뇌 부속기

*자신의 뇌를 관리하는 방법은 물론, 별다른 노력 없이도 감정과 생각을 관리하여 건강한 습관과 직결시키는 방법*

서론: 현대 세계는 우리에게 새로운 조건과 도전에 끊임없이 발전하고 적응하도록 요구합니다. 그러한 상황에서는 차분하고 의식적인 상태를 유지하기가 어렵습니다. 우리가 흔히 접하는