Penyebab penuaan dini pada kulit

Penuaan kulit dini, terutama di usia muda, merupakan fenomena yang sama sekali tidak diinginkan. Tata rias modern, berdasarkan penelitian dan pengembangan medis terkini, membantu mengatasi masalah ini. Namun pencapaian hasil dipengaruhi oleh penyakit kulit, keturunan atau alasan serius lainnya.

Alam telah memprogram proses penuaan pada tubuh. Hal ini tidak bisa dihindari dan wajar. Selama lebih dari satu abad, para ilmuwan terhebat pada masanya telah mencoba memecahkan masalah ini, untuk menemukan ramuan awet muda. Mungkinkah menghentikan jam biologis untuk jangka waktu tertentu dan mencegah penuaan wajah?

Mengapa kulit menua?

Penuaan dini pada kulit wajah secara bertahap dimulai pada usia 25 tahun. Pada awalnya, proses ini terjadi hampir tanpa disadari, namun di bawah pengaruh faktor-faktor yang merugikan, proses ini dapat dimulai lebih awal.

Kasus patologis ditandai dengan penuaan dini pada kulit, ketidaksesuaian dengan usia biologis seseorang. Tanda-tanda eksternal layu:

1. penipisan lapisan lemak subkutan;
2. mengelupas, kekeringan berlebihan;
3. wajah berubah warna;
4. kekencangan dan elastisitas jaringan menurun;
5. kerutan dalam dan halus muncul;
6. rosacea terlihat jelas, di beberapa tempat jaringan pembuluh darah terbentuk, “bintang” merah menunjukkan perubahan pada permukaan pembuluh darah;
7. munculnya bintik-bintik penuaan dini.

Keremajaan dan kesegaran wajah bergantung pada reaksi negatif yang terjadi pada tubuh. Laju penuaan dipengaruhi oleh banyak faktor. Beberapa di antaranya dapat diatasi dengan kosmetik, sementara yang lain hanya dapat diatasi dengan bantuan kemajuan medis modern.

Faktor endogen

Ini adalah faktor internal. Mereka muncul karena penurunan kekebalan dan ketidakseimbangan hormon. Penuaan dini juga dipengaruhi oleh:

1. gangguan pada sistem saraf, gangguan pada sistem endokrin;
2. buruknya fungsi sistem seperti ekskresi, mikrosirkulasi, pernapasan.

Sistem menyediakan tingkat proses biokimia yang diperlukan dalam tubuh dan mempengaruhi kekebalan lokal. Mereka juga bertanggung jawab atas fungsi penghalang dan kondisi suhu.

Masalah-masalah berikut juga dapat menyebabkan penuaan kulit dini:

1. adanya diabetes melitus;
2. penyakit tiroid;
3. mengembangkan sindrom hipotalamus-hipofisis;
4. pembuluh darah, penyakit jantung;
5. penyakit paru paru;
6. perkembangan perubahan autoimun pada jaringan ikat.

Dengan patologi hati, masalah ekskresi empedu dan urin, buruknya fungsi saluran pencernaan, tidak hanya organ dalam yang menderita, tetapi kondisi kuku, rambut, dan kulit juga memburuk secara signifikan. Jika proses metabolisme dalam tubuh terganggu, hal ini langsung tercermin pada wajah.

Agar kulit Anda bersinar sehat dan awet muda, Anda memerlukan akses ke oksigen, hormon, vitamin, dan elemen mikro. Semua ini memenuhi sel-sel epidermis, memasoknya dengan bahan bangunan yang diperlukan. Elemen diangkut bersama dengan getah bening dan darah. Selain nutrisi, mekanisme yang bertanggung jawab atas pemecahan produk, serta pembaruan sel, memainkan peran penting.

Faktor eksogen atau eksternal

Kesehatan sangat dipengaruhi oleh situasi lingkungan. Konsentrasi besar senyawa kimia berbahaya di udara atau air akan berdampak buruk bagi manusia dan spesiesnya.

Faktor eksogen berikut ini penting:

1. iradiasi ultraviolet;
2. pengabaian kosmetik tabir surya, serta krim setelah berjemur yang menetralisir efek negatif sengatan matahari;
3. udara kering atau terlalu lembab;
4. stres kulit, latar belakang emosional;
5. kebiasaan buruk – merokok, sering minum minuman beralkohol;
6. bahan kimia rumah tangga;
7. kosmetik berkualitas rendah;
8. pewarna makanan;
9. reaksi alergi terhadap makanan tertentu, pengawet, obat-obatan.

Status sosial sangat penting, di mana seseorang memungkinkan dirinya mendapatkan standar hidup yang lebih baik dan lebih tinggi. Nutrisi yang baik, kondisi hidup yang nyaman, relaksasi, kosmetik mahal - semua ini memiliki efek menguntungkan pada penampilan seseorang.

Mekanisme yang mempengaruhi penuaan dini pada wajah

Proses spesifik yang bersifat biokimia dan fisiologis berhubungan dengan mekanisme yang bertanggung jawab atas penuaan patologis. Merekalah yang mempengaruhi tubuh. Yang pertama adalah reaksi yang mendorong pembentukan sel radikal bebas, serta aktivasi bentuk oksigen.

Radikal bebas adalah molekul yang tidak memiliki elektron lengkap. Mereka harus mengikat elektron yang diambil dari molekul lain ke dirinya sendiri. Aktivitas reaksi ini menormalkan proses metabolisme. Dalam kondisi fisiologis normal, tubuh mengontrol pembentukan radikal bebas.

Faktor negatif, iradiasi ultraviolet - semua ini mengarah pada akumulasi molekul radikal bebas yang “jahat”.

Hal ini dapat menyebabkan stres oksidatif, yang meliputi:

1. sel-sel mulai mati sebelum waktunya;
2. mekanisme degeneratif diperkuat;
3. regenerasi melambat dan degradasi semakin cepat;
4. sintesis protein kolagen terganggu.

Elastisitas dan keremajaan kulit bergantung pada kondisi serat kolagen dan elastin. Selama bertahun-tahun, jumlah dan volumenya menurun. Jika sel radikal bebas terakumulasi, sifat kimia dan struktur serat berubah. Dan hal ini mempengaruhi elastisitas kulit, terbentuknya kerutan, dan perubahan warna kulit.

Saturasi epidermis yang buruk dengan kelembapan menyebabkan kerusakannya pada tingkat molekuler. Tanpa kelembapan, lapisan epidermis tidak lagi berfungsi sebagai penghalang. Ini menjadi rentan terhadap bakteri, bahan kimia dan kerusakan mekanis. Ia kehilangan elastisitasnya dan mulai terkelupas.

Berdasarkan uraian di atas, kita dapat mengidentifikasi mekanisme utama yang secara signifikan mempengaruhi penuaan dini. Ini termasuk:

1. memperlambat regenerasi sel;
2. pengurangan jumlah elastin;
3. perubahan struktur kolagen;
4. peningkatan permeabilitas pembuluh darah;
5. dehidrasi;
6. gangguan mikrosirkulasi;
7. pelanggaran fungsi penghalang epidermis;
8. akumulasi zat yang timbul selama proses metabolisme dan kimia.

Pencegahan proses penuaan dini

Penuaan wajah tidak bisa dihentikan hanya dengan pijatan atau kosmetik mewah. Kulit memiliki “otonomi” tertentu, namun kesehatannya berkaitan dengan kondisi umum tubuh, fungsi normal semua sistemnya.

Pengobatan modern, meskipun mengalami kemajuan yang signifikan, tidak dapat memberikan dampak yang signifikan terhadap penuaan genetik dan terkait usia. Semua upaya farmakologi dan tata rias ditujukan untuk membatasi dampak negatif dari “faktor sehari-hari”.

Mempelajari mekanisme penuaan membantu untuk memahami arah pergerakan untuk setidaknya memperlambat laju penuaan. Kulit awet muda dipengaruhi oleh:

1. gangguan mental dan emosional serta stres;
2. memperhatikan rutinitas harian yang benar;
3. tidur normal, istirahat yang baik;
4. diet seimbang;
5. menghentikan kebiasaan buruk - merokok dan minum berlebihan;
6. keinginan untuk berfungsinya organ dalam secara normal;
7. pengobatan penyakit tepat waktu;
8. normalisasi kekebalan dan peningkatan proses metabolisme;
9. perubahan pola hormonal;
10. membersihkan tubuh, termasuk pembuangan racun dan racun;
11. penggunaan kosmetik khusus.

Antioksidan alami berhasil memblokir radikal bebas sehingga memperlambat proses oksidatif. Mereka dikonsumsi secara oral dalam bentuk obat-obatan dan suplemen makanan. Anda juga bisa mempengaruhinya dengan menggunakan berbagai kosmetik. Mereka dimaksudkan untuk tujuan berikut:

1. hidrasi;
2. saturasi sel dengan unsur mikro, oksigen, vitamin;
3. normalisasi mikrosirkulasi;
4. peningkatan kekebalan - umum dan lokal;
5. dengan bantuan fitohormon;
6. peningkatan nada.

Pencegahan terhadap penuaan dini pada kulit wajah

Untuk menjaga keremajaan dan daya tarik, Anda perlu menjaga kondisi kulit Anda dengan cermat. Kulit yang tidak terawat dan terabaikan dapat mengubah penampilan seseorang secara drastis.

Fotoprotektor

Salah satu upaya yang perlu dilakukan untuk mencegah penuaan dini pada wajah adalah penggunaan produk yang melindungi dari sinar ultraviolet.

Beberapa di antaranya dirancang khusus untuk menangkap sinar ultraviolet. Mereka mengubahnya melalui reaksi kimia. Sebagian dari radiasi dihabiskan untuk transformasi dan tidak merusak sel-sel kulit.

Produk tersebut harus digunakan dengan sangat hati-hati. Sebelum menggunakannya, pastikan untuk menguji reaksi tubuh. Zat penyusunnya dapat menembus aliran darah dan menyebabkan alergi.

Alternatif pengganti tabir surya adalah fotoprotektor. Hal ini dijelaskan oleh adanya komposisi pigmen mineral yang digiling halus, seperti seng oksida dan titanium dioksida. Zat-zat ini tidak menembus jauh ke dalam epidermis, tetapi memantulkan radiasi ultraviolet dari permukaannya.

Selain itu, tabir surya tersebut antara lain:

1. air;
2. vitamin;
3. gemuk;
4. komponen pelembab dan pelembut.

Ada baiknya menggunakan produk yang dimaksudkan untuk diaplikasikan setelah berjemur. Mereka mendinginkan, melembabkan, dan memenuhi nutrisi.

Hidrasi

Dalam melawan penuaan dini, hidrasi memainkan peran yang sangat besar. Faktor iklim atau atmosfer dapat berdampak negatif terhadap keseimbangan air epidermis pada tingkat sel. Hal ini terutama berlaku untuk kondisi kehidupan di daerah perkotaan, di mana udaranya dipenuhi dengan komponen kimia yang agresif.

Udara kering memaksa tubuh mengeluarkan air, udara lembab meningkatkan pembentukan keringat dan sebum. Suhu tinggi dan kelembapan rendah membuat kulit kering. Angin dan suhu rendah memiliki efek yang sama, menambah penipisan dan pengelupasan hingga hilangnya kelembapan.

Gaya hidup sehat

Untuk mencegah penuaan dini, Anda perlu menjalani gaya hidup sehat. Itu termasuk:

1. organisasi kerja yang tepat;
2. sikap tenang terhadap situasi kehidupan yang sulit;
3. aktivitas fisik sedang;
4. tinggal di udara segar;
5. tidur yang cukup.

Keadaan lelah pada seluruh tubuh seringkali terjadi akibat rutinitas sehari-hari yang terganggu dan kurang tidur terus-menerus. Selama masa istirahat malam, terjadi pembaharuan dan pemulihan sel-sel kulit.

Nutrisi harus seimbang dan bervariasi. Penting untuk makan protein, sayuran, buah-buahan. Perhatian harus diberikan untuk memastikan asupan cairan minimal 2 liter per hari. Hanya pola makan yang disusun dengan cermat yang akan membantu menjaga keseimbangan normal elemen-elemen penting dalam jaringan dan mencegah hilangnya elastisitas dan kekencangan kulit.

Penuaan bukanlah suatu penyakit. Ini adalah kondisi tubuh yang disebabkan oleh faktor usia atau keturunan. Produk kosmetik dan medis modern tidak dapat sepenuhnya menghentikan proses penuaan pada tingkat genetik. Anda dapat memperlambatnya dengan tindakan pencegahan. Kosmetik wajah berkualitas tinggi menjamin kondisi kulit yang baik.

Pada usia 40, menyenangkan untuk terlihat berusia 30 tahun. Namun situasi sebaliknya bisa sangat mengecewakan dan melemahkan kepercayaan diri. Untuk mencegah hal ini terjadi, baca artikel kami dan ambil tindakan.

1. Tanda-tanda utama penuaan
2. Penyebab penuaan dini
3. Pencegahan penuaan kulit

Tanda-tanda utama penuaan

Penuaan kulit, seperti halnya penuaan tubuh secara keseluruhan, tidak terjadi secara tiba-tiba, melainkan terjadi secara bertahap. Inilah tanda-tanda pertamanya.

Kulit kering

Protein, karbohidrat, mineral, vitamin - manfaat zat-zat ini bagi tubuh tidak ada apa-apanya dibandingkan dengan pentingnya air bagi tubuh. Penuaan kulit dimulai dengan dehidrasi, yang memperlambat proses pembaharuan. Manifestasi utama:

1. hilangnya elastisitas;
2. penjarangan;
3. mengelupas.

Kerutan

Ekspresi kerutan di sekitar mata, di sudut mulut dan di dahi dapat ditemukan bahkan pada usia 20 tahun. Mereka adalah karakteristik dari jenis penuaan keriput halus yang umum terjadi pada sebagian besar orang Eropa.

Ekspresi wajah yang berlebihan menyebabkan munculnya kerutan dini. Jika masalah ini tidak diatasi tepat waktu, garis-garis yang hampir tidak terlihat bisa berubah menjadi lipatan.

Pembengkakan

Kurang tidur, stres, dan kebiasaan minum air sebelum tidur menjadi penyebab pagi hari bengkak. Dan jika gejala tersebut tidak hilang dalam waktu lama, ada alasan untuk berpikir. Pembengkakan merupakan karakteristik morfotipe “wajah lelah” dan disertai dengan penurunan sudut mulut yang semakin cepat dan munculnya lipatan nasolabial secara dini.

Kelainan bentuk wajah

Gravitasi adalah penyebab utama deformasi wajah. Ini “menarik ke bawah” kulit, otot dan jaringan lunak. Jika Anda melihat sedikit pun “pipi bulldog” atau dagu berlipat, segera ambil tindakan. Dan ketahuilah bahwa morfotipe penuaan ini disebut deformasional, dan di antara cara untuk memperlambat manifestasinya:

1. kebugaran wajah;
2. pijat dan pijat diri;
3. krim pengangkat;
4. perangkat keras dan prosedur injeksi.

Pigmentasi

Ya, bintik-bintik sedang menjadi mode saat ini, bahkan penata rias bahkan mengecatnya sebagai elemen riasan. Namun jangan lewatkan momen ketika bintik-bintik berhenti memudar di musim dingin, menjadi lebih terlihat dan berubah menjadi bintik-bintik penuaan.

Gangguan produksi melanin adalah tanda penuaan lainnya.

Penuaan kulit dimulai dengan dehidrasi, yang memperlambat proses pembaharuan. © iStock

Penyebab penuaan dini

Mengapa usia kulit sebenarnya terkadang melebihi usia biologis? Para ahli membagi alasannya menjadi internal dan eksternal.

Lokal

Predisposisi genetik. Contoh paling mencolok dari penuaan yang diprogram secara genetik adalah progeria, yang terkadang membuat anak berusia 10 tahun pun terlihat seperti orang tua. Hal ini tentu saja ekstrem, tetapi laju kerusakan serat elastin dan kolagen, seperti jenis kulit, juga sangat ditentukan oleh gen. Seperti yang Anda ketahui, kulit kering dan tipis lebih cepat menua dibandingkan kulit berminyak.

Gangguan hormonal. Jumlah kolagen dan elastin pada kulit bergantung pada tingkat estrogen, kekuatan dan elastisitas ligamen dan otot bergantung pada testosteron. Kelebihan androgen dalam tubuh atau peningkatan kepekaan terhadapnya adalah penyebab jerawat: akibat peradangan yang terus-menerus, kulit menjadi tidak rata, dan peradangan menyebabkan pigmentasi pasca inflamasi.

Luar

1. Matahari. Hal ini sangat kurang di iklim kita yang keras, namun sinar matahari adalah penyebab utama penuaan kulit dini. Dengan radiasi ultraviolet yang berlebihan, lapisan pelindung kulit terganggu, sel-selnya rusak, dan kolagennya rusak. Photoaging memanifestasikan dirinya dalam pembentukan kerutan dini, kulit kering, hiperkeratosis, dan hiperpigmentasi.
2. Merokok. Kulit kekuningan yang tidak sehat, kerutan dini - begitulah kulit seorang perokok memberi sinyal SOS. Faktanya adalah merokok menghasilkan radikal bebas yang menyerang dan menghancurkan sel.
3. Nutrisi buruk. Kecanduan diet dan, pertama-tama, penolakan terhadap lemak sering kali menyebabkan kekurangan zat yang dibutuhkan oleh kulit. Terutama asam lemak tak jenuh yang diperlukan untuk fungsi sel normal. Dan kelebihan permen menyebabkan proses glikasi - menempelnya serat kolagen dan hilangnya elastisitas kulit secara dini.
4. Menekankan. Apakah Anda terburu-buru saat bekerja? Anak itu membawakan deuce? Dalam situasi stres, tubuh meningkatkan produksi adrenalin, di bawah pengaruh serangkaian reaksi yang menghancurkan sel-selnya sendiri dan memicu penurunan produksi hormon seks, termasuk estrogen. Jika stres berkepanjangan, metabolisme dan fungsi neurotransmiter penting melambat, dan tubuh menua lebih cepat.
5. Cuaca. Kelembapan udara yang rendah, angin, salju, panas, embun beku, dan kondisi iklim ekstrem lainnya melemahkan mantel hidrolipid kulit. Ia kehilangan kelembapan dan menjadi lebih rentan.
6. kebugaran. Hobi ini bagus dalam jumlah sedang. Lari yang tidak tepat akan merusak persendian Anda, dan terlalu banyak usaha akan merusak kulit Anda. Kelebihan beban penuh dengan kelelahan tubuh, sehingga menghilangkan kesempatan untuk pulih tepat waktu.

Sinar matahari, yang sangat kurang di iklim kita yang keras, adalah penyebab utama penuaan kulit dini. © iStock

Pencegahan penuaan kulit

Ingin kulit Anda terasa awet muda dan cantik? Pada kasus ini:

1. menghentikan kebiasaan buruk;
2. perhatikan pola makan Anda dan minum lebih banyak air;
3. secara teratur mengunjungi ahli endokrinologi, gastroenterologi, dan ahli kosmetik;
4. pilihlah kosmetik sesuai dengan jenis dan masalah kulit Anda.

Krim wajah bergizi dan kaya “Kelembaban Pemberi Kehidupan”, Garnier

Kompleks zat pelembab dan ekstrak kamelia memenuhi kulit dengan kelembapan dan memberinya pasokan nutrisi. Efek dari satu aplikasi bertahan selama 24 jam - selama itulah Anda dapat yakin dengan integritas pelindungnya. Direkomendasikan untuk kulit wajah kering dan sangat kering.

Aquafluid “Jenius Hidrasi”, L'Oréal Paris

Setelah kontak dengan kulit, berubah menjadi gel dan menjamin efek pelembab selama 72 jam, meningkatkan proses metabolisme alami di kulit, dan meningkatkan ketahanan terhadap faktor lingkungan yang agresif. Mengandung ekstrak lidah buaya dan asam hialuronat.

Konsentrat kulit awet muda antioksidan LiftActiv, Vichy

Produk ini dirancang untuk melawan penuaan dini. Konsentrasi antioksidan vitamin C dan E yang tinggi memungkinkan Anda melawan serangan radikal bebas dan mengatasi efek stres dan gaya hidup yang buruk. Neohesperidin dan polifenol pinus maritim menutrisi kulit. Dan asam hialuronat dengan berat molekul rendah memberikan hidrasi yang dalam.

Krim siang anti kerut untuk mengencangkan Rénergie, Lancôme

Akan membantu mengatasi kerutan pertama. Bahan anti penuaan (ekstrak jagung, protein gandum) dan antioksidan vitamin E akan meningkatkan elastisitas kulit dan meningkatkan turgornya.

Perawatan dasar untuk semua jenis kulit Life Plankton Essence, Biotherm

Plankton termal dan komponen pelembab mengembalikan keseimbangan kelembapan dan melindungi kulit. Produsen menjanjikan dalam waktu 8 hari setelah penggunaan produk, kulit akan menjadi lebih halus, elastis, dan bercahaya.

Proses penuaan cepat atau lambat akan berdampak pada seluruh makhluk hidup di dunia, tidak terkecuali manusia. Sains membedakan dua jenis penuaan: internal dan eksternal. Yang pertama disebabkan oleh faktor keturunan, sedangkan yang kedua terjadi karena faktor gaya hidup yang buruk atau paparan sinar UV. Dan meskipun seseorang memiliki gen dan keturunan yang baik, kombinasi faktor eksternal yang buruk menyebabkan penuaan dini pada kulit.

Kapan kita menjadi tua?

Dengan dimulainya menopause (dan penurunan hormon yang terkait), hipertrikosis muncul - rambut di atas bibir atas dan dagu. Lemak subkutan mulai berpindah dari bagian tengah wajah, menciptakan dagu ganda, dan kulit di kelopak mata mengendur. Kerutan di dahi, sekitar mata dan mulut menjadi lebih dalam dan terlihat. Penuaan dimulai.

Setelah empat puluh tahun, kulit menjadi pucat, kulit menjadi lebih tipis. Hal ini tidak hanya disebabkan oleh pengaruh lingkungan luar, nutrisi, faktor keturunan, tetapi aktivitas hormonal yang menurun dengan cepat terutama mempengaruhi proses penuaan kulit. Regenerasi epidermis melambat sementara produksi serat kolagen dan elastin menurun. Tubuh memburuk dan berhenti menjalankan fungsi biologisnya, yang menyebabkan kulit kendur dan perubahan kontur wajah. Oleh karena itu, perlu menggunakan kosmetik khusus yang dirancang untuk kulit dewasa dan menua.

Kapan kulit menua dan kapan pulih?

Beberapa wanita percaya bahwa karena ahli kosmetik merekomendasikan perawatan kulit yang sangat intensif di sore dan malam hari, ini berarti kulit lebih terkikis di malam hari, oleh karena itu lebih baik membuat masker di malam hari, dan mengoleskan krim bergizi di malam hari.

Ternyata yang terjadi justru sebaliknya. Pada siang hari, kulit lebih rentan terhadap pengaruh negatif: sinar matahari, embun beku, angin, panas, stres, emosi dan ekspresi wajah - semua ini meninggalkan bekas pada wajah cantik.

Namun di malam hari, proses pemulihan kulit yang lelah terjadi, dan dengan senang hati menerima perawatan: pembersihan, masker, krim. Sebelum tidur, efek berbagai macam stres dihilangkan, kulit menjadi tenang, diberi nutrisi, dan dikembalikan ke masa muda dan kecantikan.

Olga Mawar
ahli kosmetik-ahli kecantikan

Omong-omong, vitamin lebih baik diserap di pagi hari. Hal ini biasanya berlaku untuk buah-buahan dan sayuran yang dikonsumsi secara oral, namun kulit juga perlu diberi nutrisi dan di sinilah masker bisa membantu. Untuk memperbaiki kondisi kulit, konsumsilah vitamin A yang juga memberikan efek positif pada penglihatan, kondisi gigi dan tulang.

Saya punya teman yang tidak mau berangkat kerja tanpa membuat masker di pagi hari. Dan harus saya akui, itu tampak hebat. Kesimpulannya hanya satu: jangan malas membersihkan dan menutrisi kulit di malam hari, dan di pagi hari buatlah masker penyegar yang mengisi kulit dengan vitamin. Hari ini akan berjalan jauh lebih baik. Untuk menghilangkan kelebihan stratum korneum pada wajah, disarankan untuk melakukan eksfoliasi sel kulit mati seminggu sekali menggunakan scrub dan peeling.

Penyebab penuaan kulit dini

Untuk menghindari penuaan kulit, Anda perlu mengurangi paparan sinar matahari langsung. Kurangi berjemur, hindari solarium. Dan jika hal ini tidak memungkinkan karena alasan tertentu, maka disarankan untuk tidak mengabaikan krim pelindung. Semakin tinggi tingkat perlindungan UV yang dikandung tabir surya Anda, semakin baik bagi kulit Anda.

Angin kencang mengeringkan kulit (membuatnya bersisik), terutama pada kelembapan rendah. Kelembaban udara berdampak negatif pada epidermis: rendah menyebabkan dehidrasi, tinggi menyebabkan kelenjar keringat terus bekerja dan membuat kulit berminyak. Epidermis harus dilembabkan untuk menahan efek pengeringan kondisi cuaca pada tubuh.

Merokok menyebabkan penuaan dini pada kulit. Nikotin, yang masuk ke dalam tubuh bersama dengan asap rokok, menyebabkan perubahan biokimia yang tidak dapat diubah sehingga membuat kulit menjadi kusam dan nyeri. Seorang perokok selalu dapat dikenali dari warna kulitnya yang kekuningan, serta banyaknya kerutan. Semakin cepat Anda berhenti merokok, semakin besar pula peluang kulit Anda kembali terlihat sehat.

Salah satu penyebab penuaan dini yang paling umum adalah stres yang berkepanjangan. Pada penyakit ini, penuaan didorong oleh hormon yang diproduksi tubuh: adrenalin dan kortison. Yang pertama mempersempit kapiler tipis di permukaan kulit dan tidak menerima jumlah oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan. Yang kedua menghentikan pembentukan serat kolagen. Stres menyebabkan otot-otot wajah menjadi tegang dan menyebabkan kram. Tekanan terus-menerus ini melelahkan otot-otot elastis wajah, menyebabkan kontur wajah kendur dan kerutan semakin dalam. Obat penenang dan pijat wajah (video di bagian bawah artikel) akan membantu memperpanjang masa muda.

Mengeringkan kulit dan menghilangkan zat bermanfaat - alkohol. Minum minuman beralkohol secara terus-menerus melebarkan pembuluh darah di wajah, menyebabkan sarang laba-laba berupa urat merah dan biru muncul di bawah kulit. Penyakit hati dan pankreas tercermin dari penuaan kulit yang membuatnya menguning dan layu. Penyebab umum penyakit pada organ-organ ini adalah konsumsi alkohol yang berlebihan. Dianjurkan untuk berhenti mengonsumsi alkohol, Anda bisa minum segelas anggur merah. Di bawah kulit buah anggur, ditemukan sejumlah besar fitoestrogen yang membantu tubuh memproduksi asam hialuronat.

Cara memperlambat penuaan

Selain metode restorasi kulit radikal seperti rekonstruksi wajah atau terapi laser, terdapat berbagai pengobatan estetika. Suntikan toksin botulinum dan pengisi kerut hialuronat menghentikan penuaan dini dan cepat.

Chemical peeling membantu memperbaharui sel kulit dan mengaktifkan produksi kolagen. Setelah prosedur, elastisitas dan kepadatan epidermis meningkat, kerutan menjadi halus.

Proses penuaan dini dapat ditunda dengan bantuan kosmetik obat. Obat-obatan digunakan dalam kursus yang dibagi berdasarkan kelompok umur. Mulai dari mencerahkan kulit, menghaluskan kerutan di wajah, hingga solusi komprehensif untuk lipatan dalam dan bintik-bintik penuaan. Misalnya, koktail meso obat Filorga NCTF 135 menunjukkan hasil yang baik.

Tanda-tanda penuaan kulit terlihat

1. perubahan penampilan (otot-otot kontur wajah yang kendur);
2. munculnya lipatan nasolabial;
3. hilangnya kehalusan (lipatan kecil di sekitar mata, mulut dan dahi);
4. perasaan tegang dan lelah pada otot wajah;
5. pigmentasi.

Pengaruh pola makan terhadap penuaan kulit

Kosmetik saja tidak dapat memberikan perawatan dan hidrasi yang lengkap; kulit membutuhkan pasokan nutrisi yang teratur. Pola makan seimbang membantu menunda proses penuaan dini, termasuk pada kulit. Menjaga jadwal minum dan tidur yang teratur merupakan hal yang biasa, namun berdampak sangat positif terhadap penampilan seseorang. Saat tidur, terjadi regenerasi kulit secara intensif, pembersihan sel-sel mati.

Olga Mawar
ahli kosmetik-ahli kecantikan

Untuk menjaga awet muda dalam jangka waktu yang lama, perlu mengonsumsi vitamin, mineral, dan asam lemak esensial dalam jumlah yang cukup. Zat-zat ini secara alami memberi nutrisi pada epidermis dan memungkinkan kulit lebih tahan terhadap pengaruh agresif dunia luar.

Kombinasi makanan sehat yang efektif membantu tubuh meremajakan dan menghilangkan efek negatif dari merokok, makanan manis, dan minuman keras. Nutrisi yang tepat sangat cocok untuk tujuan ini dengan penambahan produk yang mengandung kolagen, yang membantu memproduksi elastin dan asam hialuronat dalam jumlah banyak.

Pelanggaran mekanisme pertahanan

Kulit dilindungi oleh penghalang lipid (epidermal), yang mencegah penguapan kelembaban dan penetrasi mikroba. Efektivitas penghalang epidermis bergantung pada keseimbangan fisiologis kompleks di mana nutrisi memainkan peran pengaturan yang penting.

Stratum korneum pada permukaan kulit, elemen pelindung pertama dari penghalang ini, jika terjadi pelanggaran:

1. Kulit tidak lagi mempertahankan kelembapan dan mulai menguap dengan cepat. Kekeringan, sesak, tidak nyaman, mengelupas, muncul bintik merah, elastisitas hilang.
2. Radiasi ultraviolet dari matahari melepaskan radikal bebas dalam jumlah besar ke dalam kulit. Proses oksidasi ini merusak sel, menghancurkan serat kolagen dan elastin, serta terjadi hipersensitivitas kulit.
3. Alergen, racun, dan mikroba dengan bebas menembus penghalang epidemi. Peradangan kulit, jerawat, ruam, dan dermatitis muncul.

Kulit mengalami penuaan yang diprogram secara genetik sejak lahir. Setiap sel dalam tubuh mempunyai masa hidup yang terbatas, yang ditentukan oleh gen. Misalnya, fibroblas menghasilkan serat kolagen dan elastin di kulit dan hanya menjalani 30-50 siklus pembelahan selama hidupnya. Setelah itu, mereka berubah menjadi fibrosit dewasa dan kehilangan kemampuan untuk mereproduksi zat yang diperlukan untuk peremajaan kulit. Proses kehidupan fibroblas setiap orang berbeda-beda, itulah sebabnya beberapa orang memiliki lebih sedikit kerutan pada usia yang sama dibandingkan yang lain.

Dalam kedokteran estetika, sejak tahun 90-an, peremajaan dilakukan dengan menggunakan bioteknologi regeneratif. Memulihkan kulit dengan fibroblas yang dimasukkan ke dalam tubuh secara artifisial menyebabkan fibrosit mulai bekerja (tampaknya kembali ke keadaan semula). Banyak orang terkenal menggunakan teknik peremajaan sel. Biaya prosedur seperti itu di luar negeri berkisar antara 5 hingga 7 ribu dolar. Orang Rusia bahkan menemukan jenis pariwisata baru - pergi ke Eropa dan Amerika untuk meremajakan fibrosit.

Nutrisi kulit: persiapan untuk penggunaan internal

Vitamin C

Vitamin C merangsang produksi kolagen sehingga membantu menjaga kekuatan dan kepadatan kulit. Memperkuat titik perlekatan serat kolagen antara dermis dan epidermis.

Isoflavon

Zat yang berasal dari tumbuhan ini termasuk dalam kelompok fitoestrogen, meniru estrogen wanita, tetapi kurang aktif. Bantuan mereka untuk menopause selama hot flashes, keringat malam, dan osteoporosis sudah dikenal luas. Isoflavon efektif tidak hanya untuk gejala iklim, tetapi juga membantu meningkatkan metabolisme dalam tubuh, memiliki sifat anti-karsinogenik (mengurangi risiko kanker), dan memiliki efek positif pada sistem jantung dan kulit.

1. Isoflavon ditemukan dalam makanan yang berasal dari tumbuhan: kedelai, semanggi merah.
2. Kompleks isoflavon (BAA) yang paling terkenal: Genistein, Daidzein, Glycitein, Biochanin A.

Lakto-likopen

Lycopene merangsang pembaharuan sel, meningkatkan hidrasi kulit, melindungi kolagen dan serat pendukung di dermis. Lycopene adalah antioksidan keratonoid paling kuat:

1. menekan mikroflora yang menyakitkan di tubuh;
2. menormalkan metabolisme kolesterol;
3. mendukung sistem kardiovaskular (pencegahan aterosklerosis);
4. membantu menurunkan berat badan;
5. memberikan perlindungan DNA (dapat mencegah munculnya dan berkembangnya sel kanker).

Olga Mawar
ahli kosmetik-ahli kecantikan

Antioksidan ini sama sekali tidak diproduksi oleh tubuh dan hanya berasal dari makanan. Setelah dosis tunggal, lipin maksimum terdeteksi dalam darah setelah 24 jam, dan muncul di jaringan tubuh jauh kemudian (setidaknya setelah satu bulan penggunaan rutin). Konsumsi likopen sekitar 5 mg per hari, maksimal 10 mg. Ada kasus overdosis yang diketahui.

Makanan paling terkenal yang banyak mengandung likopen adalah tomat. Tergantung pada warnanya (semakin merah semakin baik), kandungannya antara 5-50 mg/kg. Hal yang paling menarik adalah selama perlakuan panas jumlah lipin dalam produk tidak berubah, tetapi dengan penguapan dan penggorengan yang kuat menjadi sangat besar, misalnya saus tomat mengandung 60-140 mg/kg, pasta tomat - dari 50 hingga 1500 mg/kg.

Tapi tomat bukanlah juara dalam jumlah likopen:

1. 6800 mcg – pinggul mawar;
2. 5204 mcg – jambu biji;
3. 4532 mcg – semangka;
4. 2573 mcg – tomat;
5. 1828 mcg – pepaya;
6. 1419 mcg – jeruk bali;
7. 159 mcg – kesemek.

Dua gelas jus tomat mengandung kebutuhan likopen harian.

Dermocosmetics: krim untuk penuaan kulit

Sebagian besar perusahaan terkemuka yang berspesialisasi dalam kosmetik obat mendistribusikan lini produk mereka berdasarkan kelompok umur. Misalnya, jika Anda memilih lini kosmetik Vichy yang merupakan salah satu yang paling bergengsi, Anda dapat merawat kulit yang menua dalam beberapa tahap sepanjang hidup Anda:

1. merawat kerutan ekspresi pada usia 25-30 tahun,
2. perawatan korektif terhadap kerutan pada usia 30 tahun ke atas,
3. perawatan kulit untuk orang berusia 40 tahun ke atas membantu memperkuat dan memperbaharui struktur kulit, melindungi dari kerutan;
4. perawatan kulit untuk usia 50 tahun ke atas mengembalikan kepadatan,
5. perawatan restoratif pada usia 60 tahun ke atas mencegah kerutan dalam dan hilangnya elastisitas.

Kosmetik medis dari perusahaan lain bekerja dengan cara yang sama (La Roche-Posay, Avene, Eucerin, Doliva), dan kebanyakan dari mereka memproduksi produknya dalam berbagai versi (siang, malam, krim mata, dll).

Olga Mawar
ahli kosmetik-ahli kecantikan

Untuk mengetahui masalah apa yang perlu dipecahkan untuk mengembalikan dan mempertahankan penampilan awet muda, Anda perlu menjalani diagnosis dari ahli kosmetik. Dokter yang baik akan membantu Anda memilih produk yang tepat untuk jenis kulit Anda. Setiap wanita memiliki perbedaannya masing-masing, sehingga ketika memilih kosmetik obat diperlukan pendekatan individual.

Hilangnya elastisitas: sediaan yang mengandung asam hialuronat

Asam hialuronat dalam jumlah yang cukup meningkatkan kemampuan kulit untuk mengikat air, mengembalikan kekencangan, elastisitas, dan mendorong pembentukan kolagen dan serat elastis baru. Kulit menjadi lebih lembut, bercahaya dan tampak awet muda alami.

Asam hialuronat ditemukan di:

1. Pengisi Eucerin Hyaluron;
2. FC Botoceutical;
3. FC DIAMONDCEUTIKAL;
4. FC LIFTOSEUTIK;
5. REDERMIK La Roche-Posay;
6. Vichy LIFTAKTIF RETINOL HA.

Persiapan untuk pigmentasi kulit

Seiring bertambahnya usia, berbagai perubahan terkait usia muncul pada kulit. Ini termasuk perubahan warna di beberapa area kulit - bintik-bintik penuaan. Jika muncul bintik-bintik penuaan (melanin), maka sebaiknya perhatikan obat pemutih:

1. VICHY NEOVADIOL SLOW AGE (melawan berbagai tanda penuaan);
2. La Roche-Posay MELA D (disarankan menggunakan pendekatan terpadu, menggabungkan dengan produk lain);
3. Tujuan Bioderma Putih.

Para ahli merekomendasikan suntikan Botox untuk kulit yang menua

Toksin botulinum tipe A digunakan untuk menghilangkan kerutan pada wajah dan mengembalikan penampilan awet muda pada kulit, merupakan bentuk kosmetik dari bakteri Clostridium.

Botox menghilangkan kerutan di dahi, pangkal hidung, sudut luar mata, dan mengurangi kerutan di leher. Ini adalah bentuk suntikan, prosedurnya memakan waktu 5-10 menit. Efek yang dihasilkan terlihat di kulit hingga tiga bulan, suntikannya aman bagi kesehatan dan dapat diulang terus menerus.

Video: teknik yang benar untuk melakukan pijatan peremajaan.