto y de cuánto uses: si será uniforme y durará al menos un mes más después de tus vacaciones o desaparecerá en una semana.

¿Cuando? Aplicar crema solar en 20 minutos antes de salir de casa. Este tiempo es suficiente para formar una protección estable que ayudará a evitar quemaduras en el camino a la playa.

¿Cuántos? La cantidad recomendada asegura una cobertura uniforme de la piel y depende de la textura del producto fotoprotector, del envase (con o sin dosificador) y de la intensidad de la exposición al sol. 100ml suficiente agente fotoprotector durante 4 a 7 días Uso activo para rostro y cuerpo. Pero este es exactamente el caso cuando no es necesario ahorrar.

¿Con qué frecuencia? Los filtros físicos se eliminan fácilmente, mientras que los filtros orgánicos dejan de funcionar después de dos horas. Por lo tanto, volver a aplicar después de nadar y cada dos horas obligatorio, incluso si la botella está marcada como "impermeable".

Para conseguir un buen bronceado (bonito y duradero), necesitarás varias cremas con diferente SPF. En los primeros 4-5 días protégete al máximo con SPF 50. Luego puedes reducir la protección a SPF 30, y después de una semana limitarte a SPF 20 o 15.

Medidas de precaución

Sólo recuerda que ninguna crema garantiza una protección solar del 100 por ciento.

Pocas personas saben que la radiación ultravioleta es 100% cancerígena. Y, según Oleg Grigoriev, jefe del laboratorio de la Agencia Federal Médico-Biológica, es mucho más peligroso que los famosos teléfonos móviles. Puedes recibir una dosis letal de radiación ultravioleta incluso en un día fresco, especialmente en las montañas, por eso es tan importante usar protector solar durante todo el año.

¿Pero cuál elegir entre toda la variedad? Vamos a resolverlo.

El director de Johnson & Johnson Skincare Research, Warren Vallo, advierte: la piel se nutre constantemente de la radiación ultravioleta, no sólo en verano sino también en invierno. Incluso si te sientas en la oficina desde la mañana hasta la noche y no asomas la nariz durante el día, la luz ultravioleta sigue penetrando a través del cristal (si tu escritorio está cerca de una ventana, no te olvides de la crema).

Sin mencionar el momento en que estás al aire libre, relajándote en el parque, esquiando, nadando; en este momento los rayos afectan la capa superior de la piel: la epidermis. Por lo tanto, las cremas con SPF deben usarse durante todo el año y no solo durante las vacaciones en el resort.

1. En dosis elevadas, provoca el desarrollo de cáncer de piel, especialmente melanoma.
2. Provoca signos de fotoenvejecimiento, cuya primera “campana” son las manchas de la edad.
3. Se convierte en la causa de la hiperqueratosis, es decir, engrosamiento y descamación excesiva del estrato córneo de la epidermis.
4. Provoca la aparición prematura de arrugas.
5. Provoca el desarrollo de fotosensibilidad y erupciones cutáneas, que en muchos aspectos son similares a las alergias, razón por la cual a las personas a menudo se les prescribe por error el tratamiento incorrecto.

CÓMO ELEGIR UNA CREMA

El año pasado, expertos del Departamento de Dermatología del Centro Médico de la Universidad Northwestern en Chicago examinaron los protectores solares. Y se sorprendieron. ¡Casi la mitad de los fondos (41%) no cumplieron con los requisitos establecidos!

Un total de 65 sánscritos fueron objeto de examen. Muchos de ellos no contenían el índice de protección declarado en el embalaje, algunos no tenían la resistencia al agua prometida y también los había que contenían componentes caducados.

En tal situación, ¿cómo evitar cometer un error al comprar y convertirse en víctima de fabricantes sin escrúpulos? Esto es lo que aconsejan los dermatólogos:

1. La designación de protección generalmente aceptada en dichos productos se indica con la abreviatura SPF (factor de protección solar). Sin embargo, este icono significa que la crema sólo protege contra los rayos UVB, es decir, ondas medias de radiación ultravioleta. Y también hay rayos UVA largos. Están protegidos de ellos mediante filtros denominados, según el país, como PA (Grado de protección de los rayos UVA) o PPD (Oscurecimiento de pigmentos persistentes). Por lo tanto, para obtener la mayor protección, vale la pena comprar una crema cuyo empaque contenga doble protección: SPF y PA (PPD).

2. El número al lado de la abreviatura muestra qué tan "fuerte" es el producto. Cuanto más alto el número mejor. En el caso del SPF, el valor máximo es 50 (este proporciona la protección más fuerte y se recomienda su uso en la playa o en zonas de alta radiación, por ejemplo, en Australia). Para su uso en la ciudad también es adecuado un SPF 30. Un valor inferior a 20 ya no es protección, sino más bien una conversación a favor de los pobres.

Con PA, el nivel de protección no se indica con números, sino con ventajas: el valor máximo es PA++++, el mínimo es PA+.

3. También existen los rayos UVC, pero son demasiado cortos y no llegan a la Tierra, por lo que no hay que preocuparse por ellos. Si el protector solar dice: "protege contra los rayos UVC", entonces esto es un simple engaño y "concepción" de los compradores.

4. Si es posible, elige un producto que sea resistente al agua y al sudor (el envase debe tener la etiqueta “resistente al agua”).

5. Si utiliza varios productos protectores a la vez (por ejemplo, crema y polvo), tenga en cuenta que en este caso no se agregan filtros. Sólo funcionará uno, el que tenga mayor valor. Por ejemplo, si aplica una crema con un índice de protección SPF 30 y encima pone polvo SPF15, la protección no será 45, sino solo 30.

6. Confía menos en los consejos de tus amigos y confía más en los expertos y dermatólogos. Esto se ha demostrado más de una vez: el testimonio de expertos y de la gente corriente difiere significativamente. Para la gente común, la belleza y el olor del empaque han demostrado ser indicadores más importantes que el desempeño del producto. Pero debería ser exactamente lo contrario.