Å se på TV tar opp fem år av livet ditt

Tid brukt foran en blå skjerm tar nesten fem år av en persons liv. Australske forskere kom til denne konklusjonen etter å ha analysert en tabell satt sammen basert på data fra National Bureau of Statistics and Information.

Hver time som brukes foran en skjerm tar bort 22 minutter av en persons liv. Dessuten er dette tallet relevant for personer over 25 år. Ifølge forskere fra Australia tilbringer en person omtrent seks timer om dagen foran en TV-skjerm. Som et resultat av beregningene ble det konkludert med at TV i gjennomsnitt reduserer forventet levealder med 4,8 år.

For studien ble det satt sammen en kontrollgruppe av personer som ikke så på TV i det hele tatt. Resultatene av eksperimentet viste at daglig TV-titting gir en effekt på kroppen som ligner på dårlige vaner som røyking, en passiv livsstil og overspising. TV provoserer forresten overvekt på grunn av lav aktivitet og spising av snacks foran skjermen.

I sine tidligere studier om effekten av fjernsyn på mennesker, konkluderte forskere fra Australia med at det å se på TV fire timer om dagen er en drivkraft for utviklingen av type 2-diabetes, som er assosiert med fedme. En studie hevder at en stillesittende livsstil og overdreven visning av programmer fører til utvikling av metabolsk syndrom assosiert med en usunn livsstil. Situasjonen kan imidlertid korrigeres ved å gjøre fysiske øvelser mens du ser på TV.

Kilde: rbcdaily.ru