Sledování televize vám zabere pět let života

Čas strávený před modrou obrazovkou zabere člověku téměř pět let života. Australští vědci k tomuto závěru dospěli po analýze tabulky sestavené na základě údajů Národního úřadu pro statistiku a informace.

Každá hodina strávená před obrazovkou ubere člověku 22 minut života. Tento údaj je navíc relevantní pro osoby starší 25 let. Podle vědců z Austrálie tráví člověk před televizní obrazovkou asi šest hodin denně. Na základě výpočtů se dospělo k závěru, že televize v průměru zkracuje délku života o 4,8 roku.

Pro studii byla sestavena kontrolní skupina lidí, kteří televizi vůbec nesledovali. Výsledky experimentu ukázaly, že každodenní sledování televize má na tělo podobný účinek jako špatné návyky, jako je kouření, pasivní životní styl a přejídání. Mimochodem, televize vyvolává obezitu kvůli nízké aktivitě a pojídání svačin před obrazovkou.

Vědci z Austrálie ve svých předchozích studiích o vlivu televize na člověka došli k závěru, že sledování televize čtyři hodiny denně je impulsem pro rozvoj diabetu 2. typu, který je spojen s obezitou. Studie tvrdí, že sedavý způsob života a nadměrné sledování programů vede k rozvoji metabolického syndromu spojeného s nezdravým životním stylem. Situaci však lze napravit fyzickým cvičením při sledování televize.

Zdroj: rbcdaily.ru