El envejecimiento prematuro de la piel, especialmente a una edad temprana, es un fenómeno completamente indeseable. La cosmetología moderna, basada en las últimas investigaciones y desarrollos médicos, ayuda a combatir este problema. Sin embargo, el logro de resultados está influenciado por enfermedades de la piel, herencia u otras razones graves.
La naturaleza ha programado el proceso de envejecimiento del cuerpo. Esto es inevitable y natural. Durante más de un siglo, los más grandes científicos de su tiempo intentaron resolver este problema, encontrar el elixir de la eterna juventud. ¿Es posible detener el reloj biológico durante un periodo de tiempo y prevenir el envejecimiento facial?
¿Por qué envejece la piel?
El envejecimiento prematuro de la piel del rostro comienza gradualmente a los 25 años. Al principio, este proceso ocurre casi imperceptiblemente, pero bajo la influencia de factores desfavorables puede comenzar incluso antes.
Los casos patológicos se caracterizan por el envejecimiento prematuro de la piel, inconsistencia con la edad biológica de una persona. Signos externos de marchitamiento:
- adelgazamiento de la capa de grasa subcutánea;
- descamación, sequedad excesiva;
- la cara cambia de color;
- disminuye la firmeza y elasticidad de los tejidos;
- aparecen arrugas tanto profundas como finas;
- la rosácea es claramente visible, en algunos lugares se forma una red vascular, las "estrellas" rojas indican cambios en los vasos superficiales;
- aparición temprana de manchas de la edad.
La juventud y la frescura del rostro dependen de las reacciones negativas que se producen en el cuerpo. La tasa de envejecimiento está influenciada por muchos factores. Algunos de ellos pueden tratarse con cosméticos, mientras que otros sólo pueden tratarse con la ayuda de los avances médicos modernos.
Factores endógenos
Estos son factores internos. Aparecen debido a una disminución de la inmunidad y un desequilibrio hormonal. El envejecimiento prematuro también se ve afectado por:
- trastorno del sistema nervioso, alteración del sistema endocrino;
- Mal funcionamiento de sistemas como el excretor, microcirculatorio, respiratorio.
Los sistemas proporcionan el nivel necesario de procesos bioquímicos que ocurren en el cuerpo e influyen en la inmunidad local. También son responsables de las funciones de barrera y de las condiciones de temperatura.
Los siguientes problemas también pueden provocar un envejecimiento prematuro de la piel:
- presencia de diabetes mellitus;
- enfermedades de la tiroides;
- desarrolló síndrome hipotalámico-pituitario;
- enfermedades vasculares, cardíacas;
- Enfermedades pulmonares;
- desarrollo de cambios autoinmunes en los tejidos conectivos.
Con la patología hepática, los problemas con la excreción de bilis y orina, el mal funcionamiento del tracto digestivo, no solo sufren los órganos internos, sino que también empeora significativamente el estado de las uñas, el cabello y la piel. Si se alteran los procesos metabólicos en el cuerpo, esto se refleja inmediatamente en la cara.
Para que su piel brille con salud y juventud, necesita acceso a oxígeno, hormonas, vitaminas y microelementos. Todo esto satura las células de la epidermis, proporcionándole el material de construcción necesario. Los elementos se transportan junto con la linfa y la sangre. Además de la nutrición, juegan un papel importante los mecanismos responsables de la descomposición de los productos, así como de la renovación celular.
Factores exógenos o externos.
La salud se ve significativamente afectada por la situación medioambiental. Una gran concentración de compuestos químicos nocivos en el aire o el agua tendrá un efecto perjudicial para los humanos y sus especies.
Los siguientes factores exógenos son importantes:
- irradiación ultravioleta;
- abandono de los cosméticos de protección solar, así como de las cremas para después del sol que neutralizan los efectos negativos de las quemaduras solares;
- aire seco o excesivamente húmedo;
- estrés cutáneo, trasfondo emocional;
- malos hábitos: fumar, beber frecuentemente bebidas alcohólicas;
- productos químicos para el hogar;
- cosméticos de baja calidad;
- colorantes alimentarios;
- reacciones alérgicas a ciertos alimentos, conservantes, medicamentos.
De gran importancia es el estatus social, en el que una persona se permite un nivel de vida mejor y más alto. Buena nutrición, condiciones de vida cómodas, relajación, cosméticos caros: todo esto tiene un efecto beneficioso en la apariencia de una persona.
Mecanismos que influyen en el envejecimiento facial prematuro
Procesos específicos de naturaleza bioquímica y fisiológica se relacionan con los mecanismos responsables del envejecimiento patológico. Son los que afectan al organismo. Lo primero son las reacciones que promueven la formación de células de radicales libres, así como la activación de formas de oxígeno.
Los radicales libres son moléculas que no tienen un conjunto completo de electrones. Deben unirse a sí mismos electrones tomados de otras moléculas. Esta actividad de reacción normaliza los procesos metabólicos. En condiciones fisiológicas normales, el organismo controla la formación de radicales libres.
Factores negativos, irradiación ultravioleta: todo esto conduce a la acumulación de moléculas de radicales libres "malas".
Esto puede provocar estrés oxidativo, que incluye:
- las células comienzan a morir prematuramente;
- se fortalecen los mecanismos degenerativos;
- la regeneración se ralentiza y la degradación se acelera;
- se altera la síntesis de proteínas de colágeno.
La elasticidad y juventud de la piel depende del estado de las fibras de colágeno y elastina. Con el paso de los años, su número y volumen disminuye. Si se acumulan células de radicales libres, las propiedades químicas y estructurales de las fibras cambian. Y esto afecta la elasticidad de la piel, la formación de arrugas y cambios en la tez.
La mala saturación de la epidermis con humedad conduce a su destrucción a nivel molecular. Sin humedad, la capa epidérmica ya no funciona como barrera. Se vuelve vulnerable a bacterias, productos químicos y daños mecánicos. Pierde su elasticidad y comienza a desprenderse.
Con base en lo anterior, podemos identificar los principales mecanismos que influyen significativamente en el envejecimiento prematuro. Éstas incluyen:
- ralentizar la regeneración celular;
- reducción de la cantidad de elastina;
- cambio en la estructura del colágeno;
- aumento de la permeabilidad vascular;
- deshidración;
- violación de la microcirculación;
- violación de las funciones de barrera de la epidermis;
- acumulación de sustancias que surgen durante procesos metabólicos y químicos.
Prevención de procesos de envejecimiento prematuro.
El envejecimiento facial no se puede frenar sólo con masajes o cosméticos de lujo. La piel tiene cierta “autonomía”, pero su salud está relacionada con el estado general del organismo, el funcionamiento normal de todos sus sistemas.
La medicina moderna, a pesar de los importantes avances, no puede tener un impacto significativo en el envejecimiento genético y relacionado con la edad. Todos los esfuerzos de la farmacología y la cosmetología tienen como objetivo limitar el impacto negativo de los "factores cotidianos".
Estudiar el mecanismo del envejecimiento ayuda a comprender la dirección en la que avanzar para al menos frenar el ritmo del envejecimiento. La piel joven se ve afectada por:
- trastornos mentales y emocionales y estrés;
- atención a la correcta rutina diaria;
- sueño normal, buen descanso;
- dieta equilibrada;
- abandonar los malos hábitos: fumar y beber en exceso;
- deseo de funcionamiento normal de los órganos internos;
- tratamiento oportuno de enfermedades;
- normalización de la inmunidad y mejora de los procesos metabólicos;
- cambios en los patrones hormonales;
- limpiar el cuerpo, incluida la liberación de desechos y toxinas;
- uso de cosméticos especiales.
Los antioxidantes naturales bloquean con éxito los radicales libres, ralentizando así los procesos oxidativos. Se toman por vía oral en forma de medicamentos y suplementos dietéticos. También puedes influir en él utilizando varios cosméticos. Están destinados a los siguientes fines:
- hidratación;
- saturación de células con microelementos, oxígeno, vitaminas;
- normalización de la microcirculación;
- mejora de la inmunidad - general y local;
- con la ayuda de fitohormonas;
- tono creciente.
Prevención contra el envejecimiento prematuro de la piel del rostro.
Para mantener la juventud y el atractivo, debes cuidar cuidadosamente el estado de tu piel. La piel descuidada y descuidada puede cambiar radicalmente la apariencia de una persona.
Fotoprotectores
Una de las medidas necesarias para prevenir el envejecimiento prematuro del rostro es el uso de productos que protejan contra los rayos ultravioleta.
Algunos de ellos están diseñados específicamente para captar la luz ultravioleta. Lo cambian mediante reacciones químicas. Parte de la radiación se gasta en transformaciones y no daña las células dérmicas.
Estos productos deben utilizarse con extrema precaución. Antes de usarlos, asegúrese de probar la reacción del cuerpo. Las sustancias constituyentes pueden penetrar en el torrente sanguíneo y provocar alergias.
Una alternativa a los protectores solares son los fotoprotectores. Esto se debe a la presencia en su composición de pigmentos minerales finamente molidos, como el óxido de zinc y el dióxido de titanio. Estas sustancias no penetran profundamente en la epidermis, sino que reflejan la radiación ultravioleta desde su superficie.
Además, estos protectores solares incluyen:
- agua;
- vitaminas;
- gordo;
- Componentes hidratantes y suavizantes.
Es útil utilizar productos destinados a aplicarse después de tomar el sol. Enfrían, hidratan y saturan de nutrientes.
Hidratación
En la lucha contra el envejecimiento prematuro, la hidratación juega un papel muy importante. Los factores climáticos o atmosféricos pueden afectar negativamente el equilibrio hídrico de la epidermis a nivel celular. Esto es especialmente cierto en las condiciones de vida en zonas urbanas, donde el aire está saturado de componentes químicos agresivos.
El aire seco obliga al cuerpo a liberar agua, el aire húmedo aumenta la formación de sudor y sebo. Las altas temperaturas y la baja humedad resecan la piel. El viento y las bajas temperaturas tienen el mismo efecto, añadiendo adelgazamiento y descamación a la pérdida de humedad.
Estilo de vida saludable
Para prevenir el envejecimiento prematuro es necesario llevar un estilo de vida saludable. Incluye:
- adecuada organización del trabajo;
- una actitud tranquila ante situaciones difíciles de la vida;
- actividad física moderada;
- permanecer al aire libre;
- dormir lo suficientemente bien.
Un estado de cansancio de todo el cuerpo a menudo se produce debido a una rutina diaria alterada y a una falta constante de sueño. Durante el período de descanso nocturno se produce la renovación y restauración de las células de la piel.
La nutrición debe ser bien equilibrada y variada. Es necesario comer proteínas, verduras, frutas. Se debe tener cuidado para garantizar que la ingesta de líquidos sea de al menos 2 litros por día. Sólo una dieta cuidadosamente compuesta ayudará a mantener el equilibrio normal de elementos esenciales en los tejidos y evitará la pérdida de elasticidad y firmeza de la piel.
El envejecimiento no es una enfermedad. Esta es una condición del cuerpo que se deriva de factores hereditarios o relacionados con la edad. Los productos cosméticos y médicos modernos no pueden detener por completo el proceso de envejecimiento a nivel genético. Puedes frenarlo con medidas preventivas. Los cosméticos faciales de alta calidad garantizan un buen estado de la piel.
A los 40, es lindo aparentar 30. Pero la situación contraria puede resultar muy perturbadora y minar la confianza en uno mismo. Para evitar que esto suceda, lea nuestro artículo y actúe.
- Principales signos del envejecimiento
- Causas del envejecimiento prematuro
- Prevención del envejecimiento de la piel.
Principales signos del envejecimiento
El envejecimiento de la piel, como el envejecimiento del cuerpo en su conjunto, no se produce de repente, sino que se acerca a nosotros de forma paulatina. Aquí están sus primeros signos.
Piel seca
Proteínas, carbohidratos, minerales, vitaminas: los beneficios de estas sustancias para el cuerpo palidecen en comparación con la importancia que tiene el agua para él. El envejecimiento de la piel comienza con la deshidratación, lo que ralentiza los procesos de renovación. Principales manifestaciones:
- pérdida de elasticidad;
- adelgazamiento;
- peladura.
Arrugas
Las arrugas de expresión alrededor de los ojos, en las comisuras de la boca y en la frente se pueden encontrar incluso en jóvenes de 20 años. Son característicos del tipo de envejecimiento finamente arrugado inherente a la mayoría de los europeos.
Las expresiones faciales excesivas provocan la aparición prematura de arrugas. Si este problema no se soluciona a tiempo, las líneas apenas perceptibles pueden convertirse en arrugas.
Hinchazón
La falta de sueño, el estrés y el hábito de beber agua antes de acostarse son causas de la hinchazón matutina. Y si no desaparecen durante mucho tiempo, hay motivos para pensar. La hinchazón es característica del morfotipo “cara cansada” y se acompaña de una caída acelerada de las comisuras de la boca y la aparición temprana de un pliegue nasolabial.
deformidad facial
La gravedad es la principal causa de deformación facial. "tira hacia abajo" la piel, los músculos y los tejidos blandos. Si nota incluso un indicio de “mejillas de bulldog” o papada, actúe. Y debes saber que a este morfotipo de envejecimiento se le llama deformacional, y entre las formas de frenar sus manifestaciones:
- aptitud facial;
- masajes y automasajes;
- cremas lifting;
- Hardware y procedimientos de inyección.
Pigmentación
Sí, las pecas ahora están de moda, los maquilladores incluso las pintan como elemento de maquillaje. Pero no te pierdas el momento en que las pecas dejan de desaparecer en invierno, se vuelven más visibles y se transforman en manchas de la edad.
La alteración de la producción de melanina es otro signo claro del envejecimiento.
El envejecimiento de la piel comienza con la deshidratación, lo que ralentiza los procesos de renovación. © iStock
Causas del envejecimiento prematuro
¿Por qué la edad real de la piel supera en ocasiones la edad biológica? Los expertos dividen las razones en internas y externas.
Doméstico
Predisposición genética. El ejemplo más sorprendente de envejecimiento genéticamente programado es la progeria, que a veces hace que incluso los niños de 10 años parezcan ancianos. Esto es, por supuesto, un extremo, pero la tasa de destrucción de las fibras de elastina y colágeno, al igual que el tipo de piel, también está determinada en gran medida por los genes. Como sabes, la piel seca y fina envejece más rápido que la piel grasa.
Trastornos hormonales. La cantidad de colágeno y elastina en la piel depende del nivel de estrógeno, la fuerza y elasticidad de ligamentos y músculos depende de la testosterona. El exceso de andrógenos en el cuerpo o la mayor sensibilidad a ellos son la causa del acné: debido a la inflamación constante, la piel se vuelve desigual y la inflamación conduce a una pigmentación postinflamatoria.
Externo
- Sol. Es muy deficiente en nuestro duro clima, pero los rayos del sol son la causa número uno del envejecimiento prematuro de la piel. Con un exceso de radiación ultravioleta, se altera la barrera protectora de la piel, se dañan sus células y se destruye el colágeno. El fotoenvejecimiento se manifiesta en la formación prematura de arrugas, piel seca, hiperqueratosis e hiperpigmentación.
- De fumar. Tez amarillenta poco saludable, arrugas tempranas: así es como la piel de un fumador da una señal de SOS. El caso es que fumar produce radicales libres que atacan y destruyen las células.
- Nutrición pobre. La adicción a las dietas y, en primer lugar, el rechazo de las grasas, a menudo conduce a una falta catastrófica de las sustancias que necesita la piel. Especialmente ácidos grasos insaturados necesarios para el funcionamiento normal de las células. Y un exceso de dulces conduce a procesos de glicación: pegado de fibras de colágeno y pérdida prematura de la elasticidad de la piel.
- Estrés. ¿Tienes prisa en el trabajo? ¿El niño trajo un dos? En situaciones estresantes, el cuerpo aumenta la producción de adrenalina, bajo la influencia de la cual se lanza una cascada de reacciones que destruye sus propias células y provoca una caída en la producción de hormonas sexuales, incluidos los estrógenos. Si el estrés se prolonga, el metabolismo y el funcionamiento de importantes neurotransmisores se ralentizan y el cuerpo envejece más rápido.
- Clima. La baja humedad del aire, el viento, la nieve, el calor, las heladas y otras condiciones climáticas extremas debilitan el manto hidrolipídico de la piel. Pierde humedad y se vuelve más vulnerable.
- Aptitud física. Este hobby es bueno con moderación. Correr incorrectamente mata tus articulaciones y demasiado esfuerzo mata tu piel. La sobrecarga conlleva el agotamiento del cuerpo, privándolo de la oportunidad de recuperarse de manera oportuna.
Los rayos del sol, que tanto faltan en nuestro duro clima, son la causa número uno del envejecimiento prematuro de la piel. © iStock
Prevención del envejecimiento de la piel.
¿Quieres que tu piel se sienta joven y hermosa? En este caso:
- abandonar los malos hábitos;
- cuida tu dieta y bebe más agua;
- visite regularmente a un endocrinólogo, gastroenterólogo y cosmetólogo;
- Elige cosméticos según tu tipo de piel y problemas.
Crema facial rica y nutritiva “Humedad que da vida”, Garnier
Un complejo de sustancias hidratantes y extracto de camelia saturan la piel de humedad y le aportan nutrientes. El efecto de una aplicación dura 24 horas; ese es exactamente el tiempo que puede estar seguro de la integridad de la barrera protectora. Recomendado para pieles del rostro secas y muy secas.
Aquafluid “Genio de la Hidratación”, L’Oréal Paris
Al contacto con la piel, se convierte en gel y garantiza un efecto hidratante durante 72 horas, mejora los procesos metabólicos naturales de la piel y aumenta la resistencia a los factores ambientales agresivos. Contiene extracto de aloe y ácido hialurónico.
Concentrado antioxidante para piel joven LiftActiv, Vichy
El producto está diseñado para combatir el envejecimiento prematuro. La alta concentración de vitaminas antioxidantes C y E le permite resistir los ataques de los radicales libres y hacer frente a los efectos del estrés y el mal estilo de vida. La neohesperidina y los polifenoles del pino marítimo nutren la piel. Y el ácido hialurónico de bajo peso molecular aporta una hidratación profunda.
Crema de día antiarrugas reafirmante Rénergie, Lancôme
Ayudará a hacer frente a las primeras arrugas. Los ingredientes antienvejecimiento (extracto de maíz, proteínas de trigo) y la vitamina E antioxidante aumentarán la elasticidad de la piel y mejorarán su turgencia.
Cuidados básicos para todo tipo de piel Life Plankton Essence, Biotherm
El plancton térmico y los componentes humectantes restablecen el equilibrio de humedad y protegen la piel. Los fabricantes prometen que dentro de los 8 días posteriores al uso del producto, la piel se volverá más suave, elástica y radiante.
El proceso de envejecimiento tarde o temprano afecta a todos los organismos vivos del mundo y los humanos no somos una excepción. La ciencia distingue dos tipos de envejecimiento: interno y externo. El primero es consecuencia de la herencia, mientras que el segundo se produce por factores como el mal estilo de vida o la exposición a los rayos ultravioleta. E incluso si una persona tiene buenos genes y herencia, una combinación de malos factores externos conduce al envejecimiento prematuro de la piel.
¿Cuándo envejecemos?
Con el inicio de la menopausia (y la disminución hormonal asociada), aparece la hipertricosis: pelo sobre el labio superior y el mentón. La grasa subcutánea comienza a moverse desde la mitad de la cara, creando una papada y la piel de los párpados se hunde. Las arrugas en la frente, alrededor de los ojos y la boca se vuelven más profundas y notorias. Comienza el envejecimiento.
Después de cuarenta años, la tez se vuelve pálida y la piel se vuelve más fina. Esto se debe no sólo a las influencias ambientales externas, la nutrición y la herencia, sino que la rápida disminución de la actividad hormonal afecta especialmente el proceso de envejecimiento de la piel. La regeneración de la epidermis se ralentiza mientras disminuye la producción de fibras de colágeno y elastina. El cuerpo se deteriora y deja de realizar sus funciones biológicas, lo que provoca flacidez de la piel y cambios en el contorno del rostro. Por este motivo, es necesario utilizar cosméticos especiales diseñados para pieles maduras y envejecidas.
¿Cuándo envejece la piel y cuándo se recupera?
Algunas mujeres creen que dado que los cosmetólogos recomiendan un cuidado de la piel especialmente intensivo por la tarde y por la noche, esto significa que la piel se desgasta más por la noche, por lo que es mejor hacer mascarillas por la noche y aplicar cremas nutritivas por la noche.
Resulta que todo sucede al revés. Durante el día, la piel es más susceptible a las influencias negativas: los rayos del sol, las heladas, el viento, el calor, el estrés, las emociones y las expresiones faciales; todo esto deja sus huellas en los rostros bellos.
Pero por la noche se produce el proceso de recuperación de la piel cansada, que acepta con gusto los cuidados: limpiezas, mascarillas, cremas. Antes de acostarse, se eliminan los efectos de diversos tipos de estrés, la piel se calma, se nutre y recupera su juventud y belleza.
Olga Rosa
cosmetóloga-esteticista
Por cierto, las vitaminas se absorben mejor por la mañana. Esto suele aplicarse a las frutas y verduras que se toman por vía oral, pero la piel también necesita ser nutrida y aquí es donde las mascarillas vendrán al rescate. Para mejorar el estado de la piel, tome vitamina A, que también tiene un efecto positivo en la visión, el estado de los dientes y los huesos.
Tengo una amiga que no va a trabajar sin hacerse una mascarilla por la mañana. Y tengo que admitir que se ve simplemente genial. Sólo hay una conclusión: no seas perezoso en limpiar y nutrir tu piel por la noche, y por la mañana haz una mascarilla refrescante que llene tu piel de vitaminas. El día irá mucho mejor. Para eliminar el exceso de estrato córneo del rostro, se recomienda exfoliar las células muertas de la piel una vez por semana mediante exfoliantes y exfoliaciones.
Causas del envejecimiento prematuro de la piel.
Para evitar el envejecimiento de la piel, es necesario reducir la exposición a la luz solar directa. Tome menos sol, evite los solariums. Y si por alguna razón esto no es posible, es recomendable no descuidar las cremas protectoras. Cuanto mayor sea el nivel de protección UF que contenga su protector solar, mejor será para su piel.
El viento fuerte seca la piel (la vuelve escamosa), especialmente con poca humedad. La humedad del aire afecta negativamente a la epidermis: baja, provoca deshidratación, alta, hace que las glándulas sudoríparas funcionen constantemente y engrasa la piel. La epidermis debe estar hidratada para resistir los efectos secantes de las condiciones climáticas en el cuerpo.
Fumar provoca el envejecimiento prematuro de la piel. La nicotina, que ingresa al cuerpo junto con el humo del cigarrillo, provoca cambios bioquímicos irreversibles que hacen que la piel se vuelva decrépita y dolorosa. A un fumador siempre se le puede reconocer por su tez amarillenta, así como por sus numerosas arrugas. Cuanto antes deje de fumar, mayores serán las posibilidades de que su piel recupere un aspecto saludable.
Una de las causas más comunes del envejecimiento prematuro es el estrés prolongado. En esta enfermedad, el envejecimiento es favorecido por las hormonas que produce el organismo: la adrenalina y la cortisona. El primero estrecha los finos capilares en la superficie de la piel y ésta no recibe la cantidad necesaria de oxígeno y nutrición. El segundo detiene la formación de fibras de colágeno. El estrés hace que los músculos faciales se tensen y provoquen calambres. Esta presión constante cansa los músculos elásticos de la cara, provocando que el contorno se hunda y las arrugas se profundicen. Los sedantes y los masajes faciales (video al final del artículo) ayudarán a prolongar la juventud.
Deshidrata la piel y le quita sustancias beneficiosas: el alcohol. El consumo constante de bebidas alcohólicas dilata los vasos sanguíneos del rostro, por lo que aparece una telaraña de venas rojas y azules debajo de la piel. Las enfermedades del hígado y del páncreas se reflejan en el envejecimiento de la piel, volviéndola amarilla y marchita. Una causa común de enfermedades de estos órganos es el consumo excesivo de alcohol. Es recomendable renunciar al alcohol, puedes beber una copa de vino tinto. Debajo de la piel de las uvas se ha encontrado una gran cantidad de fitoestrógenos que ayudan al cuerpo a producir ácido hialurónico.
Cómo frenar el envejecimiento
Además de los métodos radicales de restauración de la piel, como la reconstrucción facial o la terapia con láser, existe una amplia gama de medicina estética. Las inyecciones de toxina botulínica y los rellenos de arrugas con hialurónico detienen el envejecimiento rápido y prematuro.
El peeling químico ayuda a renovar las células de la piel y activa la producción de colágeno. Después del procedimiento, aumenta la elasticidad y densidad de la epidermis y se suavizan las arrugas.
Es posible retrasar el proceso de envejecimiento prematuro con la ayuda de cosméticos medicinales. Los medicamentos se utilizan en cursos divididos por grupos de edad. Desde aclarar la piel y suavizar las arrugas faciales hasta soluciones integrales para pliegues profundos y manchas de la edad. Por ejemplo, los mesocócteles medicinales Filorga NCTF 135 muestran buenos resultados.
Signos visibles del envejecimiento de la piel.
- cambio de apariencia (músculos caídos del contorno facial);
- la aparición de pliegues nasolabiales;
- pérdida de tersura (pequeños pliegues alrededor de los ojos, boca y frente);
- sensación de tensión y fatiga en los músculos faciales;
- pigmentación.
El efecto de la dieta sobre el envejecimiento de la piel.
Los cosméticos por sí solos no pueden proporcionar un cuidado e hidratación completos; la piel necesita un aporte regular de nutrientes. Una dieta equilibrada ayuda a retrasar el proceso de envejecimiento prematuro, incluido el de la piel. Mantener un horario regular para beber y dormir es común, pero tiene un efecto muy positivo en la apariencia de una persona. Durante el sueño se produce una regeneración intensiva de la piel, limpieza de células muertas.
Olga Rosa
cosmetóloga-esteticista
Para mantener la juventud durante mucho tiempo es necesario consumir cantidades suficientes de vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales. Estas sustancias nutren naturalmente la epidermis y permiten que la piel resista mejor las influencias agresivas del mundo exterior.
Una combinación eficaz de alimentos saludables ayuda al cuerpo a rejuvenecer y eliminar los efectos negativos del tabaco, los dulces y la bebida. Especialmente adecuada para este fin es una nutrición adecuada con la adición de productos que contengan colágeno, que ayuda a producir elastina y ácido hialurónico en grandes cantidades.
Violaciones de los mecanismos de defensa.
La piel está protegida por una barrera lipídica (epidérmica), que evita que la humedad se evapore y los microbios penetren. La eficacia de la barrera epidérmica depende de un complejo equilibrio fisiológico en el que los nutrientes desempeñan un importante papel regulador.
El estrato córneo de la superficie de la piel, primer elemento protector de esta barrera, en caso de violación:
- La piel ya no retiene la humedad y comienza a evaporarse rápidamente. Sequedad, tirantez, malestar, descamación, aparecen manchas rojas, desaparece la elasticidad.
- La radiación ultravioleta del sol libera grandes cantidades de radicales libres en la piel. Este proceso de oxidación daña las células, destruye las fibras de colágeno y elastina y se produce hipersensibilidad en la piel.
- Los alérgenos, toxinas y microbios atraviesan libremente la barrera epidémica. Aparecen inflamación de la piel, acné, erupciones cutáneas y dermatitis.
La piel está sujeta a un envejecimiento genéticamente programado desde el nacimiento. Cada célula del cuerpo tiene una vida útil limitada, que está determinada por los genes. Por ejemplo, los fibroblastos producen fibras de colágeno y elastina en la piel y pasan sólo entre 30 y 50 ciclos de división durante su vida. Después de esto, se convierten en fibrocitos maduros y pierden la capacidad de reproducir sustancias necesarias para el rejuvenecimiento de la piel. El proceso de vida de los fibroblastos de cada persona es diferente, por eso algunas personas tienen menos arrugas a la misma edad que otras.
En medicina estética, desde los años 90 el rejuvenecimiento se realiza mediante biotecnologías regenerativas. La restauración de la piel con fibroblastos introducidos artificialmente en el cuerpo hace que los fibrocitos comiencen a funcionar (parecen volver a su estado original). Muchos personajes famosos utilizan la técnica del rejuvenecimiento celular. El costo de dicho procedimiento en el extranjero es de 5 a 7 mil dólares. A los rusos incluso se les ocurrió un nuevo tipo de turismo: viajar a Europa y América para rejuvenecer con fibrocitos.
Nutrición de la piel: preparaciones para uso interno.
Vitamina C
La vitamina C estimula la producción de colágeno, ayudando así a mantener la fuerza y densidad de la piel. Fortalece los puntos de unión de las fibras de colágeno entre la dermis y la epidermis.
isoflavonas
Estas sustancias de origen vegetal pertenecen al grupo de los fitoestrógenos, imitan al estrógeno femenino, pero son menos activas. Es ampliamente conocida su ayuda en la menopausia durante los sofocos, los sudores nocturnos y la osteoporosis. Las isoflavonas son efectivas no solo para los síntomas climáticos, sino que también ayudan a mejorar el metabolismo en el cuerpo, tienen propiedades anticancerígenas (reducen el riesgo de cáncer) y tienen un efecto positivo en el sistema cardíaco y la piel.
- Las isoflavonas se encuentran en alimentos de origen vegetal: soja, trébol rojo.
- Los complejos de isoflavonas (BAA) más famosos: genisteína, daidzeína, gliciteína, biochanina A.
Lactolicopeno
El licopeno estimula la renovación celular, promueve la hidratación de la piel, protege el colágeno y las fibras de soporte de la dermis. El licopeno es el antioxidante queratonoide más potente:
- suprime la microflora dolorosa en el cuerpo;
- normaliza el metabolismo del colesterol;
- apoya el sistema cardiovascular (prevención de la aterosclerosis);
- ayuda con la pérdida de peso;
- Proporciona protección al ADN (puede prevenir la aparición y el desarrollo de células cancerosas).
Olga Rosa
cosmetóloga-esteticista
Este antioxidante no lo produce el cuerpo en absoluto y proviene únicamente de los alimentos. Después de una dosis única, el máximo de lipina se detecta en la sangre después de 24 horas y aparece en los tejidos del cuerpo mucho más tarde (al menos después de un mes de uso regular). Consuma licopeno unos 5 mg al día, máximo 10 mg. Se conocen casos de sobredosis.
El alimento más famoso y con mucho licopeno es el tomate. Dependiendo del color (cuanto más rojo mejor), contiene de 5 a 50 mg/kg. Lo más interesante es que durante el tratamiento térmico la cantidad de lipina en el producto no cambia, pero con una fuerte evaporación y fritura se vuelve muy grande, por ejemplo, el ketchup contiene 60-140 mg/kg, la pasta de tomate, de 50 a 1500 mg/kg.
Pero el tomate no es un campeón en cantidad de licopeno:
- 6800 mcg – escaramujo;
- 5204 mcg – guayaba;
- 4532 mcg – sandía;
- 2573 mcg – tomate;
- 1828 mcg – papaya;
- 1419 mcg – pomelo;
- 159 mcg – caqui.
Dos vasos de jugo de tomate contienen el requerimiento diario de licopeno.
Dermocosmética: cremas para pieles envejecidas
Las empresas más reputadas especializadas en cosmética medicinal distribuyen su línea de productos por grupos de edad. Por ejemplo, si eliges la línea de cosmética de Vichy, que es una de las más prestigiosas, podrás cuidar la piel envejecida en varias etapas a lo largo de tu vida:
- cuidado de las arrugas de expresión a la edad de 25-30 años,
- Cuidado correctivo contra las arrugas a partir de los 30 años.
- el cuidado de la piel para personas mayores de 40 años ayuda a fortalecer y renovar la estructura de la piel y a proteger contra las arrugas;
- El cuidado de la piel a partir de 50 años restaura la densidad,
- El cuidado reparador a partir de los 60 años previene las arrugas profundas y la pérdida de elasticidad.
Los cosméticos médicos de otras empresas funcionan de forma similar (La Roche-Posay, Avene, Eucerin, Doliva), y la mayoría produce sus productos en varias versiones (día, noche, crema para los ojos, etc.).
Olga Rosa
cosmetóloga-esteticista
Para tener una idea de qué problema hay que solucionar para volver y mantener una apariencia juvenil, es necesario someterse a un diagnóstico por parte de una cosmetóloga. Un buen médico le ayudará a elegir el producto adecuado para su tipo de piel. Cada mujer tiene sus propias diferencias, por lo que a la hora de elegir cosméticos medicinales se requiere un enfoque individual.
Pérdida de elasticidad: preparados que contienen ácido hialurónico.
Una cantidad suficiente de ácido hialurónico aumenta la capacidad de la piel para retener agua, restaura la firmeza, la elasticidad y promueve la formación de nuevo colágeno y fibras elásticas. La piel se vuelve más suave, aparece luminosidad y un aspecto natural juvenil.
El ácido hialurónico se encuentra en:
- Relleno de hialurón Eucerin;
- FC Botoceutical;
- FC DIAMONDCEUTICAL;
- FC LIFTOCÉUTICO;
- REDÉRMICA de La Roche-Posay;
- Vichy LIFTACTIV RETINOL HA.
Preparaciones para la pigmentación de la piel.
Con el envejecimiento, aparecen en la piel diversas modificaciones relacionadas con la edad. Estos incluyen decoloración en algunas áreas de la piel: manchas de la edad. Si aparecen manchas de la edad (melanina), debe prestar atención a los medicamentos blanqueadores:
- VICHY NEOVADIOL SLOW AGE (contra diversos signos de envejecimiento);
- La Roche-Posay MELA D (es recomendable utilizar un enfoque integrado, combinándolo con otros productos);
- Objetivo Bioderma Blanco.
Los expertos recomiendan las inyecciones de Botox para la piel envejecida
La toxina botulínica tipo A se utiliza para eliminar las arrugas del rostro y restaurar la apariencia juvenil de la piel. Es una forma cosmética de la bacteria Clostridium.
Botox elimina las arrugas de la frente, la raíz de la nariz, las esquinas exteriores de los ojos y reduce las arrugas del cuello. Estas son formas inyectables, el procedimiento dura de 5 a 10 minutos. El efecto resultante es visible en la piel hasta por tres meses, las inyecciones son seguras para la salud y pueden repetirse constantemente.
Vídeo: la técnica correcta para realizar un masaje rejuvenecedor.