Protección de la piel

Para el cuidado diario de la piel, puedes utilizar una crema de bajo peso molecular, una crema para bebés de buena calidad o un aceite portador enriquecido con aceites esenciales. Puedes hacer compresas, aplicaciones, masajes y tomar baños.

Limpieza de la piel del rostro. Mezclar 1-2 gotas de aceite esencial con 1 cucharada de kéfir (36-38°C) o requesón casero. Masajee la mezcla resultante sobre la piel y luego lave con agua fría acidificada con jugo de limón.

Puedes limpiar tu piel con salvado. Haga una pasta con salvado (salvado de trigo, avena), agua o leche, agregue aceites esenciales (1-2 partes), masajee suavemente la piel y enjuague con agua.

Enjuágate la cara. Agregue aceite esencial al agua de pozo (manantial) o derretida (35-38°C) a razón de 4-5 gotas por 1 litro de agua (consulte la sección “Preparación de agua aromática en casa” en la página 338). Lávate la cara 2 veces al día cerrando bien los ojos.

Baños de vapor. En agua (1 l) que no haya alcanzado el punto de ebullición (a 90°C el agua empieza a “burbujear” a medida que A las burbujas de aire suben intensamente a la superficie), agregue aceite esencial, cubra con una toalla, cierre los ojos y respire sobre el vapor durante 5 a 10 minutos (para poros dilatados, 1,5 a 2 minutos). Después de completar el procedimiento, séquese la cara con palmaditas con una toalla. Puedes utilizar una crema enriquecida, hacer una mascarilla nutritiva, enjuagar tu rostro con infusión de hierbas o agua tibia con la adición de aceites esenciales.

Poros anchos. Mezcle maní, almendras, semillas de amapola (1 cucharada cada una), dos nueces, vierta agua hirviendo sobre ellas y muela en un mortero o molinillo de café. Todos estos ingredientes se pueden utilizar por separado. Vierta la suspensión resultante con 250 ml de agua, mezcle bien, déjela reposar durante 20-30 minutos, luego cuele con una gasa, agregue hasta 10 gotas de aceite esencial (puede usar una mezcla) y agite. La leche de nueces refresca la piel, cierra los poros y puede usarse para lavar y limpiar la piel. Conservar la leche en el frigorífico (no más de 2 meses).

Red vascular. Mascarilla eficaz: 50 ml de kéfir o 2 cucharadas. l. requesón graso, 3 gotas de aceite de enebro, 1 gota de aceite de romero, 2 gotas de aceite de ciprés. Aplicar sobre la piel limpiamente lavada, enjuagar después de 10-15 minutos con agua tibia.

Acné. Preparación de la loción: disolver el aceite esencial (según dosis) en 10 ml de alcohol, añadir 100 g de agua.

Usando aceite esencial de alta concentración: agregue de 7 a 10 gotas de aceite esencial a 2 o 3 gotas de alcohol o aceite de transporte. Aplicar la mezcla resultante en las zonas afectadas cada hora. El aceite esencial de lavanda se puede utilizar sin diluyente.

Prevención: Mezclar 10 ml de aceite de germen de trigo con 4 gotas de lavanda. Aplicar sobre el rostro varias veces a la semana.

Para tu información:

1. Las cremas exfoliantes hacen que la piel sea suave y elástica rápidamente, pero con un uso frecuente provocan pérdida de elasticidad y la aparición prematura de arrugas finas. Estos procedimientos sólo pueden realizarse unas pocas veces al año.
   1. La humedad que se evapora durante el sueño bajo la película de crema grasa provoca hinchazón y agrandamiento de los poros de la piel.
      1. Los aceites esenciales son absorbidos por la piel durante varias horas.
         1. Los alcoholes en forma muy diluida irritan las terminaciones nerviosas y, al atraer el líquido de los tejidos, ayudan a hidratar la piel.
            1. La crema más sencilla en casa se puede preparar de la siguiente manera: añadir 4-6 partes de aceite vegetal a 1 parte de cera de abejas derretida al baño maría. Si lo desea, bata la mezcla resultante con 5 partes de agua mineral, agregue vitaminas en una solución de aceite y aceites esenciales. Guarda la crema resultante en el frigorífico en un recipiente de cristal.