Telogen

Telogen saç böyüməsi dövrünün mərhələlərindən biridir. Saçların böyüməsi dövrü üç mərhələdən ibarətdir: anagen, katagen və telogen. Telogen fazada saçlar istirahət edir və uzanmır. Telogen fazanın müddəti bir neçə həftədən bir neçə aya qədər dəyişə bilər.

Anagen faza kimi, telogen faza da saç follikulunda dəyişiklikləri əhatə edir. Saçın kök hissəsi follikulun içərisində qalır və saçın özü saçın qidalanmasını təmin edən papilladan ayrılır. Nəticədə saç tökülür və anagen faza ilə yeni böyümə dövrü başlayır.

Telogen fazada saçların miqdarı genetika, yaş, cins, sağlamlıq və hətta ilin fəsli kimi müxtəlif amillərdən asılı olaraq dəyişə bilər. Məsələn, payızda bir çox insanlar telogen fazada saçların miqdarının artması ilə qarşılaşa bilər ki, bu da saç tökülməsinin artmasına səbəb olur.

Saçların böyüməsi dövrünün fazasının müəyyən edilməsi baş dərisinin müxtəlif xəstəliklərinin, məsələn, alopesiya (keçəllik) və trichotillomania (sinir yoluxması) diaqnozu üçün vacibdir. Həmçinin, saç böyüməsi dövrünün fazaları haqqında biliklər saç böyüməsini stimullaşdırmağa və ya saç tökülməsini azaltmağa yönəlmiş müxtəlif müalicə üsullarının inkişafına kömək edir.

Nəticə olaraq qeyd edək ki, telogen fazası saçların böyüməsi dövründə təbii bir prosesdir və xüsusi müdaxilə tələb etmir. Bununla belə, bəzi hallarda, telogen fazada tüklərin miqdarı çox böyük olduqda və ya bu mərhələnin müddəti artdıqda, trichologist ilə məsləhətləşmə tələb oluna bilər.

Telogen anagen fazadan sonra baş verən və katagen fazasından əvvəl olan saçların istirahət dövrüdür. Bu zaman saçların böyüməsi dayanır və tökülür. Telogen saçın növündən və bədənin fərdi xüsusiyyətlərindən asılı olaraq bir neçə gündən bir neçə aya qədər davam edə bilər.

Telogen effluvium follikul qandan qida qəbul etməyi dayandırdıqda və enerji itirməyə başlayanda başlayır. Bu, saçların böyüməsini dayandırır və saç tökülməsi prosesi başlayır. Follikül telogenin sonuna çatdıqda, katagen fazasına daxil olur, burada saç tökülməyə davam edir, lakin artıq böyüməz.

Telogen effluviumun müddəti yaş, cins, genetika, stress səviyyələri, pəhriz və başqaları kimi bir çox amillərdən asılıdır. Telogen effluvium adətən kişilərdə qadınlara nisbətən daha uzun müddət davam edir və 50 yaşdan yuxarı insanlarda.

Telogen dövrdə saç tökülməsinin qarşısını almaq üçün saçınıza düzgün qulluq etmək lazımdır. Məsələn, saçın həddindən artıq daranmasından və qurudulmasından qaçın, saçda nəm və qida maddələrini saxlamağa kömək edən xüsusi şampunlar və saç kremlərindən istifadə edin. Sağlam saçlar üçün lazım olan kifayət qədər vitamin və mineralları aldığınızdan əmin olmaq üçün pəhrizinizi izləmək də vacibdir.