Ver televisión ocupa cinco años de tu vida

El tiempo pasado frente a una pantalla azul ocupa casi cinco años de la vida de una persona. Los científicos australianos llegaron a esta conclusión después de analizar una tabla elaborada a partir de datos de la Oficina Nacional de Estadísticas e Información.

Cada hora que pasa frente a una pantalla le quita 22 minutos de vida a una persona. Además, esta cifra es relevante para personas mayores de 25 años. Según científicos australianos, una persona pasa unas seis horas al día delante de una pantalla de televisión. Como resultado de los cálculos, se concluyó que la televisión, en promedio, reduce la esperanza de vida en 4,8 años.

Para el estudio se formó un grupo de control de personas que no veían televisión en absoluto. Los resultados del experimento demostraron que ver televisión a diario produce en el organismo un efecto similar al de malos hábitos como fumar, un estilo de vida pasivo y comer en exceso. Por cierto, la televisión provoca obesidad por la baja actividad y por comer snacks frente a la pantalla.

En sus estudios anteriores sobre los efectos de la televisión en humanos, los científicos de Australia concluyeron que mirar televisión durante cuatro horas al día estimula el desarrollo de diabetes tipo 2, que está asociada con la obesidad. Un estudio afirma que el sedentarismo y la visualización excesiva de programas conducen al desarrollo del síndrome metabólico asociado a un estilo de vida poco saludable. Sin embargo, la situación se puede corregir haciendo ejercicio físico mientras se ve la televisión.

Fuente: rbcdaily.ru