Oorzaken van vroege huidveroudering

Vroegtijdige huidveroudering, vooral op jonge leeftijd, is een volkomen ongewenst fenomeen. Moderne cosmetologie, gebaseerd op de nieuwste medische onderzoeken en ontwikkelingen, helpt dit probleem te bestrijden. Het behalen van resultaten wordt echter beïnvloed door huidziekten, erfelijkheid of andere ernstige redenen.

De natuur heeft het verouderingsproces in het lichaam geprogrammeerd. Dit is onvermijdelijk en natuurlijk. Meer dan een eeuw lang probeerden de grootste wetenschappers van hun tijd dit probleem op te lossen, om het elixer van de eeuwige jeugd te vinden. Is het mogelijk om de biologische klok voor een bepaalde periode stil te zetten en gezichtsveroudering te voorkomen?

Waarom veroudert de huid?

Voortijdige veroudering van de gezichtshuid begint geleidelijk op de leeftijd van 25 jaar. In eerste instantie vindt dit proces bijna onmerkbaar plaats, maar onder invloed van ongunstige factoren kan het zelfs eerder beginnen.

Pathologische gevallen worden gekenmerkt door vroegtijdige veroudering van de huid, inconsistentie met de biologische leeftijd van een persoon. Externe tekenen van verwelking:

1. dunner worden van de onderhuidse vetlaag;
2. peeling, overmatige droogheid;
3. het gezicht verandert van kleur;
4. de stevigheid en elasticiteit van weefsels neemt af;
5. zowel diepe als fijne rimpels verschijnen;
6. rosacea is duidelijk zichtbaar, op sommige plaatsen wordt een vasculair netwerk gevormd, rode "sterren" duiden op veranderingen in de oppervlaktevaten;
7. vroege verschijning van ouderdomsvlekken.

De jeugd en frisheid van het gezicht zijn afhankelijk van de negatieve reacties die in het lichaam optreden. De snelheid van veroudering wordt door veel factoren beïnvloed. Sommige daarvan kunnen met cosmetica worden aangepakt, terwijl andere alleen kunnen worden aangepakt met behulp van de moderne medische vooruitgang.

Endogene factoren

Dit zijn interne factoren. Ze verschijnen als gevolg van verminderde immuniteit en hormonale onbalans. Voortijdige veroudering wordt ook beïnvloed door:

1. stoornis van het zenuwstelsel, verstoring van het endocriene systeem;
2. slecht functioneren van systemen zoals excretie, microcirculatie en ademhaling.

De systemen zorgen voor het noodzakelijke niveau van biochemische processen die in het lichaam plaatsvinden en beïnvloeden de lokale immuniteit. Ze zijn ook verantwoordelijk voor barrièrefuncties en temperatuuromstandigheden.

De volgende problemen kunnen ook leiden tot vroegtijdige huidveroudering:

1. aanwezigheid van diabetes mellitus;
2. schildklierziekten;
3. ontwikkeld hypothalamus-hypofyse-syndroom;
4. vasculaire, hartziekten;
5. longziekten;
6. ontwikkeling van auto-immuunveranderingen in bindweefsels.

Bij leverpathologie, problemen met de uitscheiding van gal en urine, een slechte werking van het spijsverteringskanaal, lijden niet alleen de inwendige organen, maar verslechtert ook de toestand van nagels, haar en huid aanzienlijk. Als stofwisselingsprocessen in het lichaam verstoord zijn, is dit direct terug te zien aan het gezicht.

Om uw huid te laten stralen van gezondheid en jeugd, heeft u toegang nodig tot zuurstof, hormonen, vitamines en micro-elementen. Dit alles verzadigt de cellen van de opperhuid en voorziet deze van het nodige bouwmateriaal. Elementen worden samen met lymfe en bloed getransporteerd. Naast voeding spelen mechanismen die verantwoordelijk zijn voor afbraakproducten en celvernieuwing een belangrijke rol.

Exogene of externe factoren

De gezondheid wordt aanzienlijk beïnvloed door de milieusituatie. Een grote concentratie schadelijke chemische verbindingen in de lucht of het water zal een schadelijk effect hebben op de mens en zijn soort.

De volgende exogene factoren zijn belangrijk:

1. ultraviolette bestraling;
2. verwaarlozing van zonnebrandcosmetica, evenals after-sun crèmes die de negatieve effecten van zonnebrand neutraliseren;
3. droge of te vochtige lucht;
4. huidstress, emotionele achtergrond;
5. slechte gewoonten – roken, veelvuldig drinken van alcoholische dranken;
6. huishoudelijke chemicaliën;
7. cosmetica van lage kwaliteit;
8. kleurstoffen voor levensmiddelen;
9. allergische reacties op bepaalde voedingsmiddelen, conserveermiddelen, medicijnen.

Sociale status is van groot belang, waarbij een persoon zichzelf een betere en hogere levensstandaard gunt. Goede voeding, comfortabele leefomstandigheden, ontspanning, dure cosmetica - dit alles heeft een gunstig effect op het uiterlijk van een persoon.

Mechanismen die voortijdige gezichtsveroudering beïnvloeden

Specifieke processen van biochemische en fysiologische aard hebben betrekking op de mechanismen die verantwoordelijk zijn voor pathologische veroudering. Zij zijn degenen die het lichaam beïnvloeden. Reacties die de vorming van vrije radicalencellen bevorderen, evenals de activering van zuurstofvormen, komen op de eerste plaats.

Vrije radicalen zijn moleculen die niet over een volledige set elektronen beschikken. Ze moeten elektronen uit andere moleculen aan zichzelf hechten. Deze reactieactiviteit normaliseert metabolische processen. Onder normale fysiologische omstandigheden controleert het lichaam de vorming van vrije radicalen.

Negatieve factoren, ultraviolette straling - dit alles leidt tot de ophoping van "slechte" vrije radicalen.

Dit kan leiden tot oxidatieve stress, waaronder:

1. cellen beginnen voortijdig te sterven;
2. degeneratieve mechanismen worden versterkt;
3. de regeneratie vertraagt ​​en de afbraak versnelt;
4. de synthese van collageeneiwitten wordt verstoord.

De elasticiteit en jeugdigheid van de huid is afhankelijk van de conditie van de collageen- en elastinevezels. In de loop der jaren neemt hun aantal en volume af. Als cellen met vrije radicalen zich ophopen, veranderen de chemische en structurele eigenschappen van de vezels. En dit beïnvloedt de elasticiteit van de huid, de vorming van rimpels en veranderingen in de huidskleur.

Een slechte verzadiging van de opperhuid met vocht leidt tot vernietiging ervan op moleculair niveau. Zonder vocht functioneert de epidermale laag niet langer als barrière. Het wordt kwetsbaar voor bacteriën, chemicaliën en mechanische schade. Het verliest zijn elasticiteit en begint af te pellen.

Op basis van het bovenstaande kunnen we de belangrijkste mechanismen identificeren die vroegtijdige veroudering aanzienlijk beïnvloeden. Deze omvatten:

1. het vertragen van cellulaire regeneratie;
2. vermindering van de hoeveelheid elastine;
3. verandering in collageenstructuur;
4. verhoogde vasculaire permeabiliteit;
5. uitdroging;
6. overtreding van de microcirculatie;
7. schending van de barrièrefuncties van de epidermis;
8. ophoping van stoffen die ontstaan ​​tijdens metabolische en chemische processen.

Preventie van vroegtijdige verouderingsprocessen

Gezichtsveroudering kan niet alleen worden gestopt met massage of luxe cosmetica. De huid heeft een zekere “autonomie”, maar hun gezondheid houdt verband met de algemene toestand van het lichaam, de normale werking van al zijn systemen.

De moderne geneeskunde kan, ondanks aanzienlijke vooruitgang, geen significante invloed hebben op genetische en leeftijdsgebonden veroudering. Alle inspanningen op het gebied van de farmacologie en cosmetologie zijn gericht op het beperken van de negatieve impact van ‘alledaagse factoren’.

Het bestuderen van het verouderingsmechanisme helpt ons te begrijpen in welke richting we moeten bewegen om op zijn minst de snelheid van veroudering te vertragen. Een jeugdige huid wordt beïnvloed door:

1. mentale en emotionele stoornissen en stress;
2. aandacht voor de juiste dagelijkse routine;
3. normale slaap, goede rust;
4. gebalanceerd dieet;
5. slechte gewoonten opgeven - roken en overmatig drinken;
6. verlangen naar normaal functioneren van interne organen;
7. tijdige behandeling van ziekten;
8. normalisatie van het immuunsysteem en verbetering van metabolische processen;
9. veranderingen in hormonale patronen;
10. het reinigen van het lichaam, inclusief het vrijkomen van afval en gifstoffen;
11. gebruik van speciale cosmetica.

Natuurlijke antioxidanten blokkeren met succes vrije radicalen, waardoor oxidatieve processen worden vertraagd. Ze worden oraal ingenomen in de vorm van medicijnen en voedingssupplementen. Je kunt het ook beïnvloeden met verschillende cosmetica. Ze zijn bedoeld voor de volgende doeleinden:

1. hydratatie;
2. verzadiging van cellen met micro-elementen, zuurstof, vitamines;
3. normalisatie van de microcirculatie;
4. verbetering van de immuniteit - algemeen en lokaal;
5. met behulp van fytohormonen;
6. toenemende toon.

Preventie tegen vroegtijdige veroudering van de gezichtshuid

Om de jeugd en aantrekkelijkheid te behouden, moet u zorgvuldig voor de conditie van uw huid zorgen. Een niet verzorgde, verwaarloosde huid kan het uiterlijk van een persoon radicaal veranderen.

Fotobeschermers

Een van de noodzakelijke maatregelen om vroegtijdige veroudering van het gezicht te voorkomen is het gebruik van producten die beschermen tegen ultraviolette straling.

Sommigen van hen zijn specifiek ontworpen om ultraviolette straling op te vangen. Ze veranderen het door chemische reacties. Een deel van de straling wordt besteed aan transformaties en beschadigt de huidcellen niet.

Dergelijke producten moeten met uiterste voorzichtigheid worden gebruikt. Voordat u ze gebruikt, moet u de reactie van het lichaam testen. Bestanddelen kunnen in de bloedbaan doordringen en allergieën veroorzaken.

Een alternatief voor zonnebrandmiddelen zijn fotoprotectors. Dit wordt verklaard door de aanwezigheid in hun samenstelling van fijngemalen minerale pigmenten, zoals zinkoxide en titaniumdioxide. Deze stoffen dringen niet diep door in de opperhuid, maar reflecteren ultraviolette straling van het oppervlak.

Bovendien omvatten deze zonnebrandmiddelen:

1. water;
2. vitamines;
3. vet;
4. hydraterende en verzachtende componenten.

Het is handig om producten te gebruiken die bedoeld zijn voor gebruik na het zonnebaden. Ze koelen, hydrateren en verzadigen met voedingsstoffen.

Hydratatie

In de strijd tegen vroegtijdige veroudering speelt hydratatie een grote rol. Klimatologische of atmosferische factoren kunnen de waterbalans van de epidermis op cellulair niveau negatief beïnvloeden. Dit geldt vooral voor de levensomstandigheden in stedelijke gebieden, waar de lucht verzadigd is met agressieve chemische componenten.

Droge lucht dwingt het lichaam om water af te geven, vochtige lucht verhoogt de vorming van zweet en talg. Hoge temperaturen en lage luchtvochtigheid drogen de huid uit. Wind en lage temperaturen hebben hetzelfde effect, waardoor het vochtverlies wordt verdunt en afbladdert.

Gezonde levensstijl

Om vroegtijdige veroudering te voorkomen, moet u een gezonde levensstijl leiden. Het bevat:

1. een goede organisatie van het werk;
2. een rustige houding tegenover moeilijke levenssituaties;
3. matige fysieke activiteit;
4. in de frisse lucht blijven;
5. goed genoeg geslapen.

Een vermoeide toestand van het hele lichaam ontstaat vaak als gevolg van een verstoorde dagelijkse routine en een constant gebrek aan slaap. Tijdens de periode van nachtrust vindt vernieuwing en herstel van huidcellen plaats.

Voeding moet goed uitgebalanceerd en gevarieerd zijn. Het is noodzakelijk om eiwitten, groenten en fruit te eten. Er moet voor worden gezorgd dat de vochtinname minimaal 2 liter per dag bedraagt. Alleen een zorgvuldig samengesteld dieet helpt het normale evenwicht van essentiële elementen in de weefsels te behouden en het verlies aan elasticiteit en stevigheid van de huid te voorkomen.

Veroudering is geen ziekte. Dit is een aandoening van het lichaam die voortkomt uit leeftijdsgebonden of erfelijke factoren. Moderne cosmetische en medische producten kunnen het verouderingsproces op genetisch niveau niet volledig stoppen. Je kunt het vertragen met preventieve maatregelen. Hoogwaardige gezichtscosmetica zorgt voor een goede huidconditie.

Als je veertig bent, is het leuk om er dertig uit te zien. Maar de tegenovergestelde situatie kan zeer verontrustend zijn en het zelfvertrouwen ondermijnen. Om dit te voorkomen, lees ons artikel en onderneem actie.

1. Belangrijkste tekenen van veroudering
2. Oorzaken van vroege veroudering
3. Preventie van huidveroudering

Belangrijkste tekenen van veroudering

Huidveroudering gebeurt, net als de veroudering van het lichaam als geheel, niet plotseling, maar komt geleidelijk dichterbij. Hier zijn de eerste tekenen.

Droge huid

Eiwitten, koolhydraten, mineralen, vitamines - de voordelen van deze stoffen voor het lichaam verbleken in vergelijking met het belang dat water ervoor heeft. Huidveroudering begint met uitdroging, waardoor vernieuwingsprocessen worden vertraagd. Belangrijkste manifestaties:

1. verlies van elasticiteit;
2. dunner worden;
3. pellen.

Rimpels

Expressierimpels rond de ogen, in de mondhoeken en op het voorhoofd komen zelfs bij 20-jarigen voor. Ze zijn kenmerkend voor het fijngerimpelde type veroudering dat inherent is aan de meeste Europeanen.

Overmatige gezichtsuitdrukkingen leiden tot vroegtijdige verschijning van rimpels. Als dit probleem niet op tijd wordt verholpen, kunnen nauwelijks waarneembare lijnen in plooien veranderen.

Zwelling

Gebrek aan slaap, stress en de gewoonte om water te drinken voordat je naar bed gaat, zijn allemaal oorzaken van ochtendzwelling. En als ze lange tijd niet weggaan, is er reden om na te denken. Zwelling is kenmerkend voor het morfotype ‘vermoeid gezicht’ en gaat gepaard met versneld afhangen van de mondhoeken en het vroegtijdig verschijnen van een nasolabiale plooi.

Gezichtsmisvorming

Zwaartekracht is de belangrijkste oorzaak van gezichtsvervorming. Het “trekt” de huid, spieren en zachte weefsels naar beneden. Als u ook maar een vleugje ‘bulldogwangen’ of een onderkin opmerkt, onderneem dan actie. En weet dat dit morfotype van veroudering deformatief wordt genoemd, en een van de manieren om de manifestaties ervan te vertragen is:

1. gezichtsfitness;
2. massage en zelfmassage;
3. liftende crèmes;
4. hardware en injectieprocedures.

Pigmentatie

Ja, sproeten zijn nu in de mode, make-upartiesten schilderen ze zelfs als onderdeel van make-up. Maar mis het moment niet waarop sproeten in de winter niet meer vervagen, meer opvallen en veranderen in pigmentvlekken.

Een verminderde melanineproductie is een ander duidelijk teken van veroudering.

Huidveroudering begint met uitdroging, waardoor vernieuwingsprocessen worden vertraagd. © iStock

Oorzaken van vroege veroudering

Waarom overschrijdt de werkelijke leeftijd van de huid soms de biologische leeftijd? Deskundigen verdelen de redenen in intern en extern.

Huiselijk

Genetische aanleg. Het meest treffende voorbeeld van genetisch geprogrammeerde veroudering is progeria, waardoor soms zelfs tienjarige kinderen op oude mensen lijken. Dit is natuurlijk extreem, maar de snelheid waarmee elastine- en collageenvezels worden vernietigd, wordt, net als het huidtype, ook grotendeels bepaald door genen. Zoals je weet veroudert een droge, dunne huid sneller dan een vette huid.

Hormonale stoornissen. De hoeveelheid collageen en elastine in de huid is afhankelijk van het oestrogeengehalte, de sterkte en elasticiteit van ligamenten en spieren is afhankelijk van testosteron. Een teveel aan androgenen in het lichaam of een verhoogde gevoeligheid ervoor zijn de oorzaak van acne: door constante ontstekingen wordt de huid oneffen en leidt ontsteking tot post-inflammatoire pigmentatie.

Extern

1. Zon. Het ontbreekt eraan in ons barre klimaat, maar zonnestralen zijn de belangrijkste oorzaak van vroegtijdige huidveroudering. Bij overmatige ultraviolette straling wordt de beschermende barrière van de huid verstoord, worden de cellen beschadigd en wordt collageen vernietigd. Fotoveroudering manifesteert zich in voortijdige vorming van rimpels, een droge huid, hyperkeratose en hyperpigmentatie.
2. Roken. Ongezonde gelige teint, vroege rimpels - zo geeft de huid van een roker een SOS-signaal. Feit is dat roken vrije radicalen produceert die cellen aanvallen en vernietigen.
3. Slechte voeding. Verslaving aan diëten en in de eerste plaats het weigeren van vetten leidt vaak tot een catastrofaal gebrek aan stoffen die de huid nodig heeft. Vooral onverzadigde vetzuren zijn noodzakelijk voor een normale celfunctie. En een teveel aan snoep leidt tot glycatieprocessen - het lijmen van collageenvezels en voortijdig verlies van huidelasticiteit.
4. Spanning. Heeft u haast op uw werk? Heeft het kind een deuce meegenomen? In stressvolle situaties verhoogt het lichaam de productie van adrenaline, onder invloed waarvan een cascade van reacties wordt gelanceerd die de eigen cellen vernietigt en een daling van de productie van geslachtshormonen, waaronder oestrogenen, veroorzaakt. Als de stress aanhoudt, vertragen de stofwisseling en de werking van belangrijke neurotransmitters en veroudert het lichaam sneller.
5. Weer. Lage luchtvochtigheid, wind, sneeuw, hitte, vorst en andere extreme klimatologische omstandigheden verzwakken de hydrolipidenmantel van de huid. Het verliest vocht en wordt kwetsbaarder.
6. Geschiktheid. Deze hobby is goed met mate. Onjuist hardlopen is schadelijk voor je gewrichten, en te veel inspanning is schadelijk voor je huid. Overbelasting is beladen met uitputting van het lichaam, waardoor het de kans wordt ontnomen om tijdig te herstellen.

Zonnestralen, die zo weinig voorkomen in ons barre klimaat, zijn de belangrijkste oorzaak van vroegtijdige huidveroudering. © iStock

Preventie van huidveroudering

Wilt u dat uw huid jong en mooi aanvoelt? In dit geval:

1. geef slechte gewoonten op;
2. let op uw dieet en drink meer water;
3. bezoek regelmatig een endocrinoloog, gastro-enteroloog en schoonheidsspecialist;
4. kies cosmetica op basis van uw huidtype en problemen.

Voedende en rijke gezichtscrème “Life-giving Moisture”, Garnier

Een complex van vochtinbrengende stoffen en camelia-extract verzadigt de huid met vocht en voorziet deze van voedingsstoffen. Het effect van één toepassing houdt 24 uur aan - dat is precies hoe lang u zeker kunt zijn van de integriteit van de beschermende barrière. Aanbevolen voor de droge en zeer droge gezichtshuid.

Aquafluid “Genius of Hydration”, L’Oréal Paris

Bij contact met de huid verandert het in een gel en garandeert het een hydraterende werking gedurende 72 uur, verbetert het de natuurlijke stofwisselingsprocessen in de huid en verhoogt het de weerstand tegen agressieve omgevingsfactoren. Bevat aloë-extract en hyaluronzuur.

Antioxidant jeugdhuidconcentraat LiftActiv, Vichy

Het product is ontworpen om vroegtijdige veroudering tegen te gaan. Dankzij de hoge concentratie aan antioxidante vitamines C en E kun je de aanvallen van vrije radicalen weerstaan ​​en omgaan met de effecten van stress en een slechte levensstijl. Neohesperidine en polyfenolen van zeedennen voeden de huid. En hyaluronzuur met een laag molecuulgewicht zorgt voor een diepe hydratatie.

Anti-rimpel dagcrème voor versteviging Rénergie, Lancôme

Zal helpen omgaan met de eerste rimpels. Antiverouderingsingrediënten (maïsextract, tarweproteïnen) en antioxidant vitamine E verhogen de elasticiteit van de huid en verbeteren de turgor.

Basisverzorging voor alle huidtypes Life Plankton Essence, Biotherm

Thermisch plankton en vochtinbrengende componenten herstellen de vochtbalans en beschermen de huid. Fabrikanten beloven dat de huid binnen 8 dagen na gebruik van het product gladder, elastischer en stralender zal worden.

Het verouderingsproces heeft vroeg of laat invloed op alle levende organismen in de wereld en mensen vormen hierop geen uitzondering. De wetenschap onderscheidt twee soorten veroudering: intern en extern. De eerste is een gevolg van erfelijkheid, terwijl de tweede het gevolg is van factoren zoals een slechte levensstijl of blootstelling aan UV-straling. En zelfs als iemand goede genen en erfelijkheid heeft, leidt een combinatie van slechte externe factoren tot vroegtijdige vroegtijdige veroudering van de huid.

Wanneer worden wij oud?

Met het begin van de menopauze (en de daarmee gepaard gaande afname van hormonen) verschijnt hypertrichose - haar boven de bovenlip en kin. Onderhuids vet begint vanuit het midden van het gezicht te bewegen, waardoor een dubbele kin ontstaat en de huid op de oogleden zakt. Rimpels op het voorhoofd, rond de ogen en de mond worden dieper en duidelijker zichtbaar. Het ouder worden begint.

Na veertig jaar wordt de huid bleek en wordt de huid dunner. Dit komt niet alleen door externe omgevingsinvloeden, voeding en erfelijkheid, maar de snel afnemende hormonale activiteit heeft vooral invloed op het verouderingsproces van de huid. De regeneratie van de opperhuid vertraagt ​​terwijl de productie van collageen- en elastinevezels afneemt. Het lichaam gaat achteruit en voert zijn biologische functies niet meer uit, wat leidt tot een slappe huid en veranderingen in de gezichtscontour. Om deze reden is het noodzakelijk om speciale cosmetica te gebruiken die zijn ontworpen voor de rijpere en ouder wordende huid.

Wanneer veroudert de huid en wanneer herstelt deze?

Sommige vrouwen zijn van mening dat, aangezien schoonheidsspecialisten 's avonds en' s nachts een bijzonder intensieve huidverzorging aanbevelen, dit betekent dat de huid 's nachts meer verslijt, en dat het daarom beter is om' s avonds maskers te maken en 's nachts voedende crèmes aan te brengen.

Het blijkt dat alles andersom gebeurt. Overdag is de huid gevoeliger voor negatieve invloeden: zonnestralen, vorst, wind, hitte, stress, emoties en gezichtsuitdrukkingen - dit alles laat zijn sporen achter op mooie gezichten.

Maar 's nachts vindt het herstelproces van de vermoeide huid plaats, en deze accepteert graag zorg: reiniging, maskers, crèmes. Voordat u naar bed gaat, worden de effecten van verschillende soorten stress verwijderd, wordt de huid gekalmeerd, gevoed en hersteld in jeugd en schoonheid.

Olga Roos
schoonheidsspecialiste-schoonheidsspecialiste

Trouwens, vitamines worden 's morgens beter opgenomen. Dit geldt meestal voor fruit en groenten die oraal worden ingenomen, maar de huid moet ook worden gevoed en maskers komen te hulp. Om de conditie van de huid te verbeteren, neem vitamine A, wat ook een positief effect heeft op het gezichtsvermogen, de conditie van tanden en botten.

Ik heb een vriend die 's ochtends niet naar zijn werk gaat zonder een masker te maken. En ik moet toegeven: het ziet er gewoon geweldig uit. Er is maar één conclusie: wees niet lui in het reinigen en voeden van je huid 's nachts, en maak' s ochtends een verfrissend masker dat je huid vult met vitamines. De dag zal veel beter verlopen. Om overtollig stratum corneum van het gezicht te verwijderen, wordt aanbevolen om eenmaal per week dode huidcellen te exfoliëren met behulp van scrubs en peelings.

Oorzaken van vroegtijdige huidveroudering

Om huidveroudering te voorkomen, moet u de blootstelling aan direct zonlicht verminderen. Zonnebaad minder, vermijd zonnebanken. En als dit om de een of andere reden niet mogelijk is, is het raadzaam beschermende crèmes niet te verwaarlozen. Hoe hoger het niveau van UF-bescherming dat uw zonnebrandcrème bevat, hoe beter het is voor uw huid.

Sterke wind droogt de huid uit (maakt deze schilferig), vooral bij een lage luchtvochtigheid. De luchtvochtigheid heeft een negatieve invloed op de opperhuid: laag, leidt tot uitdroging, hoog, zorgt ervoor dat de zweetklieren constant werken en maakt de huid vettig. De opperhuid moet worden gehydrateerd om de uitdrogende effecten van weersomstandigheden op het lichaam te weerstaan.

Roken veroorzaakt vroegtijdige veroudering van de huid. Nicotine, dat samen met sigarettenrook het lichaam binnendringt, veroorzaakt onomkeerbare biochemische veranderingen die de huid versleten en pijnlijk maken. Een roker is altijd te herkennen aan zijn gelige huidskleur, maar ook aan de talrijke rimpels. Hoe eerder u stopt met roken, hoe groter de kans dat uw huid er weer gezond uitziet.

Een van de meest voorkomende oorzaken van vroegtijdige veroudering is langdurige stress. Bij deze ziekte wordt veroudering bevorderd door de hormonen die door het lichaam worden geproduceerd: adrenaline en cortison. De eerste vernauwt de dunne haarvaten aan het oppervlak van de huid en ontvangt niet de vereiste hoeveelheid zuurstof en voeding. De tweede stopt de vorming van collageenvezels. Stress zorgt ervoor dat de gezichtsspieren gespannen raken en krampen veroorzaken. Deze constante druk vermoeit de elastische spieren van het gezicht, waardoor de contouren verslappen en de rimpels dieper worden. Kalmerende middelen en gezichtsmassage (video onderaan het artikel) helpen de jeugd te verlengen.

Droogt de huid uit en haalt er heilzame stoffen uit - alcohol. Voortdurend drinken van alcoholische dranken verwijdt de bloedvaten in het gezicht, waardoor er een spinneweb van rode en blauwe aderen onder de huid verschijnt. Ziekten van de lever en de alvleesklier komen tot uiting in de veroudering van de huid, waardoor deze geel en verdord wordt. Een veel voorkomende oorzaak van ziekten van deze organen is overmatig alcoholgebruik. Het is raadzaam om geen alcohol te gebruiken, u kunt een glas rode wijn drinken. Onder de schil van druiven werd een grote hoeveelheid fyto-oestrogenen gevonden die het lichaam helpen hyaluronzuur te produceren.

Hoe veroudering te vertragen

Naast radicale huidherstelmethoden zoals gezichtsreconstructie of lasertherapie bestaat er een scala aan esthetische geneeskunde. Botulinetoxine-injecties en hyaluronzuurvullers stoppen snelle en vroegtijdige veroudering.

Chemische peeling helpt de huidcellen te vernieuwen en activeert de collageenproductie. Na de procedure neemt de elasticiteit en dichtheid van de opperhuid toe en worden rimpels gladgestreken.

Het is mogelijk om het proces van vroegtijdige veroudering te vertragen met behulp van medicinale cosmetica. De medicijnen worden gebruikt in cursussen, onderverdeeld in leeftijdsgroepen. Van het lichter maken van de huid, het gladstrijken van rimpels in het gezicht tot uitgebreide oplossingen voor diepe plooien en ouderdomsvlekken. Filorga NCTF 135 medicinale meso-cocktails laten bijvoorbeeld goede resultaten zien.

Zichtbare tekenen van huidveroudering

1. verandering in uiterlijk (verslapte spieren van de gezichtscontour);
2. het verschijnen van nasolabiale plooien;
3. verlies van gladheid (kleine plooien rond de ogen, mond en voorhoofd);
4. gevoel van spanning en vermoeidheid in de gezichtsspieren;
5. pigmentatie.

Het effect van voeding op huidveroudering

Cosmetica alleen kan geen volledige verzorging en hydratatie bieden; de huid heeft een regelmatige aanvoer van voedingsstoffen nodig. Een uitgebalanceerd dieet helpt het proces van vroegtijdige veroudering, inclusief de huid, te vertragen. Het aanhouden van een regelmatig drink- en slaapschema is gebruikelijk, maar heeft een zeer positief effect op iemands uiterlijk. Tijdens de slaap vindt intensieve huidregeneratie plaats, waarbij dode cellen worden gereinigd.

Olga Roos
schoonheidsspecialiste-schoonheidsspecialiste

Om de jeugd lang te behouden, is het noodzakelijk om voldoende hoeveelheden vitamines, mineralen en essentiële vetzuren te consumeren. Deze stoffen voeden de opperhuid op natuurlijke wijze en zorgen ervoor dat de huid beter bestand is tegen de agressieve invloeden van de buitenwereld.

Een effectieve combinatie van gezond voedsel helpt het lichaam te verjongen en de negatieve effecten van roken, snoepen en drinken te verwijderen. Vooral geschikt voor dit doel is goede voeding met de toevoeging van producten die collageen bevatten, wat helpt bij de productie van elastine en hyaluronzuur in grote hoeveelheden.

Schendingen van verdedigingsmechanismen

De huid wordt beschermd door een lipide (epidermale) barrière; deze voorkomt dat vocht verdampt en dat microben binnendringen. De effectiviteit van de epidermale barrière hangt af van een complex fysiologisch evenwicht waarin voedingsstoffen een belangrijke regulerende rol spelen.

Het stratum corneum op het huidoppervlak, het eerste beschermende element van deze barrière, in geval van overtreding:

1. De huid houdt geen vocht meer vast en het begint snel te verdampen. Droogheid, strakheid, ongemak, peeling, rode vlekken verschijnen, elasticiteit verdwijnt.
2. Ultraviolette straling van de zon zorgt ervoor dat grote hoeveelheden vrije radicalen in de huid terechtkomen. Dit oxidatieproces beschadigt cellen, vernietigt collageen- en elastinevezels en er treedt overgevoeligheid van de huid op.
3. Allergenen, toxines en microben dringen vrijelijk de epidemische barrière binnen. Huidontsteking, acne, huiduitslag en dermatitis verschijnen.

De huid is vanaf de geboorte onderhevig aan genetisch geprogrammeerde veroudering. Elke cel van het lichaam heeft een beperkte levensduur, die wordt bepaald door genen. Fibroblasten produceren bijvoorbeeld collageen- en elastinevezels in de huid en ondergaan tijdens hun leven slechts 30-50 delingscycli. Hierna veranderen ze in volwassen fibrocyten en verliezen ze het vermogen om stoffen te reproduceren die nodig zijn voor huidverjonging. Het fibroblast-levensproces van elke persoon is anders. Daarom hebben sommige mensen op dezelfde leeftijd minder rimpels dan anderen.

In de esthetische geneeskunde wordt sinds de jaren negentig verjonging uitgevoerd met behulp van regeneratieve biotechnologieën. Het herstellen van de huid met fibroblasten die kunstmatig in het lichaam worden ingebracht, zorgt ervoor dat fibrocyten gaan werken (ze lijken terug te keren naar hun oorspronkelijke staat). Veel beroemde mensen gebruiken de cellulaire verjongingstechniek. De kosten van een dergelijke procedure in het buitenland bedragen 5 tot 7 duizend dollar. De Russen bedachten zelfs een nieuw soort toerisme: naar Europa en Amerika gaan om te verjongen met fibrocyten.

Huidvoeding: preparaten voor intern gebruik

Vitamine C

Vitamine C stimuleert de aanmaak van collageen en helpt zo de sterkte en dichtheid van de huid te behouden. Versterkt de bevestigingspunten van collageenvezels tussen de dermis en epidermis.

Isoflavonen

Deze stoffen van plantaardige oorsprong behoren tot de groep van fyto-oestrogenen, imiteren vrouwelijk oestrogeen, maar zijn minder actief. Hun hulp bij de menopauze tijdens opvliegers, nachtelijk zweten en osteoporose is algemeen bekend. Isoflavonen zijn niet alleen effectief bij klimaatsymptomen, ze helpen de stofwisseling in het lichaam te verbeteren, hebben anticarcinogene eigenschappen (verminderen het risico op kanker) en hebben een positief effect op het hartsysteem en de huid.

1. Isoflavonen worden aangetroffen in voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong: soja, rode klaver.
2. De bekendste isoflavoncomplexen (BAA): Genisteïne, Daidzeïne, Glyciteïne, Biochanine A.

Lacto-lycopeen

Lycopeen stimuleert de celvernieuwing, bevordert de hydratatie van de huid, beschermt collageen en ondersteunende vezels in de dermis. Lycopeen is de krachtigste keratonoïde antioxidant:

1. onderdrukt pijnlijke microflora in het lichaam;
2. normaliseert het cholesterolmetabolisme;
3. ondersteunt het cardiovasculaire systeem (preventie van atherosclerose);
4. helpt bij gewichtsverlies;
5. biedt DNA-bescherming (kan het ontstaan ​​en de ontwikkeling van kankercellen voorkomen).

Olga Roos
schoonheidsspecialiste-schoonheidsspecialiste

Deze antioxidant wordt helemaal niet door het lichaam aangemaakt en komt alleen uit voedsel. Na een enkele dosis wordt de maximale lipine na 24 uur in het bloed gedetecteerd; het verschijnt veel later in de lichaamsweefsels (tenminste na een maand van regelmatig gebruik). Consumeer lycopeen ongeveer 5 mg per dag, maximaal 10 mg. Er zijn gevallen van overdosering bekend.

Het bekendste voedsel met veel lycopeen is tomaat. Afhankelijk van de kleur (hoe roder hoe beter) bevat het 5-50 mg/kg. Het meest interessante is dat tijdens de warmtebehandeling de hoeveelheid lipine in het product niet verandert, maar bij sterke verdamping en braden wordt het erg groot, ketchup bevat bijvoorbeeld 60-140 mg/kg, tomatenpuree - van 50 tot 1500 mg/kg.

Maar tomaat is geen kampioen in de hoeveelheid lycopeen:

1. 6800 mcg – rozenbottels;
2. 5204 mcg – guave;
3. 4532 mcg – watermeloen;
4. 2573 mcg – tomaat;
5. 1828 mcg – papaja;
6. 1419 mcg – grapefruit;
7. 159 mcg – persimmon.

Twee glazen tomatensap bevatten de dagelijkse behoefte aan lycopeen.

Dermocosmetica: crèmes voor de ouder wordende huid

De meeste gerenommeerde bedrijven die gespecialiseerd zijn in medicinale cosmetica verdelen hun productlijn per leeftijdsgroep. Als u bijvoorbeeld kiest voor de cosmeticalijn Vichy, een van de meest prestigieuze, kunt u gedurende uw hele leven in verschillende fasen voor de ouder wordende huid zorgen:

1. verzorging tegen expressierimpels op de leeftijd van 25-30 jaar,
2. corrigerende verzorging tegen rimpels vanaf 30 jaar en ouder,
3. huidverzorging voor mensen van 40 jaar en ouder helpt de huidstructuur te versterken en te vernieuwen, te beschermen tegen rimpels;
4. huidverzorging voor mensen van 50 jaar en ouder herstelt de dichtheid,
5. restauratieve zorg vanaf 60 jaar voorkomt diepe rimpels en verlies van elasticiteit.

Medische cosmetica van andere bedrijven werken op een vergelijkbare manier (La Roche-Posay, Avene, Eucerin, Doliva), en de meeste produceren hun producten in verschillende versies (dag-, nacht-, oogcrème, enz.).

Olga Roos
schoonheidsspecialiste-schoonheidsspecialiste

Om een ​​idee te krijgen welk probleem moet worden opgelost om terug te keren en een jeugdige uitstraling te behouden, moet u een diagnose van een schoonheidsspecialist ondergaan. Een goede arts helpt u bij het kiezen van het juiste product voor uw huidtype. Elke vrouw heeft haar eigen verschillen, dus bij het kiezen van medicinale cosmetica is een individuele aanpak vereist.

Verlies van elasticiteit: preparaten die hyaluronzuur bevatten

Een voldoende hoeveelheid hyaluronzuur verhoogt het vermogen van de huid om water te binden, herstelt de stevigheid en elasticiteit en bevordert de vorming van nieuw collageen en elastische vezels. De huid wordt zachter, er ontstaat een stralende en jeugdige natuurlijke uitstraling.

Hyaluronzuur komt voor in:

1. Eucerin Hyaluron-Filler;
2. FC Botoceutisch;
3. FC DIAMONDCEUTICAL;
4. FC LIFTOCEUTICAL;
5. La Roche-Posay REDERMIC;
6. Vichy LIFTACTIV RETINOL HA.

Preparaten voor huidpigmentatie

Met het ouder worden verschijnen er verschillende leeftijdsgebonden veranderingen op de huid. Deze omvatten verkleuring in sommige delen van de huid - pigmentvlekken. Als er pigmentvlekken (melanine) verschijnen, moet u letten op bleekmiddelen:

1. VICHY NEOVADIOL SLOW AGE (tegen verschillende tekenen van veroudering);
2. La Roche-Posay MELA D (het is raadzaam om een ​​geïntegreerde aanpak te gebruiken, in combinatie met andere producten);
3. Bioderma Wit Doelstelling.

Experts raden Botox-injecties aan voor de ouder wordende huid

Botulinetoxine type A wordt gebruikt om rimpels uit het gezicht te verwijderen en de jeugdige uitstraling van de huid te herstellen.Het is een cosmetische vorm van de Clostridium-bacterie.

Botox verwijdert rimpels op het voorhoofd, aan de wortel van de neus, de buitenste ooghoeken en vermindert rimpels in de nek. Dit zijn injecteerbare vormen, de procedure duurt 5-10 minuten. Het resulterende effect is tot drie maanden zichtbaar op de huid, de injecties zijn veilig voor de gezondheid en kunnen voortdurend worden herhaald.

Video: de juiste techniek voor het uitvoeren van een verjongende massage.