Telogen

Telogen è una delle fasi del ciclo di crescita dei capelli. Il ciclo di crescita dei capelli è composto da tre fasi: anagen, catagen e telogen. Durante la fase telogen i capelli sono a riposo e non crescono. La durata della fase telogen può variare da alcune settimane a diversi mesi.

Proprio come la fase anagen, anche la fase telogen comporta cambiamenti nel follicolo pilifero. La parte della radice del capello rimane all'interno del follicolo e il capello stesso è separato dalla papilla, che fornisce nutrimento al capello. Di conseguenza, i capelli cadono e inizia un nuovo ciclo di crescita con la fase anagen.

La quantità di capelli in fase telogen può variare a seconda di vari fattori come la genetica, l’età, il sesso, la salute e anche la stagione dell’anno. Ad esempio, in autunno, molte persone potrebbero riscontrare un aumento della quantità di capelli in fase telogen, che porta ad una maggiore caduta dei capelli.

Determinare la fase del ciclo di crescita dei capelli è importante per diagnosticare varie malattie del cuoio capelluto, come l'alopecia (calvizie) e la tricotillomania (strappamento nervoso dei capelli). Inoltre, la conoscenza delle fasi del ciclo di crescita dei capelli aiuta nello sviluppo di vari trattamenti volti a stimolare la crescita dei capelli o a ridurne la caduta.

In conclusione, la fase telogen è un processo naturale nel ciclo di crescita dei capelli e non richiede interventi particolari. Tuttavia, in alcuni casi, quando la quantità di capelli nella fase telogen è troppo grande o la durata di questa fase aumenta, può essere necessaria una consultazione con un tricologo.

Il telogen è il periodo di riposo dei capelli che avviene dopo la fase anagen e precede la fase catagen. In questo momento, i capelli smettono di crescere e cadono. Telogen può durare da alcuni giorni a diversi mesi, a seconda del tipo di capelli e delle caratteristiche individuali del corpo.

L'effluvio telogen inizia quando il follicolo smette di ricevere nutrienti dal sangue e inizia a perdere energia. Ciò fa sì che i capelli smettano di crescere e inizi il processo di caduta dei capelli. Quando il follicolo raggiunge la fine del periodo telogen, entra nella fase catagen, dove i capelli continuano a cadere ma non crescono più.

La durata dell'effluvio telogen dipende da molti fattori come età, sesso, genetica, livelli di stress, dieta e altri. L’effluvio telogen solitamente dura più a lungo negli uomini che nelle donne e nelle persone di età superiore ai 50 anni.

Per evitare la caduta dei capelli durante il periodo telogen, è necessario prendersene cura adeguatamente. Ad esempio, evitare di pettinare e asciugare eccessivamente i capelli, utilizzare shampoo e balsami speciali che aiutano a trattenere l'umidità e le sostanze nutritive nei capelli. È anche importante osservare la propria dieta per assicurarsi di assumere abbastanza vitamine e minerali necessari per capelli sani.