Kerran viikossa (yleensä lauantaisin) Jennifer juo vain tuoreista vihanneksista valmistettua smoothieta. Cocktail on valmistettu tuoreimmista luomuvihanneksista ja -juuri ...
Lue lisääOlet varmaan huomannut supermarkettien hyllyillä pieniä astioita, joissa on kaikenlaisia vihanneksia, muroja ja salaatteja. Nämä ovat minivihreitä - uskomattoman tervee ...
Lue lisääGeenimuunnetuista elintarvikkeista käydään tällä hetkellä erittäin vilkasta keskustelua. Ovatko ne haitallisia terveydellemme vai turvallisia? Venäjällä ja Ukrainassa teh ...
Lue lisääKevät-ruokavalion avulla laihduttaminen kesään mennessä on helppoa ja miellyttävää. Ensin sinun on muistettava muutama sääntö. Ensinnäkin, juo vain hiilihapotonta kivennä ...
Lue lisääMillaisia ruokavalioita ihmiset keksivät syödäkseen herkullisesti ja eivät lihoa. Yksi tällainen ravitsemusjärjestelmä, jota jopa julkkikset noudattavat, on sushi-ruoka ...
Lue lisääRanskalaista ruokavaliota sovelletaan 2 viikon ajan. Ranskalaisen ruokavalion aikana voit juoda vain keitettyä tai kivennäisvettä. Valikkoa ei voi muuttaa, koska vain täl ...
Lue lisääMonet perinteiset ruoat ovat kasvisruokia tai teurasruoka on valinnaista. Jotkut ovat kasvipohjaisia ja vegaanisia. Kokoelma tällaisia ruokia, jotka on usein lainattu ...
Lue lisääMahahaava on sairaus, jolle on ominaista mahalaukun limakalvon haavauma. Potilaiden, joilla on peptinen haavatauti, tulee noudattaa erityisruokavaliota pahenemisriskin vä ...
Lue lisääRuotsi on makeansuun paratiisi. Sanotaan, että ruotsalaiset onnistuvat makeuttamaan jopa silli- ja papupastan. Ei ole yllättävää, että paikalliset ravitsemusasiantuntijat ...
Lue lisääRuokavalio nro 5a, taulukko nro 5A Käyttöaiheet: akuutti hepatiitti ja kolekystiitti alkuvaiheessa, angiokoliitti ja muut sappiteiden vauriot, maksan ja sappiteiden saira ...
Lue lisää