Represión

La represión es un mecanismo psicológico defensivo descrito en el psicoanálisis. Con su ayuda, una persona se deshace inconscientemente de pensamientos, atracciones y emociones no deseados que han alcanzado la esfera de la conciencia.

La represión permite a una persona negar la existencia de aquellos impulsos y deseos que considera inaceptables o amenazantes. Estos pensamientos o sentimientos no deseados son, por así decirlo, “reprimidos” desde la conciencia al inconsciente.

Sin embargo, los deseos completamente reprimidos no desaparecen, sino que continúan existiendo en un nivel inconsciente. Cuando el mecanismo de supresión se debilita, pueden irrumpir en la conciencia en forma de sueños, lapsus idiomáticos y otras manifestaciones.

Desde una perspectiva psicoanalítica, la supresión excesiva de aspectos importantes de la personalidad y la experiencia puede provocar diversos problemas psicológicos. Por tanto, uno de los objetivos de la terapia psicoanalítica es ayudar al paciente a tomar conciencia de los conflictos y deseos reprimidos, para que en el futuro pueda afrontarlos de forma consciente y saludable, en lugar de reprimirlos.

Represión: un mecanismo de defensa de la psique

La represión es uno de los mecanismos de protección de la psique, que utiliza una persona para protegerse de pensamientos, impulsos y emociones no deseados. A través de este mecanismo se eliminan de la misma los aspectos no deseados de la psique que han alcanzado la conciencia.

Sin embargo, si se altera este mecanismo, una persona puede desarrollar diversos trastornos mentales. Por ejemplo, en lugar de eliminar conscientemente pensamientos y emociones no deseados, una persona puede experimentar pensamientos intrusivos o alteraciones emocionales recurrentes.

Por tanto, uno de los objetivos del psicoanálisis es conseguir que una persona se deshaga conscientemente, y no mecánicamente, de todas las aspiraciones no deseadas que tiene. El psicoanálisis ayuda a las personas a tomar conciencia de sus pensamientos y emociones reprimidos y a aprender a afrontarlos de forma eficaz.

La represión puede ocurrir tanto a nivel consciente como inconsciente. A nivel consciente, una persona puede reprimir conscientemente sus pensamientos y emociones para no sentir malestar o disgustar a los demás. A nivel inconsciente, la supresión puede ocurrir de forma automática, sin que la persona se dé cuenta de lo que está haciendo.

La supresión es uno de los mecanismos de defensa más comunes de la psique y puede ocurrir en personas de todas las edades y grupos sociales. Sin embargo, si la supresión se produce con demasiada frecuencia o dura demasiado, puede provocar trastornos mentales graves.

Por lo tanto, si experimenta pensamientos intrusivos o estados emocionales recurrentes que le impiden vivir su vida al máximo, comuníquese con un psicoterapeuta profesional. Le ayudará a reconocer y comprender sus pensamientos y emociones reprimidos, y a aprender cómo lidiar con ellos de manera efectiva y saludable.

La supresión o represión en psicoanálisis es un mecanismo de defensa que bloquea pensamientos, sentimientos e impulsos no deseados. Debido a la conciencia, desaparecen en el inconsciente. La alteración del mecanismo de supresión en algunos puede conducir al desarrollo de diversos trastornos mentales.

El psicoanálisis es uno de los métodos de psicoterapia, que se basa en la investigación de la psique de la personalidad de Sigmund Freud. Este proceso implica identificar conflictos internos que conducen a diversos trastornos y perversiones emocionales. Una persona necesita abandonar un hábito que le resulta perjudicial y aprender a controlar sus impulsos. Los mecanismos de defensa de la psique juegan aquí un papel importante. En concreto, la represión. Esto es lo que llamamos bloquear pensamientos, sentimientos e impulsos mediante la conciencia de estos fenómenos. Por tanto, el rechazo de cualquier aspecto de la personalidad conduce a su negación. Y no les permite pasar, para quitarles su carga mental. Como resultado, una persona intenta evitar estas situaciones. Donde se siente incómodo.

También se denomina represión al desplazamiento de la conciencia de material inconsciente que no se corresponde con las actitudes del individuo. Una persona no es capaz de darse cuenta de algo que le resulta inaceptable y le causa malestar, ya que resulta completamente incompatible con las normas sociales generalmente aceptadas. Incluso si está en lo profundo del subconsciente. Por esta razón, los motivos no deseados a menudo se vuelven inconscientes y comienzan a controlar a la persona. Aquí surgen las contradicciones, los complejos, las fobias y otras enfermedades psicológicas.

La represión también contribuye a la acumulación en el inconsciente de emociones que una persona no quiere reconocer. Pero él se niega obstinadamente a tratar con ellos. Sólo trabaja para cambiar el comportamiento y mostrar sus emociones. Sin embargo, el mecanismo de represión siempre se dirige hacia el espacio interno y no tiene salida, por lo que se esconden de cualquier crítica. En su mundo interior, una persona tiene mucho miedo de ser más débil que quienes le rodean. Para él es más importante mantener su máscara de "Iron Man" y ahogar todos sus sentimientos. Ésta es una de las razones del desarrollo de perversiones como el sadismo. Durante el psicoanálisis, el psicoterapeuta animará al paciente a darse cuenta de lo que ha sido reprimido de su mente. Por ejemplo, reconoce tus fortalezas. O incluso emociones reprimidas que albergan un fuerte deseo. Gracias a los esfuerzos conjuntos, el paciente comprenderá sus propios pensamientos, pero no se dejará influir por la norma social. Entonces será posible llevar una vida correcta y saludable.