A tévénézés öt évet vesz el az életedből

A kék képernyő előtt eltöltött idő majdnem öt évet vesz igénybe az ember életéből. Ausztrál tudósok a Nemzeti Statisztikai és Információs Hivatal adatai alapján összeállított táblázat elemzése után jutottak erre a következtetésre.

Minden képernyő előtt töltött óra 22 percet vesz el az ember életéből. Ezenkívül ez a szám a 25 év felettiek számára releváns. Ausztrál tudósok szerint az ember körülbelül hat órát tölt naponta a televízió képernyője előtt. A számítások eredményeként arra a következtetésre jutottak, hogy a tévézés átlagosan 4,8 évvel csökkenti a várható élettartamot.

A tanulmányhoz egy olyan kontrollcsoportot állítottak össze, akik egyáltalán nem néztek tévét. A kísérlet eredményei azt mutatták, hogy a napi televíziózás hasonló hatással van a szervezetre, mint az olyan rossz szokások, mint a dohányzás, a passzív életmód és a túlevés. A tévé egyébként az alacsony aktivitás és a képernyő előtti falatozás miatt elhízást vált ki.

A televízió emberre gyakorolt ​​hatásait vizsgáló korábbi tanulmányaik során ausztrál tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a napi négy órás televíziózás lendületet ad a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának, amely az elhízással jár. Egy tanulmány azt állítja, hogy az ülő életmód és a túlzott műsornézés az egészségtelen életmóddal összefüggő metabolikus szindróma kialakulásához vezet. A helyzet azonban korrigálható a tévénézés közben végzett fizikai gyakorlatokkal.

Forrás: rbcdaily.ru