Apéndice cerebral

*Cómo gestionar tu propio cerebro, así como poder gestionar sentimientos y pensamientos sin mucho esfuerzo, vinculándolos directamente con hábitos saludables*

Introducción: El mundo moderno requiere que nos desarrollemos y adaptemos constantemente a nuevas condiciones y desafíos. En tal situación, es difícil mantener un estado de calma y conciencia. A menudo nos encontramos