Repressão

A repressão é um mecanismo psicológico defensivo descrito na psicanálise. Com sua ajuda, uma pessoa inconscientemente se livra de pensamentos, atrações e emoções indesejadas que atingiram a esfera da consciência.

A repressão permite que uma pessoa negue a existência daqueles impulsos e desejos que considera inaceitáveis ​​​​ou ameaçadores. Esses pensamentos ou sentimentos indesejados são, por assim dizer, “reprimidos” da consciência para o inconsciente.

No entanto, os desejos completamente suprimidos não desaparecem, mas continuam a existir num nível inconsciente. Quando o mecanismo de supressão está enfraquecido, eles podem invadir a consciência na forma de sonhos, lapsos de língua e outras manifestações.

Do ponto de vista psicanalítico, a supressão excessiva de aspectos importantes da personalidade e da experiência pode levar a vários problemas psicológicos. Portanto, um dos objetivos da terapia psicanalítica é ajudar o paciente a tomar consciência dos conflitos e desejos reprimidos, para que no futuro possa enfrentá-los de forma consciente e saudável, ao invés de reprimi-los.

Repressão: um mecanismo de defesa da psique

A repressão é um dos mecanismos de proteção da psique, que é utilizado por uma pessoa para se proteger de pensamentos, impulsos e emoções indesejáveis. Através deste mecanismo, os aspectos indesejados da psique que atingiram a consciência são eliminados dela.

No entanto, se este mecanismo for perturbado, uma pessoa pode desenvolver vários transtornos mentais. Por exemplo, em vez de eliminar conscientemente pensamentos e emoções indesejáveis, uma pessoa pode ter pensamentos intrusivos recorrentes ou distúrbios emocionais.

Portanto, um dos objetivos da psicanálise é garantir que uma pessoa se livre de forma consciente, e não mecanicamente, de todas as aspirações indesejadas que possui. A psicanálise ajuda as pessoas a tomar consciência de seus pensamentos e emoções reprimidas e a aprender como lidar com eles de maneira eficaz.

A supressão pode ocorrer tanto em nível consciente quanto inconsciente. No nível consciente, uma pessoa pode suprimir conscientemente seus pensamentos e emoções para não sentir desconforto ou desagradar os outros. No nível inconsciente, a supressão pode ocorrer automaticamente, sem que a pessoa perceba o que está fazendo.

A supressão é um dos mecanismos de defesa mais comuns da psique e pode ocorrer em pessoas de todas as idades e grupos sociais. No entanto, se a supressão ocorrer com muita frequência ou durar muito tempo, pode levar a transtornos mentais graves.

Portanto, se você estiver enfrentando pensamentos intrusivos ou estados emocionais recorrentes que o impedem de viver sua vida ao máximo, procure a ajuda de um psicoterapeuta profissional. Isso o ajudará a reconhecer e compreender seus pensamentos e emoções reprimidas e a aprender como lidar com eles de maneira eficaz e saudável.

A supressão ou repressão em psicanálise é um mecanismo de defesa que bloqueia pensamentos, sentimentos e impulsos indesejados. Devido à consciência, eles desaparecem no inconsciente. A interrupção do mecanismo de supressão em alguns pode levar ao desenvolvimento de vários transtornos mentais.

A psicanálise é um dos métodos de psicoterapia, que se baseia na pesquisa da psique da personalidade de Sigmund Freud. Esse processo envolve a identificação de conflitos internos que levam a diversos distúrbios e perversões emocionais. A pessoa precisa abandonar um hábito que lhe faz mal e aprender a controlar seus impulsos. Os mecanismos de defesa da psique desempenham um papel importante aqui. Especificamente, supressão. Isto é o que chamamos de bloqueio de pensamentos, sentimentos e impulsos através da consciência desses fenômenos. Assim, a rejeição de quaisquer aspectos da personalidade leva à sua negação. E ele não permite que eles passem - para remover deles seu fardo mental. Como resultado, a pessoa tenta evitar essas situações. Onde ele se sente desconfortável.

A supressão também é chamada de deslocamento da consciência de material inconsciente que não corresponde às atitudes do indivíduo. Uma pessoa não consegue perceber algo que lhe é inaceitável e que lhe causa desconforto, pois se revela totalmente incompatível com as normas sociais geralmente aceitas. Mesmo que esteja no fundo do subconsciente. Por esse motivo, motivos indesejados muitas vezes tornam-se inconscientes e passam a controlar a pessoa. É aqui que surgem contradições, complexos, fobias e outras doenças psicológicas

A supressão também contribui para o acúmulo no inconsciente de emoções que a pessoa não deseja reconhecer. Mas ele teimosamente se recusa a lidar com eles. Ele só trabalha na mudança de comportamento e na demonstração de suas emoções. Porém, o mecanismo de supressão está sempre direcionado para o espaço interno e não tem saída, por isso se escondem de qualquer crítica. Em seu mundo interior, a pessoa tem mais medo de ser mais fraca do que as pessoas ao seu redor. É mais importante para ele manter sua máscara de “Homem de Ferro” e abafar todos os seus sentimentos. Esse é um dos motivos do desenvolvimento de perversões, como o sadismo.Durante a psicanálise, o psicoterapeuta incentivará o paciente a perceber o que foi reprimido em sua mente. Por exemplo, reconheça seus pontos fortes. Ou mesmo emoções reprimidas que abrigam um forte desejo. Através de esforços conjuntos, o paciente compreenderá seus próprios pensamentos, mas não será influenciado pelas normas sociais. Assim será possível levar uma vida correta e saudável.