Regarder la télévision prend cinq ans de votre vie

Le temps passé devant un écran bleu occupe près de cinq ans dans la vie d’une personne. Des scientifiques australiens sont arrivés à cette conclusion après avoir analysé un tableau établi à partir des données du Bureau national des statistiques et de l'information.

Chaque heure passée devant un écran enlève 22 minutes de la vie d’une personne. De plus, ce chiffre est pertinent pour les personnes de plus de 25 ans. Selon des scientifiques australiens, une personne passe environ six heures par jour devant un écran de télévision. À la suite des calculs, il a été conclu que la télévision réduit en moyenne l’espérance de vie de 4,8 ans.

Pour l'étude, un groupe témoin de personnes qui ne regardaient pas du tout la télévision a été constitué. Les résultats de l'expérience ont montré que regarder quotidiennement la télévision produit un effet sur le corps similaire à celui de mauvaises habitudes telles que le tabagisme, un mode de vie passif et la suralimentation. À propos, la télévision provoque l'obésité en raison d'une faible activité et de la consommation de collations devant l'écran.

Dans leurs études précédentes sur les effets de la télévision sur les humains, des scientifiques australiens ont conclu que regarder la télévision quatre heures par jour était un facteur de développement du diabète de type 2, associé à l'obésité. Une étude affirme qu'un mode de vie sédentaire et un visionnage excessif de programmes conduisent au développement d'un syndrome métabolique associé à un mode de vie malsain. Cependant, la situation peut être corrigée en faisant des exercices physiques tout en regardant la télévision.

Source : rbcdaily.ru