Repressiya

Repressiya psixoanalizdə təsvir edilən müdafiə psixoloji mexanizmdir. Onun köməyi ilə insan şüur ​​sferasına çatmış arzuolunmaz fikirlərdən, cazibələrdən və duyğulardan şüursuz şəkildə xilas olur.

Repressiya insana yolverilməz və ya hədələyici hesab etdiyi impulsların və istəklərin mövcudluğunu inkar etməyə imkan verir. Bu arzuolunmaz fikirlər və ya hisslər, sanki şüurdan şüursuzluğa “repressiya olunur”.

Bununla belə, tamamilə basdırılmış istəklər yox olmur, lakin şüursuz səviyyədə mövcud olmağa davam edir. Yatırma mexanizmi zəiflədikdə, yuxular, dilin sürüşmələri və digər təzahürlər şəklində şüura girə bilərlər.

Psixoanalitik nöqteyi-nəzərdən şəxsiyyətin və təcrübənin mühüm aspektlərinin həddindən artıq sıxışdırılması müxtəlif psixoloji problemlərə səbəb ola bilər. Buna görə də, psixoanalitik terapiyanın məqsədlərindən biri xəstəyə repressiya edilmiş münaqişələr və istəklər barədə məlumatlı olmağa kömək etməkdir ki, o, gələcəkdə onları sıxışdırmaq əvəzinə, şüurlu və sağlam şəkildə öhdəsindən gələ bilsin.

Repressiya: psixikanın müdafiə mexanizmi

Repressiya psixikanın qoruyucu mexanizmlərindən biridir ki, insan özünü arzuolunmaz düşüncələrdən, impulslardan və emosiyalardan qorumaq üçün istifadə edir. Bu mexanizm vasitəsilə psixikanın şüura çatmış arzuolunmaz tərəfləri ondan uzaqlaşdırılır.

Lakin bu mexanizm pozularsa, insanda müxtəlif psixi pozğunluqlar yarana bilər. Məsələn, insan arzuolunmaz düşüncələri və duyğuları şüurlu şəkildə aradan qaldırmaq əvəzinə, təkrarlanan müdaxilə düşüncələri və ya emosional pozğunluqlarla qarşılaşa bilər.

Buna görə də psixoanalizin məqsədlərindən biri də insanın bütün arzuolunmaz arzularından mexaniki olaraq deyil, şüurlu şəkildə xilas olmasını təmin etməkdir. Psixoanaliz insanlara repressiya edilmiş fikir və emosiyalarından xəbərdar olmağa və onlarla effektiv şəkildə məşğul olmağı öyrənməyə kömək edir.

Bastırma həm şüurlu, həm də şüursuz səviyyədə baş verə bilər. Şüurlu səviyyədə bir insan narahatlıq yaşamamaq və ya başqalarını narazı salmamaq üçün düşüncələrini və emosiyalarını şüurlu şəkildə basdıra bilər. Şüursuz səviyyədə, bastırma avtomatik olaraq baş verə bilər, insan nə etdiyini dərk etmədən.

Bastırma psixikanın ən çox yayılmış müdafiə mexanizmlərindən biridir və hər yaşda və sosial qruplarda baş verə bilər. Ancaq bastırma çox tez-tez baş verərsə və ya çox uzun sürərsə, bu, ciddi psixi pozğunluqlara səbəb ola bilər.

Beləliklə, həyatınızı tam şəkildə yaşamağınıza mane olan təkrarlanan müdaxilə düşüncələri və ya emosional vəziyyətlər yaşayırsınızsa, peşəkar bir psixoterapevtdən kömək axtarın. Bu, repressiyaya məruz qalmış düşüncələrinizi və emosiyalarınızı tanımağa və anlamağa kömək edəcək və onlarla effektiv və sağlam şəkildə mübarizə aparmağı öyrənəcək.

Psixoanalizdə təzyiq və ya repressiya arzuolunmaz düşüncələri, hissləri və impulsları bloklayan müdafiə mexanizmidir. Farkındalıq sayəsində onlar şüursuzluqda yox olurlar. Bəzilərində bastırma mexanizminin pozulması müxtəlif psixi pozğunluqların inkişafına səbəb ola bilər.

Psixoanaliz, Ziqmund Freydin şəxsiyyət psixikasının tədqiqinə əsaslanan psixoterapiya üsullarından biridir. Bu proses müxtəlif emosional pozğunluqlara və pozğunluqlara səbəb olan daxili münaqişələrin müəyyən edilməsini nəzərdə tutur. İnsan özünə zərərli olan vərdişdən əl çəkməli, impulslarını idarə etməyi öyrənməlidir. Burada psixikanın müdafiə mexanizmləri mühüm rol oynayır. Xüsusilə, bastırma. Bu hadisələri dərk etməklə düşüncələri, hissləri və impulsları bloklamaq dediyimiz budur. Beləliklə, şəxsiyyətin hər hansı bir tərəfini rədd etmək onun inkarına səbəb olur. Və onların keçməsinə icazə vermir - zehni yükünüzü onlardan götürmək üçün. Nəticədə insan bu hallardan qaçmağa çalışır. Özünü narahat hiss etdiyi yerdə.

Bastırma həm də fərdin münasibətinə uyğun gəlməyən şüursuz materialın şüurdan çıxarılması adlanır. Bir insan onun üçün qəbuledilməz olan və narahatlığa səbəb olan bir şeyi həyata keçirə bilmir, çünki bu, ümumi qəbul edilmiş sosial normalara tamamilə uyğun gəlmir. Şüuraltında dərin olsa belə. Bu səbəbdən arzuolunmaz motivlər çox vaxt şüursuzlaşır və insanı idarə etməyə başlayır. Burada ziddiyyətlər, komplekslər, fobiyalar və digər psixoloji xəstəliklər yaranır

Bastırma həm də insanın etiraf etmək istəmədiyi duyğuların şüursuzluğunda yığılmasına kömək edir. Lakin o, inadla onlarla məşğul olmaqdan imtina edir. O, yalnız davranışını dəyişmək və emosiyalarını göstərmək üzərində işləyir. Ancaq sıxışdırma mexanizmi həmişə daxili məkana yönəlib və çıxış yolu yoxdur, ona görə də hər cür tənqiddən gizlənirlər. İnsan öz daxili aləmində ən çox ətrafındakılardan zəif olmaqdan qorxur. Onun üçün "Dəmir adam" maskasını saxlamaq və bütün hisslərini boğmaq daha vacibdir. Bu, sadizm kimi pozğunluqların inkişafının səbəblərindən biridir.Psixoanaliz zamanı psixoterapevt xəstəni zehnindən sıxışdırılanları həyata keçirməyə təşviq edəcək. Məsələn, güclü tərəflərinizi tanıyın. Və ya hətta güclü istəkləri özündə cəmləşdirən basdırılmış duyğular. Birgə səylər sayəsində xəstə öz fikirlərini başa düşəcək, lakin sosial normadan təsirlənməyəcəkdir. O zaman düzgün və sağlam həyat sürmək mümkün olacaq.