Hoe werkt zonnebrandcrème?

Weten hoe je de juiste bruiningscrème kiest, is voor iedereen belangrijk. Deskundigen hebben ontdekt dat ultraviolette straling het hele jaar door door de huid wordt geabsorbeerd, zowel in de winter als in de zomer. Het kan bijvoorbeeld raamkozijnen binnendringen en een persoon beïnvloeden. Zelfs als u geen reis naar de zee plant, overweeg dan om zonnebrandcrème te kopen.

Zonnebaden: voordelen en nadelen

Zonlicht is altijd aantrekkelijk geweest voor het menselijk lichaam. Dit kan worden verklaard door het feit dat het nuttige vitamine D bevat. Deze component heeft een gunstig effect op de hormonale niveaus en heeft een preventieve werking tegen ziekten van de lever, nieren en het hart. Vitamine D neemt actief deel aan de stofwisseling en reguleert de opname van essentiële micro-elementen zoals calcium en fosfor. Een kleine hoeveelheid ultraviolette straling heeft een gunstig effect op verschillende soorten huidziekten.

Het is waar dat zonnestraling niet alleen positieve, maar ook negatieve effecten kan hebben. Als er een overdosis ultraviolette straling is, zijn alle voordelen van zonneprocedures nutteloos. Onjuist bruinen, zonder de noodzakelijke beschermingsregels te volgen, kan leiden tot:

1. Voortijdige huidveroudering.
2. Het verschijnen van ouderdomsvlekken.
3. Verminderde werking van de talgklieren.
4. De ontwikkeling van kanker, in het bijzonder melanoom.
5. Het optreden van allergische reacties, huiduitslag.

Zelfs bij koud weer kun je een overdosis zonnestraling krijgen, vooral in bergachtige gebieden. Om uzelf tegen de negatieve effecten van zonlicht te beschermen, moet u beschermende uitrusting gebruiken. Ze bevatten speciale filters die voorkomen dat schadelijke straling het lichaam binnendringt. Composities van dit type worden gebruikt vóór het zonnebaden. Dit zal helpen om geen overmaat aan ultraviolette straling te ontvangen en te voorkomen dat de huid verbrandt en ontsteekt.

Veel crèmes vervullen niet alleen een beschermende functie, maar helpen ook de kwaliteit van de resulterende bruine kleur te verbeteren. Het gebruik van een bruiningsproduct zorgt voor een gelijkmatige tint zonder negatieve effecten. Daarom moeten ze op elk moment van het jaar een onmisbaar attribuut worden, vooral als ze worden blootgesteld aan de brandende zonnestralen.

Waar moet je op letten op het etiket?

Een goed product moet altijd de letters UVB of UVA hebben, en soms UVB en UVA samen. Wat voor soort brieven zijn dit? Ze bedoelen gevaarlijke ultraviolette straling. Laten we eens kijken hoe deze stralen van elkaar verschillen:

1. UVB-stralen zijn het meest actief in de zomer en zorgen in kleine doses voor een mooie bruine kleur, maar in grote doses kunnen ze brandwonden veroorzaken. Maar het is dit type straal dat vitamine D produceert.
2. UVA - deze straling is het hele jaar door actief en is het sterkste en gevaarlijkste type voor de menselijke gezondheid. Er zijn geen barrières voor dergelijke stralen; ze dringen gemakkelijk door alle stoffen en ramen heen en kunnen enorme schade aan het lichaam veroorzaken.

Vervolgens zoeken we naar de volgende afkortingen: SPF (UVB-bescherming) en PPD, PA, IPD (UVA-bescherming). Laten we ze eens nader bekijken.

SPF (UVB-bescherming)

Wanneer u een zonnebrandcrème koopt, moet u allereerst letten op de drie hoofdletters op de verpakking: SPF (Sun Protection Factor), wat de beschermingsfactor van de crème tegen UVB-stralen betekent. SPF-waarden kunnen variëren:

1. Hoge factor - SPF (30-100).
2. De gemiddelde factor is SPF (15-25).
3. De basisfactor is SPF (2-10).

Hoe hoger de SPF, hoe vetter het product en hoe dichter het op de huid aanvoelt. Het is belangrijk om er rekening mee te houden dat geen enkel product, zelfs niet met SPF 100, 100% bescherming biedt tegen brandwonden. Laten we visueel bekijken welk percentage van de zonnestralen elke SPF kan reflecteren:

1. 99% - SPF 100
2. 98% - SPF 50-60
3. 97% - SPF 30-45
4. 96% - SPF 25
5. 95% - SPF 20
6. 93% - SPF 15
7. 90% - SPF 10
8. 83% - SPF6
9. 50% - SPF2

Bij het kiezen van de SPF-waarde moet u zich laten leiden door de volgende indicatoren:

1. Fototype (mate van kwetsbaarheid van de huid voor UV-straling).
2. Tijd van het jaar (in de winter is bescherming meerdere keren minder nodig dan in de zomer).
3. Tijdstip van de dag (de zonnestralen zijn het meest actief van 10.00 uur tot 16.00 uur, de rest van de tijd zijn ze minder actief).
4. Geografie (op de evenaar is de zon intenser dan bijvoorbeeld in centraal Rusland).
5. Locatie (zee- of bergtoppen vereisen een hogere SPF).

PPD, PA en IPD (UVA-bescherming)

Om een ​​barrière tegen UVA-stralen te creëren (en deze zijn het gevaarlijkst), worden verschillende tekens gebruikt: IPD, PPD, RA. Je kunt ze ook zien op de fles van het product:

1. Onmiddellijke pigmentverduistering (IPD)kenmerkt de moeilijkheid om een ​​bepaald product tegen UVA-stralen te beschermen. Het maximale beschermingsniveau kan 90% zijn.
2. Persistente pigmentverduistering (PPD) karakteriseert het niveau van vermindering van de stralingsdosis van UVA. De hoogste waarde is 42, dat wil zeggen dat een product met deze eigenschap het stralingsniveau dat de huid binnendringt met 42% vermindert. Bovendien kunnen de dierbare letters PPD in een cirkel achter de aanduiding UVA worden “verborgen”. Dit betekent dat de zonnebrandcrème een door dermatologen aanbevolen, onschadelijk PPD-niveau heeft.
3. Beschermingsgraad van UVA (PA) - deze aanduidingsmethode is meer typerend voor crèmes geproduceerd in oostelijke landen en is een indicator die de mate van actieve bescherming karakteriseert. Deze index wordt uitgedrukt door de aanduidingen “+”, “++” of “+++”: PA+ minimale UVA-bescherming, PA++ gemiddelde UVA-bescherming, PA+++ zeer hoge UVA-bescherming.

Bij het kiezen van een bepaald type crème is het belangrijk om rekening te houden met het niveau van bescherming tegen UVB- en UVA-penetratie. Bij het kiezen is het belangrijk om te letten op de afkortingen die op de flessen of tubes staan ​​aangegeven.

Bruiningscrème en huidfototype

Voordat u voor zonbescherming kiest, is het belangrijk om uw persoonlijke fototype te bepalen, aangezien niet alle cosmetica universeel zijn. In wezen is een fototype een categorie die de mate van kwetsbaarheid van uw huid voor UV-straling aangeeft. Daarom is het zo belangrijk om je fototype te bepalen, en er zijn er in totaal zes.

1. 1 soort Keltisch.Zulke mensen hebben een witroze huidskleur, die vaak bedekt is met sproeten. Meestal zijn dit blondines met blauwe ogen of roodharige mensen met een blanke huid. Vertegenwoordigers van dit type vinden het moeilijk, je zou zelfs kunnen zeggen onmogelijk, om te zonnebaden. Onder invloed van zonlicht verbrandt en raakt hun huid ontstoken, en de bruine kleur is helemaal niet op de huid van toepassing. Het is voor hen beter om in de ochtend- of avonduren in de zon te zijn. Voor het eerste type is een crème met maximale bescherming SPF 50+ relevant.
2. Type 2 Lichtgekleurde Europeaan. Deze vertegenwoordigers hebben een lichte huid en haar en ogen met een grijze, groene of bruine kleur. Het tweede huidtype heeft de kans om bruin te worden, maar onder bepaalde omstandigheden. Het is beter om 's ochtends, vóór 11.00 uur, of' s avonds na 17.00 uur te zonnebaden. Voor hen is een crème met een SPF-index van minimaal 30 relevant.
3. Type 3 Zwarte Europeaan. Het wordt gekenmerkt door mensen met bruine ogen en lichtbruin of bruin haar. Mensen met fototype 3 hebben meestal een ivoorkleurige huid, die alleen door onoplettendheid brandt. Na het bruinen krijgen ze een chocoladekleur of gouden tint. Voor langdurig bruinen dient u een crème met beschermingsfactor SPF 20 te gebruiken.
4. Typ 4 Middellandse Zee.Deze mensen hebben bruine ogen, donker haar en een donkere huid. Hun huid kan ongeveer een uur bruinen zonder negatieve gevolgen. Bruiningsproducten met minimale bescherming, bijvoorbeeld SPF 20, zijn geschikt voor hen, omdat de huid van vertegenwoordigers van dit type niet bang is voor brandwonden, maar UVA-stralen, die ouderdomsvlekken en rimpels veroorzaken, zijn niet geannuleerd.
5. Typ 5 Aziatisch. Type 5-mensen hebben een donkere huid en kunnen lang in de zon blijven zonder angst voor negatieve gevolgen of brandwonden. Ze zijn echter gevoelig voor vroegtijdige veroudering, wat betekent dat ze moeten worden beschermd met breedspectrumproducten.
6. Typ 6 Afrikaanse.Vertegenwoordigers van fototype 6 zijn volledig beschermd tegen brandwonden, maar ze moeten zorgen voor voldoende hydratatie van hun huid terwijl ze in de zon zijn.

Voor de kinderhuid moet je op zoek gaan naar speciale zonnebrandmiddelen voor kinderen, met een SPF van minimaal 30.

Regels voor het gebruik van crèmes om veilig bruin te worden

Om het zonnebaden effectief en veilig te laten zijn, is het belangrijk om zich aan bepaalde regels te houden:

1. Vergeet niet te testen op een allergische reactie voordat u met het gebruik begint. Gebruiksaanwijzingen staan ​​meestal op de tube zelf.
2. Zonnebrandcrème moet 20 minuten voordat u gaat wandelen worden aangebracht. Deze keer is voldoende om het product te laten absorberen. Het gezicht en lichaam moeten schoon en droog zijn. En als u bent vergeten vooraf zonnebrandcrème aan te brengen, gebruik dan een product op oliebasis, omdat dit sneller intrekt.
3. Bij constante blootstelling aan de zon is het belangrijk om uw lichaam regelmatig in te smeren met SPF-crème, bij voorkeur eens in de 2 uur. Bruiningscrèmes en zonnebrandcrèmes zijn het meest geschikt voor mensen met een droge en gevoelige huid van gezicht en lichaam. Voor mensen met een vette huid of dik haar zijn gels uitstekende bescherming tegen de zon. Zonbescherming in de vorm van lotions wordt meestal gekozen voor toepassing op het ooglidgebied.
4. Bij het aanbrengen van beschermende crème is het belangrijk om deze gelijkmatig over het lichaam te verdelen, en niet te vergeten de gebieden in de nek, armen, decolleté en oren. Deze gebieden zijn het meest blootgesteld aan ultraviolette straling. Voor je lippen kun je een speciale balsem gebruiken.
5. Let op moedervlekken. Als u ze op uw lichaam heeft, kunt u er beter een crème met een hoge SPF op aanbrengen. Voor deze doeleinden is Sanskrin in de vorm van een stok handig. Bovendien zijn de sticks het meest waterdicht.
6. Na waterbehandelingen is het belangrijk om zonnebrandcrème en andere alternatieve producten opnieuw aan te brengen, zelfs als op de verpakking staat dat het product waterdicht is.
7. Een goed product voor extra bescherming is minerale make-uppoeder. Het bevat speciale anorganische elementen die ultraviolette straling kunnen filteren, evenals andere beschermende componenten. Het product heeft mogelijk SPF 50-bescherming.
8. Het gebruik van zonnebrandcrème is de belangrijkste preventie om de huid te beschermen tegen veroudering en vervaging. De crème wordt in cirkelvormige bewegingen en in een gelijkmatige laag aangebracht, zonder ook maar één centimeter van de blootgestelde huid te missen.
9. Vóór het bruinen is het gebruik van parfums, deodorants en andere alcoholhoudende componenten gecontra-indiceerd. Bij blootstelling aan direct zonlicht kan het een allergische reactie, huiduitslag en ouderdomsvlekken veroorzaken.
10. Het is belangrijk om de crème aan te brengen, rekening houdend met de werkingsduur. Zelfs als er geen contact met water was, moet de beschermende samenstelling na een bepaalde periode opnieuw worden aangebracht. Dit hangt meestal af van het fototype van de persoon.
11. Na het zonnebaden moet u eerst douchen en lotions met een vochtinbrengende samenstelling op de huid van uw gezicht en lichaam aanbrengen.
12. Geleidelijk bruinen. Zelfs met het gebruik van beschermende uitrusting raden wetenschappers niet aan om langer dan 2 uur in de open zon door te brengen. Dit kan niet alleen leiden tot brandwonden, maar ook tot een zonnesteek of zonnesteek. En vergeet niet dat tussen 11.00 en 17.00 uur naar het strand gaan niet aan te raden is, ook al gebruik je een crème met maximale SPF.
13. Bij het gebruik van een beschermende crème is het belangrijk om op de houdbaarheidsdatum te letten. Na opening van de verpakking is deze zes maanden houdbaar. Interactie met zuurstof van de crème veroorzaakt het oxidatieproces, waardoor alle beschermende eigenschappen verloren gaan.
14. De keuze van crèmes moet worden gemaakt ten gunste van vochtbestendige crèmes, omdat ze niet alleen actief beschermen bij contact met water, maar ook tegen zweet.
15. Bezuinig niet op de hoeveelheid aangebracht product. Dermatologen adviseren om minimaal 30 gram crème aan te brengen.

Welk product moet ik kiezen?

Producten met SPF zijn verkrijgbaar in een grote verscheidenheid aan vormen, deze kunnen zijn:

1. Crèmes, gels en emulsies. Ze worden als het meest effectief en gemakkelijk te gebruiken beschouwd.
2. Oliën. Minder effectief omdat ze een dunne beschermlaag op de huid vormen.
3. Stokjes. Ze zijn gemaakt op waxbasis, waardoor ze waterproof zijn en ideaal voor lokale toepassing op bijvoorbeeld moedervlekken, neus, oren.
4. Poeders.Gebruikt voor make-up met SPF, nodig voor extra bescherming.
5. Spuitbussen en sprays.Een uitstekende optie voor haar en hoofdhuid. Moet tijdens het aanbrengen worden ingewreven en kan gevaarlijk zijn bij inademing.

Door bruiningsproducten op de juiste manier aan te schaffen en te gebruiken, kan iedereen niet alleen een hoogwaardige, gelijkmatige en mooie bruine kleur krijgen, maar ook zijn huid beschermen tegen de negatieve effecten van ultraviolette straling. U moet alleen beproefde producten kiezen, u moet geen te goedkope producten kopen met een twijfelachtige samenstelling en van weinig bekende fabrikanten. De volgende merken zijn populair:

1. Vichy Capital Soleil SPF 50– laat geen vette glans achter, aanbevolen voor de gevoelige huid en gezichtshuid. Economisch, hydrateert en verzacht.
2. Avene SPF 50– hydrateert en beschermt de gevoelige huid tegen overmatige pigmentatie. Combineert een hypoallergene formule en waterbestendigheid.
3. Bioderma Photoderm SPF 50 – Geschikt voor de huid met diverse dermatologische aandoeningen. Zorgt voor een egale teint en maakt de huid zacht.
4. La Roche Posay Anthelios XL 50 – heeft een gewichtloze textuur, bestand tegen vocht. Trekt snel in en matteert.
5. Mustela SPF 50 – beschikt over een verbeterde formule om de huid te hydrateren. Het bevat verzorgende stoffen, is zuinig en geurloos.
6. ISIS Pharma RUBORIL EXPERT SPF 50 – heeft een tonaal effect, ideaal voor de ouder wordende huid.
7. Yves Rocher "Extreme Veiligheid" SPF 50 – laat geen plakkerige resten achter, trekt snel in en biedt een goede bescherming van de huid. Wast niet af met water.
8. Garnier Ambre Solaire “Expertbescherming” SPF 50 – hypoallergene crème, waterproof, bevat vitamine E. Wordt perfect opgenomen en laat geen sporen na.
9. Kiehl's Activated Sun Protector Broad Spectrum SPF 50 voor lichaam – een lotion die jou en je huid een gevoel van comfort geeft. Maakt de huid glad en heeft anti-aging eigenschappen.
10. Neutrogena Pure & Free Liqu >Dit zijn uiteraard niet alle zonbeschermingsproducten. Momenteel heeft vrijwel elk merk vergelijkbare crèmes, lotions, vloeistoffen, balsems, sprays met verschillende samenstellingen en eigenschappen, maar ook met verschillende mate van bescherming.

En als u toch verbrandt, is het beter om de beschadigde huid onmiddellijk te behandelen met een speciaal product, bijvoorbeeld Panthenol, en vervolgens traumatische blootstelling aan de zon te elimineren tot volledig herstel. Dit zal enkele dagen duren. Om uw vakantie niet te bederven, mag u daarom het gebruik van effectieve bruiningscrème niet verwaarlozen!

Laten we het hebben over welk product u zal helpen bruinen - niet alleen bakken in de zon, zoals op een grill, maar uw huid beschermen tegen ultraviolette straling en tegelijkertijd een gelijkmatige, mooie schaduw krijgen. Top 5 beste bruiningscrèmes, volgens skin.ru - let op.

1. Waar is de crème voor?
2. Hoe werkt zonnebrandolie in de zon?
3. Wat zijn de zonbeschermingsindexen?
4. Hoe zonnebrandcrème te kiezen
5. Hoe zonnebrandcrème te gebruiken
6. Voorzorgsmaatregelen
7. Basisregels voor veilig bruinen
8. Top 5 beste bruiningscrèmes

Waar is de crème voor?

Sunblock is, zoals elke zonnebrandcrème, nodig om ervoor te zorgen dat de zonnestralen een bron van vreugde en een mooie bruine kleur worden, en geen oorzaak van brandwonden en fotoveroudering. Het product kan deze taak perfect aan.

Kies verantwoord je crème © IStock

Het belangrijkste is om een ​​product met de optimale SPF te kiezen, en hiervoor moet je de gevoeligheid van de huid voor bruinen en de neiging tot verbranden adequaat beoordelen.

Klassiekers van het genre. Heeft extra voedingseigenschappen. Meestal gericht op de normale tot droge gezichtshuid.

Vloeistof

Een lichtgewicht zonnebrandcrème voor de normale, gecombineerde en vette huid.

Melk, lotion

Een universele optie voor gezicht en lichaam, iets tussen een crème en een vloeistof met SPF.

Hoe werkt zonnebrandolie in de zon?

Sunblock vormt, zoals elk product met SPF, een scherm op de huid, waardoor u uw veilige blootstelling aan de zon kunt vergroten. De formules zijn gebaseerd op zonnebrandfilters, die in twee soorten verkrijgbaar zijn.

Fysiek (mineraal). Ze dringen niet door de huid en vormen een beschermende laag op het oppervlak die de zonnestralen reflecteert.

Chemisch (organisch). Absorbeer ultraviolette straling en zet lichtenergie om in warmte.

Wat zijn de zonbeschermingsindexen?

De zonbeschermingsfactor SPF is een waarde die aangeeft met welk percentage de impact van type B-stralen, die verantwoordelijk zijn voor de aanmaak van melanine in de huid, wordt verminderd, dat wil zeggen op het bruinen en ook op brandwonden.

SPF15 blokkeert 93% van de UVB-stralen;

SPF30 — 97%;

SPF 50 (+) — 98–99%.

Het verschil is klein, maar voor mensen die gevoelig zijn voor de zon kan het een verschil maken.

Hoe zonnebrandcrème te kiezen

Velen geloven dat het geheim van een snelle en rijke bruine kleur vele uren blootstelling aan de zon en minimale bescherming tegen UV-straling is. Dit is een vergissing: de productiesnelheid van het beschermende pigment melanine, evenals de kleur, zijn afhankelijk van uw fototype. Als u uw huid niet voldoende beschermt, loopt u brandwonden op.

Niet iedereen zal donker pigment hebben in plaats van roodheid. En dat bruine kleurtje zal niet lang duren. Op zoek naar de beste zonnebrandcrème? Bepaal uw fototype.

Ik Keltisch

Mensen met roodachtig of blond haar, sproeten en een melkwitte of roze huid die nooit bruin wordt en altijd verbrandt, zullen genoegen moeten nemen met kunstmatige bruining. Nou ja, of kortdurende blootstelling aan de zon in de ochtend- en avonduren. Een crème met maximale bescherming 50+ is vereist.

II Lichthuidige Europeaan

Een dergelijke huid heeft de kans om bruin te worden, maar het bereiken van het doel vereist discipline en verantwoordelijkheid: strikt zonnebaden vóór 10.00–11.00 uur in de ochtend en na 17.00 uur in de avond. Zonnebrandcrème met SPF niet lager dan 30.

Kies de bruiningscrème op basis van uw fototype © IStock

III Zwarte Europeaan

Donkerblonde, lichtogige, bruinharige mensen met een ivoorkleurige huid worden goed bruin en verbranden alleen door een vergissing. Om dit te voorkomen heb je een bescherming nodig van minimaal SPF 20. Dan ben je verzekerd van een gelijkmatige, langdurige bruine kleur gedurende de hele zomer.

IV Middellandse Zee

Donkerharige mensen met bruine ogen en een crème- of olijfkleurige huid bruinen prachtig. Mensen van dit fototype zijn niet bang voor brandwonden, dus vanaf de eerste dagen kunnen ze het zich veroorloven bruiningsoliën te gebruiken met minimale bescherming.

V Aziatisch

Door de donkere huidskleur en genetica kunnen vertegenwoordigers van dit fototype in de zon zonnebaden zonder onaangename gevolgen. Deze mensen moeten niet bang zijn voor brandwonden, maar voor vroegtijdige veroudering. En bescherm uzelf met breedspectrumproducten.

VI Afrikaans

Vertegenwoordigers van dit fototype zijn volledig beschermd tegen brandwonden, maar ze zijn nauwelijks geïnteresseerd in bruinen. Op zee moeten ze ervoor zorgen dat hun huid goed gehydrateerd is.

Voor een lichte huid heb je een product nodig met een hoge beschermingsfactor van SPF 30 of SPF 50. Mensen met een blanke huid hebben geen andere kans om kwalitatief hoogstaand bruin te worden zonder brandwonden.

Hoe zonnebrandcrème te gebruiken

De kwaliteit en duurzaamheid van uw kleurtje hangt af van hoe u het product aanbrengt en hoeveel u gebruikt: of het egaal blijft en nog minstens een maand na uw vakantie aanhoudt, of binnen een week verdwijnt.

Wanneer? Breng zonnebrandcrème aan binnen 20 minuten voordat u van huis gaat. Deze tijd is voldoende om een ​​stabiele bescherming te vormen die brandwonden op weg naar het strand helpt voorkomen.

Hoeveel? De aanbevolen hoeveelheid zorgt voor een gelijkmatige dekking van de huid en is afhankelijk van de textuur van het fotoprotectieve product, de verpakking (met of zonder dispenser) en de intensiteit van de blootstelling aan de open zon. 100 ml voldoende fotoprotectiemiddel gedurende 4–7 dagen actief gebruik voor gezicht en lichaam. Maar dit is precies het geval als het niet nodig is om te sparen.

Hoe vaak? Fysieke filters kunnen gemakkelijk worden afgewassen, terwijl organische filters na twee uur niet meer werken. Daarom opnieuw aanbrengen na het zwemmen en elke twee uur verplicht, zelfs als op de fles “waterproof” staat.

Om een ​​goede (mooie en langdurige) bruine kleur te krijgen, heb je meerdere crèmes met verschillende SPF nodig. Bescherm jezelf de eerste 4-5 dagen maximaal met SPF 50. Daarna kun je de bescherming verlagen tot SPF 30 en na een week beperken tot SPF 20 of 15.

Voorzorgsmaatregelen

Houd er rekening mee dat geen enkele crème 100 procent bescherming tegen de zon garandeert.

Weinig mensen weten dat ultraviolette straling 100% kankerverwekkend is. En volgens het hoofd van het laboratorium van het Federaal Medisch-Biologisch Agentschap Oleg Grigoriev is het veel gevaarlijker dan de beruchte mobiele telefoons. Zelfs op een koele dag kun je een dodelijke dosis ultraviolette straling krijgen, vooral in de bergen. Daarom is het zo belangrijk om het hele jaar door zonnebrandcrème te gebruiken.

Maar welke moet je kiezen uit alle variëteit? Laten we het uitzoeken.

Directeur van Johnson & Johnson Skincare Research Warren Vallo waarschuwt: de huid wordt voortdurend gevoed door ultraviolette straling, niet alleen in de zomer, maar ook in de winter. Zelfs als u van 's morgens tot' s avonds op kantoor zit en overdag uw neus niet naar buiten laat zien, dringt ultraviolet licht nog steeds door het glas heen (als uw bureau bij een raam staat, vergeet dan de crème niet).

Om nog maar te zwijgen van de tijd dat u buiten bent, ontspant in het park, skiën, zwemmen - op dit moment beïnvloeden de stralen de bovenste huidlaag - de opperhuid. Daarom moeten crèmes met SPF het hele jaar door worden gebruikt, en niet alleen tijdens een vakantie in het resort.

1. In verhoogde doses veroorzaakt het de ontwikkeling van huidkanker, vooral melanoom.
2. Veroorzaakt tekenen van fotoveroudering, waarvan ouderdomsvlekken de eerste ‘bel’ zijn.
3. Het wordt de oorzaak van hyperkeratose, dat wil zeggen verdikking en overmatige afschilfering van het stratum corneum van de epidermis.
4. Veroorzaakt voortijdig verschijnen van rimpels.
5. Het veroorzaakt de ontwikkeling van lichtgevoeligheid en huiduitslag, die in veel opzichten vergelijkbaar zijn met allergieën. Daarom krijgen mensen vaak ten onrechte de verkeerde behandeling voorgeschreven.

HOE KIES JE EEN CRÈME

Vorig jaar voerden experts van de afdeling Dermatologie van het Northwestern University Medical Center in Chicago een onderzoek uit naar zonnebrandmiddelen. En ze waren geschokt. Bijna de helft van de fondsen (41%) voldeed niet aan de gestelde eisen!

In totaal werden 65 Sanskrins onderworpen aan onderzoek. Velen van hen bevatten niet de beschermingsindex die op de verpakking staat vermeld, sommige hadden niet de beloofde waterbestendigheid, en er waren er ook die verlopen componenten bevatten.

Hoe kun je in een dergelijke situatie voorkomen dat je een fout maakt bij de aankoop en het slachtoffer wordt van gewetenloze fabrikanten? Dit is wat dermatologen adviseren:

1. De algemeen aanvaarde beschermingsaanduiding op dergelijke producten wordt aangegeven met de afkorting SPF (Sun Protection Factor). Dit pictogram betekent echter dat de crème alleen beschermt tegen UVB-stralen, dat wil zeggen middengolven van ultraviolette straling. En er zijn ook lange UVA-stralen. Ze worden hiertegen beschermd door filters die, afhankelijk van het land, zijn aangeduid als PA (Protection Grade of UVA) of PPD (Persistent Pigment Darkening). Voor de beste bescherming is het dus de moeite waard om een ​​crème te kopen waarvan de verpakking dubbele bescherming bevat: SPF en PA (PPD).

2. Het getal naast de afkorting geeft aan hoe “sterk” het product is. Hoe hoger het getal, hoe beter. In het geval van SPF is de maximale waarde 50 (dit biedt de sterkste bescherming en wordt aanbevolen voor gebruik op het strand of in gebieden met veel straling, bijvoorbeeld in Australië). Voor gebruik in de stad is ook SPF 30 geschikt. Alles onder de 20 is geen bescherming meer, maar eerder een gesprek ten gunste van de armen.

Bij PA wordt het beschermingsniveau niet aangegeven met cijfers, maar met plusjes: de maximale waarde is PA++++, de minimumwaarde is PA+.

3. Er zijn ook UVC-stralen, maar die zijn te kort en bereiken de aarde niet, dus daar hoeft u zich geen zorgen over te maken. Als de zonnebrandcrème zegt: "beschermt tegen UVC", dan is dit een simpele misleiding en "conceptie" van kopers.

4. Kies indien mogelijk een product dat water- en zweetbestendig is (op de verpakking moet het label ‘waterbestendig’ staan).

5. Als u meerdere beschermende producten tegelijk gebruikt (bijvoorbeeld crème en poeder), houd er dan rekening mee dat de filters in dit geval niet worden toegevoegd. Er zal er maar één werken, degene met de hoogste waarde. Als u bijvoorbeeld een crème aanbrengt met een beschermingsindex van SPF 30 en daar bovenop SPF15-poeder aanbrengt, dan is de bescherming niet 45, maar slechts 30.

6. Vertrouw minder op het advies van je vrienden en vertrouw meer op experts en dermatologen. Het is meer dan eens bewezen: de getuigenissen van experts en gewone mensen verschillen aanzienlijk. Voor gewone mensen zijn de schoonheid en de geur van verpakkingen belangrijker indicatoren gebleken dan de productprestaties. Maar het zou precies het tegenovergestelde moeten zijn