Beyin əlavəsi

*Öz beyninizi necə idarə etməli, eləcə də hissləri və düşüncələri çox səy göstərmədən idarə edə, onları sağlam vərdişlərlə birbaşa əlaqələndirə bilərsiniz*

Giriş: Müasir dünya bizdən daim inkişaf etməyi və yeni şərtlərə və çağırışlara uyğunlaşmağı tələb edir. Belə bir vəziyyətdə sakit və şüurlu bir vəziyyəti saxlamaq çətindir. Tez-tez rastlaşırıq