テレビを見るのは人生の5年を占める

ブルー スクリーンの前で過ごす時間は、人の人生のうちほぼ 5 年に相当します。オーストラリアの科学者たちは、国家統計情報局のデータに基づいて作成された表を分析した結果、この結論に達しました。

スクリーンの前で過ごす 1 時間ごとに、人の人生は 22 分奪われます。さらに、この数字は 25 歳以上の人々に当てはまります。オーストラリアの科学者によると、人は1日に約6時間をテレビ画面の前で過ごします。計算の結果、テレビは平均寿命を 4.8 年短縮すると結論づけられました。

研究のために、テレビをまったく見ない人々の対照群が集められました。実験の結果、毎日のテレビ視聴は、喫煙、受動的なライフスタイル、過食などの悪い習慣と同様の影響を身体にもたらすことが示されました。ところで、テレビは活動性の低下や画面の前でスナックを食べることにより肥満を誘発します。

オーストラリアの科学者らは、人間に対するテレビの影響に関する以前の研究で、1日4時間のテレビ視聴が肥満と関連する2型糖尿病の発症を促すと結論付けた。ある研究では、座りっぱなしのライフスタイルや番組の過度の視聴が、不健康なライフスタイルに関連したメタボリックシンドロームの発症につながると主張しています。ただし、この状況は、テレビを見ながら体操をすることで修正できます。

出典: rbcdaily.ru