Repressie

Repressie is een defensief psychologisch mechanisme dat in de psychoanalyse wordt beschreven. Met zijn hulp verwijdert een persoon onbewust ongewenste gedachten, attracties en emoties die de sfeer van het bewustzijn hebben bereikt.

Repressie stelt iemand in staat het bestaan ​​te ontkennen van impulsen en verlangens die hij als onaanvaardbaar of bedreigend beschouwt. Deze ongewenste gedachten of gevoelens worden als het ware ‘verdrongen’ vanuit het bewustzijn naar het onbewuste.

Volledig onderdrukte verlangens verdwijnen echter niet, maar blijven op onbewust niveau bestaan. Wanneer het onderdrukkingsmechanisme verzwakt is, kunnen ze het bewustzijn binnendringen in de vorm van dromen, versprekingen en andere manifestaties.

Vanuit psychoanalytisch perspectief kan overmatige onderdrukking van belangrijke aspecten van persoonlijkheid en ervaring leiden tot verschillende psychologische problemen. Daarom is een van de doelstellingen van de psychoanalytische therapie de patiënt te helpen zich bewust te worden van onderdrukte conflicten en verlangens, zodat hij er in de toekomst op een bewuste en gezonde manier mee om kan gaan, in plaats van ze te onderdrukken.

Repressie: een verdedigingsmechanisme van de psyche

Repressie is een van de beschermende mechanismen van de psyche, die door een persoon wordt gebruikt om zichzelf te beschermen tegen ongewenste gedachten, impulsen en emoties. Door dit mechanisme worden ongewenste aspecten van de psyche die het bewustzijn hebben bereikt, eruit geëlimineerd.

Als dit mechanisme echter wordt verstoord, kan een persoon verschillende psychische stoornissen ontwikkelen. In plaats van bewust ongewenste gedachten en emoties te elimineren, kan iemand bijvoorbeeld terugkerende opdringerige gedachten of emotionele stoornissen ervaren.

Daarom is een van de doelen van de psychoanalyse ervoor te zorgen dat iemand bewust, en niet mechanisch, zich ontdoet van alle ongewenste ambities die hij heeft. Psychoanalyse helpt mensen zich bewust te worden van hun onderdrukte gedachten en emoties en hiermee effectief om te leren gaan.

Onderdrukking kan zowel op bewust als onbewust niveau plaatsvinden. Op een bewust niveau kan een persoon bewust zijn gedachten en emoties onderdrukken om geen ongemak te ervaren of anderen te mishagen. Op onbewust niveau kan onderdrukking automatisch plaatsvinden, zonder dat de persoon zich realiseert wat hij doet.

Onderdrukking is een van de meest voorkomende afweermechanismen van de psyche en kan voorkomen bij mensen van alle leeftijden en sociale groepen. Als onderdrukking echter te vaak voorkomt of te lang duurt, kan dit leiden tot ernstige psychische stoornissen.

Dus als u terugkerende opdringerige gedachten of emotionele toestanden ervaart die u ervan weerhouden uw leven ten volle te leven, zoek dan hulp bij een professionele psychotherapeut. Het zal je helpen je onderdrukte gedachten en emoties te herkennen en te begrijpen, en te leren hoe je er effectief en gezond mee om kunt gaan.

Onderdrukking of repressie is in de psychoanalyse een afweermechanisme dat ongewenste gedachten, gevoelens en impulsen blokkeert. Door het bewustzijn verdwijnen ze in het onbewuste. Verstoring van het onderdrukkingsmechanisme kan bij sommigen leiden tot de ontwikkeling van verschillende psychische stoornissen.

Psychoanalyse is een van de methoden van psychotherapie, die gebaseerd is op onderzoek naar de persoonlijkheidspsyche van Sigmund Freud. Dit proces omvat het identificeren van interne conflicten die tot verschillende emotionele stoornissen en perversies leiden. Een persoon moet een gewoonte opgeven die schadelijk is voor hemzelf en leren zijn impulsen te beheersen. Afweermechanismen van de psyche spelen hierbij een belangrijke rol. Met name onderdrukking. Dit noemen we het blokkeren van gedachten, gevoelens en impulsen door het bewustzijn van deze verschijnselen. Afwijzing van welk aspect dan ook van iemands persoonlijkheid leidt dus tot ontkenning ervan. En hij staat niet toe dat ze doorgaan – om zijn mentale last van hen weg te nemen. Als gevolg hiervan probeert een persoon deze situaties te vermijden. Waar hij zich ongemakkelijk voelt.

Onderdrukking wordt ook wel de verdringing uit het bewustzijn van onbewust materiaal genoemd dat niet overeenkomt met de houding van het individu. Een persoon is niet in staat iets te realiseren dat voor hem onaanvaardbaar is en ongemak veroorzaakt, omdat het volkomen onverenigbaar blijkt te zijn met algemeen aanvaarde sociale normen. Ook al zit het diep in het onderbewustzijn. Om deze reden worden ongewenste motieven vaak onbewust en beginnen ze een persoon te beheersen. Dit is waar tegenstrijdigheden, complexen, fobieën en andere psychische ziekten ontstaan

Onderdrukking draagt ​​ook bij aan de accumulatie in het onbewuste van emoties die iemand niet wil erkennen. Maar hij weigert koppig met hen om te gaan. Hij werkt alleen aan het veranderen van gedrag en het tonen van zijn emoties. Het onderdrukkingsmechanisme is echter altijd gericht op de interne ruimte en heeft geen uitweg, daarom verbergen ze zich voor elke kritiek. In zijn innerlijke wereld is iemand het meest bang om zwakker te zijn dan de mensen om hem heen. Het is belangrijker voor hem om zijn ‘Iron Man’-masker te behouden en al zijn gevoelens te overstemmen. Dit is een van de redenen voor de ontwikkeling van perversies, zoals sadisme.Tijdens de psychoanalyse zal de psychotherapeut de patiënt aanmoedigen te beseffen wat uit zijn geest is verdrongen. Herken bijvoorbeeld uw sterke punten. Of zelfs onderdrukte emoties die een sterk verlangen herbergen. Door gezamenlijke inspanningen zal de patiënt zijn eigen gedachten begrijpen, maar niet worden beïnvloed door de sociale norm. Dan is het mogelijk een correct en gezond leven te leiden.