Årsaker til tidlig aldring av huden

Tidlig aldring av huden, spesielt i ung alder, er et helt uønsket fenomen. Moderne kosmetologi, basert på den nyeste medisinske forskningen og utviklingen, bidrar til å bekjempe dette problemet. Resultatoppnåelsen påvirkes imidlertid av hudsykdommer, arv eller andre alvorlige årsaker.

Naturen har programmert aldringsprosessen i kroppen. Dette er uunngåelig og naturlig. I mer enn et århundre prøvde de største forskerne i sin tid å løse dette problemet, for å finne eliksiren til evig ungdom. Er det mulig å stoppe den biologiske klokken for en hvilken som helst tidsperiode og forhindre aldring av ansiktet?

Hvorfor blir huden eldre?

For tidlig aldring av ansiktshuden begynner gradvis i en alder av 25. Til å begynne med skjer denne prosessen nesten umerkelig, men under påvirkning av ugunstige faktorer kan den begynne enda tidligere.

Patologiske tilfeller er preget av for tidlig aldring av huden, inkonsekvens med den biologiske alderen til en person. Ytre tegn på visning:

1. tynning av det subkutane fettlaget;
2. peeling, overdreven tørrhet;
3. ansiktet endrer farge;
4. fastheten og elastisiteten til vev avtar;
5. dype så vel som fine rynker vises;
6. rosacea er tydelig synlig, noen steder dannes et vaskulært nettverk, røde "stjerner" indikerer endringer i overflatekarene;
7. tidlig utseende av aldersflekker.

Ungdom og friskhet i ansiktet avhenger av de negative reaksjonene som oppstår i kroppen. Aldringshastigheten påvirkes av mange faktorer. Noen av dem kan håndteres med kosmetikk, mens andre bare kan håndteres ved hjelp av moderne medisinske fremskritt.

Endogene faktorer

Dette er interne faktorer. De vises på grunn av nedsatt immunitet og hormonell ubalanse. For tidlig aldring påvirkes også av:

1. forstyrrelse av nervesystemet, forstyrrelse av det endokrine systemet;
2. dårlig funksjon av systemer som ekskretoriske, mikrosirkulatoriske, respiratoriske.

Systemene gir det nødvendige nivået av biokjemiske prosesser som forekommer i kroppen og påvirker lokal immunitet. De er også ansvarlige for barrierefunksjoner og temperaturforhold.

Følgende problemer kan også føre til for tidlig aldring av huden:

1. tilstedeværelse av diabetes mellitus;
2. skjoldbrusk sykdommer;
3. utviklet hypothalamus-hypofyse syndrom;
4. vaskulære, hjertesykdommer;
5. lungesykdommer;
6. utvikling av autoimmune endringer i bindevev.

Med leverpatologi, problemer med utskillelse av galle og urin, dårlig funksjon av fordøyelseskanalen, lider ikke bare indre organer, men tilstanden til negler, hår og hud forverres også betydelig. Hvis metabolske prosesser i kroppen forstyrres, reflekteres dette umiddelbart i ansiktet.

For at huden din skal gløde av helse og ungdom, trenger du tilgang til oksygen, hormoner, vitaminer og mikroelementer. Alt dette metter cellene i epidermis, og forsyner den med det nødvendige byggematerialet. Elementer transporteres sammen med lymfe og blod. I tillegg til ernæring spiller mekanismer som er ansvarlige for nedbrytningsprodukter, samt cellulær fornyelse, en viktig rolle.

Eksogene eller eksterne faktorer

Helse er betydelig påvirket av miljøsituasjonen. En stor konsentrasjon av skadelige kjemiske forbindelser i luft eller vann vil ha en skadelig effekt på mennesker og deres arter.

Følgende eksogene faktorer er viktige:

1. ultrafiolett bestråling;
2. forsømmelse av solkrem kosmetikk, samt ettersolkremer som nøytraliserer de negative effektene av solbrenthet;
3. tørr eller for fuktig luft;
4. hudstress, emosjonell bakgrunn;
5. dårlige vaner - røyking, hyppig drikking av alkoholholdige drikker;
6. husholdningskjemikalier;
7. lavkvalitets kosmetikk;
8. matfarger;
9. allergiske reaksjoner på visse matvarer, konserveringsmidler, medisiner.

Sosial status er av stor betydning, der en person tillater seg en bedre og høyere levestandard. God ernæring, komfortable levekår, avslapning, dyre kosmetikk - alt dette har en gunstig effekt på en persons utseende.

Mekanismer som påvirker for tidlig aldring av ansiktet

Spesifikke prosesser av biokjemisk og fysiologisk karakter er relatert til mekanismene som er ansvarlige for patologisk aldring. Det er de som påvirker kroppen. Det første stedet kommer til reaksjoner som fremmer dannelsen av frie radikalceller, samt aktivering av oksygenformer.

Frie radikaler er molekyler som ikke har et komplett sett med elektroner. De må feste til seg elektroner hentet fra andre molekyler. Denne reaksjonsaktiviteten normaliserer metabolske prosesser. Under normale fysiologiske forhold kontrollerer kroppen dannelsen av frie radikaler.

Negative faktorer, ultrafiolett bestråling - alt dette fører til akkumulering av "dårlige" frie radikaler.

Dette kan føre til oksidativt stress, som inkluderer:

1. celler begynner å dø for tidlig;
2. degenerative mekanismer styrkes;
3. regenerering bremser ned og nedbrytning akselererer;
4. syntesen av kollagenproteiner blir forstyrret.

Hudens elastisitet og ungdommelighet avhenger av tilstanden til kollagen- og elastinfibrene. Med årene reduseres antallet og volumet deres. Hvis frie radikaler akkumuleres, endres de kjemiske og strukturelle egenskapene til fibrene. Og dette påvirker elastisiteten til huden, dannelsen av rynker og endringer i hudfarge.

Dårlig metning av epidermis med fuktighet fører til ødeleggelse på molekylært nivå. Uten fuktighet fungerer ikke epidermallaget lenger som en barriere. Det blir sårbart for bakterier, kjemikalier og mekanisk skade. Den mister sin elastisitet og begynner å flasse av.

Basert på ovenstående kan vi identifisere hovedmekanismene som påvirker for tidlig aldring betydelig. Disse inkluderer:

1. bremse cellulær regenerering;
2. reduksjon i mengden elastin;
3. endring i kollagenstruktur;
4. økt vaskulær permeabilitet;
5. dehydrering;
6. mikrosirkulasjonsforstyrrelse;
7. brudd på barrierefunksjonene til epidermis;
8. akkumulering av stoffer som oppstår under metabolske og kjemiske prosesser.

Forebygging av tidlige aldringsprosesser

Ansiktsaldring kan ikke stoppes bare med massasje eller luksuriøs kosmetikk. Huden har en viss "autonomi", men deres helse er relatert til den generelle tilstanden til kroppen, den normale funksjonen til alle dens systemer.

Moderne medisin, til tross for betydelige fremskritt, kan ikke ha en betydelig innvirkning på genetisk og aldersrelatert aldring. All innsats innen farmakologi og kosmetologi er rettet mot å begrense den negative effekten av "hverdagsfaktorer".

Å studere aldringsmekanismen hjelper til med å forstå retningen man skal bevege seg i for i det minste å bremse aldringshastigheten. Ungdomlig hud påvirkes av:

1. mentale og følelsesmessige lidelser og stress;
2. oppmerksomhet på riktig daglig rutine;
3. normal søvn, god hvile;
4. balansert kosthold;
5. gi opp dårlige vaner - røyking og overdreven drikking;
6. ønske om normal funksjon av indre organer;
7. rettidig behandling av sykdommer;
8. normalisering av immunforsvaret og forbedring av metabolske prosesser;
9. endringer i hormonelle mønstre;
10. rensing av kroppen, inkludert frigjøring av avfall og giftstoffer;
11. bruk av spesialkosmetikk.

Naturlige antioksidanter blokkerer med hell frie radikaler, og bremser dermed oksidative prosesser. De tas oralt i form av medisiner og kosttilskudd. Du kan også påvirke det ved hjelp av ulike kosmetikk. De er ment for følgende formål:

1. hydrering;
2. metning av celler med mikroelementer, oksygen, vitaminer;
3. normalisering av mikrosirkulasjon;
4. forbedring av immunitet - generell og lokal;
5. ved hjelp av fytohormoner;
6. økende tone.

Forebygging mot tidlig aldring av ansiktshud

For å opprettholde ungdom og attraktivitet, må du nøye ta vare på tilstanden til huden din. Ustelt, forsømt hud kan radikalt endre en persons utseende.

Fotobeskyttere

Et av de nødvendige tiltakene for å forhindre for tidlig aldring av ansiktet er bruken av produkter som beskytter mot ultrafiolette stråler.

Noen av dem er designet spesielt for å fange ultrafiolett lys. De endrer det gjennom kjemiske reaksjoner. En del av strålingen brukes på transformasjoner og skader ikke hudceller.

Slike produkter må brukes med ekstrem forsiktighet. Før du bruker dem, sørg for å teste kroppens reaksjon. Inngående stoffer kan trenge inn i blodet og forårsake allergier.

Et alternativ til solkremer er fotobeskyttere. Dette forklares av tilstedeværelsen i deres sammensetning av finmalte mineralpigmenter, som sinkoksid og titandioksid. Disse stoffene trenger ikke dypt inn i epidermis, men reflekterer ultrafiolett stråling fra overflaten.

I tillegg inkluderer disse solkremene:

1. vann;
2. vitaminer;
3. fett;
4. fuktighetsgivende og mykgjørende komponenter.

Det er nyttig å bruke produkter som er beregnet på påføring etter soling. De avkjøler, fukter og metter med næringsstoffer.

Hydrering

I kampen mot for tidlig aldring spiller hydrering en stor rolle. Klimatiske eller atmosfæriske faktorer kan påvirke vannbalansen i epidermis negativt på cellenivå. Dette gjelder spesielt for levekår i urbane områder, hvor luften er mettet med aggressive kjemiske komponenter.

Tørr luft tvinger kroppen til å slippe ut vann, fuktig luft øker dannelsen av svette og talg. Høye temperaturer og lav luftfuktighet tørker ut huden. Vind og lave temperaturer har samme effekt, og legger til tynning og avskalling til fuktighetstap.

Sunn livsstil

For å forhindre for tidlig aldring, må du føre en sunn livsstil. Det inkluderer:

1. riktig organisering av arbeidet;
2. en rolig holdning til vanskelige livssituasjoner;
3. moderat fysisk aktivitet;
4. oppholder seg i frisk luft;
5. god nok søvn.

En sliten tilstand av hele kroppen oppstår ofte på grunn av en forstyrret daglig rutine og konstant mangel på søvn. I løpet av nattehvilen skjer fornyelse og restaurering av hudceller.

Ernæring bør være godt balansert og variert. Det er nødvendig å spise proteiner, grønnsaker, frukt. Det bør utvises forsiktighet for å sikre at væskeinntaket er minst 2 liter per dag. Bare et nøye sammensatt kosthold vil bidra til å opprettholde den normale balansen av essensielle elementer i vevet og forhindre tap av elastisitet og fasthet i huden.

Aldring er ikke en sykdom. Dette er en tilstand i kroppen som stammer fra aldersrelaterte eller arvelige faktorer. Moderne kosmetiske og medisinske produkter kan ikke fullstendig stoppe aldringsprosessen på genetisk nivå. Du kan bremse det med forebyggende tiltak. Høykvalitets ansiktskosmetikk sikrer god hudtilstand.

Ved 40 er det fint å se 30 ut. Men den motsatte situasjonen kan være svært opprivende og svekke selvtilliten. For å forhindre at dette skjer, les artikkelen vår og iverksett tiltak.

1. Hovedtegn på aldring
2. Årsaker til tidlig aldring
3. Forebygging av aldring av huden

Hovedtegn på aldring

Hudaldring, som aldring av kroppen som helhet, skjer ikke plutselig, men nærmer seg oss gradvis. Her er de første tegnene.

Tørr hud

Proteiner, karbohydrater, mineraler, vitaminer - fordelene med disse stoffene for kroppen blekner i forhold til betydningen som vann har for det. Aldring av huden begynner med dehydrering, som bremser fornyelsesprosesser. Hoved manifestasjoner:

1. tap av elastisitet;
2. tynning;
3. peeling.

Rynker

Uttrykksrynker rundt øynene, i munnvikene og på pannen kan finnes selv hos 20-åringer. De er karakteristiske for den fint rynkete typen aldring som er iboende i de fleste europeere.

Overdreven ansiktsuttrykk fører til for tidlig utseende av rynker. Hvis dette problemet ikke blir tatt hånd om i tide, kan knapt merkbare linjer bli til bretter.

Opphovning

Mangel på søvn, stress og vanen med å drikke vann før sengetid er alle årsaker til morgenhevelse. Og hvis de ikke forsvinner over lang tid, er det grunn til å tenke. Hevelse er karakteristisk for morfotypen "trett ansikt" og er ledsaget av akselerert hengende munnvik og det tidlige utseendet til en nasolabial fold.

Deformitet i ansiktet

Tyngdekraften er hovedårsaken til ansiktsdeformasjon. Det "trekker ned" huden, musklene og bløtvevet. Hvis du merker til og med et snev av "bulldog-kinn" eller en dobbelthake, ta affære. Og vet at denne morfotypen av aldring kalles deformasjon, og er blant måtene å bremse dens manifestasjoner på:

1. ansikt fitness;
2. massasje og selvmassasje;
3. løftekremer;
4. maskinvare og injeksjonsprosedyrer.

Pigmentering

Ja, fregner er på mote nå, makeupartister maler dem til og med som et element av sminke. Men ikke gå glipp av øyeblikket når fregner slutter å falme om vinteren, blir mer merkbare og forvandler seg til pigmentflekker.

Nedsatt melaninproduksjon er et annet tydelig tegn på aldring.

Aldring av huden begynner med dehydrering, som bremser fornyelsesprosesser. © iStock

Årsaker til tidlig aldring

Hvorfor overskrider hudens virkelige alder noen ganger den biologiske alderen? Eksperter deler årsakene inn i interne og eksterne.

Innenlands

Genetisk predisposisjon. Det mest slående eksemplet på genetisk programmert aldring er progeria, som noen ganger får til og med 10 år gamle barn til å se ut som gamle mennesker. Dette er selvfølgelig en ekstrem, men hastigheten på ødeleggelse av elastin og kollagenfibre, som hudtype, bestemmes også i stor grad av gener. Som du vet, eldes tørr, tynn hud raskere enn fet hud.

Hormonelle lidelser. Mengden kollagen og elastin i huden avhenger av nivået av østrogen, styrken og elastisiteten til leddbånd og muskler avhenger av testosteron. Overskudd av androgener i kroppen eller økt følsomhet for dem er årsaken til akne: på grunn av konstant betennelse blir huden ujevn, og betennelse fører til postinflammatorisk pigmentering.

Utvendig

1. Sol. Det er så mangelfullt i vårt harde klima, men solstråler er nr. 1 årsak til tidlig aldring av huden. Med overflødig ultrafiolett stråling blir hudens beskyttende barriere forstyrret, cellene blir skadet og kollagen ødelagt. Fotoaldring viser seg i for tidlig dannelse av rynker, tørr hud, hyperkeratose og hyperpigmentering.
2. Røyking. Usunn gulaktig hudfarge, tidlige rynker - slik gir huden til en røyker et SOS-signal. Faktum er at røyking produserer frie radikaler som angriper og ødelegger celler.
3. Dårlig ernæring. Avhengighet av dietter og, først av alt, avvisning av fett fører ofte til en katastrofal mangel på stoffer som huden trenger. Spesielt umettede fettsyrer som er nødvendige for normal cellefunksjon. Og et overskudd av søtsaker fører til glykeringsprosesser - liming av kollagenfibre og for tidlig tap av hudens elastisitet.
4. Understreke. Har du det travelt på jobben? Barnet tok med en toer? I stressende situasjoner øker kroppen produksjonen av adrenalin, under påvirkning av hvilken en kaskade av reaksjoner lanseres som ødelegger sine egne celler og provoserer ned produksjonen av kjønnshormoner, inkludert østrogener. Hvis stresset er langvarig, bremses metabolismen og funksjonen til viktige nevrotransmittere, og kroppen eldes raskere.
5. Vær. Lav luftfuktighet, vind, snø, varme, frost og andre ekstreme klimatiske forhold svekker hudens hydrolipide mantel. Den mister fuktighet og blir mer sårbar.
6. Fitness. Denne hobbyen er god i moderate mengder. Feil løping dreper leddene dine, og for mye innsats dreper huden din. Overbelastning er full av utmattelse av kroppen, og fratar den muligheten til å komme seg i tide.

Solstråler, som er så mangelfulle i vårt harde klima, er årsak nr. 1 til tidlig aldring av huden. © iStock

Forebygging av aldring av huden

Vil du at huden din skal føles ungdommelig og vakker? I dette tilfellet:

1. gi opp dårlige vaner;
2. se på kostholdet ditt og drikk mer vann;
3. besøk regelmessig en endokrinolog, gastroenterolog og kosmetolog;
4. velg kosmetikk i henhold til din hudtype og problemer.

Nærende og fyldig ansiktskrem "Life-giving Moisture", Garnier

Et kompleks av fuktighetsgivende stoffer og kameliaekstrakt metter huden med fuktighet og gir den en tilførsel av næringsstoffer. Effekten av én påføring varer 24 timer - det er akkurat hvor lenge du kan være trygg på integriteten til beskyttelsesbarrieren. Anbefales for tørr og veldig tørr ansiktshud.

Aquafluid "Genius of Hydration", L'Oréal Paris

Ved kontakt med huden blir den til en gel og garanterer en fuktighetsgivende effekt i 72 timer, forbedrer naturlige metabolske prosesser i huden og øker motstanden mot aggressive miljøfaktorer. Inneholder aloeekstrakt og hyaluronsyre.

Antioksidant ungdomshudkonsentrat LiftActiv, Vichy

Produktet er designet for å bekjempe for tidlig aldring. Den høye konsentrasjonen av antioksidant vitamin C og E lar deg motstå angrep fra frie radikaler og takle effekten av stress og dårlig livsstil. Neohesperidin og maritime furupolyfenoler gir næring til huden. Og hyaluronsyre med lav molekylvekt gir dyp hydrering.

Anti-rynke dagkrem for oppstrammende Rénergie, Lancôme

Vil hjelpe med å takle de første rynkene. Antialdringsingredienser (maisekstrakt, hveteproteiner) og antioksidant vitamin E vil øke hudens elastisitet og forbedre dens turgor.

Grunnpleie for alle hudtyper Life Plankton Essence, Biotherm

Termisk plankton og fuktighetsgivende komponenter gjenoppretter fuktighetsbalansen og beskytter huden. Produsenter lover at innen 8 dager etter bruk av produktet, vil huden bli mer glatt, elastisk og strålende.

Aldringsprosessen påvirker før eller siden alle levende organismer i verden og mennesker er intet unntak. Vitenskapen skiller to typer aldring: intern og ekstern. Den første er et resultat av arv, mens den andre oppstår på grunn av faktorer som dårlig livsstil eller eksponering for UV-stråler. Og selv om en person har gode gener og arv, fører en kombinasjon av dårlige ytre faktorer til tidlig for tidlig aldring av huden.

Når blir vi gamle?

Med begynnelsen av overgangsalderen (og den tilhørende nedgangen i hormoner), vises hypertrikose - hår over overleppen og haken. Subkutant fett begynner å bevege seg fra midten av ansiktet, og skaper en dobbel hake, og huden på øyelokkene synker. Rynker på pannen, rundt øynene og munnen blir dypere og mer merkbare. Aldring begynner.

Etter førti år blir huden blek, huden blir tynnere. Dette skyldes ikke bare ytre miljøpåvirkninger, ernæring, arv, men den raskt avtagende hormonelle aktiviteten påvirker spesielt aldringsprosessen til huden. Regenereringen av epidermis bremses ned mens produksjonen av kollagen og elastinfibre avtar. Kroppen forringes og slutter å utføre sine biologiske funksjoner, noe som fører til slapp hud og endringer i ansiktskonturen. Av denne grunn er det nødvendig å bruke spesielle kosmetikk designet for moden og aldrende hud.

Når blir huden eldre og når blir den frisk?

Noen kvinner mener at siden kosmetologer anbefaler spesielt intensiv hudpleie om kvelden og natten, betyr dette at huden slites mer om natten, og derfor er det bedre å lage masker om kvelden, og påføre nærende kremer om natten.

Det viser seg at alt skjer omvendt. I løpet av dagen er huden mer utsatt for negative påvirkninger: solstråler, frost, vind, varme, stress, følelser og ansiktsuttrykk – alt dette setter sine spor i vakre ansikter.

Men om natten oppstår prosessen med å gjenopprette sliten hud, og den aksepterer gjerne omsorg: rensing, masker, kremer. Før du legger deg, fjernes effekten av ulike typer stress, huden blir beroliget, næret og gjenopprettet til ungdom og skjønnhet.

Olga Rose
kosmetolog-estetiker

Forresten, vitaminer absorberes bedre om morgenen. Dette gjelder vanligvis frukt og grønnsaker som tas oralt, men huden trenger også næring og det er her masker vil komme til unnsetning. For å forbedre tilstanden til huden, ta vitamin A, som også har en positiv effekt på synet, tilstanden til tenner og bein.

Jeg har en venn som ikke vil gå på jobb uten å lage en maske om morgenen. Og jeg må innrømme, det ser bare flott ut. Det er bare én konklusjon: ikke vær lat med å rense og gi næring til huden din om natten, og lag en forfriskende maske om morgenen som fyller huden med vitaminer. Dagen vil gå mye bedre. For å fjerne overflødig stratum corneum fra ansiktet, anbefales det å eksfoliere døde hudceller en gang i uken med skrubber og peeling.

Årsaker til for tidlig aldring av huden

For å unngå aldring av huden, må du redusere eksponeringen for direkte sollys. Sol deg mindre, unngå solarium. Og hvis dette ikke er mulig av en eller annen grunn, er det tilrådelig å ikke forsømme beskyttende kremer. Jo høyere nivå av UF-beskyttelse solkremen din inneholder, jo bedre er den for huden din.

Sterk vind tørker huden (gjør den skjellete), spesielt ved lav luftfuktighet. Luftfuktighet påvirker epidermis negativt: lav, fører til dehydrering, høy, får svettekjertlene til å jobbe konstant og gjør huden fet. Epidermis må fuktes for å motstå uttørkende virkninger av værforhold på kroppen.

Røyking forårsaker for tidlig aldring av huden. Nikotin, som kommer inn i kroppen sammen med sigarettrøyk, forårsaker irreversible biokjemiske endringer som gjør huden avfeldig og smertefull. En røyker kan alltid gjenkjennes på sin gulaktige hudfarge, så vel som på mange rynker. Jo før du gir opp sigaretter, jo større er sjansen for at huden din får et sunt utseende tilbake.

En av de vanligste årsakene til for tidlig aldring er langvarig stress. I denne sykdommen fremmes aldring av hormonene som produseres av kroppen: adrenalin og kortison. Den første innsnevrer de tynne kapillærene på overflaten av huden, og den mottar ikke den nødvendige mengden oksygen og næring. Den andre stopper dannelsen av kollagenfibre. Stress gjør at ansiktsmusklene blir anspente og gir kramper. Dette konstante trykket sliter ut de elastiske musklene i ansiktet, noe som fører til at konturen synker og rynker blir dypere. Beroligende midler og ansiktsmassasje (video nederst i artikkelen) vil bidra til å forlenge ungdommen.

Tørker huden og tar bort gunstige stoffer fra den - alkohol. Konstant drikking av alkoholholdige drikker utvider blodårene i ansiktet, og det er grunnen til at et spindelvev av røde og blå årer vises under huden. Sykdommer i leveren og bukspyttkjertelen gjenspeiles i hudens aldring, noe som gjør den gul og visnet. En vanlig årsak til sykdommer i disse organene er overdreven alkoholforbruk. Det er tilrådelig å gi opp all alkohol; du kan drikke et glass rødvin. Under huden på druer ble det funnet en stor mengde fytoøstrogener som hjelper kroppen med å produsere hyaluronsyre.

Hvordan bremse aldring

I tillegg til radikale hudrestaureringsmetoder som ansiktsrekonstruksjon eller laserterapi, finnes det en rekke estetisk medisin. Botulinumtoksininjeksjoner og hyaluroniske rynkefyllstoffer stopper rask og for tidlig aldring.

Kjemisk peeling hjelper til med å fornye hudceller og aktiverer kollagenproduksjonen. Etter prosedyren øker elastisiteten og tettheten til epidermis, og rynker jevnes ut.

Det er mulig å forsinke prosessen med tidlig aldring ved hjelp av medisinsk kosmetikk. Legemidlene brukes på kurs inndelt etter aldersgrupper. Starter fra å lysne huden, jevne ut ansiktsrynker, til omfattende løsninger for dype folder og aldersflekker. For eksempel viser Filorga NCTF 135 medisinske meso-cocktailer gode resultater.

Synlige tegn på aldring av huden

1. endring i utseende (slappe muskler i ansiktskonturen);
2. utseendet til nasolabiale folder;
3. tap av glatthet (små folder rundt øynene, munnen og pannen);
4. følelse av spenning og tretthet i ansiktsmusklene;
5. pigmentering.

Effekten av kosthold på hudens aldring

Kosmetikk alene kan ikke gi fullstendig pleie og hydrering; huden trenger en regelmessig tilførsel av næringsstoffer. Et balansert kosthold bidrar til å forsinke prosessen med for tidlig aldring, inkludert huden. Å opprettholde en vanlig drikke- og soveplan er vanlig, men har en veldig positiv effekt på en persons utseende. Under søvn oppstår intensiv hudregenerering, rensing av døde celler.

Olga Rose
kosmetolog-estetiker

For å opprettholde ungdom i lang tid, er det nødvendig å innta tilstrekkelige mengder vitaminer, mineraler og essensielle fettsyrer. Disse stoffene gir naturlig næring til epidermis og lar huden bedre motstå de aggressive påvirkningene fra omverdenen.

En effektiv kombinasjon av sunn mat hjelper kroppen med å forynge og fjerne de negative effektene av røyking, søtsaker og drikking. Spesielt egnet for dette formålet er riktig ernæring med tilsetning av produkter som inneholder kollagen, som bidrar til å produsere elastin og hyaluronsyre i store mengder.

Brudd på forsvarsmekanismer

Huden er beskyttet av en lipidbarriere (epidermal) som hindrer fuktighet i å fordampe og mikrober i å trenge inn. Effektiviteten til den epidermale barrieren avhenger av en kompleks fysiologisk balanse der næringsstoffer spiller en viktig regulerende rolle.

Stratum corneum på overflaten av huden, det første beskyttende elementet i denne barrieren, i tilfelle dens brudd:

1. Huden holder ikke lenger på fuktigheten, og den begynner å fordampe raskt. Tørrhet, tetthet, ubehag, peeling, røde flekker vises, elastisiteten forsvinner.
2. Ultrafiolett stråling fra solen frigjør store mengder frie radikaler i huden. Denne oksidasjonsprosessen skader celler, ødelegger kollagen- og elastinfibre, og hudoverfølsomhet oppstår.
3. Allergener, giftstoffer og mikrober trenger fritt inn i epidemisk barriere. Hudbetennelse, akne, utslett og dermatitt vises.

Huden er utsatt for genetisk programmert aldring fra fødselen. Hver celle i kroppen har en begrenset levetid, som bestemmes av gener. For eksempel produserer fibroblaster kollagen- og elastinfibre i huden og gjennomgår kun 30-50 delingssykluser i løpet av livet. Etter dette blir de til modne fibrocytter og mister evnen til å reprodusere stoffer som er nødvendige for hudforyngelse. Hver persons fibroblastlivsprosess er forskjellig, og det er derfor noen mennesker har færre rynker på samme alder enn andre.

I estetisk medisin, siden 90-tallet, har foryngelse blitt utført ved bruk av regenerativ bioteknologi. Gjenoppretting av huden med fibroblaster introdusert i kroppen får fibrocytter til å begynne å fungere (de ser ut til å gå tilbake til sin opprinnelige tilstand). Mange kjente personer bruker cellulær foryngelsesteknikk. Kostnaden for en slik prosedyre i utlandet er fra 5 til 7 tusen dollar. Russerne kom til og med på en ny type turisme - å reise til Europa og Amerika for å forynge seg med fibrocytter.

Hudnæring: preparater for intern bruk

Vitamin C

Vitamin C stimulerer produksjonen av kollagen, og bidrar dermed til å opprettholde styrken og tettheten til huden. Styrker festepunktene til kollagenfibre mellom dermis og epidermis.

Isoflavoner

Disse stoffene av planteopprinnelse tilhører gruppen av fytoøstrogener, imiterer kvinnelig østrogen, men er mindre aktive. Deres hjelp med overgangsalder under hetetokter, nattesvette og osteoporose er viden kjent. Isoflavoner er effektive ikke bare for klimatiske symptomer, de bidrar til å forbedre stoffskiftet i kroppen, har anti-kreftfremkallende egenskaper (reduserer risikoen for kreft), og har en positiv effekt på hjertesystemet og huden.

1. Isoflavoner finnes i matvarer av planteopprinnelse: soya, rødkløver.
2. De mest kjente isoflavonkompleksene (BAA): Genistein, Daidzein, Glycitein, Biochanin A.

Lakto-lykopen

Lykopen stimulerer cellefornyelsen, fremmer hudens fuktighet, beskytter kollagen og støttefibre i dermis. Lykopen er den kraftigste keratonoid-antioksidanten:

1. undertrykker smertefull mikroflora i kroppen;
2. normaliserer kolesterolmetabolismen;
3. støtter det kardiovaskulære systemet (forebygging av aterosklerose);
4. hjelper med vekttap;
5. gir DNA-beskyttelse (kan forhindre fremvekst og utvikling av kreftceller).

Olga Rose
kosmetolog-estetiker

Denne antioksidanten produseres ikke av kroppen i det hele tatt og kommer kun fra mat. Etter en enkelt dose oppdages det maksimale lipinet i blodet etter 24 timer; det vises i kroppsvevet mye senere (minst etter en måneds regelmessig bruk). Spis lykopen ca. 5 mg per dag, maksimalt 10 mg. Det er kjente tilfeller av overdose.

Den mest kjente maten med mye lykopen er tomat. Avhengig av farge (jo rødere jo bedre), inneholder den fra 5-50 mg/kg. Det mest interessante er at under varmebehandling endres ikke mengden lipin i produktet, men med sterk fordampning og steking blir den veldig stor, for eksempel inneholder ketchup 60-140 mg/kg, tomatpuré - fra 50 til 1500 mg/kg.

Men tomat er ikke en mester i mengden lykopen:

1. 6800 mcg - nyper;
2. 5204 mcg - guava;
3. 4532 mcg - vannmelon;
4. 2573 mcg - tomat;
5. 1828 mcg - papaya;
6. 1419 mcg - grapefrukt;
7. 159 mcg – persimmon.

To glass tomatjuice inneholder det daglige behovet for lykopen.

Dermokosmetikk: kremer for aldrende hud

De fleste anerkjente selskaper som spesialiserer seg på medisinsk kosmetikk distribuerer sin produktlinje etter aldersgruppe. Hvis du for eksempel velger Vichy-kosmetikklinjen, som er en av de mest prestisjefylte, kan du ta vare på aldrende hud i flere stadier gjennom livet:

1. omsorg mot uttrykksrynker i alderen 25-30 år,
2. korrigerende behandling mot rynker i en alder av 30 år og eldre,
3. hudpleie for personer i alderen 40 år og eldre bidrar til å styrke og fornye hudstrukturen, beskytte mot rynker;
4. hudpleie for de i alderen 50 år og over gjenoppretter tettheten,
5. gjenopprettende pleie ved 60 år og eldre forhindrer dype rynker og tap av elastisitet.

Medisinsk kosmetikk fra andre selskaper fungerer på lignende måte (La Roche-Posay, Avene, Eucerin, Doliva), og de fleste av dem produserer produktene sine i ulike versjoner (dag, natt, øyekrem osv.).

Olga Rose
kosmetolog-estetiker

For å ha en ide om hvilket problem som må løses for å komme tilbake og opprettholde et ungdommelig utseende, må du gjennomgå en diagnose fra en kosmetolog. En god lege vil hjelpe deg med å velge riktig produkt for din hudtype. Hver kvinne har sine egne forskjeller, så når du velger medisinsk kosmetikk, kreves det en individuell tilnærming.

Tap av elastisitet: preparater som inneholder hyaluronsyre

En tilstrekkelig mengde hyaluronsyre øker hudens evne til å binde vann, gjenoppretter fasthet, elastisitet og fremmer dannelsen av nytt kollagen og elastiske fibre. Huden blir mykere, glød og et ungdommelig naturlig utseende vises.

Hyaluronsyre finnes i:

1. Eucerin Hyaluron Filler;
2. FC Botoceutical;
3. FC DIAMONDCEUTICAL;
4. FC LIFTOCEUTICAL;
5. La Roche-Posay REDERMIC;
6. Vichy LIFTACTIV RETINOL HA.

Forberedelser for hudpigmentering

Med aldring vises ulike aldersrelaterte modifikasjoner på huden. Disse inkluderer misfarging i noen områder av huden - pigmentflekker. Hvis pigmentflekker (melanin) vises, bør du være oppmerksom på blekingsmedisiner:

1. VICHY NEOVADIOL SLOW AGE (mot ulike tegn på aldring);
2. La Roche-Posay MELA D (det anbefales å bruke en integrert tilnærming, kombinere med andre produkter);
3. Bioderma White Objective.

Eksperter anbefaler Botox-injeksjoner for aldrende hud

Botulinumtoksin type A brukes til å fjerne rynker fra ansiktet og gjenopprette hudens ungdommelige utseende.Det er en kosmetisk form av Clostridium-bakterien.

Botox fjerner rynker i pannen, ved neseroten, de ytre øyekrokene og reduserer rynker på halsen. Dette er injiserbare former, prosedyren varer 5-10 minutter. Den resulterende effekten er synlig på huden i opptil tre måneder, injeksjonene er trygge for helsen og kan gjentas konstant.

Video: den riktige teknikken for å utføre en foryngende massasje.