Telógeno

Telógeno es una de las fases del ciclo de crecimiento del cabello. El ciclo de crecimiento del cabello consta de tres fases: anágena, catágena y telógena. Durante la fase telógena el cabello está en reposo y no crece. La duración de la fase telógena puede variar desde varias semanas hasta varios meses.

Al igual que la fase anágena, la fase telógena también implica cambios en el folículo piloso. La parte de la raíz del cabello permanece dentro del folículo y el cabello en sí se separa de la papila, lo que proporciona nutrición al cabello. Como resultado, el cabello cae y comienza un nuevo ciclo de crecimiento con la fase anágena.

La cantidad de cabello en fase telógena puede variar dependiendo de diversos factores como la genética, la edad, el sexo, la salud e incluso la estación del año. Por ejemplo, en otoño, muchas personas pueden experimentar un aumento en la cantidad de cabello en la fase telógena, lo que conduce a una mayor caída del cabello.

Determinar la fase del ciclo de crecimiento del cabello es importante para diagnosticar diversas enfermedades del cuero cabelludo, como la alopecia (calvicie) y la tricotilomanía (tirón nervioso del cabello). Asimismo, el conocimiento de las fases del ciclo de crecimiento del cabello ayuda en el desarrollo de diversos tratamientos destinados a estimular el crecimiento del cabello o reducir su caída.

En conclusión, la fase telógena es un proceso natural en el ciclo de crecimiento del cabello y no requiere intervención especial. Sin embargo, en algunos casos, cuando la cantidad de cabello en la fase telógena es demasiado grande o la duración de esta fase aumenta, puede ser necesaria una consulta con un tricólogo.

Telógeno es el período de reposo del cabello que ocurre después de la fase anágena y precede a la fase catágena. En este momento, el cabello deja de crecer y se cae. Telógeno puede durar desde varios días hasta varios meses, según el tipo de cabello y las características individuales del cuerpo.

El efluvio telógeno comienza cuando el folículo deja de recibir nutrientes de la sangre y comienza a perder energía. Esto hace que el cabello deje de crecer y comience el proceso de caída del cabello. Cuando el folículo llega al final de la fase telógena, entra en la fase catágena, donde el cabello continúa cayendo pero ya no crece.

La duración del efluvio telógeno depende de muchos factores como la edad, el sexo, la genética, los niveles de estrés, la dieta y otros. El efluvio telógeno suele durar más en hombres que en mujeres y en personas mayores de 50 años.

Para evitar la caída del cabello durante el período telógeno, es necesario cuidarlo adecuadamente. Por ejemplo, evite peinarse y secarse excesivamente el cabello, utilice champús y acondicionadores especiales que ayuden a retener la humedad y los nutrientes en el cabello. También es importante vigilar su dieta para asegurarse de obtener suficientes vitaminas y minerales necesarios para un cabello sano.