Hjernevedhæng

*Hvordan du kan styre din egen hjerne, samt være i stand til at håndtere følelser og tanker uden stor indsats, direkte forbinde dem med sunde vaner*

Introduktion: Den moderne verden kræver, at vi hele tiden udvikler os og tilpasser os nye forhold og udfordringer. I sådan en situation er det svært at bevare en rolig og bevidst tilstand. Ofte støder vi på