Як діє крем для засмаги

Знати як вибрати коректний крем для засмаги важливо кожному. Фахівці з'ясували, що ультрафіолет вбирається шкірою цілий рік, і взимку, і влітку. Наприклад, він може проникати крізь віконні рами та впливати на людину. Навіть якщо ви не плануєте поїздку на море, подумайте над покупкою сонцезахисного засобу.

Сонячні ванни: користь та шкода

Сонячне світло завжди було привабливим для людського організму. Це можна пояснити тим, що в ньому міститься корисний вітамін Д. Цей компонент сприятливо позначається на гормональному фоні та надає профілактичну дію від хвороб печінки, нирок та серця. Вітамін Д є активним учасником обміну речовин та регулює процеси засвоєння таких необхідних мікроелементів як кальцій та фосфор. Невелика кількість ультрафіолетового опромінення сприятливо впливає при різних видах шкірних захворювань.

Щоправда, сонячне випромінювання може надавати як позитивний, а й негативний вплив. При передозуванні ультрафіолету вся користь від сонячних процедур буде марною. Неправильна засмага, без дотримання необхідних правил захисту, може призвести до:

  1. Передчасне старіння шкіри.
  2. Появі пігментних плям.
  3. Порушення функціонування сальних залоз.
  4. Розвитку онкологічних захворювань, зокрема меланоми.
  5. Виникнення алергічних реакцій, висипів.

Отримати передозування сонячного випромінювання можна навіть за холодної погоди, особливо це актуально для гірської місцевості. Щоб захиститись від негативного впливу сонячних променів, необхідно використовувати захисні засоби. Вони включають особливі фільтри, що перешкоджають потраплянню в організм шкідливих випромінювань. Склади цього виду використовують перед початком прийому сонячних ванн. Це допоможе не отримати надлишок ультрафіолету та зберегти шкіру від згоряння та запалення.

Багато кремів виконують не тільки захисну функцію, але й допомагають поліпшити якість засмаги. Використання засобу для засмаги сприяє отриманню рівного відтінку, без негативного впливу. Тому вони повинні стати незамінним атрибутом у будь-яку пору року, особливо в процесі знаходження під палючим сонячним промінням.

Що шукати на етикетці?

На гарному засобі завжди повинні красуватися літери UVB або UVA, а іноді UVB та UVA разом. Що це за літери? Вони означають небезпечні ультрафіолетові випромінювання. Розглянемо, чим відрізняються ці промені один від одного:

  1. UVB промені максимально активні влітку і в маленьких дозах забезпечують гарну засмагу, а у великих – загрожують опіками. Але саме цей різновид променів виробляє вітамін Д.
  2. UVA - це випромінювання активно цілий рік і є найсильнішим і найнебезпечнішим типом для людського здоров'я. Для таких променів немає перешкод, вони спокійно проникають через будь-яку тканину, вікна і можуть завдавати величезної шкоди організму.

Далі шукаємо наступні абревіатури: SPF (захист від UVB) та PPD, PA, IPD (захист від UVA). Розглянемо їх докладніше.

SPF (захист від UVB)

При покупці сонцезахисного засобу в першу чергу ви повинні звертати увагу на три головні літери на упаковці – SPF (Sun Protection Factor), які означають фактор захисту від променів UVB. Значення SPF можуть бути різними:

  1. Високий фактор - SPF (30-100).
  2. Середній фактор - SPF (15-25).
  3. Базовий фактор - SPF (2-10).

Чим вище показник SPF, тим жирніший засіб і щільніше відчувається на шкірі. Важливо враховувати той факт, що жоден продукт навіть з SPF 100 не дасть 100% захисту від опіків. Давайте наочно подивимося, який відсоток сонячних променів зможе відобразити кожен SPF:

  1. 99% - SPF 100
  2. 98% - SPF 50-60
  3. 97% - SPF 30-45
  4. 96% - SPF 25
  5. 95% - SPF 20
  6. 93% - SPF 15
  7. 90% - SPF 10
  8. 83% - SPF 6
  9. 50% - SPF 2

При виборі значення SPF необхідно керуватися такими показниками:

  1. Фототип (ступінь уразливості шкіри щодо УФ-випромінювання).
  2. Пора року (взимку захисту потрібно у рази менше, ніж влітку).
  3. Час доби (сонячні промені найбільш активні з 10 до 16 години, в інший час - менш активні).
  4. Географія (на екваторі сонце інтенсивніше, ніж у середній смузі Росії, наприклад).
  5. Розташування (море або гірські вершини вимагають вищого SPF).

PPD, PA та IPD (захист від UVA)

Для створення перешкоди від променів виду UVA (а найнебезпечніші) застосовуються різні знаки: IPD, PPD, РА. Їх ви також можете побачити на флаконі засобу:

  1. Immediate Pigment Darkening (IPD)характеризує складність захисту конкретного продукту від променів UVA. Максимальний рівень захисту може бути 90%.
  2. Persistent Pigment Darkening (PPD) характеризує рівень зниження дози випромінювань від UVA. Його найбільший показник становить 42%, тобто засіб з даною характеристикою знижує рівень випромінювань, що потрапляють у шкіру на 42%. Також заповітні літери PPD можуть бути «заховані» за позначенням UVA у кружечку. Це означає, що сонцезахисний засіб має рекомендований дерматологами нешкідливий рівень PPD.
  3. Protection Grade of UVA (PA) — такий спосіб позначення більш характерний для кремів, вироблених у східних країнах та є показником, який характеризує ступінь активного захисту. Цей індекс виражається позначеннями "+", "++" або "+++": PA+ мінімальний UVA захист, PA++ середній UVA захист, PA+++ дуже високий UVA захист.

При виборі певного виду крему важливо враховувати рівень захисту від UVB і UVA проникнень. Важливо при виборі звертати увагу на абревіатури, вказані на пляшках чи тюбиках.

Крем для засмаги та фототип шкіри

Перед вибором засобу захисту від сонця важливо визначитися з особистим фототипом, оскільки не вся косметика універсальна. По суті, фототип – це категорія, яка вказує на ступінь уразливості шкіри щодо УФ-випромінювання. Тому так важливо визначити свій фототип, а всього 6.

  1. 1 тип. Кельтська.Такі люди мають біло-рожевий відтінок шкіри, яка буває часто вкрита ластовинням. Зазвичай, це блондини з блакитним кольором очей або рудоволосі люди зі світлою шкірою. Представникам цього типу складно, можна сказати, неможливо засмагати. Під впливом сонячних променів їхня шкіра обгорає і запалюється, а засмага зовсім не лягає на шкірні покриви. Перебувати на сонці їм краще в ранкові або вечірні години. Для першого різновиду актуальним буде крем із максимальним захистом SPF 50+.
  2. 2 тип. Світлошкірий європейський. У цих представників буває світла шкіра та волосся, і очі квітів сірий, зелений чи карий. У шкіри другого типу є шанс засмагнути, але за певних умов. Сонячні ванни краще приймати вранці, до 11 години, або ввечері після 17:00. Для них актуальним є крем, у якому є індекс SPF не нижче 30.
  3. 3 тип. Темношкірий європейський. Для нього характерні кароокі люди з русявим або каштановим волоссям. У людей з 3 фототипом зазвичай шкіра кольору слонової кістки, яка обгорає тільки через недогляд. Після засмаги вони набувають шоколадного забарвлення або золотистого відтінку. Для тривалого загоряння слід використовувати крем із ступенем захисту – SPF 20.
  4. 4 тип. Середземноморський.Це люди кароокі, з темним волоссям і смаглявою шкірою. Їхня шкіра здатна засмагати без негативних наслідків близько години. Їм підійдуть засоби для засмаги з мінімальним захистом, наприклад SPF 20, адже шкіра представників цього типу не боїться опіків, але UVA-промені, які провокують пігментні плями та зморшки ніхто не скасовував.
  5. 5 тип. Азіатський. Люди 5 типу мають смагляву шкіру і можуть тривалий час перебувати на сонці, не боячись негативних наслідків або опіків. Однак, вони схильні до передчасного старіння, а отже, повинні захищатися за допомогою засобів широкого спектра дії.
  6. 6 тип. Африканський.Представники 6 фототипу повністю захищені від опіків, але їм необхідно дбати про достатнє зволоження шкіри під час перебування на сонці.

Для дитячої шкіри потрібно шукати спеціальні сонцезахисні засоби для дітей з SPF не нижче 30.

Правила використання кремів для отримання безпечної засмаги

Щоб процес прийняття сонячних ванн був ефективним і безпечним, важливо дотримуватися певних правил:

  1. Перед використанням не забудьте провести тест на алергічну реакцію. Інструкція проведення зазвичай представлена ​​на самому тюбику.
  2. Крем для засмаги необхідно наносити за 20 хвилин до виходу на прогулянку, цього часу вистачить, щоб засіб увібрався. Обличчя і тіло обов'язково мають бути чистими та сухими. А якщо ви забули заздалегідь намазатися сонцезахисним кремом, використовуйте засіб на олійній основі, оскільки він швидше вбереться.
  3. Під час постійного перебування на сонці важливо регулярно покривати крем кремом SPF тіло, бажано один раз на 2 години. Креми для засмаги та з сонцезахисною функцією найкраще підійдуть для тих, у кого сухі та чутливі шкірні покриви обличчя та тіла. Для володарів жирної шкіри або з густим волосяним покривом чудовою протекцією від сонця будуть гелі. Захист від сонця у вигляді лосьйонів найчастіше вибирають для накладання на зону повік.
  4. При нанесенні захисного крему важливо рівномірно розподіляти його по всьому тілу, не забувати про ділянки на шиї, руках, декольте, вухах. Ці зони найбільше піддаються впливу ультрафіолетових променів. Для губ можна використовувати спеціальний бальзам.
  5. Приділіть увагу родимкам. Якщо вони є на вашому тілі, краще нанесіть крем з високим SPF. Для цих цілей зручний санскрин у вигляді стику. Також, стіки є водостійкими.
  6. Після водних процедур важливо повторно наносити сонцезахисний крем та інші альтернативні засоби, навіть якщо на упаковці написано, що водостійкий засіб.
  7. Хорошим продуктом як додатковий захист є мінеральна пудра для макіяжу. У її складі є спеціальні неорганічні елементи, які здатні фільтрувати ультрафіолет, а також інші захисні компоненти. Продукт може мати захист SPF 50.
  8. Застосування засобів від сонця є головною профілактикою захисту шкіри від старіння та в'янення. Нанесення крему здійснюють круговими рухами та рівномірним шаром, не пропускаючи жодного сантиметра відкритої ділянки шкіри.
  9. Перед процедурою засмаги протипоказано застосування парфумерних засобів, дезодорантів та інших спиртовмісних компонентів. При контакті з прямим сонячним промінням це може викликати алергічну реакцію, висипання та пігментні плями.
  10. Крем важливо наносити з урахуванням періоду його дії. Навіть якщо не було контакту з водою, після певного проміжку часу захисний склад необхідно повторно нанести. Зазвичай це залежить від фототипу людини.
  11. Після засмаги в першу чергу потрібно приймати душ і нанести на шкірні покриви обличчя та тіла лосьйони зі зволожуючим складом.
  12. Засмагайте поступово. Навіть із застосуванням захисних засобів вчені не радять проводити під відкритим сонцем понад 2 години. Це може призвести не тільки до опіку, але й до сонячного або теплового удару. І пам'ятайте, що виходити на пляж у проміжку від 11:00 до 17:00 не рекомендується, навіть якщо ви використовуєте крем із максимальним SPF.
  13. Використовуючи захисний крем, важливо звертати увагу термін його придатності. Після розтину упаковки його можна використовувати протягом півроку. Взаємодія з киснем крему запускає процес окиснення, через який всі захисні властивості губляться.
  14. Вибір кремів слід робити на користь вологостійких, тому що вони активно оберігають не тільки при контакті з водою, але й потім.
  15. Не варто економити кількість засобу, що наноситься. Дерматологи рекомендують наносити не менше 30 г крему.

Який засіб вибрати?

Кошти з SPF випускаються в найрізноманітніших формах, це можуть бути:

  1. Креми, гелі та емульсії. Вважаються найефективнішими та зручнішими у застосуванні.
  2. Олії. Менш ефективні, оскільки утворюють тонкий захисний шар на шкірі.
  3. Стики. Виготовляються на восковій основі, тому водостійки, якнайкраще підходять для локального нанесення, наприклад на родимки, ніс, вуха.
  4. Пудри.Використовуються для макіяжу з SPF, необхідні для додаткового захисту.
  5. Аерозолі та спреї.Відмінний варіант для волосся та голови. Потрібно розтирати при нанесенні, можуть бути небезпечними при вдиханні.

Купуючи та використовуючи засоби для засмаги правильно, кожен зможе отримати не тільки якісну, рівну та гарну засмагу, але й захистити свою шкіру від негативного впливу ультрафіолетового випромінювання. Вибирати потрібно лише перевірені кошти, не слід купувати надто дешеві кошти із сумнівним складом та у маловідомих виробників. Популярні такі марки:

  1. Vichy Capital Soleil SPF 50– не залишає жирного блиску, рекомендований для чутливої ​​шкіри та шкіри обличчя. Економічний, зволожує та пом'якшує.
  2. Avene SPF 50– зволожує та захищає чутливу шкіру від зайвої пігментації. Поєднує в собі гіпоалергенну формулу та водостійкість.
  3. Bioderma Photoderm SPF 50 – підходить для шкіри із різними дерматологічними захворюваннями. Забезпечує рівний тон обличчя, робить ніжну шкіру.
  4. La Roche-Posay Anthelios XL 50 – має невагому текстуру, стабільний до вологи. Швидко вбирається, матує.
  5. Mustela SPF 50 – відрізняється посиленою формулою для зволоження шкіри. У складі є речовини, що доглядають, економічний, не має запаху.
  6. ISIS Pharma RUBORIL EXPERT SPF 50 – має тональний ефект, чудово підходить для вікової шкіри.
  7. Yves Rocher «Екстремальна безпека» SPF 50 - Не залишає липких слідів, швидко вбирається, забезпечуючи хороший захист шкіри. Не змивається водою.
  8. Garnier Ambre Solaire "Есперт захист" SPF 50 - гіпоалергенний крем, водостійкий, містить вітамін Е. Відмінно вбирається, не залишаючи слідів.
  9. Kiehl's Activated Sun Protector Broad Spectrum SPF 50 for body – лосьйон, який подарує почуття комфорту вам та вашій шкірі. Робить шкіру гладкою, має антивікові властивості.
  10. Neutrogena Pure & Free Liqu > Звичайно, це далеко не всі засоби захисту від сонця. В даний час фактично у кожної марки є подібні креми, лосьйони, флюїди, бальзами, спреї з різноманітними складами та властивостями, а також з різним ступенем захисту.

А якщо ви все-таки обгоріли на сонці, то краще відразу обробити пошкоджені шкірні покриви спеціальним засобом, наприклад, Пантенолом, а потім виключити сонячну дію, що травмує, до повного відновлення. Це триватиме кілька днів. Саме тому, щоб не зіпсувати собі відпустку, не нехтуйте використанням ефективного крему для засмаги!

Поговоримо про те, який засіб допоможе засмагнути — не просто засмажитись на сонці, як на грилі, а убезпечити шкіру від ультрафіолету і при цьому придбати рівний гарний відтінок. Топ-5 найкращих кремів для засмаги, на думку skin.ru, - на замітку.

  1. Для чого потрібний крем
  2. Як діє крем для засмаги на сонці
  3. Які бувають індекси захисту від сонця
  4. Як вибрати крем для засмаги
  5. Як користуватися кремами для засмаги
  6. Запобіжні заходи
  7. Основні правила безпечної засмаги
  8. Топ-5 найкращих кремів для засмаги

Для чого потрібний крем

Крем для засмаги, як і будь-який сонцезахисний засіб, потрібен для того, щоб сонячні промені стали джерелом радості та гарної засмаги, а не причиною опіків та фотостаріння. З цим завданням продукт справляється на відмінно.

Поставтеся відповідально до вибору крему © IStock

Головне - підібрати засіб з оптимальним SPF, а для цього треба адекватно оцінити сприйнятливість шкіри до засмаги та її схильність до опіків.

Класика жанру. Має додаткові поживні властивості. Зазвичай адресований нормальної та сухої шкіри обличчя.

Флюїд

Сонцезахисний засіб із полегшеною текстурою для нормальної, комбінованої та жирної шкіри.

Молочко, лосьйон

Універсальний варіант для обличчя та тіла, щось середнє між кремом та флюїдом із SPF.

Як діє крем для засмаги на сонці

Крем для засмаги, як і будь-який засіб SPF, утворює на шкірі екран, що дозволяє збільшити час безпечного перебування на сонці. Основу формул становлять сонцезахисні фільтри, які бувають двох типів.

Фізичні (мінеральні). Не проникають у шкіру, утворюють її поверхні захисний шар, який відбиває сонячні промені.

хімічні (органічні). Поглинають ультрафіолет і перетворюють світлову енергію на теплову.

Які бувають індекси захисту від сонця

Фактор сонячного захисту SPF - величина, що показує, наскільки відсотків знижено вплив променів типу B, які несуть відповідальність за вироблення меланіну в шкірі, тобто за засмагу, а також за опіки.

SPF 15 блокує 93% UVB-променів;

SPF 30 — 97%;

SPF 50 (+) — 98–99%.

Різниця невелика, але для людей, чутливих до сонця, може відіграти вирішальну роль.

Як вибрати крем для засмаги

Багато хто впевнений, що секрет швидкої та насиченої засмаги – багатогодинне перебування на сонці та мінімальний захист від УФ-випромінювання. Це помилка: швидкість вироблення захисного пігменту меланіну, як і його колір, залежить від вашого фототипу. Не забезпечивши шкіру адекватним захистом, ви отримаєте опік.

Темний пігмент на місці почервоніння з'явиться далеко не у всіх. І протримається така засмага недовго. Хочете знайти найкращий крем для засмаги? Визначте свій фототип.

I Кельтський

Людям з рудуватим або світлим волоссям, ластовинням і молочно-білою або рожевою шкірою, яка не засмагає ніколи і обгорає завжди, доведеться задовольнятися штучною засмагою. Ну або короткочасним перебуванням на сонці в ранкові та вечірні години. Крем із максимальним захистом 50+ обов'язковий.

II Світлошкірий європейський

Така шкіра має шанс засмагнути, але для досягнення мети знадобиться дисципліна і відповідальність: прийом сонячних ванн строго до 10.00 –11.00 вранці та після 17.00 увечері. Крем для засмаги із SPF не нижче 30.

Вибирайте крем для засмаги за своїм фототипом © IStock

III Темношкірий європейський

Темно-русяві світлоокі шатени зі шкірою кольору слонової кістки добре засмагають, обгораючи тільки через недогляд. Щоб цього не сталося, буде потрібний захист не менше SPF 20. Тоді рівна стійка засмага на все літо буде забезпечена.

IV Середземноморський

Темноволосі кароокі володарі шкіри вершкового або оливкового кольору засмагають чудово. Люди цього фототипу не бояться опіків, тому з перших днів можуть дозволити собі користуватися олією для засмаги з мінімальним захистом.

V Азіатський

Смаглявий колір шкіри та генетика дозволяють представникам цього фототипу грітися на сонці без неприємних наслідків. Цим людям треба боятися не опіків, а передчасного старіння. І захищатись за допомогою засобів широкого спектру дії.

VI Африканський

Представники цього фототипу повністю захищені від опіків, але й засмага їм навряд чи цікава. На морі їм потрібно дбати про те, щоб шкіра була добре зволожена.

Для світлої шкіри необхідний засіб із високим фактором захисту SPF 30 або SPF 50. Іншого шансу отримати якісну засмагу без опіків у білошкірих немає.

Як користуватися кремами для засмаги

Від того, як ви наносите засіб і скільки його витрачаєте, залежить якість і стійкість засмаги: чи буде вона рівномірною і протримається ще мінімум місяць після відпустки або зникне через тиждень.

Коли? Крем для засмаги наносите за 20 хвилин до виходу із дому. Цього часу вистачить, щоб утворився стійкий захист, який допоможе уникнути опіків дорогою на пляж.

Скільки? Рекомендована норма забезпечує рівномірне покриття шкіри та залежить від текстури фотозахисного засобу, упаковки (з дозатором або без) та інтенсивності перебування на відкритому сонці. 100 мл фотозахисного засобу вистачає на 4-7 днів активного використання для обличчя та тіла. Але це якраз той випадок, коли заощаджувати не треба.

Як часто? Фізичні фільтри легко змиваються, а органічні перестають працювати за дві години. Тому повторне нанесення після купання та кожні дві години обов'язково, навіть якщо на флаконі є позначка водостійка.

Для отримання гарної (красивої та стійкої) засмаги знадобиться кілька кремів з різним SPF. У перші 4–5 днів захищайтеся максимально за допомогою SPF 50. Потім можна знизити захист до SPF 30, а через тиждень обмежуватися SPF 20 або 15.

Запобіжні заходи

Просто запам'ятайте, що жоден крем не гарантує 100% захисту від сонця.

Мало хто знає, що ультрафіолет – це стовідсотковий канцероген. І він, за словами завідувача лабораторії Федерального медико-біологічного агентства Олега Григор'єва, набагато небезпечніший за горезвісні мобільні телефони. Отримати забійну дозу ультрафіолету можна навіть у прохолодний день, особливо в горах, ось чому так важливо використовувати сонцезахисні засоби цілий рік.

Але яке з усього розмаїття вибрати? Давайте розумітися.

Директор наукового підрозділу Johnson & Johnson Skincare Research Уоррен Валло попереджає: шкіра підживлюється ультрафіолетом постійно, не лише влітку, а й узимку. Навіть якщо ви з ранку до вечора сидите в офісі і вдень на вулицю носа не показуєте, ультрафіолет все одно проникає крізь скло (якщо ваш робочий стіл стоїть біля вікна, не забувайте про крем).

Не кажучи вже про той час, коли ви перебуваєте на вулиці, відпочиваєте в парку, катаєтеся на лижах, плаваєте - в цей час промені впливають на верхній шар шкіри - епідерміс. Тому креми із SPF потрібно використовувати цілий рік, а не лише під час відпустки на курорті.

  1. У посилених дозах він стає причиною розвитку раку шкіри, особливо меланом.
  2. Викликає ознаки фотостаріння, першим "дзвіночком" якого є пігментні плями.
  3. Стає причиною гіперкератозу, тобто потовщення та надмірного лущення рогового шару епідермісу.
  4. Викликає передчасну появу зморшок.
  5. Провокує розвиток фотосенсибілізації та висипань, які багато в чому схожі на алергію, через що людям часто помилково призначають неправильне лікування.

ЯК ВИБРАТИ КРЕМ

Минулого року фахівці Департаменту дерматології Медичного Центру Північно-Західного університету в Чикаго провели експертизу сонцезахисних засобів. І були шоковані. Чи не половина коштів (41%) не відповідала заявленим вимогам!

Усього експертизі були піддані 65 санскринів. Багато з них не містили заявлений на упаковці захисний індекс, деякі не мали обіцяну водонепроникність, були і ті, що містили прострочені компоненти.

Як у такій ситуації не помилитися при купівлі та не стати жертвою несумлінних виробників? Ось що радять дерматологи:

1. Загальноприйняте позначення захисту на подібних засобах вказується абревіатурою SPF (Sun Protection Factor). Однак цей значок означає, що крем захищає тільки від UVB-променів, тобто середніх хвиль ультрафіолетового випромінювання. А є ще довгі UVA-промені. Від них захищають фільтри, що позначаються, залежно від країни, як PA (Protection Grade of UVA) або PPD (Persistent Pigment Darkening). Таким чином, для найбільшого захисту варто купувати крем, на упаковці якого є подвійне SPF і PA (PPD).

2. Цифра поруч із абревіатурою показує, наскільки засіб «сильний». Чим вище число – тим краще. У випадку SPF максимальне значення – це 50 (такий дає сильний захист і рекомендований для використання на пляжі або в зонах підвищеного випромінювання, наприклад, в Австралії). Для використання в місті згодиться і SPF 30. Все, що нижче 20 - це вже не захист, а так, розмова на користь бідних.

При PA рівень захисту позначається цифрами, а плюсами: максимальне значення — PA++++, мінімальне — PA+.

3. Існують також UVC-промені, але вони надто короткі і Землі не досягають, тому хвилюватися про них не варто. Якщо на сонцезахисному засобі написано: «захищає від UVC», то це просте обдурювання та «розведення» покупців.

4. По можливості вибирайте засіб, який буде стійким до впливу води та поту (на упаковці має бути позначка «водостійка»).

5. Якщо ви використовуєте відразу декілька захисних продуктів (наприклад, крем та пудра), то врахуйте, що фільтри в такому разі не плюсуються. Працюватиме лише один, який вище за значенням. Наприклад, якщо ви наносите крем із захисним індексом SPF 30, а поверх кладете пудру SPF15, то захистом стане не 45, а лише 30.

6. Менше довіряйте порадам подруг — більше експертизам та дерматологам. Не раз було доведено: свідчення експертів та обивателів значно відрізняються. Для звичайних людей краса упаковки та запах, як виявилося, є важливішим показником, ніж продуктивність продукту. А має бути навпаки