Cuidados com a pele

Para o cuidado diário da pele, você pode usar um creme de baixo peso molecular, um creme para bebês de boa qualidade ou um óleo transportador enriquecido com óleos essenciais. Você pode fazer compressas, aplicações, massagens e tomar banhos.

Limpeza de pele facial. Misture 1-2 gotas de óleo essencial com 1 colher de sopa de kefir (36-38°C) ou queijo cottage caseiro. Massageie a mistura resultante na pele e depois lave com água fria acidificada com suco de limão.

Você pode limpar sua pele com farelo. Faça uma pasta com farelo (farelo de trigo, aveia), água ou leite, adicione óleos essenciais (1-2 partes), massageie suavemente a pele e enxágue com água.

Enxágue facial. Adicione óleo essencial ao poço (nascente) ou água derretida (35-38°C) na proporção de 4-5 gotas por 1 litro de água (ver seção “Preparação de água aromática em casa” na página 338). Lave o rosto 2 vezes ao dia, fechando bem os olhos.

Banhos de vapor. Em água (1 l) que não atingiu o ponto de ebulição (a 90°C a água começa a “efervescer” à medida que Para bolhas de ar sobem intensamente na superfície), adicione óleo essencial, cubra com uma toalha, feche os olhos e respire sobre o vapor por 5-10 minutos (para poros dilatados - 1,5-2 minutos). Após concluir o procedimento, seque o rosto com uma toalha. Você pode usar um creme enriquecido, fazer uma máscara nutritiva, enxaguar o rosto com infusão de ervas ou água morna com adição de óleos essenciais.

Poros largos. Misture amendoim, amêndoa, sementes de papoula (1 colher de sopa cada), duas nozes, despeje água fervente sobre elas e triture em um pilão ou moedor de café. Todos esses ingredientes podem ser usados ​​separadamente. Despeje a pasta resultante com 250 ml de água, misture bem, deixe fermentar por 20-30 minutos, depois passe por um pano de algodão, adicione até 10 gotas de óleo essencial (você pode usar uma mistura) e agite. O leite de nozes refresca a pele, fecha os poros e pode ser usado para lavar e limpar a pele. Guarde o leite na geladeira (não mais que 2 meses).

Malha vascular. Máscara eficaz: 50 ml de kefir ou 2 colheres de sopa. eu. queijo cottage gordo, 3 gotas de óleo de zimbro, 1 gota de óleo de alecrim, 2 gotas de óleo de cipreste. Aplicar na pele bem lavada e enxaguar após 10-15 minutos com água morna.

Acne. Preparação da loção: dissolver o óleo essencial (conforme dosagem) em 10 ml de álcool, adicionar 100 g de água.

Usando óleo essencial de alta concentração: adicione 7 a 10 gotas de óleo essencial a 2 a 3 gotas de álcool ou óleo de transporte. Aplique a mistura resultante nas áreas afetadas a cada hora. O óleo essencial de lavanda pode ser usado sem diluente.

Prevenção: Misture 10 ml de óleo de gérmen de trigo com 4 gotas de lavanda. Aplicar no rosto várias vezes por semana.

Para a sua informação:

1. Os cremes esfoliantes (esfoliantes) tornam rapidamente a pele macia e elástica, mas com o uso frequente levam à perda de elasticidade e ao aparecimento prematuro de rugas finas. Tais procedimentos só podem ser realizados algumas vezes por ano.
   1. A umidade que evapora durante o sono sob a película de creme gorduroso causa inchaço e dilatação dos poros da pele.
      1. Os óleos essenciais são absorvidos pela pele durante várias horas.
         1. Os álcoois em forma altamente diluída irritam as terminações nervosas e, ao atrair fluidos teciduais, ajudam a hidratar a pele.
            1. O creme mais simples em casa pode ser feito da seguinte forma: adicione 4-6 partes de óleo vegetal a 1 parte de cera de abelha derretida em banho-maria. Se desejar, bata a mistura resultante com 5 partes de água mineral, adicione vitaminas em solução de óleo e óleos essenciais. Guarde o creme resultante na geladeira em um recipiente de vidro.